Zralé mateřské mléko, známé také jako l. maturum nebo lnh, je důležitým a výživným zdrojem výživy pro novorozence. Toto mléko produkuje ženské tělo přibližně 4-7 dní po narození miminka a liší se od mléka, které se vylučuje v prvních dnech po porodu, tzv. kolostrum.
Zralé mateřské mléko obsahuje mnoho vitamínů, minerálů a protilátek, které jsou nezbytné pro plný vývoj dítěte. Je například bohatý na vitamíny A, C a E, které pomáhají posilovat imunitní systém a chrání před infekcemi.
Kromě toho zralé mateřské mléko obsahuje mastné kyseliny, které jsou nezbytné pro vývoj mozku a nervového systému dítěte. Obsahuje také hormony a růstové faktory, které pomáhají miminku růst a vyvíjet se.
Je důležité si uvědomit, že zralé mateřské mléko se přizpůsobuje potřebám dítěte. To znamená, že složení mléka se může měnit v závislosti na věku a potřebách miminka. Například obsah bílkovin ve zralém mateřském mléce s přibývajícím věkem dítěte klesá, což odpovídá potřebám jeho organismu.
Zralé mateřské mléko má kromě nutričních vlastností také pozitivní vliv na zdraví matky. Kojení pomáhá snižovat riziko vzniku onemocnění, jako je rakovina prsu, osteoporóza a kardiovaskulární onemocnění.
Kojení navíc může posílit citovou vazbu mezi matkou a dítětem, což má pozitivní vliv na psychické zdraví a pohodu obou.
Závěrem lze říci, že zralé mateřské mléko je pro novorozence důležitým zdrojem výživy, který zajišťuje jejich plnohodnotný růst a vývoj. Kromě toho má kojení mnoho pozitivních účinků na zdraví matek a pouto mezi matkou a dítětem. Je proto důležité propagovat a podporovat kojení jako optimální možnost výživy pro novorozence a kojence.