按摩眼周鱼尾纹

第一条表情纹，即鱼尾纹，在很小的时候就出现在眼睛周围。随着时间的推移，它们会变得更深、更明显，不仅会暴露女性的年龄，有时还会让她们看起来更老。综合运用现代除皱方法和民间疗法将有助于在短时间内消除皱纹。

皱纹产生的原因

女性有时甚至没有意识到有很多因素会影响第一道皱纹的出现。皮肤的状况很大程度上取决于生活方式、健康状况和习惯。了解问题的原因将有助于您快速有效地消除问题。

鱼尾纹的出现是由以下因素引起的：

1. 
   
   
   
   长期睡眠不足。违反日常生活习惯会给身体机能带来很大的压力。在细胞水平上，如果没有足够的营养和水分，这会导致皮肤下垂和皱纹。
2. 积极的面部表情。脸上的鱼尾纹通常是强烈情绪表达的结果：大笑、微笑、眯眼。
3. 大气现象的有害影响： 风、雨、阳光、霜。氯化水对皮肤的影响也是一个负面因素。
4. 水分失衡。液体摄入不足会导致代谢过程失败，从而影响皮肤状况。您每天需要喝一升半以上的水。
5. 皮肤不断拉伸。这是由于清洁和按摩程序执行不当造成的。
6. 存在严重疾病。表皮结构受到各种感染、妇女疾病、甲状腺、胃和神经系统问题的负面影响。
7. 化妆品使用不当。所有化妆品：面霜、乳液、磨砂膏都含有堵塞毛孔的化学物质。结果，细胞的氧气供应减少，表皮的状况恶化。

现代沙龙技术

当出现如何去除眼下鱼尾纹的问题时，许多女性会求助于美容院的服务。他们提供各种现代除皱产品。

1. 
   
   
   
   肉毒杆菌。这是一种非常流行且常见的手术，将肉毒杆菌注射到皮下。它们作用的结果是放松肌肉和滋润皮肤，从而抚平皱纹。
2. 激光面部换肤术，在此过程中去除表皮的顶层。在细胞再生过程中，皱纹减少或消失。
3. 使用含有透明质酸和胶原蛋白的面膜。这些程序有助于恢复皮肤的弹性。
4. 针对特定穴位的专业按摩课程。

如果沙龙手术费用昂贵或者您害怕使用它们，您可以求助于民间疗法。

有效的民间疗法

传统医学还告诉我们如何消除眼睛周围的鱼尾纹。许多食物和植物的保湿和滋养特性被广泛用于对抗表情纹。

1. 
   
   
   
   芦荟汁具有再生和恢复活力的作用。将沾有产品的棉签涂抹在眼部区域 20 分钟。
2. 食用橄榄油可以增强新陈代谢过程和胶原蛋白的产生。皮肤得到改善并变得光滑。稍微加热油并加入柚子汁。将湿纱布敷在脸上。该过程持续时间为 30 分钟。
3. 酸奶油和奶油含有许多有助于细胞保湿的有用物质。将产品厚厚地涂抹在眼睛周围并停留 15 分钟。
4. 
   
   
   
   蜂蜜面膜有很好的效果。它们既可以纯净使用，也可以与其他成分（蛋黄或燕麦片）结合使用。此类产品的持续时间不超过20分钟。
5. 海带混合物可供使用且易于使用。干海藻粉可以在药店购买。按1：1的比例加水稀释，加入少许植物油，涂抹在皱纹处。海带有时会引起过敏反应，因此使用时应小心。
6. 您可以用莳萝和欧芹配制药物。建议将草稍微捣碎，以便汁液流出。然后加入少许橄榄油。

面膜必须与其他有效方法结合使用：按摩、锻炼、按压。

使用抗皱敷布

传统医学提供了许多对抗过早衰老的有效方法。您可以使用敷布等家庭疗法来延缓皱纹的形成。然而，我们不应忘记，只有系统地使用该程序才能取得积极的结果。

以下食谱很受女性欢迎：

1. 黄瓜热敷是治疗鱼尾纹或鸭脚（也被称为鸭脚）的良方。为了准备它，您需要一根黄瓜，必须首先将其磨碎。将所得物质放入一块纱布中并涂在眼睑上。在持续 15 分钟的手术过程中，您应该处于放松的水平位置。
2. 在家里用洋甘菊、椴树和金盏花制作敷布也很容易。取一汤匙干燥的混合物，倒入一杯沸水。浸泡半小时，过滤。将浸有组合物的纱布拭子放在眼睛上。保持10分钟。

