Có thể tắm nắng trong phòng tắm nắng khi mang thai?

Bằng cách tắm nắng, chúng ta cung cấp cho cơ thể vitamin D. Có vẻ như điều này rất tốt và hữu ích, nhưng không phải khi mang thai.

Tắm nắng khi mang thai: chống chỉ định và hậu quả

Mọi phụ nữ đều muốn trông hấp dẫn. Khoảng thời gian cô ôm đứa con trong lòng cũng không ngoại lệ. Để làm cho làn da của họ có tông màu sẫm hơn, phụ nữ phải đến phòng tắm nắng. Nguyên lý hoạt động của nó là chiếu xạ cơ thể bằng tia cực tím, khiến da trở nên tối màu. Ngoài ra, bằng cách này, cơ thể nhận được vitamin D mà cơ thể không thể tự sản xuất được. Vì vậy, nhiều phụ nữ đi tắm nắng nhưng liệu có an toàn khi mang thai?

Tắm nắng khi mang thai: ưu và nhược điểm

Ý kiến ​​​​của các chuyên gia về vấn đề này được chia ra. Một số người tin rằng tắm nắng nhân tạo là chống chỉ định, những người khác lại ủng hộ. Những người không chống lại việc tắm nắng tin chắc rằng việc ghé thăm gian hàng sẽ giúp:

1. sản xuất vitamin D;
2. tăng cường hệ thống miễn dịch;
3. tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh;
4. làm khô vết cắt và vết trầy xước;
5. kích hoạt quá trình trao đổi chất;
6. bình thường hóa lưu thông máu.

Ngoài ra, theo quan điểm của họ, nếu phụ nữ mang thai vào mùa hè, việc đi tắm nắng sẽ ngăn ngừa cháy nắng và chuẩn bị cho da tiếp xúc với tia cực tím.

Những người phản đối phòng tắm nắng tin chắc rằng nó sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến cả tình trạng của bà mẹ tương lai và tình trạng của em bé. Một vài phút nghỉ ngơi dưới tia UV sẽ giúp:

1. sắc tố;
2. trục trặc của hệ thống miễn dịch;
3. rối loạn phát triển trí não;
4. bệnh lý thể chất và tinh thần;
5. Thai nhi quá nóng (do bé không có tuyến mồ hôi).

Ai có thể

Chỉ có thể tắm nắng trong khi chờ sinh con sau khi tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ phụ khoa và trong trường hợp không có bất kỳ bệnh nào ngăn cản việc thăm khám. Chỉ những người hoàn toàn khỏe mạnh và không có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào do mang thai mới được phép tận hưởng buổi tập dưới đèn cực tím.

Chống chỉ định

Chống chỉ định chính là mang thai, xảy ra với các biến chứng. Các chuyên gia cũng nói về một số bệnh mà việc tắm nắng bị cấm:

1. bệnh tĩnh mạch;
2. bệnh tăng trương lực và hạ huyết áp;
3. rối loạn hoạt động của hệ thống tim mạch;
4. bệnh vú;
5. bệnh nội tiết;
6. bệnh tiểu đường;
7. sự hiện diện của u nhú và các dạng da khác;
8. sự hiện diện của nhiễm virus;
9. nhiều loại quá trình viêm da.

Có thể tắm nắng trong phòng tắm nắng ở giai đoạn đầu?

Các bác sĩ nói rằng trong giai đoạn đầu của thai kỳ (tối đa 4 tuần), rám nắng là vô hại, nhưng họ đặc biệt khuyên bạn nên hạn chế đi khám thêm ít nhất cho đến khi đến gặp bác sĩ chuyên khoa. Trong ba tháng đầu tiên, sự hình thành của tất cả các cơ quan quan trọng chính diễn ra. Trong thời gian từ năm tuần trở lên, việc ghé thăm phòng tắm nắng bị nghiêm cấm.

Nếu bạn tắm nắng trong giai đoạn đầu mà không biết mình có thai

Khi lên kế hoạch mang thai, phụ nữ cố gắng thực hiện một lối sống bình thường: họ tích cực bơi lội, chạy bộ, tiếp tục ca hát, khiêu vũ và một số đến phòng tắm nắng để duy trì làn da đẹp như sô cô la.

