Hamiləlik dövründə solaryumda günəş vannası qəbul etmək mümkündürmü?

Günəş vannası qəbul etməklə biz orqanizmi D vitamini ilə təmin edirik. Görünür ki, bu, çox yaxşı və faydalıdır, amma hamiləlik zamanı deyil.

Hamiləlik dövründə solaryum: əks göstərişlər və nəticələr

Hər bir qadın cazibədar görünmək istəyir. Ürəyinin altında uşaq gəzdirdiyi dövr də istisna deyil. Dərilərinə daha tünd rəng vermək üçün qadınlar solaryuma baş çəkirlər. Onun işləmə prinsipi bədəni ultrabənövşəyi şüalarla şüalandırmaqdır, bunun sayəsində dəri qaranlıq bir kölgə əldə edir. Bundan əlavə, bu yolla orqanizm öz-özünə istehsal edə bilmədiyi D vitamini alır. Buna görə bir çox qadın solaryuma gedir, amma hamiləlik dövründə təhlükəsizdirmi?

Hamiləlik dövründə solaryum: müsbət və mənfi cəhətləri

Bu məsələ ilə bağlı ekspertlərin fikirləri bölünür. Bəziləri süni günəş vannasının kontrendike olduğuna inanır, bəziləri bunun lehinədir. Qaralmağa qarşı olmayanlar əmindirlər ki, stend ziyarəti kömək edir:

1. D vitamini istehsalı;
2. immunitet sisteminin gücləndirilməsi;
3. patogen bakteriyaların məhv edilməsi;
4. kəsikləri və cızıqları qurutmaq;
5. maddələr mübadiləsinin aktivləşdirilməsi;
6. qan dövranının normallaşdırılması.

Bundan əlavə, bir qadın yayda hamilə olarsa, solaryuma baş çəkmək, onların fikrincə, günəş yanıqlarının qarşısını alır və dərini ultrabənövşəyi şüalara məruz qalmağa hazırlayır.

Solaryumun əleyhdarları əmindirlər ki, bu, həm gələcək ananın vəziyyətinə, həm də körpənin vəziyyətinə mənfi təsir göstərəcəkdir. UV şüaları altında bir neçə dəqiqə istirahət kömək edəcək:

1. piqmentasiya;
2. immunitet sisteminin nasazlığı;
3. beyin inkişafında pozğunluqlar;
4. fiziki və zehni patologiyalar;
5. dölün həddindən artıq istiləşməsi (körpənin tər vəzilərinin olmaması səbəbindən).

Kim bacarar

Körpənin doğulmasını gözləyərkən günəş vannası qəbul etmək yalnız bir ginekoloqla məsləhətləşmədən sonra və ziyarətə mane olan hər hansı bir xəstəlik olmadıqda mümkündür. Ultrabənövşəyi lampalar altında seansdan həzz almağa yalnız tamamilə sağlam olan və hamiləliyə görə heç bir anormallığı olmayanlara icazə verilir.

Əks göstərişlər

Əsas əks göstəriş, ağırlaşmalarla baş verən hamiləlikdir. Mütəxəssislər, günəş vannası qəbul etmək qadağan olan bir sıra xəstəliklərdən də danışırlar:

1. flebeurizm;
2. hiper və hipotonik xəstəlik;
3. ürək-damar sisteminin işində pozğunluqlar;
4. mastopatiya;
5. endokrin xəstəliklər;
6. diabet;
7. papillomaların və digər dəri formasiyalarının olması;
8. viral infeksiyanın olması;
9. müxtəlif növ dəri iltihabi prosesləri.

Erkən mərhələdə solaryumda günəş vannası qəbul etmək mümkündürmü?

Həkimlər deyirlər ki, hamiləliyin erkən mərhələlərində (maksimum 4 həftəyə qədər) qaralmaq zərərsizdir, lakin onlar ən azı bir mütəxəssisə baş çəkənə qədər sonrakı səfərlərdən çəkinməyi qətiyyətlə tövsiyə edirlər. Birinci trimestrdə bütün əsas həyati orqanların formalaşması baş verir. Beş və ya daha çox həftə müddətində solaryuma baş çəkmək qəti qadağandır.

Hamiləlik haqqında bilmədən erkən mərhələlərdə solaryumda günəş vannası qəbul etmisinizsə

Hamiləliyi planlaşdırarkən qadınlar normal həyat tərzi keçirməyə çalışırlar: onlar aktiv şəkildə üzgüçülük, qaçışla məşğul olur, oxumağa, rəqs etməyə davam edir, bəziləri isə gözəl şokoladlı dəri tonunu saxlamaq üçün solaryuma baş çəkirlər.

