黑头可以永久去除吗？

鼻子上的黑斑是青少年和成年人都熟悉的一种烦恼。让我们马上说：一劳永逸地摆脱它们是不可能的，但减少它们的数量是很有可能的。我们将向您展示如何实现这一目标。

1. 黑头形成的原因
2. 鼻子上黑头的处理方法
3. 预防鼻子上的黑头

黑头形成的原因

鼻子上的黑头粉刺也称为开放性粉刺，是由于皮脂和死皮细胞的混合物堵塞毛孔而形成的。很难不注意到它们——它们是顶部黑色的致密结节。它们最常出现在油性皮肤上，其特点是毛孔粗大和皮脂分泌增加。

粉刺的产生有很多原因。这里是其中的一些。

皮肤对激素的敏感性

在青春期、怀孕或更年期，荷尔蒙波动导致皮脂分泌增加，导致黑头的出现。

黑头的原因包括激素敏感性和不良的皮肤护理 © iStock

营养不良

实践表明，滥用甜食、油炸和高脂肪食物、碳酸饮料、咖啡、酒精会引起皮脂腺活动增加，从而形成开放性粉刺。

这一事实尚未得到科学证实，但如果您的皮肤容易发炎并出现黑头，皮肤科医生强烈建议仔细监测您的饮食。

全天摸脸的习惯

通常我们甚至没有意识到我们有多少次触摸自己的脸颊、抓鼻子和抓下巴。在大多数情况下，我们的手远不干净。结果，皮肤的保护屏障遭到破坏，免疫力下降，从而引发毛孔堵塞、炎症和痤疮。

内脏器官疾病

患有胃肠道、内分泌系统和呼吸道疾病的人常常会出现黑头和痤疮。然而，后者尚未得到科学证实，但一些皮肤科医生将皮肤问题与频繁的喉咙痛联系起来。无论如何，咨询专家都不是多余的。

不适合的护肤品

不定期清洁

您可以忘记粉底、粉饼和遮瑕膏堵塞毛孔的恐怖故事 - 现代的非粉刺产品是如此轻盈和舒适，使用它们是一种乐趣。但如果你忘记在睡前定期清洁皮肤，那么鼻子上的黑头肯定无法避免。

忽视去角质

一些女孩认为去角质剂和磨砂膏会伤害皮肤。敏感——是的。容易发胖——不会。相反，对于黑头，定期去角质是第一建议。去角质会去除死亡的表皮细胞，从而防止皮脂流出并防止毛孔堵塞。因此，它将快速有效地去除鼻子上的黑头。

鼻子上黑头的处理方法

怎样才能去除鼻子上的黑头呢？您可以使用不同的方法摆脱它们：

使用特殊化妆品；

在整容手术期间；

坚持预防为主。

鼻子黑头的传统方法

去除鼻子上的黑头最简单、最“有效”的方法就是把它们挤出来。为什么你不应该自己这样做：

您可能会损伤组织和血管，从而在痤疮的位置出现红斑，这根本没有装饰性，并且需要很长时间才能治愈。

引起炎症的可能性很大。这是最坏的情况。因为你会长出一个甚至不止一个的粉刺，而不是一个不明显的粉刺。然后您必须阅读skin.ru 上的另一篇文章，了解如何护理有痤疮的皮肤。

在家用咖啡和糖去角质 © Getty Images

其他不太激进的民间方法包括：

以糖、盐和咖啡为基础的自制磨砂膏。 它们有存在的权利，但就有效性而言，它们距离现成的补救措施还很远。

粘土面膜。 在市场上充斥着含有各种添加剂的现成粘土面膜之前，它们就很不错了，这些面膜可以清洁毛孔，而又不会让皮肤干燥到“撒哈拉沙漠”的状态。

含有柠檬和黄瓜水的补品和乳液。 这些来自我们祖母食谱书中的混合物确实非常适合油性皮肤：它们具有提亮、去角质、收敛和清爽的功效。但它们的功效不太可能与基于酸（水杨酸、乙醇酸、LHA）的现成配方相媲美。

