胶原蛋白霜

毫无疑问，每个女人都想在脸上使用含有胶原蛋白的面霜，并留意制造商的广告宣传。毕竟，它们承诺无与伦比的保湿、提升效果，并消除所有与年龄相关的皮肤变化迹象。我们应该相信这样的说法吗？让我们一起来想办法吧。

胶原蛋白对面部的有益特性

在您开始了解这种成分的用处之前，您需要弄清楚这种神秘的胶原蛋白到底是什么以及它如何影响衰老过程？

胶原蛋白是存在于人体结缔组织中的一种特殊蛋白质。 70%的物质存在于表皮和真皮中，只有30%存在于骨骼、软骨和关节中。它具有螺旋形状，可保持皮肤的弹性和紧致度。吸收真正大量的水分 - 其自身重量的 30 倍，确保维持真皮的水脂平衡。

胶原蛋白面霜是化妆品市场上的一个非常新的现象，引起了专家们的不同反应。根据实验室研究结果，含有这种蛋白质化合物的产品旨在解决以下问题：

1. 刺激自身物质的产生，保证皮肤自然更新；
2. 在细胞水平上延长表皮和真皮的年轻状态；
3. 有效深层滋润；
4. 有提升效果；
5. 增加皮肤的弹性、紧致度和密度；
6. 消除与年龄相关的色素沉着；
7. 去除或减少疤痕、疤痕、痤疮后等形式的美容缺陷；
8. 抚平褶皱和皱纹；
9. 预防软组织下垂。

如果我们有一种可以让中世纪炼金术士苦苦挣扎多年的青春长生不老药，我们还能祈求什么呢？

现代美容师对此产品有很多抱怨。但主要有两个：

1. 动物来源的胶原蛋白分子具有非常令人印象深刻的“尺寸”，先天无法渗透到表皮和真皮的细胞中。这种面霜会在表面形成一层薄膜，堵塞毛孔，阻止气体交换，这会带来负面后果；
2. 含有这种成分的产品会让人上瘾，随着时间的推移，皮肤将不再独立产生“天然蛋白质”。这种状态会加速枯萎过程。这就是为什么建议在40岁以后才使用含有胶原蛋白的面霜，此时我们的身体尚未停止产生胶原蛋白，但其产量已经明显减少。

为什么我们谈论动物胶原蛋白？因为这种类型的蛋白质包含市场上的大多数产品，因为它的生产成本最便宜并且产品具有预算价格。

品种

面霜中可能含有多种类型的胶原蛋白。但原则上，今天有 4 个，每个都有其优点和缺点。

1. 动物胶原蛋白是从牛蛋白中提取的。正如我们已经提到的，市场上大多数产品都带有它。这些都是廉价产品，质量不是最高的，也不是很安全。它们会导致毛孔堵塞，阻碍细胞呼吸，并产生比使用面霜之前更多的问题。
2. 蔬菜是由小麦胚芽制成的。它能够渗透到细胞内部，刺激自身的蛋白质合成过程，并恢复表皮和真皮的结构。此外，植物型蛋白质含有植物雌激素 - 女性性激素的类似物。一方面，这似乎不错，因为结果很快就会到来。另一方面，虽然没有证据表明这种物质对女性身体的荷尔蒙水平变化产生有害影响（数量非常小），但这种前景即使是很小的前景也不容忽视。另一个缺点是含有植物胶原蛋白的产品不能称为预算产品。
3. 海洋生物是从软体动物壳中提取的，被认为是最有效的蛋白质化合物，因为分子很小，很容易渗透到细胞内部，对所有过程都有积极的影响。但这种品种经常引起过敏反应。含有它的产品需要特殊的储存条件，因为它们对外部影响（光、湿度、温度）非常敏感。天然产品的保质期非常短，因此制造商被迫在成分中添加防腐剂。一个显着的缺点是所有这些产品都属于高端产品，其价格并不能让普通消费者满意。
4. 水解胶原蛋白是用于生产膳食补充剂的可食用系列物质的代表。但它也存在于面霜中（非常罕见）。这些产品非常适合油性皮肤类型。

