晒伤膏

如果在阳光下晒太阳时，你仍然被晒伤，那么恢复原来容貌的唯一方法就是使用 药膏 和 奶油, 消炎。为了防止将来发生这种情况，请务必在离开房间或家之前在皮肤上涂抹防晒霜。

晒伤出现后立即做什么（急救）

请记住基本建议：

1. 首先，将这个地方放在阳光下。否则，你只会让情况变得更糟；
2. 如果出现水泡，请立即就医或拨打 911。不要自己打开它们。皮下感染和进一步皮肤损伤的风险很高；
3. 不要尝试用蔬菜或黄油擦皮肤！相反，用芦荟汁治疗受影响的区域或洗冷水澡；
4. 使用晒伤霜。下面将讨论它们；
5. 如果出现肿胀，尤其是颈部肿胀，请立即就医！
6. 四肢大面积烧伤可能伴有严重肿胀，导致感觉丧失和蓝色变色。这种情况，还需要咨询医生；
7. 在皮肤的整个恢复期间，不要穿由“硬”和“不透气”面料制成的衣服，例如合成材料。穿棉质或丝绸制成的衣服。
8. 多喝液体，最好是绿茶。增加维生素 C 的摄入量。

重要的： 在皮肤上涂抹任何药膏或乳霜之前，先将其冷却 - 洗 10-15 分钟冷水澡。

晒伤的最佳补救措施

药房出售许多旨在帮助晒伤者的有效药物。以下是其中最有效的：

“贝潘腾。” 皮肤细胞再生的理想选择。快速缓解烧伤处的炎症。每日两次涂抹于皮肤。

“锌软膏”。 消除刺激并缓解皮肤炎症。形成保护层，保护皮肤免受刺激。将药膏涂在干燥的皮肤上，每天四到六次。您可以使用绷带。不要让药膏进入眼睛或开放性伤口（如果有）。价格最便宜，任何药店都可以买到。

“Bioflorin”。 具有杀菌、镇痛作用的消炎剂（霜剂）。应用后，形成保护层。同时，疼痛感也会减少。每天数次涂抹在受损皮肤上。没有禁忌症。

“D-泛醇”。 缓解轻度热烧伤后的炎症。将乳霜涂成薄层，轻轻擦拭，每天两到四次，如果需要的话可以更频繁地涂抹。一个非常有效的补救措施。有软膏、霜剂和气雾剂形式。互联网上有很多关于它的正面评价。唯一的禁忌症是对成分的过敏反应。提前阅读成分。

“Fenistil”（凝胶）。 它具有抗过敏、抗炎和止痒作用。凝胶在 5-10 分钟内开始发挥作用。快速缓解炎症并减轻疼痛。涂抹后效果可持续一到四个小时。凝胶必须每天两次涂抹在受影响的皮肤区域。如果大部分皮肤受损，例如整个背部或胃部，那么除了凝胶之外，医生还建议服用 Fenistil 片剂。

软膏“Cinaflan”。 缓解炎症并促进细胞再生。每天两次涂抹在经过消毒剂预处理的受影响皮肤区域。该药膏可以与绷带一起使用三到四天。便宜的价格。

艾维治软膏。 增加能量代谢，促进受影响皮肤区域更快愈合并缓解炎症。在整个恢复期间都要服用该药膏。每日使用 – 至少两次。将药膏薄薄地涂在受影响的皮肤区域。哺乳期和怀孕期间不允许使用。其他禁忌症包括个人对药物某些成分的不耐受。

Psilo-香膏。 在因阳光照射而受损的皮肤上薄薄地涂抹一层，每天最多四次，轻轻涂抹。治疗期间，尽量避免暴露在阳光下。还要避免饮酒。不建议在怀孕期间使用。

右泛醇。 用于热烧伤。该药膏可加速皮肤细胞的再生并使其新陈代谢正常化。每天涂抹在受损部位两到四次，或更频繁。在涂抹药膏之前，必须先用消毒剂处理皮肤。禁忌症——个人对药物成分的不耐受。