Thường thì người phụ nữ tắm nắng dưới tia nắng nhân tạo mà không hề biết về tình trạng của mình. Ngay khi việc mang thai đã trở nên rõ ràng và được xác nhận, bạn nên từ bỏ việc tắm nắng dưới tia UV. Cần phải đảm bảo rằng thai nhi được cấy đúng cách và không có nguy cơ sảy thai.

Hậu quả của việc đến thăm phòng tắm nắng khi mang thai đối với trẻ là gì?

Đi tắm nắng rất nguy hiểm cho em bé vì thai nhi đang phát triển thiếu tuyến mồ hôi. Việc kiểm soát nhiệt độ của nó là vô cùng khó khăn. Vì vậy, gần như không thể xác định được thời gian cho phép ở trong phòng tắm nắng.

Lời khuyên của bác sĩ

Để đảm bảo rằng việc đến thăm phòng tắm nắng khi mang thai không gây thêm bất tiện và an toàn nhất có thể cho bà mẹ tương lai và trẻ em, các bác sĩ khuyên bạn nên tuân thủ các khuyến nghị sau:

1. không được phép đốt;
2. cần phải tính toán thời gian một cách chính xác. Phiên họp không được kéo dài quá 3 phút;
3. chỉ tắm nắng trong bộ đồ bơi;
4. mắt, môi, tóc không được chiếu xạ;
5. Không sử dụng kem chống nắng;
6. Để ngăn ngừa tình trạng mất nước, các chuyên gia khuyên bạn nên uống nước trước và sau buổi tắm nắng.

Thuộc da nhân tạo rất phổ biến ở cả các cô gái trẻ và phụ nữ trưởng thành. Một số người chưa sẵn sàng từ bỏ làn da màu đồng ngay cả khi đang mang thai. Có hai loại phòng tắm nắng - ngang và dọc. Các bác sĩ khuyên rằng nếu bạn đến thăm phòng tắm nắng, phụ nữ ở tư thế thú vị nên ưu tiên lựa chọn theo chiều dọc.

Phần lớn giới tính công bằng phản đối việc rám nắng trong thời kỳ sinh con. Bạn không thể đưa ra quyết định độc lập có lợi cho việc đến thăm một xưởng thuộc da. Ít nhất bạn nên thông báo cho bác sĩ phụ khoa về ý định của mình. Nếu không, khả năng cao sẽ gây hại cho em bé.

Cho dù ngành công nghiệp làm đẹp đã phát triển đến đâu, cho dù thời trang dành cho làn da màu đồng có quan trọng như thế nào đối với một số phụ nữ thì việc đi tắm nắng khi mang thai không phải là ý tưởng hay nhất.

Video hữu ích

Nhiều phụ nữ hiện đại đến thăm phòng tắm nắng để cố gắng có được làn da rám nắng màu đồng tuyệt đẹp. Suy cho cùng, phụ nữ ở bất kỳ độ tuổi, địa vị, địa vị nào cũng luôn nỗ lực làm đẹp, kể cả phụ nữ mang thai. Và vẻ đẹp của một cơ thể rám nắng đặc biệt hấp dẫn.

Trong trường hợp này, bà bầu có được đi tắm nắng trong phòng tắm nắng không? Phẫu thuật này có thể mang lại lợi ích hay tác hại gì cho mẹ và bé khi mang thai?

Tắm nắng khi mang thai: lợi ích và tác hại

Hiện tại có rất nhiều thông tin trái ngược nhau về chủ đề này. Nhưng điều quan trọng nhất là các bác sĩ phản đối việc tắm nắng khi mang thai.

Các chuyên gia không khuyến khích thực hiện thủ thuật này khi mang thai!

Lợi ích có thể có

Nhưng đôi khi vẫn có ngoại lệ. Trong trường hợp nào bạn có thể đến thăm phòng tắm nắng khi mang thai?