美容师委员会。如果您决定开始使用含有胶原蛋白的面霜，请在专卖店或药房购买。在任何情况下，在出现传统化妆品无法纠正的与年龄相关的变化之前，切勿使用这些产品。

您可以从视频中了解更多关于化妆品中添加胶原蛋白的原因：

如何选择含有胶原蛋白的面霜？

您需要根据某些标准选择优质的胶原蛋白面霜：

1. 如果可能的话，优先选择含有海洋胶原蛋白的产品，因为它是最有效的；
2. 动物蛋白适合干性皮肤类型；
3. 含有水解物的乳霜非常适合油性表皮；
4. 好产品的价格不可能低。但也要注意对所选产品的评论；
5. 如果注释中未注明胶原蛋白类型，则很可能是动物蛋白；
6. 注意成分列表及其在此列表中的位置。如果胶原蛋白列在最后，那么它的含量就很少，霜也不太可能有效；
7. 阅读储存条件——含有海洋蛋白的产品必须储存在冰箱中；
8. 进行耐受性测试以避免过敏反应。

在阅读论坛上的评论后，您可以找到最好的胶原蛋白面霜。但不仅要考虑消费者的意见，还要考虑专家的意见。

最好的化妆品回顾

为了方便选择过程，我们提供了该细分市场产品的概述以及真正的专家评级。

拉苏尤尔 – 基于从鱼鳞中提取的海洋胶原蛋白的优质奶油。该组合物还含有澳洲坚果油，具有镇静作用，可以很好地滋养表皮，使其富含维生素，并有助于对抗自由基。该面霜具有显着的抗衰老功效，可收紧面部椭圆形，抚平皱纹，滋润并在使用后两天内保持真皮细胞的最佳水分水平。

Libriderm 眼部肌肤胶原蛋白再生霜。顾名思义，涂抹的部位就是眼睛周围的区域。除蛋白质外，该组合物还含有植物提取物、维生素 E、甘油和亚麻荠油。该产品能舒缓和软化肌肤，消除疲劳迹象、眼袋和黑眼圈，让整个面部焕然一新。然而，对于明显的皱纹来说，却无能为力。

Caviale 阿尔法胶原蛋白面霜 – 一个具有相当有趣的组成的预算选项。它能很好地滋润、滋养和刷新皮肤。这是第一次使用（可以这么说）蛋白质化妆品的好产品。但如果你想达到明显的提升效果，那么这款产品就达不到你的期望了。

“黑珍珠”系列“自我赋活”眼睑精华素。非常受欢迎、当之无愧的国产化妆品。这是胶原蛋白抗衰老化妆品的当之无愧的代表，旨在消除眼睛周围与年龄相关的症状。完美提亮和舒缓肌肤，肤色并赋予弹性。评论是矛盾的。有些人谈论该产品的卓越功效，另一些人则谈论它完全无用。

奶油“科拉矩阵” - 该产品不仅含有胶原蛋白，还含有弹性蛋白，弹性蛋白是负责面部弹性和紧致度的同等重要物质。专为夜间护理和皮肤修复而设计。该组合物还含有植物提取物和天然美容油，可改善肤色。

胶原蛋白面膜 日本 Gals Pure 5 精华液 – 适合日常使用的优秀产品（正如制造商对其产品的定位）。在一个密封袋中，您会发现一个棉质口罩，里面浸有一种特殊的成分，在眼睛、鼻子和嘴巴上有缝隙。您需要每天晚上使用它，在之前清洁过的脸上紧紧按压并抚平。赋予皮肤弹性、光滑度、均匀肤色、滋润和对抗皱纹（但浅皱纹）。

Esfolio 胶原蛋白 韩国制造的水解霜，专为油性皮肤的有效晚间护理而设计。该组合物含有牛奶蛋白和海藻提取物。

韩国面部皮肤护理系统包括许多含有胶原蛋白的面霜。它非常适合 15 至 45 岁的人群。

胶原蛋白面膜可以在家准备，每周使用一次。然而，此类产品引起了美容师的怀疑，尽管女性对它们赞不绝口。

结论——信任，但要验证。使用或不使用以及哪种胶原蛋白霜由您决定。但你需要尝试一切手段，因为美丽是最有力的武器。

每年，越来越多的女性代表使用一切可能的手段来努力让自己看起来美丽和年轻。一种有效的方法是使用各种含有胶原蛋白的制剂。广告声称此类产品是真正的青春灵丹妙药。这是真的吗，面霜对皮肤有什么作用，胶原蛋白产品适合所有人吗？我们将通过研究药物的类型、作用原理、优点和缺点来尝试找到这些问题和许多其他问题的答案。

什么是胶原蛋白

这是一种纤维蛋白，是结缔组织（皮肤、软骨、骨骼、肌腱）的主要成分。胶原蛋白负责其弹性和强度，填充和连接细胞间隙。该物质在体内的质量为蛋白质总量的25-35%。胶原蛋白分子呈螺旋状，向右扭曲，由三个 α 链组成。

