佛朗哥·科伦坡

“当我最终获胜时（这是经过这么多年和艰苦训练后的第一次），我的灵魂充满了喜悦和幸福的感觉！我根本无法抑制自己的情绪，被迫打破了这庄严时刻的高雅平静——没想到，我只是在原地高高跳起。虽然我很想跳、想飞！还是会！毕竟，我还是像山鹰一样爬上了最大的山峰！我正处于巅峰！就是这样！'。

这段铭文中所感受到的情感和青春的热情是我们英雄性格中固有的—— 两届奥林匹亚先生.

尝试用这句话来开始一个关于这个纪录保持者的故事 “最多” 当然，这会比他的奥地利朋友阿诺德的情况稍微不那么成功。然而，有些事情仍然会解决：

1. 佛朗哥·科伦坡传记
2. 佛朗哥·科伦坡现在的照片
3. 文章内容：

佛朗哥·科伦坡身高：

所以， 最短的 在所有奥林匹亚先生冠军中，只有“宝贝”克里斯·迪克森可以尝试挑战他，争夺这个不是最令人向往且非常可疑的头衔。

最强运动员：

第二个“最”听起来更让人印象深刻、印象深刻—— 最强 顶级健美运动员。十年前，这句话是一句公理，几乎没有人能够挑战它；今天，谁知道呢。然而，相对于其自身重量来说最强——这就是我认为最正确的说法......

佛朗哥·科伦坡传记

佛朗哥·科伦坡来自一个意大利家庭。他于 1941 年出生于撒丁岛。由于家庭非常贫困，男孩从小就习惯了限制和贫困。小时候，他就比同龄人矮很多，但他却很英俊，黑发，比例正常，身材中等。应该指出的是，它 身材矮小 一直保持到成年。这位著名运动员身高只有164厘米。由于身材娇小，他看起来总是比实际年龄年轻。原则上，在他的家乡，人们年复一年地做着同样的事情：有的人是农民、放牛，有的人则选择黑道、靠别人赚钱。佛朗哥没有太多选择，所以他像他的父亲一样开始放羊。正是这项活动间接影响了他未来的命运，因为通过它，他获得了敏捷、力量和耐力。与此同时，年轻的佛朗哥还从事 拳击。他决定参加在邻近城镇举行的锦标赛。令他的家人和他自己惊讶的是，这个决定是正确的——他成为了获胜者，这随后为他进入职业部门开辟了道路。成功很快就到来了——科伦坡成为意大利冠军。然而，这场胜利并没有改善他的经济状况。为此，他决定搬到西德，在那里他可以通过体力劳动赚到很多钱。然而，即使在那里，他也没有放弃体育运动，并参加当地的比赛。他的教练教他用杠铃训练以增加出拳力量。它起作用了：在科伦坡的一场战斗中 差点杀死擂台上的对手。这是他人生的转折点，他决定离开拳击运动，但又不想放弃这项运动。杠铃练习再次不会消失无踪 - 他决定进入健美。

佛朗哥·科伦坡体重

拥有一只属于自己的小 体重80公斤，他卧推205，深蹲302.5，硬拉315公斤。由于肌肉发达，科伦坡在舞台上受到关注。 1968年，佛朗哥参加并赢得了意大利健美锦标赛冠军，不久后又成为欧洲锦标赛冠军。科伦坡跟随他的朋友兼同事阿诺德·施瓦辛格搬到了美国，在那里他作为世界上最强壮的健美运动员之一获得了认可和声誉。

在美国，科伦坡最终来到了戈尔德·吉姆拥有的加州一家健身房。他对自己拥有的优质训练设备的数量感到惊讶，这增加了更多的力量和信心。训练轻松又充满活力，他们和阿诺德一起制定综合体和计划，在健身房里比拼负荷的强度和持续时间，磨练彼此的竞技精神。与有价值的合作伙伴一起锻炼可以真正改善并创建更有效的培训计划。

像我们的英雄一样，进行力量训练的健美运动员的特点是其运动结构、力量以及形式和比例的完整性令人惊叹。大多数情况下，这种感觉是由于腿部和背部肌肉的良好发育而产生的。

佛朗哥 哥伦布 相片 （佛朗哥·科伦坡照片）

然而，从小在科伦坡根深蒂固的努力和毅力并不允许你放松。他不仅在举重馆里努力工作，也在建筑工地上努力工作。这是赚钱并获得期待已久的医学学位的唯一途径。因此，他无法跟随训练的同事，在空闲时间放松地躺在沙滩上。随着时间的推移，健美这个有利可图的行业迟早会开始结出真正的果实。佛朗哥成为胜利者 “宇宙先生”，并于1975年在比赛中获得第二名 《奥林匹亚先生》，仅次于朋友兼搭档阿诺·施瓦辛格。但在再次取得胜利后，这位传奇的奥地利人离开了这项运动，1976 年，奥林匹亚先生的头衔落到了弗朗哥的手中。这是一项值得珍惜的成就。一天后，科伦坡参加“最强男人”比赛，受到严厉批评 膝伤。这种情况使参加比赛的时间推迟了好几年。

值得注意的是，他并不是唯一一个重返体育界的人。一年前，即 1980 年，他重返奥林匹亚先生比赛，他的朋友阿尼获胜。但在胜利之后，弗朗哥宣布从职业体育界最终退役。

运动员通过举重训练获得的力量在生活中不会变得多余。有一天，一位体格脆弱的健美运动员、他的妻子和好友遭到了流氓的袭击。由于强盗手持锁链袭击，威胁非常严重。短短的科伦坡起初并没有给他们留下深刻的印象，但这个“孩子”能够为他所爱的人挺身而出。他下巴一击，制止了恶霸，吓得其他人顿时停止了攻击。强盗的下巴底部 刚刚崩溃了 在所有人面前。

佛朗哥·科伦坡现在的照片

他的名声实至名归：人们只能惊叹他罕见的能力。他不仅因其出色的体格而闻名，还因其强大的肺部，就像水泵一样工作。长期以来，这位运动员因其能够像气球一样给橡胶加热垫充气直至破裂而闻名。这位意大利冠军还给我寄来了几本健美书籍的作者。例如，他的著作《胜利健美》就被多次再版。这位出色的运动员曾经并且有权利提供建议，因为他缓慢而坚定地靠自己创造了自己。渐渐地，他从一个不断遭遇经济困难的小男孩，变成了一个胜利者。他让自己 值得钦佩和效仿的标准。

这位意大利冠军面对困难从未停下脚步，并努力克服它们。现在冠军的主要座右铭是： “力量并不是胜利的果实。力量是奋斗的成果。 只有克服严重的障碍和困难，你才会变得更强大。”在日常生活中，佛朗哥被认为是一个善于交际、幽默感和乐观的人。他的一生就是一场不断的斗争，不断地克服自己，渴望超越可能的界限。

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