在家按摩

对抗鱼尾纹最有效的方法之一就是按摩。该手术可增强新陈代谢过程和血液流动，增强和放松肌肉，并改善皮肤细胞对氧气和营养物质的吸收。

为了不造成更大的伤害，必须遵守一定的规则.

1. 在疗程期间，应充分清洁皮肤。
2. 双手预先洗净并用特殊的奶油润滑。
3. 面部肌肉应该放松，眼睛应该闭上。
4. 轻拍动作是从内眼角向外眼角进行，反之亦然。
5. 手术结束时，沿着眼睑以顺时针方向进行几次圆周运动。

早晚只需花 5 分钟进行按摩，即可取得极佳效果。

有很多方法和手段可以轻松消除鱼尾纹。而选择哪一个更好，则取决于女性自己。最重要的是要有耐心并坚持不懈地达到预期的结果。

眼睛下方的鱼尾纹是常见的表情纹。他们看起来非常友善和友好（他们被称为“小孩子”和“善良之光”并不是没有原因的）。这样的光线甚至给主人带来一定的魅力和热情。但这仍然是我们希望看到健康、光滑和美丽的皮肤缺陷。而所有的缺点都必须从我们脸上无情地剔除。

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出现原因

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大多数女性代表都确信，脸上的鱼尾纹是衰老和皮肤老化的预兆。这个意见是不正确的。事实上，出现“射线”的原因有很多（顺便说一句，你经常可以在拥有美丽、年轻皮肤的年轻人身上观察到鱼尾纹）。

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眼部区域的面部肌肉与眼轮匝肌有非标准的“编织”。由于这一特征，当肌肉在该区域运动时，表皮会发生一种“包裹”，从而导致皱纹的形成。

眼睛周围的皮肤完全没有水脂层和脂肪层。因此，它比其他面部区域薄 4 倍。如果有刺激因素，眼角的鱼尾纹会出现得更快：

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1. 干燥、敏感的真皮，容易过敏；
2. 皮肤护理不良（补水不足，卸妆时该部位表皮不断拉伸）；
3. 天性的冲动和感性——丰富的面部表情；
4. 肾脏疾病、心脏病、荷尔蒙失衡（水盐代谢紊乱）；
5. 不健康的生活方式（睡眠不足、饥饿饮食、持续的压力、吸烟和酗酒）；
6. 眯眼的习惯——拒绝戴墨镜和矫正眼镜；
7. 环境状况较差。

那么该怎么办？搬到农村，不化妆不笑？没有必要走极端。有很多方法可以帮助您忘记此类皱纹的存在。

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如何消除眼睛周围的鱼尾纹

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摆脱，或者更确切地说，开始仔细护理眼部区域应该从 18-19 岁开始。不幸的是，我们想得太晚了，单纯的预防已经不再有帮助。但这并不重要 - 您可以使用以下方法删除现有的“微笑”并防止它们重新出现：

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1. 自我按摩和自制面膜；
2. 整容手术和外科手术；
3. 适当的预防护理。

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自我按摩策略

眼轮匝肌无力是“射线”出现的主要原因。它的强化和训练非常有效地帮助消除眼睛下方的鱼尾纹，恢复光泽并改善视力减弱。毕竟，按摩还能增强视神经。

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每日加强锻炼。每个动作重复3-5次。

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1. 在一张纸上画一个绿点。将这张纸放在距离您 1-1.5 米的地方，凝视该点 10 秒钟，然后将目光移近（不要转头），将注意力集中在任何物体上。
2. 紧紧地挤压眼睛，然后睁开眼睛，彻底放松肌肉。与此同时，抬头一看。
3. 左右移动你的目光。
4. 顺时针转动眼睛几次，然后逆时针转动。