这些线与弹性蛋白一起存在于皮肤的第三层，共同加强表皮的框架并负责其外部状况。位于细胞间液中的糖胺聚糖有助于改善该物质的功能并刺激其产生。这些物质增加真皮的弹性并为皮肤组织提供结构支撑。

胶原蛋白的类型

随着年龄的增长，体内胶原蛋白分子的自然生成速度减慢，皱纹出现（最常见的是口腔、额头、眼睛），因此需要通过膳食补充剂、其他药物和化妆品来弥补不足。要选择正确的胶原蛋白产品，了解存在哪些类型的蛋白质非常重要。物质可分为三种类型：

由牛的割皮、禽肉、骨等经清洗、粉碎而得

具有软化、保湿、愈合功效

可能引起过敏，由于分子尺寸较大，不能很好地渗透皮肤

由小麦胚芽中的蛋白质水解而成

它的分子尺寸小，因此很容易被真皮吸收，使组织充满维生素、矿物质、氨基酸，刺激天然弹性蛋白和胶原蛋白的产生

生产植物性胶原纤维需要大量的材料成本，因此使用植物性胶原纤维的产品并不便宜

从鱼皮和鱼骨中提取

吸收率高，与人体最相似

可能引起过敏反应，由于该物质的生产和储存有特殊要求，因此价格昂贵

胶原蛋白霜的作用原理

天然纤维蛋白对我们的身体非常重要。对于那些放弃导致螺旋线破坏的坏习惯并使用补充胶原蛋白缺乏的药物的人来说，该物质的积极特性立即变得明显。在面霜的成分中，胶原蛋白附着在皮肤上，在体温的影响下，成为化学反应的参与者。该过程的结果是低分子量水溶性化合物进入代谢反应，刺激细胞物质的再生。

胶原蛋白霜的功效

胶原蛋白霜的有效性仍然是美容师争论的话题，但它们仍然对人体皮肤有积极的作用。最主要的是产品质量高。使用含有纤维蛋白的霜可以观察到以下效果：

1. 减缓真皮枯萎的过程；
2. 刺激自我恢复功能；
3. 保湿、紧致肌肤；
4. 去除面部和年龄皱纹；
5. 疤痕吸收；
6. 消除色素沉着；
7. 椭圆形脸的形成；
8. 预防上眼睑下垂。

缺点

继续美容师关于胶原蛋白对面部有多有用的矛盾话题，值得注意的是，他们并不是毫无根据的。争议的基础是含有合成蛋白的药物也存在缺点的因素：

1. 长期使用后会上瘾，从而减慢胶原蛋白化合物的自然生成过程。
2. 廉价产品包括动物蛋白，它不会渗透皮肤，但会在皮肤表面形成一层保护膜，阻止器官发挥其自然功能。
3. 所有此类化妆品都有年龄限制。

几岁可以使用胶原蛋白霜？

到一定年龄（约30-35岁），人体会自然产生所需量的胶原蛋白，以维持皮肤健康，确保弹性和紧致度。不建议年轻人使用抗衰老霜，因为真皮从外部接收蛋白质，会停止产生自己的蛋白质。美容师建议不早于 35-40 岁开始使用含有胶原蛋白化合物的面霜，此时自然过程减慢，纤维蛋白不足，皮肤会失去其特性。

有不同的含有胶原蛋白的化妆品 - 用于面部和身体，含有不同类型的蛋白质和其他赋形剂。您可以在任何专门的化妆品商店选择和购买此类产品，也可以从网上商店订购，您还可以安排将购买的商品邮寄到莫斯科、圣彼得堡和其他城市。制造商经常举办促销、产品促销活动并提供折扣，因此您可以相对便宜地购买商品。

胶原蛋白面霜

含有 Libriderm 胶原蛋白的抗衰老晚霜可在您睡眠时对抗与年龄相关的皮肤变化。产品质地细腻，香气宜人，赋予表皮弹性、活力和光泽。经常使用两周后，皱纹就会消失，皮肤会变得更加肤色、清爽和休息。通过在表面形成气密膜，可以减少液体损失。基本指标：

1. 型号名称：Dina+ LLC, Libr >Merz公司的奶油慕斯同时具有三种功能：小胶原蛋白颗粒的快速吸收带来的深层营养，通过大分子在皮肤表面形成保护膜来保湿以及饱和度刺激天然蛋白质合成的氨基酸。简要特点：