如何预防烧伤

为了不破坏您的假期，您需要 提前 尽一切努力防止烧伤。怎么做？在去晒日光浴之前，先给皮肤涂抹一定程度保护的防晒霜。

什么级别的防护霜适合您？

防护等级分为三个等级：

1. 防晒指数高达10。适合“天生”深色皮肤的人；
2. 防晒指数 10-25。适合那些需要很少时间晒黑的人，以及那些已经在阳光下呆了几天的人；
3. SPF从30到50 适合肤色浅、苍白的人，以及特别敏感的人。

审查用于面部和预防老年斑的强效防晒霜 SPF 50。

防护指数越高，您可以在露天阳光下度过的时间就越长而无需担心。实际上，最常见的是在第一天和随后几天，他们使用防护等级为 10 和 15 的面霜 - 这些是俄罗斯中部的最佳选择。对于南方地区，应选择防护系数较高的产品，如20、25或30。

备忘录

1. 太阳活动最多的时段是上午 10 点到下午 3 点。此时最好避免去海滩，因为很快就会被烧伤的风险很高；
2. 在烈日下行走时，穿长袖衣服，戴帽子；
3. 去海滩时，请携带一把特殊的雨伞，以防止阳光直射；
4. 定期到海里纳凉。

重要的。 再次提醒您：请参阅使用禁忌症。检查您的药物是否含有您过敏的成分。

使用此处给出的提示，您就不必等待几天才能恢复。假期愉快！

在下一篇文章中，我们将介绍最好的防晒霜 - 如何提前保护您的皮肤免受阳光照射。

晒斑 - 这是一种皮肤损伤，其症状类似于热烧伤，但性质不同。 身体受损部位变红，轻微肿胀，变热，触感非常敏感。随着损伤更深，皮肤会肿胀并出现水泡，受害者会感到强烈的烧灼感、疼痛、发冷和体温升高。

照片1. 长时间暴露在阳光下会导致灼伤。来源：Flickr（Tigertosser）

什么是晒伤？

晒伤是皮肤长期强烈暴露在紫外线下的结果。这种损害不仅可以在街上发生，还可以通过日光浴室或治疗性石英治疗等人工照射造成。

笔记！对晒黑的过度热情会威胁到真皮中恶性过程的未来发展。对于一生中至少经历过一次晒伤的人来说，患黑色素瘤的风险会显着增加。

什么是晒伤？

紫外线造成的损害是表面的。晒伤有 3 种类型：

1. 轻微烧伤 – 照射后2-4小时皮肤变红。有中度烧灼感和疼痛。衣服沾在身上的感觉很不舒服。这种损害会在 2-3 天内自行消失，不需要特殊治疗。建议受害者保护皮肤免受机械影响；衣服应该是棉质且柔软的。为了缓解这种情况，您可以使用民间疗法。
2. 中度烧伤。表皮上层完全燃烧并膨胀并产生气泡。受害者感到强烈的烧灼感、疼痛、不适、虚弱、体温升高。无法触摸受伤部位，由于疼痛和紧张，行动受到限制。
3. 严重晒伤 很少发生。然而，这种皮肤损伤的特点是病程长且严重，因为大面积的皮肤受伤。在这些情况下，家庭治疗是不可接受的 - 您必须寻求合格的医疗帮助。

