Tại sao bàn chân của tôi bị khô dưới đầu gối?

Da của con người là một cơ quan rất quan trọng. Chức năng chính của nó là bảo vệ chống lại các yếu tố bất lợi như độc tố, vi khuẩn, vi khuẩn và vi rút. Nhưng nó chỉ thực hiện tốt chức năng này khi nó khỏe mạnh.

Da trên cơ thể con người có mức độ nhạy cảm khác nhau. Ở chân, đặc biệt là dưới đầu gối, da phải chịu nhiều ảnh hưởng từ môi trường. Vì vậy, tình trạng ngứa, bong tróc, khô da thường xuất hiện nhiều nhất ở những nơi này. Có nhiều nguyên nhân khiến da chân bạn bị khô. Chúng ta hãy xem xét những vấn đề chính và cũng nói về những việc cần làm nếu vấn đề bắt đầu xảy ra với vùng da ở chân của bạn.

Tại sao chuyện này đang xảy ra

Nguyên nhân gây ra triệu chứng khó chịu ở chân có thể chia thành hai nhóm: bên ngoài và bên trong. Trong hầu hết các trường hợp, đây là tác động tiêu cực đến môi trường, có thể dễ dàng loại bỏ và đưa da chân trở lại trạng thái bình thường.

Tuy nhiên, có khả năng nguyên nhân khiến vùng da dưới đầu gối bị khô có thể là do nhiễm trùng hoặc các bệnh về cơ quan nội tạng, cũng như các bệnh về da (viêm da, nấm, bệnh vẩy nến). Trong những trường hợp này, bạn sẽ cần đến sự giúp đỡ của bác sĩ.

Lý do bên ngoài

Không thể tính đến tất cả các yếu tố ảnh hưởng đến đôi chân. Hiện có rất nhiều trong số họ. Dưới đây là những cái chính:

1. Không khí trong nhà rất khô.
2. Rửa chân bằng nước clo.
3. Dị ứng với các sản phẩm chăm sóc da. Chúng không nhất thiết phải có chất lượng kém để xuất hiện các triệu chứng khó chịu. Mỹ phẩm đắt tiền cũng có thể chứa các thành phần không phù hợp với một người cụ thể.
4. Dinh dưỡng kém, thiếu vitamin và nguyên tố vi lượng.
5. Tẩy lông thường xuyên.
6. Vải. Quần bó hoặc quần quá chật sẽ chèn ép mạch máu, làm chậm lưu lượng máu. Kết quả là dinh dưỡng của da bị suy giảm. Quần áo tổng hợp cũng ảnh hưởng tiêu cực đến da vì nó cản trở quá trình trao đổi độ ẩm và không khí bình thường.
7. Giày mùa đông (đặc biệt là bốt cao) cũng có thể gây ra hiện tượng này. Bạn không thể mang nó trong thời gian dài vì chân bạn sẽ quá nóng khi mang nó.
8. Rửa chân bằng nước quá nóng
9. Tắm nắng lâu, tắm nắng.
10. Tiếp xúc với nhiệt độ cực thấp (ví dụ, vào mùa đông, nếu một người không mặc quần áo phù hợp với điều kiện thời tiết).

Tất cả những lý do trên đều dễ dàng loại bỏ. Nhưng nếu sau đó không thấy cải thiện thì bạn nên liên hệ với bác sĩ da liễu. Có lẽ da khô ở chân là biểu hiện của bệnh.

Những thay đổi liên quan đến tuổi tác

Khi mọi người già đi, những thay đổi không thể đảo ngược xảy ra trên da của họ. Lượng hormone giúp cô giữ được vóc dáng cân đối giảm mạnh. Cấu trúc của sợi collagen, thành phần xây dựng chính, thay đổi. Lớp hạ bì trở nên mỏng và mất nước, dẫn đến khô và bong tróc da. Da chân dưới đầu gối đặc biệt khô.

Để bình thường hóa quá trình chuyển hóa lipid và chất béo trong các mô, nên tiêu thụ nhiều nước tinh khiết hơn. Bạn nên bổ sung các loại thực phẩm giàu collagen vào chế độ ăn uống của mình. Điều trị da chân bằng kem dưỡng ẩm.

Bệnh tật

Nguyên nhân khiến da chân nứt nẻ và khô có thể là do các vấn đề sức khỏe chung hoặc cục bộ:

1. Bệnh chàm.
2. Viêm da.
3. Bệnh vẩy nến.
4. Rối loạn chức năng thận.
5. Bệnh gan.
6. Bệnh tiểu đường.

Tất nhiên, trong trường hợp này chỉ có thuốc mới có thể giải quyết được vấn đề khô da.