1. Khi đến thăm phòng tắm nắng, chúng ta không chỉ giới hạn ở làn da rám nắng đẹp đẽ đã được chờ đợi từ lâu, tia cực tím còn giúp chống lại nhiều vi khuẩn và cải thiện chất lượng của da do đặc tính khử trùng của nó.
2. Nó là một chất kích thích tuyệt vời cung cấp vitamin D. Và vào mùa thu đông, điều này đặc biệt cần thiết cho tất cả mọi người, và khi mang thai, nó còn hữu ích gấp đôi. Tia cực tím còn giúp sản xuất canxi, chất này cũng rất quan trọng trong thai kỳ. Vì phần lớn canxi trong cơ thể phụ nữ mang thai sẽ được chuyển đến em bé nên người phụ nữ có thể bị thiếu hụt. Điều này có thể gây ra xương, móng tay và răng xấu.
3. Sẽ không có vết bỏng hoặc say nắng do tắm nắng trong phòng tắm nắng.
4. Người ta tin rằng trong thời kỳ mang thai, một số người sẽ được hưởng lợi từ thủ tục như vậy. Điều này là do thực tế là với sự trợ giúp của bức xạ cực tím, cơ thể nói chung được tăng cường sức khỏe và khả năng bảo vệ chống lại các bệnh do virus và nhiễm trùng được tăng cường.
5. Thêm vào đó là cơ hội để có được tâm trạng vui vẻ, một người mẹ vui vẻ, một đứa con vui vẻ.

Bạn chỉ có thể đến phòng tắm nắng khi mang thai khi có sự cho phép của bác sĩ!

Dù tắm nắng có lợi đến đâu thì việc mang thai là một quá trình quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ và cô ấy nên quan tâm tối đa đến sức khỏe của mình và con mình, vì vậy bạn cần lắng nghe lời khuyên của bác sĩ.

Tác hại từ việc tắm nắng khi mang thai

Tắm nắng khi mang thai có hại cả trong giai đoạn đầu (nghĩa là trong tam cá nguyệt đầu tiên) và trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba. Cần loại trừ phòng tắm nắng trong giai đoạn đầu của thai kỳ để tránh tác hại.

Tại sao tắm nắng có hại cho bà bầu? Không có mối nguy hiểm đặc biệt nào cho em bé nếu bạn tuân theo các quy tắc. Nhưng trong trường hợp vi phạm, hậu quả nghiêm trọng là có thể.

1. Thai nhi khi còn trong bụng mẹ rất nhạy cảm với các yếu tố bên ngoài, dù rất lạnh hay quá nóng. Đương nhiên, vì những lý do hiển nhiên, anh ta sẽ không thể cưỡng lại được điều này. Vì vậy, sự thay đổi nhiệt độ cực kỳ nguy hiểm cho phôi.
2. Tác hại của việc tắm nắng khi mang thai có thể thể hiện ở chỗ nó có thể gây ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh của não chưa được hình thành đầy đủ. Quá nóng cũng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và tình trạng chung của bản thân bà bầu.
3. Sử dụng phòng tắm nắng có thể gây ra sắc tố quá mức. Việc loại bỏ nó sau này sẽ khó khăn và trong một số trường hợp là không thể.
4. Đèn tia cực tím có xu hướng làm tăng sản xuất hormone, có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Tình trạng này có thể gây sinh non.
5. Phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ trước khi đến phòng tắm nắng vì phụ nữ có thể mắc bệnh mãn tính. Có một danh sách cụ thể các bệnh nghiêm cấm đến những nơi như vậy.

1. Phụ nữ mang thai thường quan tâm đến câu hỏi về sự nguy hiểm hay lợi ích của việc tắm nắng, bởi vì có thể nảy sinh tình huống người phụ nữ đến phòng tắm nắng mà không biết mình đang mang thai. Và mối lo ngại này không phải là không có cơ sở, ở giai đoạn đầu như vậy, tất cả các loại thủ tục đều thực sự nguy hiểm, bao gồm cả phòng tắm nắng. Vì vậy, nếu xảy ra sự cố như vậy, bạn cần trao đổi với bác sĩ! Nói chung tất cả đều phụ thuộc vào bản thân phôi thai, nếu trứng đã thụ tinh khá khỏe thì không cần phải lo sợ. Nhưng tốt hơn hết là bạn nên kiềm chế và không mạo hiểm!
2. Một người phụ nữ khi mang thai giai đoạn đầu khó có thể thực hiện tất cả các xét nghiệm và khám qua tất cả các bác sĩ chuyên khoa nên sẽ không thể biết chính xác mình có thể làm gì và không thể làm gì. Rốt cuộc, cơ thể thay đổi trong suốt thai kỳ.

Các bác sĩ không khuyên bạn nên đến phòng tắm nắng khi mang thai!