笔记！晒伤愈合很痛苦。使用特殊药物可以加速再生、改善健康并防止受损部位可能发生的感染。

在家治疗晒伤

阳光对皮肤的影响是隐蔽的，因为它不会立即显现出来。如果在阳光明媚的日子你发现皮肤发红，你应该立即进入室内，或者作为最后的手段，躲在阴凉处。

晒伤的急救

推荐给受害人 寒意 （不冷） 淋浴，这将缓解疼痛并冷却过热的身体。这项措施有助于预防中暑。可以用冷敷代替淋浴。

为了缓解一般情况，您可以服用 扑热息痛, 布洛芬 或药丸 乙酰水杨酸。药物可以缓解一些疼痛并降低体温。

笔记！发红的皮肤绝对不能用酸奶油或富含脂肪的开菲尔来润滑。这只会使情况变得更糟。

如果皮肤出现水泡，只能使用 消炎（药） 局部用药，如喷雾剂或淡凝胶形式的泛醇、Solcoseryl 或 Bepanten。

进一步的治疗将取决于烧伤的严重程度。

由于个体对紫外线辐射敏感，对阳光的反应以过敏性皮疹的形式表现出来。最常见的是，这些荨麻疹出现在手臂背面、颈部和胸部。

晒伤的补救措施

制药行业提供多种软膏、凝胶、霜剂和喷雾剂可供选择， 消炎（药） 特性，改进流程 再生 皮肤， 保护 和 软化 真皮受损区域。

民间经验也积累了许多治疗此类损伤的有效偏方。

药物

治疗的本质是 防止感染并加速再生过程.

图2. 去海滩时，急救箱中需要放入晒前和晒后产品。来源：Flickr (Kenga86)

右泛醇

专为治疗浅表病变而开发的软膏。该药膏含有 5%右泛醇 – 活性成分，是维生素 B5 的合成类似物。该药膏结构轻盈，能快速渗透到皮肤深层，补充缺失的胶原蛋白。

药物的使用 促进皮肤细胞修复，改善受损部位的新陈代谢，预防炎症和肿胀。建议润滑烧伤处2-4次。允许从婴儿期使用。除个人不耐受外，没有其他禁忌症。

锌软膏

如果皮肤的完整性受到损害，则可以使用锌软膏来治疗晒伤。它的使用是有效的 擦干受损部位，防止渗出液的形成。

该软膏由凡士林和氧化锌组成。使用时，它不会被吸收，而是在伤口上覆盖一层耐用的保护膜。

该药物不应用于感染的伤口，因为药膏的致密结构会促进细菌的生长。不建议使用药膏来治疗轻微烧伤。

埃普兰

药房提供搽剂、霜剂或浸泡在药液中的餐巾纸形式的 Eplan。活性物质 - 甘醇 （镧盐的有机络合物）。该药物不含抗生素、激素物质或镇痛剂。 保护伤口免受感染、滋养、软化组织。促进真皮完整性的有效恢复。

Eplan没有使用禁忌。无需处方即可使用。使用说明：根据需要润滑受影响的区域，直至完全干燥。

芬尼斯提尔

对于局部使用，该药物可以凝胶或乳液的形式提供。活性物质： 马来酸二甲茚满。 Fenistil 旨在缓解过敏和刺激症状。药物质地轻盈、作用迅速，对于急救来说是不可或缺的—— 缓解瘙痒、灼烧感、肿胀.

对于晒伤，最好使用乳液 - 其柔软、保湿的质地可以冷却并软化受损的皮肤。

笔记！使用 Fenistil 凝胶的皮肤必须免受紫外线照射。

不建议一岁以下儿童使用 Fenistil。孕妇在妊娠早期禁用。当治疗大面积皮肤时，可能会产生镇静作用。

Vinilin（肖斯塔科夫斯基膏）

膏体是液体 用于治疗伤口、烧伤。活性物质： 聚乙烯醇。 Vinylin 可直接涂抹在皮肤上或使用溶液涂抹。

该药物可能会引起过敏反应。使用前，建议先在前臂内侧做一下测试。

索尔科瑟利

它是一种生物兴奋剂 来自小牛的血液。用于治疗受损皮肤。方法 恢复组织，改善局部供氧，减少渗出物的形成.

笔记！美国、加拿大和西欧禁止将 Solcoseryl 用作人类药物。怀孕、哺乳、儿童和易发生过敏反应的人禁用该凝胶。

贝潘腾

Bepanthen 霜 – 具有显着再生作用的防腐剂。有效成分： 右泛醇, 盐酸氯己定。从连锁药店购买时不需要处方。批准使用无限制，个人过敏反应除外。对于烧伤，每天润滑受损皮肤 2-3 次。