Nhiễm trùng

Trên da luôn có những vết thương nhỏ vô hình và không gây khó chịu. Nhưng đây là cánh cửa mở cho sự lây nhiễm, đặc biệt là các loại nấm gây bệnh. Bạn có thể bị nhiễm chúng ở bất kỳ nơi công cộng nào mà không nhất thiết phải tiếp xúc với người mang mầm bệnh.

Trong trường hợp này, cảm giác khó chịu không chỉ xuất hiện ở cẳng chân mà còn ở bàn chân. Khu vực giữa các ngón chân đặc biệt dễ bị nấm bệnh vì ở đó ấm và ẩm. Khi bị bệnh nấm, da chân bong tróc. Điều này thường được quan sát thấy ở bàn chân và giữa các ngón chân.

Chỉ có bác sĩ mới có thể giúp đỡ ở đây. Các xét nghiệm sẽ cần phải được thực hiện để phát hiện nhiễm trùng. Dựa trên những điều này, việc điều trị sẽ được chỉ định.

Dinh dưỡng kém

Mọi người đều biết rằng thực phẩm lành mạnh là nền tảng của sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người lại bỏ qua quy tắc này. Những gì nên có trong chế độ ăn uống của một người? Rau quả, dầu thực vật, trứng, cá, hải sản.

Với chế độ ăn uống cân bằng, cơ thể sẽ nhận được đủ lượng vitamin và chất dinh dưỡng. Sự thiếu hụt của họ dẫn đến các vấn đề. Vì vậy, da chân trở nên khô, ngứa, bong tróc và có thể nứt nẻ.

Những người uống trà, cà phê và rượu cũng có nguy cơ mắc bệnh.

Cách giải quyết các triệu chứng khó chịu

Điều trị khô chân tại nhà rất dễ dàng. Bạn chỉ cần kiên nhẫn.

Công cụ trong tầm tay. Nếu da chân bị khô, bạn chắc chắn cần dưỡng ẩm thường xuyên. Bất kỳ phương tiện nào bạn có trong nhà đều phù hợp cho việc này. Kem dưỡng tay, chân hoặc thậm chí cả mặt, dầu thực vật hoặc bơ. Nếu bạn có dầu mỹ phẩm thì càng tốt. Sản phẩm nên được áp dụng cho các khu vực có vấn đề, để nó hấp thụ một chút và loại bỏ cặn bằng khăn ăn.

Để không sử dụng các phương tiện ngẫu hứng, bạn cần mua một loại kem hoặc kem dưỡng da đặc biệt có tác dụng nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da.

Các loại thuốc. Chúng bao gồm phức hợp vitamin, thực phẩm bổ sung và kem được bán ở các hiệu thuốc. Bạn có thể tham khảo ý kiến ​​dược sĩ về việc mua các sản phẩm này.

Các loại thuốc nghiêm trọng hơn nên được bác sĩ kê toa. Đây là những tác nhân nội tiết tố, thuốc chống nấm hoặc kháng khuẩn.

Bồn tắm. Chúng sẽ giúp ích nếu tình trạng khô xảy ra ở bàn chân. Bạn cần lấy một thìa dược liệu (hoa cúc, cúc vạn thọ, cây xô thơm hoặc vỏ cây sồi) và pha một cốc nước sôi. Khăng khăng. Khi nguội, lọc và đổ vào thùng chứa. Thêm lượng nước cần thiết. Nó không nên rất nóng.

Nếu bạn rất lo lắng về tình trạng ngứa ở chân, bạn có thể tắm bằng các loại thảo mộc tương tự.

