Các nhà khoa học đã phát hiện ra lý do tại sao bạn luôn muốn ngủ ở văn phòng

Ngủ không đủ giấc và ăn trưa nhiều không phải là nguyên nhân chính làm giảm năng suất làm việc trong ngày. Các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra rằng nồng độ carbon dioxide cao trong văn phòng và lớp học ảnh hưởng đến khả năng tập trung và ra quyết định, tờ Daily Mail viết.

Nguồn carbon dioxide chính trong phòng là con người. Trong không gian mở, nồng độ của khí này xấp xỉ 380 phần triệu, trong nhà nó có thể đạt tới vài nghìn phần. Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học New York và Phòng thí nghiệm quốc gia Lawrence Berkeley tại Đại học California, nồng độ dioxide dioxide trong nhà cao thường là do hệ thống thông gió kém.

Trong quá trình nghiên cứu, các chuyên gia nhận thấy rằng nồng độ carbon dioxide trong khuôn viên văn phòng, theo quy luật, không vượt quá 1 nghìn phần triệu (ngoại trừ phòng hội nghị, nơi có nhiều người tụ tập trong thời gian dài, điều này là lý do tại sao rất khó để tỉnh táo trong các cuộc họp). Trong lớp học, nồng độ khí cũng đạt tới 1 nghìn phần triệu, nhưng thường vượt quá 3 nghìn phần triệu. Mặc dù những mức độ này không gây hại cho sức khỏe con người nhưng chúng làm giảm đáng kể khả năng suy nghĩ và đưa ra quyết định.

Các nhà nghiên cứu rất ngạc nhiên với kết quả này vì họ là những người đầu tiên phát hiện ra mối quan hệ giữa nồng độ carbon dioxide cao và năng suất giảm. Trong quá trình thử nghiệm, các nhà khoa học đã yêu cầu các tình nguyện viên trải qua các bài kiểm tra hiệu suất (ở nồng độ carbon dioxide là 1 nghìn phần, thường thấy ở các văn phòng). Kết quả là sáu trong số chín bài kiểm tra cho thấy khả năng tập trung và ra quyết định giảm đáng kể. Kết quả còn tệ hơn khi mức gas trong phòng lên tới 2 nghìn 500 phần.

Nghiên cứu của các nhà khoa học đã được công bố trên tạp chí Viễn cảnh sức khỏe môi trường.

Nguồn: rbc.ru