照片3. 在将药膏涂抹到身体可见部位之前，需要先在肘弯处进行测试。来源：Flickr（皮肤美容）

松香膏

与局部凝胶 抗过敏作用。活性物质： 盐酸苯海拉明。当涂抹到烧伤部位时，它可以缓解疼痛、发热、肿胀、瘙痒和发红。对症治疗每天最多进行 4 次。

不建议在怀孕和哺乳期间使用。

利比亚人

喷雾用于治疗烧伤。有效地 缓解疼痛、灼烧感、炎症。具有显着的再生效果。包括： 鱼油、亚麻醇、生育酚、麻醉剂。治疗每天进行一次。

奥拉唑

剂型是气雾剂。包含 沙棘油、氯霉素、苯佐卡因。快速地 缓解疼痛 烧伤， 缓解炎症，防止受损皮肤感染。沙棘油软化并促进皮肤修复。

奥拉唑被推荐用于治疗中度至重度大面积烧伤。除个人敏感性外，没有使用禁忌症。

拉德维特

含有活性成分的软膏 3种维生素A、D、E的混合物。行为就像 恢复性的 和 改善局部营养 方法。建议每天润滑身体受损表面2次，直至完全愈合。

服用维生素矿物质复合物时要小心。孕妇和哺乳期妇女应避免使用该产品。

沙棘油

沙棘油 软化和舒缓肌肤，缓解紧绷、发热和炎症。它具有微弱的抗菌作用，防止表面被感染。它没有使用禁忌症。

沙棘油可以在药房购买，但传统医学将这种疗法视为其经过验证的配方之一。对于烧伤的治疗，民间治疗经验提供了其他有效的方法。

民间疗法

传统上，烧焦的背上会涂上发酵乳制品——酸奶油、酸奶、开菲尔。但官方医学不建议使用此类疗法。轻度烧伤会自行消失，而用脂肪涂抹严重损伤的水泡只会导致受影响的皮肤感染，特别是考虑到今天它们含有各种添加剂，这种治疗只会导致软组织肿胀并使情况恶化。

来自有效治疗晒伤的民间偏方：

1. 芦荟汁。应按1：1的比例加水稀释，并用损坏液润滑。可以做乳液。芦荟汁可以消毒表面并加速愈合。
2. 鲜榨 生土豆汁 是舒缓发炎皮肤和消除浮肿的良方。
3. 甘菊茶。冲泡的洋甘菊溶液具有抗炎、温和杀菌和舒缓作用。您可以根据需要多次使用本产品护理您的皮肤。对于大面积烧伤，最好在室温下用洋甘菊浸液洗澡。
4. 橡树皮。橡树皮浸液的制备方法如下：将 1 汤匙树皮放入一杯沸水中，待其冷却。用作皮肤乳液。
5. 茶。泡茶就像橡树皮一样镇静、消炎、消肿。每天用浓茶擦拭发红的皮肤数次。

笔记！传统食谱对轻度晒伤有效。如果皮肤肿胀起水泡，那么最好委托药物治疗。

防止晒伤

避免晒伤很重要，不仅因为它会引起不适并使您的外观恶化。

这很重要！防止皮肤过度暴露于紫外线对于维持健康和预防癌症很重要。紫外线辐射会引发身体许多不良变化，因此从童年起就应该保护人们免受过多的阳光照射。

预防晒伤的规则：

1. 在阳光最活跃的时段——上午 11 点到下午 4 点，您不应该暴露在阳光下。
2. 请记住，云层和水中并不能保护您免受紫外线的伤害，因为它们很容易传播。
3. 身体暴露的部位应涂防晒霜。