每日练习以改善语气。每次重复5-6次。

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1. 用指尖按摩眼睑的内眼角和外眼角，然后按摩眉毛的起点和终点。
2. 扬起眉毛，同时尝试闭上眼睛。
3. 将下眼睑的皮肤稍微拉向颧骨，然后闭上眼睛。
4. 用手指沿着眼睛画圈，越过鼻梁上的线。

这种针对鱼尾纹的简单按摩可通过激活淋巴液流出来有效改善血液流动。这可以使皮肤变得非常光滑，同时提高所有护理产品的功效。治疗物质会更深入地渗透到表皮层并更有效地发挥作用。

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民间食谱

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您可以在家中使用面膜去除眼睛周围的鱼尾纹。考虑到出现“喜悦之光”的原因之一是皮肤干燥，我们会用深层保湿产品来对抗这种现象。

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神奇的芦荟

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关于这种植物还有一些传说。鲜榨芦荟汁最大限度地滋润和调理眼睑薄薄的皮肤，使其富有弹性、光滑和健康。

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1. 每天晚上将其涂在干燥、清洁的皮肤上。无需洗掉治疗组合物。您还可以使用生物刺激植物汁。

油魔法

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精油和美容油有助于消除眼睛周围的鱼尾纹。他们非常擅长与“有趣的小家伙”战斗。特别有效的是杏仁、杏、桃子、橄榄、荷荷巴油、沙棘、可可和蓖麻油的榨油。

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1. 每晚将精油涂抹在眼部皮肤上，轻轻“拍打”液体。半小时后，用餐巾吸干残留物。
2. 将化妆油（16 毫升）与一瓶维生素 E 混合，涂在眼睑上。上面用羊皮纸盖住眼睛。休息一刻钟。

精油手术后，用洋甘菊或椴树汤制成的冰块擦拭眼睛非常有用。

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草药世界

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要在家中有效去除鱼尾纹，请使用药用和治疗草药。

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1. 将等量的干薄荷叶、牛蒡和金盏花花序混合。将温热的橄榄油倒在草药混合物上。让混合物静置一周。过滤后，将组合物施用一刻钟。
2. 将切碎的欧芹根（10 克）混入低脂酸奶油（12 毫升）中。保持10-15分钟。
3. 将新鲜芦笋磨碎并挤出汁液。向其中 (10 毫升) 加入杏仁油或橄榄油 (10 毫升)。会议持续半小时。

晚上，用自制奶油润滑“射线”：将黄油（24 克）和蓖麻油（5 毫升）加入洋甘菊和椴树汤（32 毫升）中。将混合物彻底捣碎。可以冷藏保存，但不能超过5天。

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蜂蜜幸福

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用蜂蜜消除鱼尾纹对眼睛来说是纯粹的幸福。芳香、健康且非常成功。蜂蜜面膜疗程设计为1.5个月，每2-3天一次。

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1. 将液体蜂蜜（28 克）混入搅打好的蛋白中，然后加入小麦粉（15 克）。将温热的混合物涂在“射线”上并等待其干燥。
2. 将压碎的燕麦片（30 克）与蜂蜜（36 毫升）和浓茶（16 毫升）混合。在水浴中加热。将温热的混合物涂抹在眼部区域。会议 20 分钟。
3. 将蜂蜜（18 毫升）与蛋黄和维生素 E 油溶液（4 滴）一起研磨。将小麦粉加入混合物中搅拌直至变稠。将混合物涂抹在稍微湿润的皮肤上，并放置一刻钟。

鸡蛋帮手

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鸡蛋是对抗鱼尾纹最通用、最有效的药物。鸡蛋面膜可以完美抚平娇嫩的肌肤，并进一步滋养肌肤。如果您的皮肤是油性的，请使用蛋黄；如果您的皮肤干燥，请使用白色。

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1. 将蛋黄与柠檬汁（从 1/2 柠檬汁中榨取）、柠檬皮碎和橄榄油（5 毫升）混合。会议持续半小时。
2. 将蓖麻油（3 毫升）加入蛋黄中，立即涂抹在眼部区域。将混合物保持一刻钟。
3. 将柠檬汁（中等大小水果的 1/2）搅拌到打好的蛋白中。保持在脸上 15-20 分钟。
4. 将液体蜂蜜（18 毫升）和搅打蛋清混合。加入少许米粉，使其变稠。涂上厚厚的一层并等待干燥。