Bọc. Nếu có thời gian và mong muốn, bạn có thể nuông chiều đôi chân của mình. Thích hợp cho thủ tục này: mật ong hoặc dầu mỹ phẩm. Bôi trơn bàn chân một cách hào phóng bằng sản phẩm và bọc bằng màng dính. Sau đó chọn tư thế thoải mái ngồi hoặc nằm và quấn chân lại. Để lại ít nhất nửa giờ. Sau đó rửa sạch mọi thứ.

sự rụng lông

Trong nhiều trường hợp, đây là nguyên nhân khiến da chân bị khô. Sự nguy hiểm của các sản phẩm có sẵn trên thị trường là gì:

1. Dải sáp là một phương pháp khá tích cực để loại bỏ những sợi lông không mong muốn. Bằng cách xé tận gốc chúng, chúng ta gây ra tác hại lớn cho da. Thứ nhất, trong quá trình lành vết thương, vết thương hình thành trong quá trình rụng lông như vậy có thể rất ngứa. Thứ hai, đó là cánh cửa mở cho sự lây nhiễm. Thứ ba, lớp da trên cùng bị “xé rách” bởi lông.
2. Kem làm rụng lông là một phương pháp gây chấn thương không kém. Khi thoa lên da, nó sẽ hòa tan các sợi lông, sau đó được loại bỏ bằng một cái nạo. Nếu phụ nữ có làn da mỏng manh ở chân thì không thể tránh khỏi tình trạng kích ứng, khô, ngứa và bong tróc.
3. Máy nhổ lông. Đây là phương pháp nhẹ nhàng hơn nhưng cũng có thể gây mẩn đỏ và bong tróc.
4. Phương pháp nhẹ nhàng nhất là dùng dao cạo. Nhưng nhược điểm dễ nhận thấy của nó là đôi chân mịn màng dễ gãy. Rốt cuộc, những sợi lông bắt đầu mọc lại ngay lập tức. Đồng thời, chúng trở nên thô hơn và sẫm màu hơn.

Khi việc tự dùng thuốc là không thể chấp nhận được

Nếu tình trạng ngứa và khô da ở bàn chân không biến mất dù bạn đã cố gắng hết sức thì có thể bạn cần được chăm sóc y tế. Điều này đặc biệt quan trọng nếu tình hình trở nên tồi tệ hơn - các vết nứt xuất hiện từ đó các vết loét, vết loét chảy máu và mụn mủ có thể bong ra. Trong những trường hợp này, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ ngay lập tức. Ông sẽ kê toa các nghiên cứu cần thiết để tìm ra nguyên nhân gây ra vấn đề với da chân và kê đơn một liệu trình trị liệu.

Các loại kem tốt nhất để chăm sóc da chân và bàn chân

Có khá nhiều sản phẩm như vậy, cả nhập khẩu và trong nước:

1. "Zorka" Kem có hoa. Sản phẩm được phát triển để sử dụng trong nông nghiệp tư nhân. Họ bôi trơn bầu vú của những con bò bằng nó. Nhưng thành phần tự nhiên và hiệu quả trong việc chống khô da, bong tróc cũng được người đẹp yêu thích. Sản phẩm có chứa chiết xuất hoa cúc, glycerin, vitamin A và E.
2. "Radevit". Thuốc mỡ phổ rộng. Giảm ngứa và viêm, đẩy nhanh quá trình tái tạo. Nó chứa một lượng vitamin A quyết định hiệu quả của nó. Nhưng thuốc này bị cấm sử dụng trong thời kỳ mang thai.
3. "Bepanten Derma". Được thiết kế đặc biệt để làm mềm và bảo vệ chống lại quá trình sừng hóa quá mức của da. Nó có thành phần tự nhiên hơn. Loại kem dành cho da khô ở bàn chân này có chứa provitamin B5 (decpanthenol), allantoin, vitamin E, lipid sinh lý. Kem giúp phục hồi làn da một cách tự nhiên. Thâm nhập vào các lớp sâu của lớp hạ bì, nó nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da.
4. Bơ dưỡng thể Kenya. Kem dưỡng ẩm cho da chân và cơ thể của Ecolab. Nó dựa trên 97% thành phần tự nhiên - dầu và chiết xuất. Sản phẩm thực hiện công việc của mình một cách hoàn hảo: dưỡng ẩm, nuôi dưỡng và phục hồi làn da. Nó được hấp thụ nhanh chóng và hầu như không để lại màng dính. Hạn chế duy nhất của sản phẩm này là thể tích bình nhỏ.
5. "D-panthenol." Thành phần hoạt chất là dexpanthenol. Sản phẩm có khả năng tái tạo mạnh mẽ. Đây là một loại tương tự rẻ hơn của kem Bepanthen Derma.

