Gợi ý là một phương pháp trị liệu tâm lý sử dụng các kỹ thuật đặc biệt được thực hiện trong trạng thái thôi miên, dựa trên việc ngăn chặn những lời chỉ trích của bệnh nhân đồng thời thấm nhuần thái độ. Việc không có khả năng phản ứng tích cực buộc bệnh nhân phải tuân theo chỉ dẫn bằng lời nói - hướng dẫn của nhà trị liệu tâm lý. Cơ chế gợi ý cơ bản. Cơ chế chính là sự tái tạo vô thức các ý tưởng được truyền cảm hứng dưới dạng dấu vết ký ức. Vì vậy, bằng cách sử dụng gợi ý, nhà trị liệu tâm lý sẽ đưa ra những gợi ý rõ ràng và cụ thể cho bệnh nhân. Gợi ý là một phương pháp gây ảnh hưởng khá hiệu quả đến bệnh nhân, đặc biệt là trong trạng thái thôi miên sâu, vì vậy điều quan trọng là phải biết các phương pháp gợi ý, cách đạt được gợi ý ở bệnh nhân và đặc điểm trạng thái thôi miên của bệnh nhân. Chỉ những ý tưởng gợi ý đó mới có thể được đưa ra gợi ý mà bản thân bệnh nhân không thể tiếp cận được, vì nếu không, bệnh nhân chắc chắn sẽ đặt câu hỏi về chính ý tưởng do nhà trị liệu tâm lý tạo ra. Việc gợi ý thất bại có thể xảy ra nếu nhà trị liệu tâm lý cố gắng tạo ra một suy nghĩ hoàn toàn mới và không bị hướng dẫn bởi trải nghiệm mà hầu hết mọi người có, một khuôn mẫu (nguyên mẫu, ý tưởng thần thoại) đã hình thành trong lịch sử (ký ức tập thể) của nhân loại, hoặc ký ức cá nhân của bệnh nhân. Bệnh nhân luôn sẵn sàng chỉ nhận thức những hình ảnh quen thuộc được hình thành trong quá trình thực hiện mệnh lệnh gợi ý trong các lần thôi miên hoặc tự thôi miên trước đó. Vì vậy, nhà trị liệu tâm lý, truyền cảm hứng cho bệnh nhân trong cơn xuất thần, không bao giờ chắc chắn rằng ý tưởng của mình sẽ được đón nhận nồng nhiệt mà luôn hy vọng thành công. Cần bắt đầu đào tạo phương pháp gợi ý với bệnh nhân rối loạn hoảng sợ. Đây phải là những bệnh nhân không mắc chứng rối loạn ám ảnh do một tình huống nào đó gây ra (nguồn gốc của nỗi sợ hãi là một tình huống cụ thể mà bản thân nó không gây ra sợ hãi), nhưng có biểu hiện rụt rè nói chung, sợ một số mùi nhất định, cực kỳ sợ hãi khi nghĩ về mùi đó. nhìn thấy nhện, chó hoặc sợ nhìn thấy máu khi thảo luận về cuộc trò chuyện về những đồ vật và hiện tượng khiến trẻ sợ hãi. Trong những trường hợp này, cá nhân đó cảm thấy sợ hãi cho chính mình (hoặc tin rằng tôi là nguyên nhân của sự sợ hãi); những hình thức này được đặc trưng bởi nỗi sợ hãi không xác định và không có mối liên hệ logic nào với tình huống thực tế. Khi được quan sát trong các buổi thôi miên, khi tưởng tượng trong đầu đối tượng gây hấn, cảm giác bị từ chối và ghê tởm sẽ xuất hiện. Những người như vậy rất dễ bị ảnh hưởng và gợi ý thôi miên. Điều quan trọng cần lưu ý ở đây là việc sử dụng chuông, gây đau bằng kỹ thuật gõ, mùi khó chịu và việc bắn tung tóe caffeine có thể khiến bệnh nhân bắt đầu hành động chỉ thỏa đáng với những yêu cầu như nhu cầu của mình. A A