1. 型号名称： Merz；
2. 价格：742卢布；
3. 特点：德国，容量 – 50 毫升；适合所有皮肤类型，含有果胶、丝氨酸、精氨酸、脯氨酸；
4. 优点：吸收快，保湿；
5. 缺点：未找到。

对于身体

Medical Collagene 3D公司推出了一系列抗衰老护手霜，因为身体的这个部位是每个女性的名片。产品吸收良好，滋润肌肤，胶原蛋白化合物赋予青春、柔嫩、美丽。基本指标：

1. 型号名称：医用胶原蛋白3D护手霜；
2. 价格：239卢布；
3. 特点：俄罗斯，容量75毫升，保湿，适合所有肤质；
4. 优点：价格实惠；
5. 缺点：未找到。

女性的双脚也需要水分和营养，Medical Collagene 3D 通过开发一系列足部产品来解决这一问题。面霜不仅可以使脚部充满水分并保持水分，还可以促进愈合并防止破裂。简短的介绍：

1. 型号名称：医用胶原蛋白3D足霜；
2. 价格：230卢布；
3. 特点：俄罗斯，容量 – 75 毫升；
4. 优点：便宜；
5. 缺点：未找到。

含有海洋胶原蛋白

La Soyul 公司推出的产品含有海洋蛋白，这些蛋白的分子量较低，因此很容易被真皮细胞快速吸收。这可确保强大的提拉效果、积极补水并保持 48 小时的水分含量。基本指标：

1. 型号名称：La Soyul；
2. 价格：1100卢布；
3. 特点：韩国，容量 – 50 毫升，每日，年龄 – 35 岁以上，皮肤类型 – 任何；
4. 优点：消除眼睛周围的皱纹；
5. 缺点：非常昂贵。

天德海洋胶原蛋白化妆品系列的主要成分是水解海洋胶原蛋白，具有最大的吸收能力。除了恢复活力的功效外，日霜还可以增加皮肤的弹性，并发挥保护和治疗的作用。简短的介绍：

1. 型号名称：天德海洋胶原蛋白；
2. 价格：1150卢布；
3. 特点：每日，用量 – 30 克，年龄 – 35 岁以上；
4. 优点：改善肤色；
5. 缺点：昂贵。

含有胶原蛋白和弹性蛋白

Christina 公司生产和销售含有胶原蛋白和弹性蛋白的抗衰老产品。 8 种保湿成分与透明质酸有效滋润肌肤，不留油腻光泽。 Azulene 具有抗炎作用，可缓解发红和刺激。金盏花油和丁香提取物可消毒，维生素 A 和 E 可防止有害的外部影响。基本指标：

1. 型号名称：Christina Elastin Collagen Azulene 保湿霜；
2. 价格：810卢布；
3. 特点：以色列，容量60毫升，适合中性皮肤，
4. 优点：具有降温效果；
5. 缺点：未找到。

黑珍珠公司的“自我复兴”系列旨在消除与年龄相关的面部皮肤变化。由于质地轻盈，这款面霜可以完美渗透到皮肤中，使纤维充满营养、蛋白质和弹性蛋白。简短的介绍：

1. 型号名称：黑珍珠，回春26+；
2. 价格：160卢布；
3. 特点：俄罗斯，容量 – 50 毫升，通用，适合中性、混合性皮肤；
4. 优点：适合颈部和肩部，价格便宜。
5. 缺点：未找到。

如何选择胶原蛋白霜

现代化妆品市场提供了各种各样的面霜，其中含有胶原蛋白分子、透明质酸和其他成分，可以调节皮肤，使表皮滋润、弹性和年轻。每种产品的广告都表明这种药物是最好的。你不应该完全相信所有的口号；购买抗衰老霜时，请遵循以下标准：

1. 化合物。如果“胶原蛋白”一词位于列表中的最后位置之一，则该物质的含量最少。
2. 蛋白质线的类型。最实惠的是含有动物胶原蛋白的制剂，但这种乳霜效果不佳。含有海洋蛋白的产品被认为是最好的，只是要注意过敏反应的可能性。
3. 价格。该指标不应该是您的主要指标，因为它不能保证产品质量，但不幸的是，含有海洋和植物蛋白的产品不包含在预算组中。
4. 此日期前最佳。高品质化妆品含有海洋蛋白螺旋线，暴露在阳光下会很快变质。如果您发现此类产品的保质期很长，那么您手中的产品就含有合成防腐剂。