Çox vaxt qadın öz vəziyyətini bilmədən süni şüalar altında günəşlənir. Hamiləlik aydınlaşdıqdan və təsdiqləndikdən sonra ultrabənövşəyi şüalar altında qaralmadan imtina edilməlidir. Dölün düzgün implantasiya edildiyinə və hamiləliyin dayandırılması təhlükəsinin olmadığına əmin olmaq lazımdır.

Bir uşaq üçün hamiləlik dövründə bir solaryum ziyarətinin nəticələri nələrdir?

Solaryuma getmək körpə üçün çox təhlükəlidir, çünki inkişaf edən dölün tər vəziləri yoxdur. Onun temperaturuna nəzarət etmək olduqca çətindir. Buna görə də, solaryumda qalmaq üçün icazə verilən vaxtı müəyyən etmək demək olar ki, mümkün deyil.

Həkimin tövsiyələri

Hamiləlik dövründə bir solaryum ziyarətinin əlavə narahatlıq gətirməməsini və gələcək ana və uşaq üçün mümkün qədər təhlükəsiz olmasını təmin etmək üçün həkimlər aşağıdakı tövsiyələrə əməl etməyi tövsiyə edirlər:

1. yanmağa icazə verilməməlidir;
2. vaxtı düzgün hesablamaq lazımdır. Sessiya 3 dəqiqədən çox davam etməməlidir;
3. yalnız çimərlik paltarında günəş vannası qəbul edin;
4. gözlər, dodaqlar, saçlar şüalanmamalıdır;
5. Günəş kremi istifadə etməyin;
6. Susuzlaşdırmanın qarşısını almaq üçün mütəxəssislər qaralmadan əvvəl və sonra su içməyi məsləhət görürlər.

Süni aşılama həm gənc qızlar, həm də yetkin qadınlar arasında çox populyardır. Bəziləri hamilə olduqda belə bronz dəri rəngindən imtina etməyə hazır deyillər. İki növ solaryum var - üfüqi və şaquli. Həkimlər tövsiyə edir ki, əgər solaryuma baş çəksəniz, maraqlı vəziyyətdə olan qadınlar şaquli seçimə üstünlük verməlidirlər.

Ədalətli cinsin böyük əksəriyyəti uşaq dünyaya gətirmə dövründə qaralmağa qarşıdır. Aşılama studiyasına baş çəkmək lehinə müstəqil qərar verə bilməzsiniz. Ən azından ginekoloqunuza niyyətləriniz barədə məlumat verməlisiniz. Əks təqdirdə, körpəyə zərər vermə ehtimalı yüksəkdir.

Gözəllik sənayesi nə qədər irəli getsə də, bəzi qadınlar üçün bürünc dəri tonu modası nə qədər əhəmiyyətli olsa da, hamiləlik dövründə solaryuma getmək ən yaxşı fikir deyil.

Faydalı video

Bir çox müasir qadın solaryuma baş çəkərək, gözəl bir bronz tan əldə etməyə çalışır. Axı istənilən yaşda, statusda və vəzifədə olan qadınlar həmişə gözəlliyə can atırlar, o cümlədən hamilə qadınlar. Və qaralmış bədənin gözəlliyi xüsusilə cəlbedicidir.

Belə olan halda hamilə qadınlar gedib solaryumda günəş vannası qəbul edə bilərlərmi? Hamiləlik dövründə prosedur ana və körpəyə hansı fayda və ya zərər verə bilər?

Hamiləlik dövründə solaryum: faydaları və zərərləri

Hazırda bu mövzu ilə bağlı çoxlu ziddiyyətli məlumatlar var. Amma ən əsası odur ki, həkimlər hamiləlik dövründə solaryumlara qarşıdırlar.

Mütəxəssislər hamiləlik dövründə proseduru etməyi məsləhət görmürlər!

Mümkün faydalar

Ancaq bəzən istisnalar olur. Hamiləlik dövründə hansı hallarda solaryuma baş çəkə bilərsiniz?

