Định nghĩa của Rothberger
Các nhà nghiên cứu giải thích lý thuyết này bằng cách lập luận rằng một người có khả năng tự động, đồng thời có bẫy nhận thức tạo ra ảo tưởng về khả năng kiểm soát cuộc sống hoặc hành vi của mình, trong khi trên thực tế, người đó không thể kiểm soát một số khía cạnh của hành vi nếu không được kích thích liên tục. và động lực từ bên ngoài. Lý thuyết của Rothberger cố gắng giải thích lý do tại sao chúng ta thường cảm nhận và hành xử theo cách chúng ta làm cũng như điều này ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta như thế nào. Bản chất của lý thuyết là mỗi người đều có một mức độ vô thức kiểm soát suy nghĩ, cảm xúc và hành vi. Cấp độ này được gọi là phản ứng với mối đe dọa, được xác định và phát triển trong suốt cuộc đời.
Nơi mọi chuyện bắt đầu Đối với những người đang trong tình trạng nguy hiểm (chấn thương, lạm dụng thể chất, cái chết của người thân, v.v.), có một hiện tượng được gọi là phản xạ chiến đấu và bỏ chạy. Nó phản ứng với mối nguy hiểm trong thời gian thực và kích hoạt các phản ứng có thể cứu mạng sống, chẳng hạn như tăng nỗ lực thể chất và giảm hoạt động theo thời gian.