Cơ Epicranius

Cơ Epicranius là một lớp cân cơ rộng nằm trên vòm sọ. Cơ này bao gồm hai phần: bụng trước và bụng chẩm.

Bụng trước nằm phía trên trán và có nhiệm vụ nhướng mày và nhăn trán. Nếu bạn từng trải qua những cảm xúc mạnh mẽ, chắc hẳn bạn đã nhận thấy cơ trán của mình căng ra, khiến các nếp nhăn xuất hiện trên trán. Phần cơ này cũng được kích hoạt khi cố gắng tập trung vào điều gì đó.

Bụng chẩm nằm ở vùng chẩm, có nhiệm vụ kéo da đầu ra sau. Khi chúng ta ngẩng đầu lên hoặc ngửa ra sau, bụng chẩm sẽ được kích hoạt để nâng đỡ đầu.

Cơ siêu âm đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ biểu hiện của đầu và khuôn mặt. Nó còn giúp chúng ta nhận thức và thể hiện cảm xúc. Ví dụ, khi chúng ta vui vẻ, cơ siêu âm có thể khiến lông mày nhướng lên và mỉm cười, còn khi chúng ta tức giận thì trán sẽ nhăn lại.

Một đặc điểm của cơ siêu sọ là cấu trúc phức tạp của nó. Nó bao gồm các cơ và aponeuroses - màng mô liên kết dày đặc. Aponeurose giúp phân phối tải trọng lên cơ và cải thiện chức năng của chúng.

Nhìn chung, cơ siêu âm là một thành phần quan trọng trong giải phẫu giúp chúng ta thực hiện các chuyển động khác nhau, thể hiện cảm xúc và hỗ trợ đầu. Nếu bạn từng thắc mắc tại sao nếp nhăn lại xuất hiện trên trán khi bạn có cảm xúc mạnh thì giờ đây bạn biết rằng đó là do sự kích hoạt của cơ Epicranial.

Cơ thượng sọ (epicranius) là một lớp cân cơ rộng nằm ở bề mặt trên của vòm sọ. Nó bao gồm hai phần: trán và chẩm.

Cơ trán nằm phía trên trán và có nhiệm vụ nhướng mày và nhăn trán. Phần chẩm của cơ nằm ở vùng chẩm và kéo da đầu xuống và ra sau.

Cơ thượng sọ là một trong những cơ lớn nhất nằm trên đầu. Nó đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì hình dạng và tông màu của da đầu, đồng thời cũng tham gia vào các chuyển động của khuôn mặt.

Cơ thượng sọ (epicranius) là một cấu trúc cân cơ rộng nằm trên vòm sọ và có hai bụng: trán và chẩm. Nó đóng một vai trò quan trọng trong các chuyển động của khuôn mặt và đầu, cũng như trong việc duy trì tư thế đúng.

Bụng trước của cơ siêu sọ nằm phía trên trán, có nhiệm vụ nhướng mày và nhăn trán. Bụng chẩm nằm ở phía sau đầu có tác dụng kéo da đầu qua lại, giúp duy trì tư thế tốt và ngăn ngừa nếp nhăn trên cổ và mặt.

Cơ thượng sọ cũng tham gia vào việc hình thành nét mặt. Ví dụ, khi bạn cau mày hoặc hạ thấp lông mày, nó sẽ co lại và nâng cơ siêu âm lên, dẫn đến hình thành các nếp nhăn trên trán và quanh mắt.

Ngoài ra, cơ trên sọ còn có vai trò duy trì sự ổn định của đầu và cổ. Nó giúp giữ đầu ở đúng vị trí và ngăn ngừa chấn thương ở cổ và đầu khi di chuyển và quay đầu đột ngột.

Có thể sử dụng nhiều bài tập khác nhau để rèn luyện cơ siêu âm, chẳng hạn như nhướng mày, nhăn trán, quay đầu và cúi người về phía trước và phía sau. Thực hiện giãn cơ cổ và vai cũng rất hữu ích để cải thiện lưu thông máu ở khu vực này và tăng cường cơ bắp.

Điều quan trọng cần nhớ là tập luyện thường xuyên cơ siêu âm sẽ giúp duy trì tuổi trẻ và vẻ đẹp của khuôn mặt, cũng như cải thiện tư thế và ngăn ngừa chấn thương ở cổ và đầu.