如何使用美容方法清除鼻子上的黑头

正如我们已经说过的，如果黑头去除不当，很容易引发炎症。这就是为什么值得拜访美容师，特别是因为沙龙和诊所提供许多有效的程序。

使用特殊的 Uno 勺子清洁毛孔。首先，美容师卸妆，然后使用蒸发器对皮肤进行蒸汽，然后开始清洁程序。人们认为这是最有效的方法之一，尽管它对皮肤造成很大的创伤。

初步蒸脸后，美容师使用带有真空附件的设备，从毛孔中吸出皮脂和杂质。

这是一种手动清洁毛孔的方法。与传统的机械清洁不同，在疗程开始之前，将各种化妆品组合物依次涂抹在脸上，软化皮肤并帮助毛孔张开，从而可以无痛地清除毛孔中的杂质。此方法适合皮肤敏感、痛阈较低的人。

最有效、最舒适的程序。它是使用特殊的抹刀进行的，在高频超声波的作用下去除毛孔中的污染物。

在美容院，面部清洁可以去除黑头 © iStock

清洁黑头时的注意事项

深度清洁是一种非常有效的程序，但在某些情况下应该放弃。下面列出了禁忌症。

病毒和传染病。

牛皮癣、湿疹等皮肤病。

呼吸道病理学。

用一种更温和的清洁剂替换你常用的清洁剂。

无论天气或一年中的什么时间，每天都涂抹具有 SPF 的保湿霜。

尽量少用装饰性化妆品，并且不要忘记在晚上将其卸除。

如果发红困扰您，请使用舒缓面膜或冷敷。

预防鼻子上的黑头

预防黑头的化妆品组合物

用于预防粉刺的美容产品通常包含某些促进以下作用的物质：

皮脂分泌正常化；

死细胞脱落；

寻找以下组件。

配料表

鼻子上黑头的补救措施

许多化妆品可以应对这一任务。选择那些具有清洁和皮脂调节特性的产品，当然，还要注意您的皮肤类型。

如何快速且永久地去除黑头？这个问题让很多男人和女人都感到担忧。

它们都有一些共同点 - 在绝大多数情况下，它们具有相同类型的表皮：油性或混合性。

您几乎总是可以追踪黑头和皮脂分泌增加之间的关系。自我活跃度增加也有其原因。

弄清楚这一点后，您就可以摆脱家里烦人的问题，而无需求助于专家的帮助。

皮肤黑头的本质

黑头最常出现在脸上毛孔粗大的部位：鼻子、前额和下巴，较少出现在皮肤的其他部位。

这种缺陷的发生与痤疮的原因相同：由于皮脂腺活动增加。粉刺和黑头都被称为粉刺。

闭合性粉刺位于表皮表面下方，当皮脂管堵塞时形成。炎症过程逐渐发展，然后出现痤疮。

开放性粉刺位于皮肤表面；它们也是一种从外部堵塞毛孔的塞子。

它们由没有时间脱落的死皮细胞组成，由皮脂粘在一起。

赋予它们黑色的并不是人们普遍认为的污染，而是氧化过程中产生的特殊物质。

粉刺是开放性的，这一事实造成了一种误导性的印象，即即使在家里，只需清洁皮肤即可轻松解决问题。

然而，那些怀着寻求这种补救措施的可疑乐趣的“幸运者”很快就会发现找到它并不那么容易。

清洗油性和混合性皮肤的最佳制剂，更不用说肥皂，都无法对付脸上的黑头，这使得即使是最干净的皮肤也显得蓬头垢面。

这只是问题的一方面，还有第二个问题。即使您找到了去除黑头的药物（在家准备或在药房购买），您很快就会相信，一段时间后它们会再次出现，因为根本原因并没有消失。

