贫血（贫血 — 贫血）

贫血（anemia）是一种以血液中红细胞和血红蛋白数量减少为特征的疾病。贫血的起源可能多种多样。它的发生可能是由于造血过程中断、急性或慢性失血、红细胞（红细胞）破坏增加以及作为主要造血器官的骨髓功能不足所致。贫血可能与某些疾病一起发生，例如传染病。

最常见的贫血与铁和维生素 B12 缺乏有关。铁在身体生命中发挥着重要作用：它对于红细胞中所含血红蛋白的构建是必需的，血红蛋白将氧气从肺部输送到组织。缺乏铁，消化腺、神经系统和肌肉系统的功能就会受损。缺铁性贫血最常见的是失血的结果。严重贫血的原因可能是少量但长期的出血，例如痔疮或胃和十二指肠的消化性溃疡。缺铁性贫血在月经出血时间长、量多的女性中尤其常见。

反复频繁怀孕和长时间母乳喂养儿童在缺铁性贫血的发生中起着重要作用，因为在怀孕和母乳喂养期间，部分铁储备从母亲体内进入胎儿，然后进入孩子。在幼儿中，缺铁导致贫血，通常是由营养不良引起的——饮食中缺乏肉类，而肉类是膳食铁的主要来源。

缺铁性贫血的主要症状是血液中血红蛋白含量减少，红细胞数量略有减少或正常，但每个红细胞含有的血红蛋白明显少于正常（低色素性贫血）。所谓显色指数变低。缺铁性贫血患者面色苍白，常主诉疲倦、头痛、头晕、眼前有斑点、头发脱落且脆、指甲脆，有时气短、心悸、食欲减退和味觉减退。

为了诊断缺铁性贫血，需要进行实验室检查，包括测定血红蛋白水平、红细胞数量和其他指标。还可以进行额外的测试来测量血液中铁和转铁蛋白的水平，转铁蛋白是一种在血液中运输铁的蛋白质。

缺铁性贫血的治疗旨在消除铁缺乏症。为此，需要服用铁补充剂，必须服用几个月。通常在开始用药后 2-3 周就会出现改善，但可能需要长期治疗才能完全恢复健康。除了药物治疗外，遵循适当的饮食也很重要，包括富含铁的食物，如肉、肝脏、鱼、鸡蛋、绿色蔬菜、水果和浆果。

一般来说，缺铁性贫血是一种严重的疾病，需要及时诊断和治疗。当出现贫血的最初迹象时，您应该咨询医生，他将帮助确定疾病原因并开出适当的治疗方法。