适应高度

适应海拔

适应是身体适应新环境条件的过程。在高海拔条件下，可能会发生与身体的生理适应相关的某些生理变化。这些变化的一个重要因素是吸入和呼出空气中氧分压 (PO2) 的降低，

适应海拔

适应高海拔条件是人体发生一系列复杂的生理、生化和形态变化，使其能够成功地抵御缺氧并维持高海拔生命支持系统的正常功能。为了避免缺氧的发生，有必要维持大气中正常的氧气含量。

正常情况下，空气中含氧量约为21%，氧分压为0.0015-0.16个大气压。当你上升到一定高度时，氧分压降低，从而出现缺氧状态——缺氧。海拔高度超过2.5-