皮肤分泌过多的油脂，毛孔依然粗大，角质层细胞来不及脱落，现在粉刺又回到原来的位置。

为了在家中不仅快速去除黑头，而且能长期去除黑头，调节皮脂腺的功能非常重要。

除了黑头之外，其他问题也会导致皮肤出油过多。首先，皮肤的新陈代谢过程被扰乱，导致皮肤颜色恶化，其次，毛孔粗大导致肤色不均。

这一切听起来都令人不快，但皮脂是皮肤抵御许多导致衰老的因素的天然防御手段。

具有这种表皮的人保持年轻皮肤的时间要长得多，他们脸上的深皱纹比瓷质皮肤的人年轻时出现得更晚。

即使在家里，也有一些方法可以发挥油性皮肤类型的潜力，同时中和皮脂活动过多的负面表现。

去除黑头的方法：一般要点

由于所讨论的问题很复杂，因此也需要从不同的角度来解决它。

与此同时，调试体内影响脂肪含量的过程也很重要：激素水平和新陈代谢。

在某些情况下，当发炎的粉刺形成严重的丘疹时，皮肤科医生可能会开一个疗程的抗生素。

在家并在美容师的帮助下清洁脸部也很重要，并使用改善皮肤皮脂调节的特殊化妆品。

过度油性皮肤通常会在 30 年后消失，但有 10% 的情况甚至在这个年龄之后仍然存在。

皮肤油性对年龄的依赖性与荷尔蒙的量有关，荷尔蒙的量在年轻时达到顶峰，并随着时间的推移而减少。

然而，每个人对皮肤皮脂调节系统激素的敏感度不同，因此同一年龄的人皮肤的油性也不同。

通过多种方法，您甚至可以在家中消除痤疮和黑头，而无需诉诸昂贵的沙龙程序，顺便说一句，这并不总是有效。

特定方法的有用程度取决于皮肤的个体特征。

例如，敏感皮肤很快就会变红，刺激迹象会持续很长时间。

如果皮肤不易发红或红肿消退很快，那么即使在家中进行机械清洁也能非常有效地对抗黑头。

个人方法重要性的另一个例子是其他人的反馈。朋友可能会推荐一种“肯定有帮助”的方法，但这并不意味着它对您的皮肤有益。

如果您仅根据评论寻找食谱，那么您需要明白，对其他二十个人有效的方法不一定是“您的”。

食谱的有效性还取决于您在家中应用它们的护理程度。所以，几乎所有去黑头的食谱都对蒸皮肤有效。

如果没有这一步，即使是最美妙的食谱也无法发挥作用，或者效果不够。

值得在洗澡水中添加草药煎剂，以调节皮脂腺的功能并缓解炎症，例如洋甘菊、蜡菊、鼠尾草、车前草、圣约翰草等。

在他们的帮助下，您不仅可以蒸脸，还可以改善皮肤状况。

晚上前如何去除黑头？

女性并不总是需要永远去除黑头或征服痤疮。

有时您需要在今晚给人留下好印象，因此您需要一种能够快速消除皮肤瑕疵的方法。

在美容方面，有多种方法可以快速整理面部皮肤。其中包括机械清洁（在家或美容院）、面膜（在药房购买并在家准备）、磨砂膏、贴片（“美容贴”）等。

对抗黑头的面膜分为两类：一类是根据薄膜原理发挥作用，将毛孔中的“堵塞物”拔出；另一类是溶解并吸收其内容物。

两者都可以用在家中找到的产品或在药房购买的产品来制备。

例如蛋白膜面膜。您需要将蛋清打成泡沫，然后在蒸好的干皮上涂上一层厚厚的一层，餐巾纸放在上面，并用另一层厚厚的蛋白泡沫固定。

