传统身体磨砂配方

得益于“Folk Recipes”创新系列磨砂膏，您将永远忘记皮肤老化和下垂等问题。使用它们后，您的皮肤将会发生改变：变得更柔软、更丝滑、更有光泽！

这款护理化妆品的成分包括纯天然磨砂颗粒和天然提取物，可立即清洁表皮、塑形并收紧轮廓。

身体磨砂膏“民间食谱”来自“Phytokosmetik” – 打造焕然一新、迷人肌肤的可靠帮手。它们的有益效果不仅得到了皮肤科医生的证实，还得到了数以万计的俄罗斯女性的证实。

大自然造就美丽

所展示的身体磨砂膏属于一流的fito化妆品类别，其中含有至少70%的治疗草药提取物和有益植物成分。与合成类似物不同，此类产品的特点是作用温和且对健康安全：其主要成分取自植物细胞，植物细胞在许多方面与人体细胞相似。他们的工艺以其稳定性和效率令人惊叹——这是一个独特的微工厂，可以快速恢复女性皮肤的青春和弹性。

植物化妆品的主要优点是含有植物雌激素，它具有神奇的功效，被认为是青春的“绿色”灵丹妙药。它们可以延缓衰老，预防老年斑，消除皱纹，赋予皮肤美丽均匀的色调，增加弹性，使其异常光滑。

身体磨砂膏“民间食谱” 来自“Phytokosmetik”的完美消除脂肪团。它们还可以稳定脂肪和蛋白质的细胞代谢并去除多余的液体。

由于草本提取物中的生物活性物质与其他成分的巧妙结合，您购买的护肤品的功效显着增加。磨砂膏的成分经过仔细考虑和制作，所有成分都可以增强效果并产生令人惊叹的效果。

分类 fitocosmetic.ru

在目录中，我们的客户可以以折扣价购买他们喜欢的任何产品，并由俄罗斯邮政免费送货。在线展示包含最多的选项，您一定会在其中找到您的！

这款具有提拉功效的巧克力磨砂膏在秋季和冬季尤其不可或缺：它可以滋养并彻底护理任何皮肤类型。温和地清洁身体，去除表皮表面的死亡细胞。立即应对肿胀，使用后腹部和臀部的体积减少至少一厘米。

使用这样的护理化妆品，会让普通的沐浴变成一次愉快的SPA程序，让你的肌肤更加紧致，心情阳光明媚。

该产品非常适合塑造身材并对抗大腿上不美观的橘皮。含有可恢复肤色和弹性的柠檬汁，以及可分解脂肪沉积并使女性比例接近标准的芥末油。

此外，它还含有蜂蜜，可以温和地清洁毛孔并软化磨砂效果。

来自“Phytokosmetik”的这种身体磨砂膏“民间食谱”被认为是最有效和最有效的。它们的目标是实现外部和内部的强大复兴和更新。特别是，咖啡蛋糕可以去除毒素并调理表皮，天然奶油可以促进胶原蛋白的合成，减缓枯萎和衰老的过程。

对于那些渴望欣赏自己柔软、容光焕发的皮肤的人来说，这将是一个理想的选择。该产品配方独特：杏仁油使表皮充满水分，恢复弹性；蔓越莓汁收紧身体，100%应对皮肤松弛和不均匀的问题。磨碎的葡萄籽和蔗糖补充了该成分，提高了所有列出的成分的效果。

其结果是触感舒适，皮肤富有弹性，并带有细腻、性感的香气！

更新日期：2019 年 5 月 1 日

Scrub从英语翻译过来就是“磨砂膏”的意思。这是它的主要目的，就像去角质一样：通过刮掉死颗粒、灰尘、污垢和皮脂来清洁皮肤。清洁作用是由于该组合物含有研磨剂 - 固体颗粒：压碎的杏仁、盐、咖啡、糖等。当然，这种天然的身体疗法可以在每个厨房中找到，如果没有，它也可以很容易地在任何厨房中找到。商店或药房。

自制身体磨砂膏：优点和缺点

有益的功能

1. 使用磨砂膏，您可以轻柔地、无损伤地清洁皮肤，直到皮肤发出“吱吱声”。
2. 磨砂膏不仅有助于清洁皮肤，还可以对抗脂肪团。
3. 刺激血管功能，使皮肤更有弹性。
4. 提供迷你提拉效果：使用后肌肤变得更加光滑、丝滑。
5. 让皮肤为使用抗脂肪霜、裹敷和按摩做好准备。
6. 它不会伤害身体，因为它只含有天然和安全的成分。

禁忌症

1. 皮肤薄且敏感的女性不宜使用磨砂膏，因为磨料颗粒很容易伤害皮肤并引起刺激。
2. 皮肤有伤口、划痕、湿疹或特应性皮炎时不宜使用。

如何在家制作有机产品？

前 如何自制磨砂膏，您需要决定使用什么作为固体颗粒和基础。

最合适的磨料是：

1. 糖：普通白糖、蔗糖和椰子糖都可以；
2. 盐：黑海盐、普通岩盐、加碘盐；
3. 沙;
4. 粗粮;
5. 磨碎的咖啡豆；
6. 燕麦片等

作为保湿或滋养基底，您可以使用：

1. 各种油：橄榄油、杏仁油、椰子油、鳄梨油等；
2. 酸奶、开菲尔、牛奶、奶油；
3. 蜂蜜;
4. 切碎的软蔬菜和水果；
5. 普通沐浴露。

所有产品均在咖啡研磨机/研磨机中彻底研磨并与底座混合。可以通过添加更多磨砂颗粒或油来改变比例，重点关注更适合特定皮肤类型的成分。成品物质储存在冰箱的密封容器或罐子中。

