Suggestion er en metode til psykoterapi, der bruger specielle teknikker, der udføres i en tilstand af hypnotisk trance, baseret på undertrykkelse af patientens kritik, mens den indgyder holdninger. Manglende evne til at reagere kritisk tvinger patienten til at følge verbale direktiver - psykoterapeutens instruktioner. Grundlæggende forslagsmekanismer. Hovedmekanismen er den ubevidste gengivelse af inspirerede ideer i form af hukommelsesspor. Derfor giver psykoterapeuten ved hjælp af forslag klare og konkrete forslag til patienten. Suggestion er en ret effektiv metode til at påvirke en patient, især i en tilstand af dyb hypnose, så det er vigtigt at kende forslagsmetoderne, hvordan man opnår forslag hos en patient og karakteristikaene ved patientens hypnotiske tilstand. Kun de suggestible ideer er genstand for forslag, som ikke er tilgængelige for kritik fra patientens side, da patienten ellers helt sikkert vil sætte spørgsmålstegn ved selve den idé, psykoterapeuten har skabt. Forslagssvigt kan opstå, hvis psykoterapeuten forsøger at skabe en helt ny tanke og ikke lade sig lede af den erfaring, som de fleste mennesker har, en stereotype (arketypiske, mytologiske ideer), der blev dannet i menneskehedens historie (kollektiv hukommelse), eller patientens personlige minder. Patienten er altid klar til kun at opfatte velkendte billeder dannet under udførelsen af suggestive ordrer i tidligere sessioner med hypnose eller selvhypnose. Derfor er en psykoterapeut, der inspirerer en patient i trance, aldrig sikker på, at hans idé bliver godt modtaget, men håber altid på succes. Det er nødvendigt at begynde at træne i forslagsmetoden med patienter med panikangst. Det bør være patienter, der ikke har en fobisk lidelse forårsaget af en situation (kilden til frygt er en specifik situation, der ikke i sig selv forårsager frygt), men som har generel frygtsomhed, frygt for visse lugte, ulidelig frygt for at tænke på synet af edderkopper, hunde eller frygt for synet af blod, når man diskuterer en samtale om genstande og fænomener, der er skræmmende for ham. I disse tilfælde oplever personen frygt for sig selv personligt (eller tror, at jeg er årsagen til frygt); disse former er karakteriseret ved uspecificeret frygt, der ikke har nogen logisk sammenhæng med den virkelige situation. Når det observeres under hypnotiske sessioner, når man mentalt forestiller sig genstanden for aggression, opstår følelser af afvisning og afsky. Sådanne personer egner sig godt til hypnotisk påvirkning og suggestion. Det er vigtigt at bemærke her, at brugen af klokkespil, påføring af smerte ved brug af perkussive teknikker, ubehagelige lugte og sprøjt af koffein kan føre til, at patienten begynder at handle tilstrækkeligt kun til sådanne krav som hans A A