我们家乡的土豆

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马铃薯面膜是最有效的抗衰老疗法之一。它们也适合护理敏感、薄的皮肤。

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1. 将一小块生土豆磨碎，加入浓奶油（6 毫升）。马铃薯加工过程需要 20-25 分钟。

水果和浆果救援者

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这些芳香、美味的大自然生物也蕴藏着巨大的维生素。它们有效滋润真皮并防止细纹的出现和发展。

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1. 将成熟的草莓（3-4 颗）捣碎，与蜂蜜（12 克）混合。将混合物放入纱布中，然后敷在眼睑上。会议时间为 20-25 分钟。
2. 将酸奶油（6 毫升）添加到香蕉泥（10 克）中。将混合物放在眼前一刻钟。
3. 将熟杏捣碎。将脂肪干酪（10 克）和植物油（5 毫升）添加到果肉（25 克）中。会议持续 10-15 分钟。

但有时体操和自制面具还不够。眼部区域持续、明显的皱纹迫使我们采取更激进的措施。

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美容院

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现代美容学提供了多种治疗眼下鱼尾纹的方法。他们的选择受到年龄、真皮状况和慢性疾病存在的影响。

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1. 生物复兴。 换句话说，就是注射玻尿酸。皱纹区域有效地充满水分，并增强胶原蛋白的产生。除了消除面部皱纹外，该区域的皮肤色素沉着也消失了。
2. 肉毒杆菌疗法。 它也被称为“非手术整容”。美容师使用肉毒杆菌注射（Botox、Xeomin、Lantox、Diosport），通过“阻塞”该区域的肌肉来彻底消除所有鱼尾纹。

如果你是一个极端主义者和激进、强硬方法的支持者，整形外科医生可能会向你打招呼。

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激进的帮助

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要通过手术去除眼睛周围的鱼尾纹，您需要达到相当成熟的年龄。对于眼睑区域（靠近眼袋和下垂的皮肤）的广泛而深的皱纹，需要进行眼睑成形术。

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去除眼部多余皮肤的外科手术。该区域的真皮呈圆形收紧。忘记皱纹，你会显得更年轻。

在医生和美容师的帮助下，您可以立即消除“恶作剧”。但这并不意味着您需要冷静下来——如果您忘记预防措施，皱纹就会卷土重来。

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预防是青春的保证

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也是治疗鱼尾纹的最佳良方。遵循我们的简单提示将使您免于再次出现。

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1. 正确洗脸！

不要用肥皂洗掉眼睛上的化妆品——这会加剧皮肤干燥。使用温和的补品和草药汤剂。小心卸妆，动作细腻、柔和。请勿揉搓眼部区域！

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1. 喜欢眼睛！

如果您必须整天在电脑前工作，请让他们休息一下。使用显示器时请使用专用眼镜，并在其上安装防护滤光片。

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1. 睡得舒服！

很多人喜欢把脸埋在枕头里睡觉，导致鱼尾纹出现。如果您无法放弃自己最喜欢的习惯，请购买一个矫形枕头，以便晚上睡个好觉。

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为眼睛周围的这些皱纹起一个可爱的名字并不能帮助你接受它们。如果您不想让鱼尾纹变成鱼尾纹，请阅读我们的文章。

1. 眼睛周围出现鱼尾纹的原因
2. 使用化妆品可以去除鱼尾纹吗？
3. 在家对抗眼睛周围的鱼尾纹
4. 沙龙护理消除皱纹
5. 练习抚平皱纹
6. 按摩可减少眼部皱纹
7. 年轻肌肤的营养和维生素
8. 预防眼角皱纹的出现

眼睛周围出现鱼尾纹的原因

让我们立即定义一下这个术语：“鱼尾纹”是指在眼角形成的皱纹，其外观类似于鸟的痕迹。

与下眼睑的皱纹不同，鱼尾纹在很小的时候就开始出现。原因主要在于该区域的面部活动，该区域与微笑有关。光线看起来很迷人。然而，随着年龄的增长，皱纹变得更加明显，并从面部转向静态。