Quy tắc chăm sóc bàn chân

Bạn nên chăm sóc đôi chân như thế nào để tránh các vấn đề về da? Các quy tắc chăm sóc khá đơn giản:

1. Hãy nhớ rửa chân hàng ngày. Sau đó, lau khô chúng bằng khăn.
2. Mỗi buổi tối, hãy dưỡng ẩm cho da bằng sữa, kem dưỡng da hoặc kem.
3. Nên chọn sản phẩm giặt nhẹ nhàng hơn, có độ pH trung tính. Xà phòng kháng khuẩn rất khô nên tốt nhất bạn nên để dành trong trường hợp khẩn cấp.
4. Tắm tương phản sẽ giúp giảm mệt mỏi. Nước nên chuyển từ ấm sang mát.
5. Tẩy tế bào chết hàng tuần để loại bỏ các hạt chết. Nếu da trên chân của bạn bong ra, việc chà xát phải nhẹ nhàng và bạn nên thực hiện quy trình này thường xuyên hơn.

Biện pháp phòng ngừa

Nếu da chân bị khô, bạn cần bắt đầu điều trị. Để ngăn chặn hiện tượng này xảy ra, bạn có thể thường xuyên thực hiện một số biện pháp đơn giản sau:

1. Uống đủ nước.
2. Trong một căn hộ nơi không khí rất khô, cần phải làm ẩm nó. Điều này đặc biệt đúng trong mùa nóng.
3. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da đã được chứng minh.
4. Chọn quần áo từ vải tự nhiên.
5. Đừng ở trong nhà lâu mà mang giày ấm.
6. Mang dép của riêng bạn trong nhà tắm công cộng hoặc phòng tắm hơi, cũng như trên bãi biển.
7. Cố gắng ngồi ít hơn và di chuyển nhiều hơn. Nếu không thể tránh ngồi lâu, hãy khởi động sau mỗi 20 phút hoặc chỉ đi bộ xung quanh. Điều này không chỉ hữu ích cho làn da mà còn cho tông màu chung của cơ thể.
8. Bình thường hóa chế độ ăn uống của bạn. Thức ăn nên đa dạng. Bạn cần ăn nhiều rau và trái cây, loại bỏ đồ ngọt và thực phẩm chứa lượng lớn caffeine.

Nếu một người nhận thấy da ở chi dưới bắt đầu bong tróc, trông khô và không khỏe mạnh thì họ chắc chắn cần được chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, trước khi bắt đầu bất kỳ hành động nào, bạn nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ, người sẽ chẩn đoán sơ bộ và nếu cần, chỉ định kiểm tra bổ sung.

Suy cho cùng, điều cũng xảy ra là những triệu chứng như vậy không chỉ mang tính chất thẩm mỹ mà còn báo hiệu những rối loạn nghiêm trọng trong cơ thể. Da con người là một loại hàng rào bảo vệ, nhờ đó cơ thể vẫn khỏe mạnh. Điều này trở nên khả thi do da không cho phép nhiều yếu tố bất lợi xâm nhập: độc tố, vi khuẩn, v.v.

Ban đầu, bạn cần tìm hiểu lý do tại sao da ở chân dưới đầu gối của bạn bị bong tróc, sau đó chỉ bắt đầu các biện pháp trị liệu hoặc thẩm mỹ để khôi phục lại vẻ ngoài bình thường. Tất nhiên, trước hết, tình trạng da khô ở chi dưới rất khó coi, nhưng tình trạng này thường đi kèm với những cảm giác khó chịu: ngứa, đau, bong tróc, mẩn đỏ, rát, v.v.

nguyên nhân

Tổng cộng, các bác sĩ xác định 5 nhóm lý do khiến những thay đổi đó xảy ra:

1. ảnh hưởng của các yếu tố bên ngoài;
2. những thay đổi liên quan đến tuổi tác trong cơ thể;
3. sự tiến triển của các bệnh mãn tính;
4. tổn thương truyền nhiễm;
5. dinh dưỡng kém.

Chúng ta hãy xem xét từng điểm chi tiết hơn.

Điều đáng nói ngay là hầu hết các yếu tố dẫn đến bong tróc da ở chân dưới đầu gối đều có thể được loại bỏ mà không cần tốn nhiều công sức và điều trị cụ thể. Nhiều người có lớp biểu bì khá nhạy cảm bị bong tróc bàn chân khi tiếp xúc với gió, nắng, lạnh, nước và không khí mạnh. Những người có loại da khô phải chịu đựng nhiều nhất trong những điều kiện như vậy.

