Suggestion er en metode for psykoterapi som bruker spesielle teknikker utført i en tilstand av hypnotisk transe, basert på undertrykkelse av pasientens kritikk samtidig som den innfører holdninger. Manglende evne til å reagere kritisk tvinger pasienten til å følge verbale direktiver - instruksjonene til psykoterapeuten. Grunnleggende forslagsmekanismer. Hovedmekanismen er den ubevisste gjengivelsen av inspirerte ideer i form av minnespor. Derfor, ved hjelp av forslag, gir psykoterapeuten klare og konkrete forslag til pasienten. Forslag er en ganske effektiv metode for å påvirke en pasient, spesielt i en tilstand av dyp hypnose, så det er viktig å kjenne til forslagsmetodene, hvordan man oppnår forslag hos en pasient og egenskapene til pasientens hypnotiske tilstand. Bare de suggestible ideene er gjenstand for forslag som ikke er tilgjengelige for kritikk fra pasientens side, siden ellers vil pasienten helt sikkert stille spørsmål ved selve ideen skapt av psykoterapeuten. Forslagssvikt kan oppstå hvis psykoterapeuten prøver å skape en helt ny tanke, og ikke la seg lede av erfaringen som folk flest har, en stereotypi (arketypiske, mytologiske ideer) som ble dannet i menneskehetens historie (kollektiv hukommelse), eller pasientens personlige minner. Pasienten er alltid klar til å oppfatte kun velkjente bilder dannet under utførelsen av suggestive ordrer i tidligere økter med hypnose eller selvhypnose. Derfor er en psykoterapeut, som inspirerer en pasient i transe, aldri sikker på at ideen hans vil bli godt mottatt, men håper alltid på suksess. Det er nødvendig å begynne å trene i forslagsmetoden med pasienter med panikklidelse. Dette bør være pasienter som ikke har en fobisk lidelse forårsaket av en situasjon (kilden til frykt er en spesifikk situasjon som ikke i seg selv forårsaker frykt), men som har generell fryktsomhet, frykt for visse lukter, uutholdelig frykt for å tenke på synet av edderkopper, hunder eller frykt for synet av blod, når man diskuterer en samtale om gjenstander og fenomener som er skumle for ham. I disse tilfellene opplever personen frykt for seg selv personlig (eller tror at jeg er årsaken til frykt); disse formene er preget av uspesifisert frykt som ikke har noen logisk sammenheng med den virkelige situasjonen. Når det observeres under hypnotiske økter, når man mentalt forestiller seg gjenstanden for aggresjon, oppstår følelser av avvisning og avsky. Slike personer egner seg godt til hypnotisk påvirkning og forslag. Det er viktig å merke seg her at bruk av klokkespill, påføring av smerte ved bruk av perkussive teknikker, ubehagelige lukter og sprut av koffein kan føre til at pasienten begynner å handle adekvat kun til slike krav som hans A A