“眼睑上的皮肤比脸颊上的皮肤薄约6倍，并且几乎没有皮脂腺，因此无论面部皮肤类型如何，它都干燥且容易脱水。

该区域的面部表情非常活跃（并且特别容易受到“强迫性面部表情”的影响，例如眯眼的习惯），因此皱纹比面部其他区域更早出现。”维希专家叶卡捷琳娜·图鲁巴拉（Ekaterina Turubara）解释道。

除了结构和生理学之外，还可以添加以下因素来加速该区域的老化：

照顾不足和缺乏；

与眼睛疲劳有关的工作。

使用化妆品可以去除鱼尾纹吗？

当然，化妆品不是万能的，但它们非常有能力纠正皱纹、平滑皮肤、改善外观并通常使皮肤更致密、更有弹性。重要的是不要等到皱纹出现，因为消除已经形成的永久性变化比预防它们要困难得多。因此，从年轻时起，您就需要照顾眼睑皮肤，关注其需求和状况。

由于面部表情活跃，眼角出现鱼尾纹。 ©盖蒂图片社

25年后

美容师表示，皮肤的衰老过程在25年后就开始了：现在谈论严重皱纹还为时过早，但脱水、浮肿、黑眼圈和眼袋可能表明皮肤已经开始走样。对此我们需要采取一些措施。

眼部轮廓护理，对抗皱纹和疲劳迹象，增加皮肤弹性，Hyalu B5 Eyes，理肤泉

含有两种透明质酸和维生素 B5 的面霜可通过高品质的保湿作用增加皮肤弹性并抚平眼睑和眼睛周围的皱纹。

紧致眼部轮廓，对抗不同形成阶段的衰老迹象 Slow Age, Vichy

含有益生菌和抗氧化剂黄芩苷的混合物可以对抗由不利环境和不良习惯引起的氧化过程，从而预防和纠正与年龄相关的变化。

眼周肌肤的“保湿专家”。保湿护理”，巴黎欧莱雅

还富含维生素 E，可抚平因脱水引起的皱纹并增加光泽。

30年后

30至40岁，是时候在护理中添加更多活性抗衰老成分——滋养霜、抗氧化剂、浓缩精华液。

用于眼部周围皮肤护理的保湿膏 Eye Balm, SkinCeuticals

该膏除了能完美修复、滋润和软化皮肤外，还能对抗眼睛周围的皱纹，保护细胞免受自由基的影响。

Youth Dose 眼部护理，Kiehl’s 眼霜

视黄醇原、维生素C和红葡萄籽提取物，富含抗氧化剂，对眼睑皮肤具有多方面的抗衰老作用。含有矿物颜料，可进行即时光学校正。

兰蔻 Advanced Génifique Yeux Light-Pearl 青春活肤护理眼周肌肤

青春激活剂的传奇配方，适合眼周娇嫩区域，配有专用涂抹器，方便将产品涂抹到穴位并按摩肌肤。

40年后

胶原蛋白、弹性蛋白和透明质酸的产生减少会导致皮肤变得更薄、更脆弱、弹性更差。我们需要旨在强化营养和收紧皮肤框架的产品。

眼周肌肤护理霜 LiftActiv Supreme，Vichy

活性成分，如鼠李糖和咖啡因，有目的地发挥作用，确保眼睛尽可能不显老。该霜可显着增加皮肤密度并减少眼袋。

眼部护理面膜 Force C3 Yeux, Helena Rubinstein

含有高浓度（10%）三种维生素C和具有放松作用的腺苷。可以用作每周护理的面膜，也可以用作日常护理的面霜。

针对眼部轮廓的密集抗衰老护理 Redermic R Yeux，理肤泉

含有咖啡因的双视黄醇配方有助于紧致肌肤、抚平皱纹，同时还能消除黑眼圈和眼袋，这些因素会像鱼尾纹一样使脸部老化。

兰蔻 Rénergie Multi-Lift Yeux 眼霜，用于修复眼部轮廓

明显收紧眼部周围的皮肤，赋予其活力，使其更有弹性和光滑，当然还能消除皱纹。

在家对抗眼睛周围的鱼尾纹

“自制化妆品所能做的就是减少干燥和可能的肿胀。您必须去商店或药房购买抗衰老产品。在严重的情况下，请去看美容师。不要忘记眼科医生（近视时特有的斜视只能与近视一起矫正）。”