该面膜会硬化约 20-30 分钟，之后需要将其边缘提起并用剧烈动作将皮肤撕下。如果足够准确，孔隙的内容物将保留在薄膜上。

另一种薄膜面膜是用果汁、草药汤剂或牛奶中的明胶制备的。将浓稠的组合物以致密的层形式涂抹在 T 区的皮肤上。硬化后，必须小心地去除薄膜，这次避免突然移动。

最有效的去黑头面膜之一是用高岭土（白粘土）在家制作，其粉末在药房有售。浓稠的膏体吸收毛孔的内容物。

脸上的致密肿块会阻止氧气从外部到达皮肤，从而导致血液涌向其表面，从而改善表皮的血液供应。

结果，仅仅 15 分钟后，您的脸不仅看起来干净，而且更加清新。此外，高岭土还可以减少脂肪量，对痤疮有积极作用。

普通开菲尔可以溶解黑头。只需选择众多开菲尔面膜之一，例如用淀粉或米粉制成的面膜。

机械清洁是去除黑头的快速方法，但并不适合所有人。如果您是皮肤不易发红的幸运者之一，那么请使用两个技巧。

保持清洁，以免通过毛孔或微损伤引起感染，不要用指甲按压皮肤，而是用指尖。

对黑头和粉刺说“不”

如果你真的厌倦了黑头和粉刺，你可以尝试去除它们，但并不是那么容易。有些习惯需要改变，需要同时从三个方向行动。

第一个方向是饮食。营养错误最先表现在脸上。过多的甜食、油腻食物、辛辣食物和精制食物会使皮肤状况恶化，避免这些食物和均衡饮食可以帮助您调节皮肤分泌物。

第二个方向是荷尔蒙水平。平衡荷尔蒙最有效、最安全的方法之一就是进行足够的运动。

我们谈论的是任何运动（力量运动除外）或常规步行。每天七公里正是您需要步行才能让荷尔蒙恢复正常的距离。

第三个方向是每天彻底清洁皮肤，并定期在家中或沙龙进行面膜、磨砂和其他程序。每天，当懒惰战胜时，它就会让你在美丽面部皮肤的道路上倒退很多。

这三个领域同样重要；您的方法越全面，结果就越好。要有耐心。

身体的负面变化不会突然发生，因此调试所有流程也需要时间。迟早（或晚总比不好）你所有的努力都会得到回报！

很容易出现皮肤问题。系统性地忽略基本的面部皮肤护理就足够了：晚上不卸妆、使用劣质化妆品（或不适合你的年龄）等等，还有一堆坏习惯（这就是不仅与饮酒和吸烟有关，还与您的饮食方式有关）。但解决问题比较困难，需要定期清洁面部。美容师会帮助您去除黑头，但也有家庭选择来消除黑头。

黑头的原因

为了真正有效地打击不良点，需要找到问题的“根源”并采取适当的方法来解决它。毛孔被各种污染物堵塞：皮脂+灰尘+化妆品残留=黑头。污垢位于毛孔深处，不允许其变窄，从而引发其不断扩张的状态。正因为如此，黑头问题可能会永远持续下去：你刚刚把它去掉了，但扩大的毛孔却接受了新的杂质，粉刺又出现了。

鼻子上的黑头示例

黑头的一些主要原因可能是：

1. 皮脂腺在“极端”模式下的工作。这通常发生在青春期，身体荷尔蒙形成期间，以及此特征遗传时。不要忘记女性在怀孕期间“每月一次”的荷尔蒙激增；
2. 对皮肤“有害”的营养。这些美食包括各种糖果、熏肉、蜜饯、包子和油炸食品；
3. 持续的压力情况；
4. 面部护理不当（洗脸不当，之后杂质残留在皮肤上，晚上睡觉前忽视卸妆等也会产生负面影响）
5. 偏爱质地浓密的化妆品，以及过度使用。

