HCG饮食：昂贵，但有帮助！

HCG（胎盘促性腺激素）饮食越来越受欢迎，尽管其成本高昂且效果值得怀疑。著名博主Erin Flaherty分享了她通过这种饮食减肥的经验。

艾琳去年在听说她朋友的成功后决定尝试 HCG 饮食。尽管该方法并未得到官方医学认可，但艾琳还是决定冒险一试。她完成了为期 45 天的课程，花费了 1,250 美元。

饮食严格限制热量和碳水化合物。还需要注射hCG和维生素B12。艾琳每天减重 0.5 公斤，尽管注射会引起不适。在课程中她减掉了12公斤。

尽管成本和健康风险很高，但艾琳对结果感到满意。她相信为了苗条的身材可以做出牺牲。她周围的许多人都参加了类似的课程，但因为可能会受到批评而没有做广告。

因此，hCG 饮食虽然在医学上存在疑问，但有助于减肥。为了达到理想的苗条身材，人们愿意付出很多钱，甚至冒着健康风险。