Giải pháp cho vấn đề có thể là sử dụng một loại kem giàu dưỡng chất khi bạn đi ra ngoài trong thời tiết băng giá, nhưng nếu bên ngoài là mùa hè, thì những loại mỹ phẩm có khả năng chống tia cực tím tăng cường sẽ rất hữu ích (nam giới cũng không nên bỏ qua những khuyến nghị này). Nếu không khí trong phòng khô thì bạn cần lắp đặt máy tạo độ ẩm hoặc nhiều thùng chứa nước. Để làm ẩm không khí, bạn có thể rửa sàn thường xuyên hơn mà không cần lau khô.

Nếu một người sử dụng kem bôi chân không phù hợp với loại da của họ, tình trạng bong tróc cũng có thể xảy ra. Vì vậy, trước khi mua bất kỳ loại mỹ phẩm nào, tốt hơn hết bạn nên đọc kỹ các khuyến nghị và hướng dẫn của nhà sản xuất. Khi các cô gái thường xuyên tẩy tế bào chết cho đôi chân, chức năng của tuyến bã nhờn bị ức chế nên chỉ nên sử dụng những sản phẩm như vậy khi thực sự cần thiết.

Bong tróc chân dưới đầu gối có thể là triệu chứng phản ứng của cơ thể với chất gây kích ứng thực phẩm. Nói một cách đơn giản, một người bị dị ứng. Trong trường hợp này, bong tróc đi kèm với ngứa. Chất khiêu khích có thể là vật liệu nhân tạo và tự nhiên để làm quần áo và giày dép, cũng như bụi, lông động vật, hóa chất gia dụng và nhiều thứ khác. Để giải quyết vấn đề, bạn cần hạn chế tiếp xúc với chất gây kích ứng hoặc loại bỏ hoàn toàn nó, đồng thời tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ về loại thuốc kháng histamine nào tốt nhất nên dùng.

Nguyên nhân gây bong tróc chân có thể là do lượng nước uống vào không đủ, tức là do mất nước. Để ngăn chặn điều này, bạn cần uống ít nhất một lít rưỡi nước sạch mỗi ngày. Nếu bạn không chú ý đến khuyến nghị này, dần dần, bắt đầu từ vùng ống chân, tình trạng bong tróc sẽ đến đùi, thậm chí sau đó quá trình này sẽ trở nên không thể đảo ngược và sẽ không thể đối phó được.

Ngoài một lượng nhỏ chất lỏng, chân trong tình trạng này có thể là do lạm dụng các sản phẩm chống cellulite, vi phạm các quy tắc đến phòng tắm hơi, v.v.

Lý do bên ngoài

Bàn chân của bạn, hay đúng hơn là làn da, sẽ không bắt đầu trở nên khô và bong tróc như vậy. Có nhiều yếu tố bên ngoài kích thích sự phát triển của tình trạng này, nhưng tác động phức tạp của chúng được coi là nguy hiểm nhất.

Những lý do thuộc loại này bao gồm:

1. Không khí trong phòng khách quá khô trong mùa nóng.
2. Mặc đồ lót không đúng cách để giảm cân, tất, tất làm bằng chất liệu tổng hợp và đặc biệt nếu chúng vẫn có tác dụng thắt chặt, góp phần chèn ép mạch máu, tuần hoàn kém và dinh dưỡng tế bào không đúng cách.
3. Tiếp xúc mạnh với bức xạ cực tím, bao gồm cả việc thường xuyên đến phòng tắm nắng.
4. Bơi trong nước có hàm lượng clo cao (bể bơi).
5. Thiếu bộ lọc lọc nước tại nhà.

Trong hầu hết các trường hợp, việc loại bỏ các yếu tố tiêu cực bên ngoài không khó.

Tuổi

Thật không may, không ai có thể tác động đến các quá trình tự nhiên của cơ thể và ngăn chặn sự lão hóa. Sau 50 năm, và đối với một số người thậm chí sớm hơn, những thay đổi trong cấu trúc của da bắt đầu xảy ra: chúng trở nên mỏng hơn, mất độ ẩm, dẫn đến bong tróc ở chân và các vùng khác. Tình trạng này là do sự thay đổi trong các sợi collagen, thành phần cấu tạo chính của lớp biểu bì.

Để giải quyết vấn đề, nên ăn nhiều thực phẩm có chứa collagen, đồng thời không bỏ qua việc uống nước sạch, điều này sẽ giúp bình thường hóa quá trình chuyển hóa lipid và chất béo trong các mô.