女性生活中至少存在一种因素，可能会在面部皮肤上出现小黑点，这些小黑点肯定需要去除。

黑头的治疗方法

去看美容师或自行处理堵塞的粗大毛孔是每个女人的事。幸运的是，现在有足够的方法来消除皮脂腺堵塞，因此您可以使用任何合适的方法。

在改变皮肤护理方式的同时，改变饮食习惯也是值得的，从你所吃的食物中消除不健康的食物（过甜、油腻、烟熏等）。

蒸汽和机械清洁

任何化妆品店都可以买到简单的挤出粉刺的工具；在极端情况下，可以手动挤出。 但在执行此操作之前，您需要准备皮肤：

1. 使用常用产品卸妆；
2. 用洋甘菊煎剂擦拭脸部，以清除皮肤上残留的化妆品痕迹并消毒表面（或使用金盏花或鼠尾草煎剂）；
3. 让肉汤在皮肤上自然干燥；
4. 使用工具或手动执行挤出粉刺的过程。

您可以使用基于芦荟或黄瓜的舒缓面膜来完成此美容程序，以机械方式去除皮脂腺堵塞。但值得注意的是，频繁的机械手术会对毛孔造成伤害并使其扩张，从而加剧情况。

机械去除粉刺

您可以用蒸汽（洋甘菊、薄荷、鼠尾草等的汤剂）、热敷或干脆在浴室（桑拿房）来蒸皮肤。但如果不进行后续清洁，蒸汽程序基本上是没有用的，因为仅仅用蒸汽打开毛孔是不够的，粉刺不会自行消失。因此，最好使用专门的黑头贴剂，去除后，它会留在黑头上并保持毛孔清洁。

创可贴、贴片和薄膜面膜

准备好的蒸脸是使用任何粘合装置（无论是小贴片还是面膜）的绝佳基础。但如果无法蒸脸，那么请随意选择具有保暖效果的产品（传统上，樟脑包含在特殊贴片的粘合面中）。

针对问题皮肤的薄膜面膜完美贴合，填充皮肤表面的所有凹坑，因此非常适合从毛孔中“拔出”不幸的粉刺。在使用面罩之前，应清除脸上多余的污垢，并且应按照制造商说明中的指示佩戴面罩。

黑头贴

去黑头面膜的配方

如果您不想购买特殊的面膜，那么还有一些家庭替代方法可以去除黑头。 以下是一些有效的食谱：

1. 制作薄膜面膜最简单的方法是将 5 粒碎木炭片（药物活化）与 PVA 办公胶（1 汤匙）混合。在敷面膜之前，最好用擦洗方法清洁皮肤上的死细胞。接下来，您应该将混合物涂在“T”区 - 前额、鼻子和翅膀、下巴。完全干燥后，您可以去除所形成的薄膜，粉刺也将随之去除；
2. 另一种有趣的面膜是由鸡蛋和茶树精油和依兰精油（各 3 滴）制成。你可以每天都做，特别是因为它不会持续很长时间——只有 15 分钟；
3. 如果脸上没有炎症，那么你可以使用这个面膜：将一勺小苏打与一勺柠檬汁和一小撮化妆泥混合。将面膜敷在鼻子和其他有问题的部位，20 分钟后用浸有洋甘菊浸液的海绵清洁皮肤。您也可以简单地洗掉面膜。

使用面膜半小时后，可以用玫瑰、洋甘菊、金盏花、芦荟等纯露擦拭皮肤问题部位。

针对粉刺的磨砂和去角质

磨砂膏和去角质可以帮助治疗痤疮的复杂措施。您可以自己制作产品或在化妆品店购买。

在磨砂膏的有效配方中，我们可以强调以下几点：对于研磨剂，您可以服用磨碎的咖啡或“额外”的盐、磨碎的杏仁、切碎的坚果等。取一勺所选的研磨剂（取一汤匙或一茶匙） ，取决于所需的磨砂膏量），加入一勺蜂蜜和几滴薰衣草醚。