视频

评论

Milana，37 岁 我最近从以色列公司 CHRISTINA 购买了一款面霜。我想立即注意到该产品的细腻质地，这使得它很容易涂抹在皮肤上。该药物能很好地滋润真皮，赋予其柔软的弹性，收紧毛孔，均匀肤色。在缺点中，我强调保质期长，这显然是由于防腐剂的存在。

Tatyana，40 岁 在多次尝试使用昂贵的产品使脸部恢复活力失败后，她购买了 KORA 品牌的一款含有胶原蛋白和弹性蛋白的晚霜基质。使用后，立即感受到效果 - 皮肤变得柔软、滋润，脱皮现象消失。如果 40 分钟后，我在脸上撒上滋补品（按照制造商的建议），我早上起床会更加神清气爽。

Ekaterina，42 岁 我在一家便宜的商店购买了 CAVIALE 胶原蛋白面霜。我会立即说它不会消除皱纹，因为显然它含有动物蛋白，但它可以很好地滋润皮肤。如果您只需要这个效果，那么我建议您购买该产品。而且价格也相当实惠，而且霜的持续时间也很长。

现代广告对人们的影响很大。她能够让轻信的消费者相信任何事情。在美容行业尤其如此。如今，基于胶原蛋白的制剂很受欢迎。但在做出最终选择之前，有必要了解一下含有胶原蛋白的面霜的功效。我们的皮肤需要它吗？它是否能够使皮肤恢复活力？这一点以及更多的事情需要更详细地了解。

胶原蛋白及其功能

胶原蛋白是一种特殊的蛋白质，存在于肌腱和韧带中；此外，它填充肌肉纤维之间的空隙。它的主要功能是结合结缔组织并为其提供强度、硬度和弹性。

当然，胶原纤维在年轻时具有最大的弹性，但随着时间的推移，它们的弹性就会丧失，从而导致皮肤下垂和出现皱纹。这在嘴、眼睛和额头区域最为明显。这个过程是由于细胞中缺乏所需的水分引起的：一方面，胶原蛋白不允许其流失，另一方面，它可以吸收它（它吸收的液体量是其30倍）比其自身重量）。

工作原理

胶原蛋白分子是蛋白质螺旋线。正因为如此，皮肤的弹性是由糖胺聚糖组成的胶原纤维的质量和数量决定的。由于糖胺聚糖含量较低，泉水会减弱并不再保留水分，从而导致皮肤下垂和拉伸。

科学家们仍在努力解决是否有可能以某种方式影响额外胶原蛋白产生的问题。有几种方法：昂贵的沙龙程序 - 中胚层疗法（在皮下注射基于胶原蛋白和透明质酸的鸡尾酒）等。较便宜的方法是在脸上使用含有胶原蛋白和弹性蛋白的乳霜，但专家们仍在争论其有效性此类准备工作。

胶原蛋白的好处

1. 刺激皮肤自然再生的过程；
2. 含有它的制剂完美滋润和收紧皮肤；
3. 完美对抗与年龄相关的表皮色素沉着；
4. 消除年龄和面部皱纹；
5. 减缓皮肤老化的过程；
6. 上眼睑下垂的可能性降低；
7. 疤痕被消除；
8. 含有胶原蛋白的优质面霜可用于护理您的眼睑。

缺陷

1. 经常使用此类面霜可能会导致上瘾，甚至可能加速衰老过程。
2. 动物胶原蛋白是大多数廉价产品的一部分，它会在皮肤上形成一层薄膜，干扰表皮的正常功能。
3. 有明确的年龄限制。

在专卖店或药房里，总能找到各种含有胶原蛋白的特殊护肤品，但有些人可能会被价格所迷惑，价格波动相当大。很多女士自然会有省钱的愿望，但大多数情况下这都是徒劳的。如今，美容中使用四种类型的胶原蛋白，每种都有自己的特点、优点和缺点。这值得更详细地理解。

1. 动物。其主要优点是价格实惠、保质期长。它是由从牛皮中提取的成分制成的。这种类型的胶原蛋白的主要缺点是使用起来不切实际。动物蛋白分子太大，无法穿透皮肤。它们仅在表皮表面形成一层薄膜，堵塞毛孔。
2. 蔬菜。从小麦胚芽中提取的胶原蛋白被认为更安全、更有效。然而，这样的面霜并不便宜。
3. 航海。海洋胶原蛋白面霜是一种奢侈品，并不是每个人都买得起。然而，海洋胶原蛋白被认为对人类最安全。海洋胶原蛋白能被皮肤细胞完美吸收，有效对抗与年龄相关的皮肤变化。然而，含有海洋胶原蛋白的制剂并不理想——它们会引起过敏反应，而且保质期很短。