Nhiễm trùng

Bong tróc da chân có thể xảy ra do sự xâm nhập của các bệnh nhiễm trùng gây bệnh và vi sinh vật vào lớp biểu bì. Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất là nhiễm nấm, có thể “bắt” ở bất kỳ nơi công cộng nào khi tiếp xúc với người mang mầm bệnh. Ngoài tình trạng khô và bong tróc, bàn chân còn rất ngứa, đặc biệt là giữa các ngón chân, liên quan đến bàn chân và cẳng chân.

Đối với một căn bệnh như vậy, việc điều trị chỉ được bác sĩ chỉ định, nhưng trước tiên bệnh nhân nên trải qua một cuộc kiểm tra bằng các xét nghiệm giúp xác định loại nhiễm nấm.

Ngoài nấm, tình trạng khô và bong tróc ở chi dưới có thể là triệu chứng của bệnh chàm, viêm da, bệnh vẩy nến hoặc bệnh Kawasaki. Việc điều trị cũng nên được chỉ định bởi bác sĩ da liễu có trình độ và sau khi chẩn đoán trong phòng thí nghiệm.

Ngoài các bệnh về da, ngứa, khô, đỏ và bong tróc ở chân xảy ra khi có các bệnh lý đi kèm, bao gồm:

Nói về thuốc, điều cần lưu ý là nếu một người dùng nhiều thuốc nội tiết tố thì phần dưới đầu gối cũng có thể bị bong tróc rất nhiều. Các tình trạng tương tự cũng được quan sát thấy khi sử dụng thuốc mỡ chứa hormone trong thời gian ngắn hoặc dài hạn, dẫn đến rối loạn chức năng của lớp sừng của lớp biểu bì.

Dinh dưỡng

Bàn chân có thể bị nứt ở những người bỏ bê chế độ ăn uống cân bằng. Chế độ ăn của một người khỏe mạnh phải luôn chứa một lượng lớn rau và trái cây tươi, dầu thực vật, cá và hải sản.

Nhưng nếu cơ thể thiếu hụt vitamin thì không thể tránh khỏi tình trạng bong tróc vùng da dưới đầu gối. Tiêu thụ quá nhiều đồ uống có chứa caffeine (trà đen và cà phê) và rượu cũng có thể dẫn đến sự thay đổi tương tự ở lớp biểu bì của chân.

Phòng ngừa

Nếu bạn không muốn bàn chân của mình bắt đầu nứt, bong tróc hoặc ngứa thì nên tuân theo các quy tắc phòng ngừa tiêu chuẩn. Nếu một người đến bể bơi, phòng tắm hơi, mang dép của người khác hoặc mua giày để thử ở cửa hàng, thì người đó nên luôn mang tất dùng một lần trước. Bằng cách này bạn có thể tránh tiếp xúc trực tiếp với vi khuẩn gây bệnh, vì bàn chân của bạn sẽ được bảo vệ. Bạn vẫn không thể sử dụng các vật dụng vệ sinh cá nhân tương tự vì nấm lây truyền rất nhanh.

Về thể trạng, trước hết cần chữa trị kịp thời mọi bệnh ngoài da. Bạn chắc chắn cần phải bổ sung vào chế độ ăn uống của mình những thực phẩm lành mạnh và từ bỏ đồ ăn nhanh.

Nếu một người bị dị ứng thì nên chú ý giảm tiếp xúc với chất gây kích ứng. Trong mùa thu, mùa đông và mùa xuân, khi thiếu chất dinh dưỡng nghiêm trọng, bạn cần uống phức hợp vitamin. Và hãy luôn nhớ rằng lượng nước uống vào thấp sẽ dẫn đến mất nước, từ đó gây ra tình trạng da khô và bong tróc ở bàn chân.

Các cô gái nên cẩn thận trong việc lựa chọn mỹ phẩm, đừng bỏ qua sự phù hợp của loại da và khuyến nghị về loại kem. Nếu có thể, cần phải tìm giải pháp thay thế bong tróc nếu sau đó thấy da chân dưới đầu gối bị bong tróc.

Mọi phụ nữ đều mong muốn có đôi chân mịn màng và khỏe mạnh. Một trở ngại nghiêm trọng trên con đường dẫn tới sự hoàn thiện là lột da ở chân. Nếu điều bất hạnh này quen thuộc với bạn thì bài viết này là dành cho bạn.