请记住，晒伤不会立即出现，而是在几个小时后才会出现。为了获得美丽的棕褐色而过度努力可能会导致色素沉着、皱纹和日光性荨麻疹。

皮肤过度暴露在紫外线下造成的烧伤，除了难以忍受的疼痛之外，对人类来说是非常危险的，不仅因为对身体皮肤表面造成负面影响，而且还有患严重疾病的风险。

皮肤的外部损伤会导致发红、水泡甚至开放性伤口。

最常见的是，如果一个人疏忽了在阳光下遵守安全规则，紫外线会影响身体未受衣服保护的区域：背部、手臂、腿部、颈部、面部。

用于晒伤皮肤的药膏有助于缓解刺激、发红并恢复皮肤

此类伤害不会危及生命，但会对健康造成损害。

如果出现上述阳光问题，每个人家里的药柜里都应该常备晒伤药膏，它对皮肤有修复作用，还有镇痛作用。

晒伤的急救

如果您的身体被烧伤，您应该知道可以采取哪些步骤来提供急救：

还 有许多规则可以帮助缓解不适的疼痛症状、皮肤发红并防止出现水泡：

1. 必须将受害者转移到阴凉处或天篷下，以免阳光照射到身体上。最好的选择是去阴凉的房间。
2. 您应该尽可能多喝冰水（而不是冰水）。这将有助于避免脱水。
3. 冷水淋浴可以缓解皮肤紧绷感。您应该尽可能经常服用。
4. 如果有疼痛，需要使用布洛芬或安乃近。
5. 烧伤药膏和霜也能缓解不适并滋润干燥、烧伤的皮肤。
6. 如果烧伤足够大，您应该咨询医生。

完成上述所有步骤后，您的健康状况可能会有所改善，但不建议在接下来的 3 天内进行日光浴。

有效治疗晒伤的药膏和霜

用于晒伤皮肤的药膏或面霜应该占据旅行急救箱中的“主要位置”。在你去暑假之前，你需要确保你的药物中含有这种药物。最好在药店购买。

皮肤烧伤最有效的治疗方法是以下药物。

Bepanten 和 D-泛醇

这两种产品都有软膏、霜剂、乳液和喷雾剂的形式。 Bepanten 和 D-泛醇的成分相似。右泛醇是制剂的主要成分，可加速烧伤皮肤的愈合，滋润和软化皮肤。该组合物很快被吸收，不会留下任何油腻的残留物。

该制剂还包含赋形剂，例如：蜂蜡、杏仁油、液体石蜡、羊毛脂、鲸蜡醇。所有这些都可以防止感染、促进快速愈合并消除皮肤炎症过程。

Bepanten 和 D-泛醇可用于化学烧伤和热烧伤，以及晒伤、尿布皮炎、尿布疹和皮肤刺激。

将制剂薄薄地涂在受损表面上。如果晒伤呈轻度红色，最好使用乳霜、乳液或泡沫喷雾进行治疗。

表面应在 3-4 天内处理 2 次。对于更严重复杂的烧伤，可以使用软膏或霜。需要进行5-8天的治疗程序。

埃洛维拉软膏

该软膏基于两种活性成分：维生素E和巴巴多斯芦荟（叶汁以1:5.5的比例用水稀释）。

该药物的辅助成分由液体石蜡、甘油、鲸蜡醇、纯净水、三乙醇胺、甘油（单硬脂酸酯）等化学成分组成。

该药膏可改善细胞新陈代谢，促进组织再生，并防止疤痕和粗糙的出现。用于治疗皮肤裂纹、晒伤、各种形式的皮炎、牛皮癣、湿疹。

每天用一层薄薄的 Elavera 软膏治疗身体受损部位 3-4 次。治疗持续时间为7至12天，进一步使用由医生决定。

锌软膏（氧化锌）

锌软膏的成分包括：氧化锌（粉末状）和医用凡士林（比例为10：100）。这个比例可以让您保持药膏的愈合效果而不会使皮肤干燥。

该药物可以干燥并治愈割伤、伤口、各种刺激、尿布疹和晒伤。

由于软膏中含有锌，阳光的作用被阻挡，这使得该药物成为治疗皮肤烧伤的药物。此外，该组合物用保护膜包裹受影响的区域并减轻疼痛。

该药每天最多可使用 6 次。它不应与装饰性化妆品结合使用或应用于粘膜表面。疗程可持续7至10天。

皮肤科医生指出，晒伤药膏和霜不应涂在有水泡的皮肤区域。

舒考瑟利软膏

Solcoseryl 软膏是一种刺激受影响的皮肤区域快速愈合的物质。有凝胶、软膏和溶液形式。

它基于幼牛血液的提取物以及各种低分子细胞物质。 治疗干性伤口、日晒伤、热烧伤以及冻伤时，仅使用药膏。

药膏必须涂在清洁、干燥和消毒的皮肤上。用该物质薄层处理受损区域，每天不超过 2 次。您可以用纱布绷带覆盖顶部，但不要将其拉紧。

使用直至皮肤完全恢复。如果烧伤程度较高，建议将软膏与静脉注射Solcoseryl联合使用。

爱维治软膏

Actovegin软膏是一种没有禁忌症的药物；其成分可有效治愈任何程度的烧伤、伤口、割伤、擦伤、所有可能的皮肤损伤和皮肤炎症。

药膏的成分包括：

1. 净化水，
2. 白石蜡，
3. 鲸蜡醇，
4. 胆固醇，
5. 氨基酸，
6. 低分子量肽，
7. 对羟基苯甲酸丙酯，
8. 来自幼牛血液的血清，
9. 对羟基苯甲酸甲酯。