您可以结合以下成分来制作自己的自制磨砂膏：

1. 肉桂粉+蜂蜜+茶树醚；
2. 白土+黄瓜汁；
3. 海盐+鳄梨汁；
4. 小苏打+液体婴儿皂。

对于去角质，有效的方法是使用蜂蜜，即拍打法（将少许蜂蜜倒在手掌上，揉搓并以拍打的动作作用于脸部即毛孔问题的部位）。这些动作利用蜂蜜的天然粘性将粉刺从毛孔中“拔出”。使用草莓果肉也很有效，它可以用作磨砂膏，其酸可以用作“酸”去皮剂。为了增强效果，可以使用特殊的化妆手套。

沙龙美容护理

如果你可以去美容院，你可以使用各种美容程序来去除皮脂堆积和已经出现的黑头。 专家在检查皮肤后，可以建议以下去除粉刺的方法：

1. 机械清洗 （虽然不是对皮肤特别有用的程序，但它是有效的。它分几个阶段进行。疗程结束后，需要一段恢复期）；
2. 光疗 （安全无痛的手术，使用特殊设备进行，需要8-10次疗程。减少新黑头和粉刺的出现，黑头消失一段时间，皮肤看起来更健康）；
3. 化学剥皮 （非强烈的去角质使皮肤“焕发活力”，使皮脂腺的功能正常化，从而消除黑头）；
4. 中胚层疗法 （“正确”的药物不仅可以改善皮肤的整体健康状况，还可以缓解包括黑头在内的许多问题。需要一个疗程才能看到效果）；
5. 生物磨皮术 （其中一种剥离选项是使用机械和化学作用的综合作用进行的，借助该程序可以显着减少黑头的数量和外观）；
6. 点阵激光 （手术费用昂贵，恢复期长，但可以彻底去除黑头，同时可以减少皱纹和皮肤凹凸不平）；
7. 超声波清洗 （这是一个温和的过程，需要一个疗程。但它可以显着减少毛孔并使皮脂产生正常化）。

超声波洁面

为了使沙龙程序达到预期的效果，您应该在疗程结束后遵循美容师的皮肤护理建议。

美容霜、面膜和乳液

在互联网上，您可以找到很多关于使用这种或那种化妆品去除黑头的评论。有些人对效果表示“哇”，但也有人对结果完全不满意。无论如何，化妆品市场上有很多这样的产品。

尽管如此，化妆品的使用还是有其用处的。制造商声称，只有某一系列的产品才能解决黑头和其他类似的皮肤问题。通常，一个系列包括用于清洁和护理面部皮肤的所有必要的“罐子和瓶子”。顺便说一句，经常发生的情况是，廉价的复合物比著名的昂贵类似物具有更大的效果。

抗黑头产品系列

药膏和制剂

有观点认为，制药工艺专家知道一些独特的药物配方，可以让他们看起来年轻很多年，同时快速消除皮肤问题。

当就粉刺问题联系皮肤科医生时，他可以选择个人比例的谈话剂、面霜和药膏。在这些流行的疗法中，药剂师魔术师可以制作：

1. 锌基喋喋不休（+氯霉素、阿司匹林、二美西等）；
2. 基于硫的软膏（+锌、杀链菌剂等）。

如果你看看药房柜台，你可以找到现成的去黑头霜：达芙文、Propeller、Baziron。软膏：锌、鱼石醇、视黄酸。

预防粉刺和黑头

预防粉刺的出现比尝试各种方法去除粉刺更容易。 美容师指出以下防止皮脂腺堵塞的基本预防措施：

1. 如果皮肤出现炎症，您不应该尝试使用机械清洁或其他侵略性程序（例如，自己挤出粉刺）来消除它；
2. 不建议使用含酒精的产品去除皮肤上的油光，也不建议用它们卸妆；
3. 不要经常用肥皂洗脸或每天使用磨砂膏，这会导致皮肤过度干燥；
4. 您需要使用专门针对特定皮肤类型设计的化妆品；
5. 油性（或混合性）皮肤请勿使用油性霜。

痤疮和粉刺的治疗是相当漫长且令人不愉快的，并且还需要相当大的费用。及时清洁皮肤将防止感染的发生，合适的化妆品将消除皮脂腺紧张工作的问题。