接骨药草

骨草：骨骼健康的钙和氟化物的补充来源

Bone Herbs 是俄罗斯 Leovit Nutrio 生产的膳食补充剂 (BAA)。它是一种含有钙和磷的平衡复合物，是健康骨组织所必需的。

接骨草的成分包括葡萄糖酸钙、花粉、木贼、绿茶、芝麻和氟化钠。钙是骨骼的主要构建材料，磷参与骨骼的矿化。花粉、木贼、绿茶和芝麻还含有维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于促进骨骼强壮和整体健康。

建议将骨草作为钙和氟化物的额外来源。钙对于维持骨密​​度和预防骨质疏松症的发展至关重要，特别是对于更年期的女性，此时骨质破坏的风险会增加。氟化物反过来又有助于强化牙齿并防止龋齿的发展。

骨草药可能对体内缺乏钙和氟化物的人有益，特别是当这些物质的饮食摄入不足或需要增加时，例如在怀孕或哺乳期间。然而，在开始服用骨草药之前，建议咨询医生，特别是如果您有任何健康状况或正在服用其他药物。

使用 Bone Herbs 的禁忌症是怀孕、哺乳期和个人对该产品不耐受。副作用和与其他药物的相互作用尚不清楚，也没有描述这种药物的过量服用。

总体而言，骨草药是可能有益于维持骨骼健康的膳食补充剂选择之一。然而，重要的是要记住，良好的营养和健康的生活方式（包括体力活动）也是保持良好骨骼健康的关键。

文学：

1. 使用 Leovit Nutrio（目录）的强化产品和生物活性食品添加剂纠正营养。