1. Solaryuma baş çəkərkən, biz yalnız gözəl, çoxdan gözlənilən qaralma ilə məhdudlaşmırıq, ultrabənövşəyi işıq həm də çoxsaylı bakteriyalarla mübarizədə kömək edir və dezinfeksiyaedici xüsusiyyətlərinə görə dərinin keyfiyyətini yaxşılaşdırır.
2. Bu, D vitamininin əla stimulyatorudur. Və payız və qışda bu, hər kəs üçün xüsusilə lazımdır və hamiləlik dövründə bu, ikiqat faydalıdır. Ultrabənövşəyi şüalar hamiləlik dövründə də vacib olan kalsiumun istehsalına kömək edir. Hamilə qadının bədənindəki kalsiumun çoxu körpəyə getdiyindən, qadında onun çatışmazlığı ola bilər. Bu, sümüklərin, dırnaqların və dişlərin pisləşməsinə səbəb ola bilər.
3. Solaryumda bronzlaşma zamanı yanıqlar və ya günəş vurması olmayacaq.
4. Hamiləlik dövründə bəzilərinin belə bir prosedurdan faydalanacağına inanılır. Bu, ultrabənövşəyi radiasiyanın köməyi ilə bədənin ümumiyyətlə gücləndirilməsi və virus xəstəlikləri və infeksiyalara qarşı qorunmasının gücləndirilməsi ilə bağlıdır.
5. Üstəlik, yaxşı əhval-ruhiyyə və xoşbəxt ana, xoşbəxt körpə almaq imkanı.

Hamiləlik dövründə yalnız həkiminizin icazəsi ilə solaryuma gedə bilərsiniz!

Solaryum nə qədər faydalı olsa da, hamiləlik qadının həyatında vacib bir prosesdir və o, sağlamlığına və körpəsinə maksimum diqqət yetirməlidir, buna görə də yalnız həkimlərin tövsiyələrinə qulaq asmalısınız.

Hamiləlik dövründə solaryumdan zərər

Hamiləlik dövründə solaryum həm erkən mərhələlərdə (yəni birinci trimestrdə), həm də ikinci və üçüncü trimestrdə zərərlidir. Zərər verməmək üçün hamiləliyin çox erkən mərhələlərində solaryumları istisna etməyə dəyər.

Niyə solaryum hamilə qadınlar üçün zərərlidir? Qaydalara əməl etsəniz, körpə üçün xüsusi bir təhlükə yoxdur. Ancaq pozuntular halında, dəhşətli nəticələr mümkündür.

1. Döl ana bətnində olarkən həddindən artıq soyuq və ya isti xarici amillərə çox həssasdır. Təbii ki, məlum səbəblərdən o, buna müqavimət göstərə bilməyəcək. Buna görə temperaturun dəyişməsi embrion üçün son dərəcə təhlükəlidir.
2. Hamiləlik dövründə solaryumun zərəri, hələ tam formalaşmamış bir beynin sinir sisteminə zərərli təsir göstərə biləcəyi ilə ifadə edilə bilər. Həddindən artıq istiləşmə hamilə qadının özünün ümumi sağlamlığına və vəziyyətinə də təsir edəcəkdir.
3. Solaryumun istifadəsi həddindən artıq piqmentasiyaya səbəb ola bilər. Sonradan ondan qurtulmaq çətin, bəzi hallarda isə mümkünsüz olacaq.
4. Ultraviyole lampalar sağlamlığa ağrılı təsir göstərə bilən hormonların istehsalını artırmağa meyllidir. Bu vəziyyət vaxtından əvvəl doğuşa səbəb ola bilər.
5. Hamilə qadınlar solaryuma getməzdən əvvəl həkimə müraciət etməlidirlər, çünki qadının xroniki xəstəliyi ola bilər. Belə yerlərə getməyin qəti qadağan olunduğu xəstəliklərin xüsusi siyahısı var.

1. Hamilə qadınlar tez-tez solaryumun təhlükələri və ya faydaları sualı ilə maraqlanırlar, çünki bir qadının solaryuma getdiyi və hamilə olduğunu bilmədiyi bir vəziyyət yarana bilər. Və bu narahatlıq əsassız deyil, belə bir erkən mərhələdə hər cür prosedurlar, o cümlədən solaryumlar həqiqətən təhlükəlidir. Buna görə də, belə bir hadisə baş verərsə, bunu həkiminizlə müzakirə etməlisiniz! Ümumiyyətlə, hər şey embrionun özündən asılıdır, döllənmiş yumurta kifayət qədər güclüdürsə, qorxmağa ehtiyac yoxdur. Ancaq çəkinmək və risk etməmək daha yaxşıdır!
2. Hamiləliyin erkən mərhələsində olan bir qadının bütün testləri keçirməsi və bütün mütəxəssislərdən keçməsi ehtimalı azdır, buna görə də nə edə biləcəyini və edə bilməyəcəyini dəqiq bilməyəcək. Axı, hamiləlik boyu bədən dəyişir.

Həkimlər hamiləlik zamanı solaryuma getməyi məsləhət görmürlər!