Nguyên nhân gây bong tróc da chân

Có ý kiến ​​cho rằng vấn đề khô da là điều xa vời. Tuy nhiên, đây không phải là trường hợp. Thứ nhất, một cuộc tấn công như vậy chỉ gây ra sự khó chịu và lo lắng về thể chất. Thứ hai, nó trông kém hấp dẫn về mặt thẩm mỹ. Và cuối cùng, một “khuyết tật” thẩm mỹ bên ngoài như vậy thường báo hiệu cho chúng ta biết rằng bên trong cơ thể đã gặp trục trặc. Không có gì bí mật rằng sự xuất hiện của lớp biểu bì phản ánh tình trạng chung của cơ thể chúng ta.

Lý do nội tại

Thay đổi nồng độ hormone. Nội tiết tố estrogen mang lại cho chúng ta tuổi trẻ và sức khỏe. Nó tham gia vào quá trình tổng hợp collagen và Elastin, tạo thành một loại “nền” của da, giúp da không bị “chảy xệ”. Là một trong những thành phần chính của mô liên kết của lớp hạ bì, collagen và Elastin mang lại độ đàn hồi và độ săn chắc cho nó. Người ta quan sát thấy rằng trong thời kỳ mang thai và mãn kinh, nồng độ estrogen trong cơ thể giảm sút, da không sản xuất đủ chất béo tự nhiên và thường trở nên khô.

Bệnh của các cơ quan nội tạng:

1. viêm gan,
2. suy thận mạn tính,
3. các bệnh về đường tiêu hóa và hệ thần kinh;

Sử dụng thuốc lâu dài:

1. kháng sinh,
2. thuốc tránh thai đường uống.

Bệnh thiếu vitamin. Nếu chúng ta không bổ sung các loại vitamin như A, E, B qua thức ăn hàng ngày thì không có gì ngạc nhiên khi da chân bị bong tróc. Tình trạng thiếu vitamin đặc biệt trầm trọng vào thời điểm trái vụ và đặc biệt là vào đầu mùa xuân;

Những sai sót về dinh dưỡng Chúng tôi không khuyến khích bất cứ ai thực hiện một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, nhưng nếu khô và ngứa là những người bạn đồng hành đáng tin cậy của bạn, thì việc bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn bằng ngũ cốc, cá và dầu thực vật sẽ là một ý tưởng không tồi.

Lý do bên ngoài

Môi trường hung hăng. Mùa đông cổ điển ở Nga không chỉ kiểm tra sức lực của chúng ta hàng năm mà còn để lại dấu vết trên da. Dưới ảnh hưởng của gió lạnh và xuyên thấu, loại da của nó thay đổi: nhờn trở nên bình thường, bình thường trở nên khô và khô trở nên quá nhạy cảm. Ngoài ra, nếu không khí trong nhà khô, vấn đề sẽ trở nên tồi tệ hơn. Vào mùa hè, chúng ta không bỏ lỡ cơ hội phơi chân dưới nắng, phấn đấu đi biển và... chúng ta cũng nhận được điều tương tự! Điều này không có gì đáng ngạc nhiên, vì dưới tác động của tia cực tím nguy hiểm và muối biển, nước từ bề mặt biểu bì sẽ bốc hơi ngay lập tức, khiến da khô và mỏng.

Nước là người bạn đáng tin cậy của chúng ta. Trong các căn hộ của người dân thành phố, nước cứng và bị clo hóa quá mức. Kết hợp với các chất làm sạch bề mặt có trong xà phòng kiềm, sữa tắm và các hóa chất gia dụng khác nhau, tạo ra một hỗn hợp thực sự dễ nổ.

Hậu quả của việc rụng lông. Việc tẩy lông có thể mang lại cho bạn không chỉ niềm vui khi chiêm ngưỡng đôi chân mịn màng của chính mình mà còn khiến bạn rơi nước mắt. Nếu da bạn quá nhạy cảm với sáp và đường thì bạn nên lựa chọn những phương pháp tẩy lông khác nhẹ nhàng hơn. Có lẽ khi làm theo lời khuyên này, bạn sẽ không phải thắc mắc vì sao vùng da ở chân dưới đầu gối lại bị bong tróc.

Quần áo làm từ chất liệu nhân tạo. Mỗi người trong chúng ta đều có vài chiếc áo cánh, quần bó thoải mái, quần tổng hợp yêu thích hoặc quần legging thời thượng trong tủ quần áo của mình. Trong quá trình đeo chúng liên tục, bạn có thể nhận thấy da trở nên mỏng và dễ gãy. Nhìn chung có ít tuyến bã nhờn ở tứ chi hơn so với các bộ phận khác của cơ thể. Vì vậy, chân và đầu gối của chúng ta cần được quan tâm và chăm sóc đặc biệt.