除了上面列出的类型之外，您还可以在药房找到含有水解胶原蛋白的药物。此类产品用于口服给药。此类药品的强制认证问题颇多，也很“滑”，在这种情况下根本无需谈安全。

几岁可以使用胶原蛋白面霜？

由于胶原蛋白是一种天然物质，在一定年龄之前，人体能够独立更新和合成它。在年轻时，这种蛋白质的产生量恰好是维持皮肤健康和美丽状态所需的量。随着年龄的增长，这种能力会减弱，这时含有抗衰老胶原蛋白的面霜就可以发挥作用；它正是为了补充这种蛋白质的缺失而制造的。

年轻女孩禁止使用含有胶原蛋白的制剂。皮肤会变得懒惰并提前停止自行产生这种蛋白质，而皮肤受损区域将无法自我更新。简而言之，年轻的皮肤如果没有这种药物就“无法生存”。含有胶原蛋白的产品必须不断使用。

使用胶原蛋白的最佳年龄是 40 岁以上；很少有专家为 35 至 40 岁的女性开出此类面霜。枯萎的皮肤需要辅助成分来加固。这就是含有胶原蛋白的面部保湿霜是一个不错的选择。

购买技巧

如今，市场上已经准备好提供大量含有胶原蛋白的产品。每个制造商都不知疲倦地让潜在买家相信他们的产品具有神奇的特性。但是，您不应该仅仅依赖广告，否则可能会导致灾难。

当然，您不应该对每种购买的药物进行实验室测试，但您仍然需要保持最低限度的谨慎。在购买含有玻尿酸、胶原蛋白或其他活性物质的面霜时，首先需要注意以下几个方面：

1. 胶原蛋白类型。正如我们之前发现的，最好避免使用动物胶原蛋白。如果包装上没有此类信息，他们很可能想向您“塞给”低质量的产品。
2. 此日期前最佳。奢华、高品质的面霜通常以海洋胶原蛋白为基础制成，随着长时间接触阳光，海洋胶原蛋白会失去其有益特性。如果您发现一种药物的保质期很长，那么它很可能含有合成防腐剂。
3. 价格。药物的成本并不是选择的关键标准，然而，动物胶原蛋白并没有达到预算友好的预期效果。最好选择植物胶原蛋白，但含有它的产品很少属于预算范围。
4. 化合物。如果“胶原蛋白”这个词位于列表中靠近末尾的位置，则其在奶油中的含量是微不足道的。

胶原蛋白面霜：美容师的评论

尽管前景乐观，美容师仍然不急于推荐含有胶原蛋白的面霜。主要原因是大多数药物都含有动物胶原蛋白。胶原蛋白分子是体积相当大的化合物，无法通过毛孔进入体内。因此，大多数情况下，这种面部抗衰老胶原蛋白霜在使用后用水洗掉。

在大多数情况下（尤其是对于更便宜的化妆品），提拉、皮肤保湿和其他神奇功效都是一个神话。然而，此类化妆品还含有对皮肤产生积极作用的辅助成分。

专家还提到了在家准备的胶原蛋白霜。这不是一个很好的解决方案。影响很小，但保持过敏的风险非常高。

关于胶原蛋白的常见误解

神话一。食物中的胶原蛋白可以延缓衰老过程。身体是一个复杂的系统，不“信任”任何人。来自食物的蛋白质首先被分解成其成分（氨基酸）。只有在此之后，身体才开始独立构建自己的蛋白质。正因为如此，并不能保证含有胶原蛋白的菜肴会在体内转化为胶原蛋白。

神话二。皮下注射是抗衰老的灵丹妙药。与胶原蛋白菜单相同的原理在这里起作用。注射到皮下的蛋白质最初也会被分解。这种手术的优点是蛋白质立即注射到皮下，而不经过整个消化链。由此产生的氨基酸有更大的机会转化为胶原蛋白，这是老化皮肤所必需的。

保持青春最有效的方法就是防止体内已有的“青春蛋白”遭到破坏。为此，您需要避免皮肤暴露在紫外线下，放弃不良习惯并减少糖的摄入。如果您决定购买面部抗衰老胶原蛋白霜，美容师和医生的评论、建议应该成为您选择的决定性因素。