Həkimlər aşılama prosesinin fol turşusunun səviyyəsini aşağı saldığını təklif edirlər. Və bu mövqedə olan qadınlar üçün bu son dərəcə qəbuledilməzdir! Körpənizin böyüməsinə və inkişafına kömək edən fol turşusu olduğundan və çatışmazlığı fiziki və zehni patologiyaya səbəb ola bilər.

Buna görə hamilə qadınlar solaryuma gedə bilməzlər!

Özünüzü necə qorumalısınız?

Aşınmanın əldə edildiyi bir neçə növ quraşdırma var. Rahatlıq və funksionallıqdan asılı olaraq hər hansı birini seçə bilərsiniz. Ancaq hamilə qadınlar üçün əsas şərt prosedurun təhlükəsizliyi olmalıdır!

Buna görə hamiləlik dövründə solaryumdan istifadə üçün aşağıdakı şərtlərə əməl etməlisiniz:

1. Kabin yaxşı havalandırılmalıdır. Hava çatışmazlığı ilə qan təzyiqi yüksələ bilər, yüngül başgicəllənmə və hətta huşunu itirmə.
2. Hər bir müştəridən sonra sanitar və dezinfeksiya işləri aparılmalıdır. Bu prosedurların göz önündə aparılması məsləhətdir, siz onların sözünü qəbul etməməlisiniz. Belə laqeydliyin nəticəsi müxtəlif infeksiyalar ola bilər.
3. Bütün standartlara uyğun ultrabənövşəyi lampaların mövcudluğu və funksionallığı. Onlar müntəzəm olaraq dəyişdirilməlidir, çünki onlar yalnız müəyyən bir müddət ərzində normal işləyirlər və sonra zərərli təsirlər göstərə bilərlər. Yaxşı salonlar əvəzedici gündəlik saxlayır, ona görə də tənbəl olmayın və yoxlayın.
4. İşləyən dayanacaq və ya yardım düyməsinin mövcudluğu.

Hamiləlik dövründə solaryum prosedurunu həyata keçirərkən aşağıdakı tövsiyələrə əməl etməlisiniz:

1. Solaryumdan istifadə etməzdən əvvəl dərinizin hansı fototipə aid olduğunu öyrənməlisiniz və onlar ona uyğun proqramı seçəcəklər.
2. Hamilə qadınlara fərdi proqrama uyğun olaraq müəyyən edilmiş rejim və vaxtları pozmaq qadağandır.
3. Seansdan əvvəl heç bir əks göstəriş olmadığından əmin olmalısınız.
4. Solaryumda hamilə qadınlar üçün zəruri şərt süd vəzilərinin qorunması, çimərlik paltarı və baş geyimidir.
5. Bədəndə döymə olan bölgələr varsa, onları da örtmək lazımdır.
6. Qaraldıcı kremlərdən istifadə etmək tövsiyə edilmir. Hamilə qadınlarda kremin tərkibinə daxil olan maddədən piqment ləkələri yarana bilər. Krem, udulmuş zaman qan dövranına və sonradan körpə üçün plasentaya daxil olduğundan, inkişaf edən döl üçün son dərəcə təhlükəlidir.

1. Ancaq günəş kremi, əksinə, yalnız solaryumda deyil, istifadə üçün tövsiyə olunur. Günəşli bir gündə sadəcə gəzintiyə çıxarkən belə, çılpaq dəriyə qulluq etməyə çalışın. Aqressiv maddələr olmayan ən keyfiyyətli günəş kremini seçməlisiniz.

Günəş kremi seçərkən həkiminizlə məsləhətləşin!

1. Qaraldıqdan sonra bədəni nəmləndirici krem ​​və ya losyonla müalicə etmək tövsiyə olunur.
2. İçməli su haqqında unutmayın, çünki solaryumdan sonra bədəndə maye yoxdur.
3. Gözlərinizi qorumaq üçün xüsusi qoruyucu eynəklərdən istifadə edin.
4. Hamilə qadınların özlərini pis hiss etdikləri, toksikozları və ya qızdırmaları varsa, solaryuma getmələri son dərəcə kontrendikedir.

Hamiləlik dövründə solaryumda günəş vannası qəbul etmək mümkün olub-olmamasına yalnız həkim qərar verməlidir! Heç bir halda öz başınıza qərar verməməlisiniz, əks halda körpənizə və ya sağlamlığınıza zərər verə bilərsiniz. Hər halda, hamilə qadınlar üçün solaryum ən yaxşı fikir deyil, günəşdə günəş vannası qəbul etmək daha yaxşıdır!