Bất kể nguyên nhân xuất hiện của nó là gì, có một điều vẫn không thay đổi: bàn chân khô xảy ra ở nơi có hàm lượng lipid tương đối thấp - lớp sừng của biểu bì. Nếu chúng ta tưởng tượng làn da của mình như một bức tường đáng tin cậy bảo vệ toàn bộ cơ thể khỏi các mối đe dọa từ bên ngoài, thì những viên gạch của nó sẽ là tế bào sừng (vảy của lớp trên của biểu bì) và chất kết dính giữa các viên gạch sẽ là lipid. Nếu lượng lipid và độ ẩm không đủ hoặc nếu vì một trong những lý do trên mà quá trình tái tạo da bị chậm lại, da chân sẽ trở nên khô.

Tại sao da ở chân phía trên đầu gối lại bị bong tróc?

1. Chăm sóc không đúng cách: Sau khi tắm hàng ngày, chúng ta thường lười chú ý đến đôi chân, hạn chế bôi kem lên mặt. Vì vậy, bạn không nên ngạc nhiên nếu váy dài chạm sàn sẽ sớm xuất hiện trong tủ đồ của mình. Tuy nhiên, nếu thường xuyên sử dụng sữa Panthenol EVO với 2% Dexpanthenol và vitamin E thì bạn sẽ không cần phải che giấu vẻ đẹp của mình mà làn da sẽ luôn mềm mại vào bất kỳ thời điểm nào trong năm.
2. Nổi mề đay thường xảy ra khi mang thai. Trong trường hợp này, bất kỳ triệu chứng giảm nào chỉ nên xảy ra sau khi tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ;
3. rối loạn thần kinh;
4. phản ứng dị ứng. Người ta thường biết rằng đôi khi sau khi uống một ly cocktail nhiều màu trong một bữa tiệc hoặc sau khi thử một kiệt tác nghệ thuật ẩm thực mới trong nhà hàng, một cơn ngứa khủng khiếp lại xuất hiện. Điều rất quan trọng là không làm trầy xước khu vực có vấn đề. Tốt hơn hết bạn nên cố gắng khắc phục vấn đề bằng cách thoa một ít sữa dưỡng thể.

Tại sao da chân lại bong tróc dưới đầu gối?

Nếu bạn sợ gặp chuyên gia thẩm mỹ như lửa và những từ “đường” và “tẩy lông” gây ra cảm giác ớn lạnh khó chịu giữa hai bả vai, thì có lẽ bạn đã lắp chắc chắn một chiếc dao cạo râu trong phòng tắm của mình, đây là một trong những vấn đề chính khiến bạn gặp phải vấn đề này. gây bong tróc nghiêm trọng chân dưới đầu gối.

Khi thực hiện quy trình tẩy lông với chuyên gia thẩm mỹ, chuyên gia giỏi phải làm dịu và giữ ẩm cho vùng da bị kích ứng ở chân bằng sản phẩm đặc biệt có chứa chất làm mềm. Sẽ thật tuyệt nếu bạn làm điều tương tự ở nhà. Hãy chú ý đến những người đàn ông cạo râu sạch sẽ - họ đã quen với vấn đề này. Bất kỳ ai trong số họ đều phải thoa sản phẩm làm dịu da sau khi cạo râu vào buổi sáng để tránh kích ứng và khô da. Tại sao chúng ta thường chỉ hài lòng với nước nóng và xà phòng? Trong khi đó, một loại kem phổ thông có panthenol có thể đáp ứng nhiệm vụ một cách “hoàn hảo”. Nó giữ ẩm, có tác dụng chống viêm và làm dịu vùng da bị kích ứng ở chân dưới đầu gối sau khi tiếp xúc với nước cứng và lưỡi dao cạo.

Xu hướng thời trang hiện đại không chỉ đòi hỏi phụ nữ có đôi chân mịn màng, không một chút tóc mà còn buộc chúng ta phải tuân theo các quy tắc về phong cách công sở trong trang phục. Một thuộc tính bắt buộc của tủ quần áo của người phụ nữ hiện đại, quần bó và tất chân ngăn không khí lọt vào da. Chúng được làm từ vật liệu nhân tạo và sự hao mòn liên tục của chúng tạo ra “hiệu ứng nhà kính”, là môi trường màu mỡ cho sự phát triển của vi sinh vật.