Các bác sĩ cho rằng quá trình thuộc da làm giảm nồng độ axit folic. Và đối với phụ nữ ở vị trí này thì điều này là điều cực kỳ không thể chấp nhận được! Vì đây là axit folic giúp bé tăng trưởng và phát triển, nếu thiếu hụt có thể dẫn đến các bệnh lý về thể chất và tinh thần.

Đó là lý do tại sao bà bầu không được đi tắm nắng!

Làm thế nào để bảo vệ chính mình?

Có một số loại cài đặt để có được thuộc da. Bạn có thể chọn bất kỳ một tùy thuộc vào sự thoải mái và chức năng. Nhưng đối với phụ nữ mang thai, điều kiện chính phải là sự an toàn của thủ thuật!

Vì vậy, bạn phải tuân thủ các điều kiện sau đây khi sử dụng phòng tắm nắng khi mang thai:

1. Cabin phải được thông gió tốt. Khi thiếu không khí, huyết áp có thể tăng cao, chóng mặt nhẹ và thậm chí ngất xỉu.
2. Sau mỗi khách hàng, phải tiến hành vệ sinh và khử trùng. Đó là khuyến khích rằng các thủ tục này được thực hiện trước mặt bạn, bạn không nên tin lời họ. Kết quả của sự sơ suất như vậy có thể là các bệnh nhiễm trùng khác nhau.
3. Sự sẵn có và chức năng của tất cả các loại đèn cực tím tuân thủ tiêu chuẩn. Chúng phải được thay thế thường xuyên vì chúng chỉ hoạt động bình thường trong một khoảng thời gian nhất định và sau đó có thể gây ra những tác hại. Những tiệm tốt có ghi nhật ký thay thế nên đừng lười biếng và kiểm tra.
4. Có sẵn nút dừng hoạt động hoặc nút trợ giúp.

Khi thực hiện quy trình tắm nắng khi mang thai, cần tuân thủ các khuyến nghị sau:

1. Trước khi sử dụng phòng tắm nắng, bạn phải tìm hiểu xem làn da của mình thuộc loại phototype nào và họ sẽ chọn chương trình phù hợp với nó.
2. Phụ nữ có thai bị cấm vi phạm các chế độ, thời gian đã được thiết lập theo chương trình cá nhân.
3. Trước buổi tập, bạn cần đảm bảo rằng không có chống chỉ định.
4. Điều kiện tiên quyết đối với phụ nữ mang thai trong phòng tắm nắng là bảo vệ tuyến vú, áo tắm và mũ đội đầu.
5. Nếu có những vùng có hình xăm trên cơ thể thì cũng cần phải che đi.
6. Việc sử dụng các loại kem làm rám nắng không được khuyến khích. Phụ nữ mang thai có thể phát triển các đốm sắc tố do chất có trong kem. Vì kem khi hấp thụ sẽ đi vào máu và sau đó vào nhau thai đến em bé, điều này cực kỳ nguy hiểm cho thai nhi đang phát triển.

1. Nhưng ngược lại, kem chống nắng được khuyến khích sử dụng và không chỉ trong phòng tắm nắng. Ngay cả khi chỉ đi dạo vào ngày nắng, hãy cố gắng chăm sóc làn da trần. Bạn cần chọn loại kem chống nắng chất lượng cao nhất, không chứa chất gây hại.

Hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ khi lựa chọn kem chống nắng!

1. Sau khi tắm nắng, nên điều trị cơ thể bằng kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng da.
2. Đừng quên uống nước, vì sau khi tắm nắng cơ thể sẽ thiếu chất lỏng.
3. Sử dụng kính an toàn đặc biệt để bảo vệ đôi mắt của bạn.
4. Phụ nữ mang thai cực kỳ chống chỉ định đến phòng tắm nắng nếu cảm thấy không khỏe, bị nhiễm độc hoặc bị sốt.

Có thể tắm nắng trong phòng tắm nắng khi mang thai hay không chỉ nên được quyết định bởi bác sĩ! Trong mọi trường hợp, bạn không nên tự mình đưa ra quyết định, nếu không bạn có thể gây hại cho em bé hoặc sức khỏe của mình. Trong mọi trường hợp, phòng tắm nắng cho phụ nữ mang thai không phải là ý tưởng tốt nhất, tốt hơn hết là bạn chỉ nên tắm nắng!