但最大的麻烦是过敏风险高，因为美容师很少进行初步过敏测试。

由于过度肿胀，眼周区域的过敏很难隐藏和治疗。如果混合物意外进入眼睛，您可能会患上全面的结膜炎或睑缘炎。

此外，在眼睑区域使用浓缩产品是危险的，例如富含维生素C或酸的物质，它们会促进胶原蛋白和弹性蛋白的合成。如果没有真正有效的成分可以使用，是否值得自己准备眼部化妆品？

沙龙护理消除皱纹

让我们列出消除鱼尾纹最有效的美容方法。

透明质酸用于纠正鱼尾纹。 ©盖蒂图片社

生物再生

注射富含各种成分（氨基酸、肽、生长因子）的透明质酸制剂，有助于通过刺激真皮层细胞来增加皮肤弹性。

肉毒杆菌疗法

将肉毒杆菌和类似药物直接注射到形成皱纹的区域以阻止面部活动。此方法用于矫正眼角的鱼尾纹，但不适用于眼睛下方的鱼尾纹。

轮廓整形手术

我们谈论的是基于透明质酸的填充剂，它确实可以填充皱纹，将皱纹从内部推出。效果立竿见影。仅适用于鱼尾纹区域。

练习抚平皱纹

让我们做一些体操并学习三个简单的练习，即使不能消除眼睛周围的皱纹，也可以减少它们的出现。

运动对抗鱼尾纹

这个简单的练习可以立即减少皱纹。

将手指放在眼角的整个皱纹区域。

将它们紧紧地压在皮肤上。

尽量闭上眼睛，保持这个姿势数到五。

手指沿着眼眶骨从眼睑中部轻轻“滑行”至眼角。

练习“按”

兰蔻面部瑜伽的元素之一，有助于放松紧张的面部肌肉。

将拇指按在太阳穴上，其余部分放在后脑勺上。

深吸气，呼气时，以打圈的方式慢慢按摩太阳穴区域。

转五圈并放松。

重复三遍。

练习“微笑”

尝试用嘴唇微笑，不要让眼轮匝肌参与面部表情。如果可以的话，尽量在生活中控制自己。这在情感交流中并不总是可能的，但当你在正式、轻松的气氛中出于礼貌而微笑时，这是很有可能的。

请注意，最好在镜子前进行所有练习和操作。

按摩可减少眼部皱纹

按摩不会去除已经形成的皮肤褶皱，也不会使拉伸的皮肤恢复到原来的状态，但你不应该放弃。针对眼部充血的按摩技术将有助于消除眼睑浮肿，这无疑对皮肤状况产生有益的影响：有助于防止皱纹恶化并减轻其严重程度。

年轻肌肤的营养和维生素

众所周知，面部皮肤“喜欢”富含脂肪酸的食物，并且坚决反对糖和简单碳水化合物，这些食物至少会加剧组织肿胀。您可以在此处了解对皮肤最有害的产品，并在本文中了解最有用的产品。

至于对皮肤有益的物质，我们有一篇专门针对该主题的详细文章。简而言之，皮肤需要：

抗氧化剂：维生素C、白藜芦醇、硒；

Omega-3 脂肪酸（鱼油）。

预防眼角皱纹的出现

以下是一些有助于保持眼睛周围皮肤年轻的提示：

遵守日常护理规则；

仅使用专用产品卸妆且动作要轻柔——过度摩擦是不可接受的；

使用带有优质镜片的太阳镜，可以阻挡加速皮肤老化的紫外线，或使用具有SPF的特殊眼霜；

多呆在新鲜空气中并四处走动，以避免体液停滞；

用冷水洗脸；

不要推迟去看眼科医生——视力问题引起的持续眯眼肯定会加速眼睛下方皱纹的出现。