Actovegin 软膏用于不同程度复杂烧伤后皮肤的愈合和再生。 它的成分似乎可以“读取受害者的DNA”，并可以在短时间内恢复损伤。缓解炎症，消除身体发红，改善皮肤组织的整体色调。

外用软膏。在晒伤的皮肤上薄薄地涂抹一层，每天两次。最长疗程可达12天。

皮肤科医生建议将爱维治软膏与其他抗炎药物结合使用。

氟轻松

软膏的基质包括：丙二醇，柠檬酸，乙醇，三乙醇胺，凡士林，矿泉水，促进伤口和1度和2度烧伤（包括日光烧伤）快速愈合的辅助物质。该药主要成分为氟轻松。

氟轻松用于治疗皮肤炎症、皮炎、湿疹和各种形式的烧伤。

对于皮肤烧伤的治疗，一般疗程为7至25天（取决于损伤程度）。每天需要轻轻擦拭表面3次。将该组合物施用于皮肤的小区域，不产生水泡。

不建议 2 岁以下儿童使用该药。另外，不要用药膏润滑整个身体。

拉德维软膏

含有维生素和矿物质的皮肤药膏和面霜通常用于治疗晒伤。它们今天变得很受欢迎，因为它们不含激素。其中一种药物是Radevit软膏。

它含有维生素A、E和D2。它们共同更新皮肤的细胞组成，促进再生，改善外观，防止脱水，并使新陈代谢正常化。

Radevit软膏用于治疗不同程度的日晒伤和热烧伤、皮炎、皮肤裂纹、牛皮癣和粘膜糜烂。该药还用于软化干燥和角质化的皮肤。

美容师经常建议使用药膏治疗脚跟和肘部，以防止脱皮。

出于药用目的，该软膏每天使用 2-3 次，持续一周。对于美容和预防作用，每天涂抹一次（直到干燥消失）。

舒多克雷姆

Sudocrem的主要成分是：氧化锌、苯甲醇、苯甲酸苄酯、羊毛脂、肉桂酸苄酯。它们共同帮助缓解皮肤炎症、缓解疼痛并干燥烧伤。

赋形剂包括石蜡（固体和液体）、柠檬酸、薰衣草油、合成蜡、含有矿物质的水。

仅将药膏涂抹在受影响的皮肤区域。由于其成分，它可用于治疗新生儿尿布疹。如果将药物涂抹在皮肤烧伤部位，则可以避免将来出现水泡。

Sudocrem 应在受损区域涂上薄薄一层。每天使用2次，直至皮肤完全恢复。请勿用于身体粘膜。

法斯汀

该药物含有可快速治愈晒伤的组合物质。其中：呋喃西林、麻醉药、合霉素和纯净水。

该药膏用于外用。 该产品适用于成人和 2 岁以上儿童。

Fastin 用于治疗日晒伤、热烧伤、化脓性伤口。将药物涂在纱布绷带上，然后敷在身体的受损部位。晒伤的疗程为7至10天。每天换药膏2次。

如果晒伤了，不要做什么

要记住的主要规则是，不应将晒伤药膏直接涂抹在受影响的皮肤区域。

还 不建议：

每个急救箱中都应该备有用于晒伤的药膏，以改善皮肤状况并缓解炎症。

应根据个人皮肤的特点单独选择抗烧伤药物。 在他们的帮助下，您可以恢复烧伤部位的健康外观并防止进一步的并发症。这些药物是广大消费者买得起的。

晒伤皮肤药膏 - 选择规则：

治疗晒伤的有效民间疗法：