Sữa mẹ trưởng thành hay còn gọi là l. maturum hay lnh, là nguồn dinh dưỡng quan trọng và bổ dưỡng cho trẻ sơ sinh. Sữa này được cơ thể phụ nữ sản xuất khoảng 4-7 ngày sau khi sinh con và khác với sữa tiết ra trong những ngày đầu sau khi sinh, gọi là sữa non.
Sữa mẹ trưởng thành chứa nhiều vitamin, khoáng chất và kháng thể cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Ví dụ, nó rất giàu vitamin A, C và E, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và bảo vệ chống lại nhiễm trùng.
Ngoài ra, sữa mẹ trưởng thành còn chứa các axit béo cần thiết cho sự phát triển trí não và hệ thần kinh của bé. Nó cũng chứa các hormone và các yếu tố tăng trưởng giúp em bé tăng trưởng và phát triển.
Điều quan trọng cần lưu ý là sữa mẹ trưởng thành sẽ thích ứng với nhu cầu của bé. Điều này có nghĩa là thành phần của sữa có thể thay đổi tùy theo độ tuổi và nhu cầu của bé. Ví dụ, hàm lượng protein trong sữa mẹ trưởng thành giảm dần khi trẻ lớn hơn, tương ứng với nhu cầu của cơ thể.
Ngoài đặc tính dinh dưỡng, sữa mẹ trưởng thành còn có tác dụng tích cực đối với sức khỏe của người mẹ. Nuôi con bằng sữa mẹ giúp giảm nguy cơ phát triển các bệnh như ung thư vú, loãng xương và bệnh tim mạch.
Ngoài ra, việc cho con bú có thể củng cố mối liên kết tình cảm giữa mẹ và con, điều này có tác động tích cực đến sức khỏe tâm lý và hạnh phúc của cả hai.
Tóm lại, sữa mẹ trưởng thành là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho trẻ sơ sinh, đảm bảo sự tăng trưởng và phát triển đầy đủ của trẻ. Ngoài ra, việc nuôi con bằng sữa mẹ còn có nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe bà mẹ và sự gắn kết mẹ con. Do đó, điều quan trọng là thúc đẩy và hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ như một lựa chọn nuôi dưỡng tối ưu cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.