建议。 建议准备磨砂膏1-2次，因为由于成分中存在天然成分，因此不会长期保存。最长 10-14 天。

正确使用自制身体磨砂膏的技术

要使自制磨砂膏发挥作用，您需要准备以下程序：

1. 使用软产品对皮肤进行初步清洁：补品、牛奶、亲水油或泡沫。
2. 温暖皮肤，使所有毛孔张开并准备好接收活性物质；为此，请洗澡或热水淋浴。
3. 将所需量的磨砂膏涂在手套或手上，然后在皮肤上擦拭：在问题区域和整个身体上以打圈的方式擦拭，避开颈部和肩部。
4. 您可以在 1 到 15 分钟内擦拭磨砂膏，具体取决于皮肤的特性和产品的成分。
5. 自我按摩后，您需要彻底冲洗掉成分，并用保湿或滋养霜润滑身体。

建议。 如果在使用前用干刷按摩，磨砂膏的效果会更好。

适合干性和敏感肌肤

最好完全不要擦洗敏感皮肤。 一个例外可能是由柔软成分制成的磨砂膏：白干酪、酸奶油和磨碎的咖啡豆、水果和在搅拌机中粉碎的粗面粉等的混合物。这些产品绝对不会伤害您的皮肤。

重要的是涂抹少量产品并揉搓约 2 分钟，不要再多了。擦洗后，应用霜润滑皮肤。

适合油性皮肤

油性皮肤比干性皮肤不太敏感。因此，为了清洁它，您可以使用坚硬的大颗粒磨砂膏：盐、糖、磨碎的水果种子和坚果。

您可以按摩身体5分钟以上。手术结束时，请务必使用轻盈的滋养或保湿霜。

自制磨砂膏食谱

盐基

盐磨砂膏可清洁皮肤并富含有用物质：铁、碘、镁。

开菲尔和盐

将 5 大勺盐在咖啡研磨机中磨碎，与 10 勺开菲尔充分混合。您可以使用奶油代替开菲尔。

海盐和柠檬汁

对于这个食谱，您需要细海盐 - 5-8 个大勺子、橄榄油或任何其他冷榨油 - 2-3 汤匙和一点四分之一柠檬汁。由于柠檬的存在，磨砂膏可以美白和调理皮肤。

海盐

你需要5汤匙海盐、几汤匙冷榨植物油和相当多你选择的精油。

由海盐、葡萄柚和橄榄油制成的抗脂肪霜

要准备抗脂肪团组合物，您需要海盐 - 5 汤匙、半个大橙子皮、1 汤匙冷榨油和几滴葡萄柚或柠檬精油。

来自橙皮、姜油、海盐、雪松油

将 2 大勺盐、2 杯橙皮粉和油：2 滴雪松、3 滴柠檬和 1 大勺橄榄混合。

肉桂、胡椒、盐和橄榄油

肉桂、胡椒和盐晶体的组合非常适合预防和消除大腿和臀部的脂肪沉积。你需要混合2茶匙肉桂和黑胡椒，加入一大勺盐和少许油。当出现灼烧感时，需要立即洗掉磨砂膏。

以咖啡为主

咖啡可以完美去除死细胞并改善血液循环。

咖啡磨砂膏

经典的咖啡磨砂膏含有天然咖啡和油：鳄梨、椰子或橄榄。比例可以是近似的，最主要的是质量不会崩溃。

注意力！ 速溶咖啡不适合咖啡磨砂膏。它擦洗效果很差并且不会带来任何效果。

来自咖啡渣

咖啡渣比咖啡粉更适合制作磨砂膏。它含有较少的咖啡因，因此几乎不会弄脏皮肤，并且具有更宜人的气味。

要准备磨砂膏，您需要 2-3 大勺（或一大撮）咖啡渣和您最喜欢的沐浴露。

由咖啡和苹果酱制成

你需要磨碎的咖啡和苹果酱（可以用葡萄柚果肉代替），比例为1:2。

糖基

糖磨砂膏适合敏感肌肤。糖可以滋养和滋润皮肤，很好地清洁皮肤，并有助于对抗脂肪团。

糖和橄榄油

您将需要 6 大勺糖、4-5 大勺橄榄油和很少量的精油：大约 3 滴。糖可以是普通的白糖或棕色的糖。

拉丁美洲糖磨砂膏

您需要 1 杯未精制的蔗糖、3 汤匙冷榨油：椰子油、橄榄油或杏仁油、4 茶匙牛奶或奶油以及 3-5 滴精油：香草、柠檬或玫瑰。

关于红糖

混合 1 杯红糖，？一杯橄榄油、3大勺液体蜂蜜（但未加热）和少许香草精油或香草精以增加香气。

糖酸奶油覆盆子抗衰老磨砂膏

配料包括 6 汤匙糖、4 汤匙酸奶油和一大把新鲜或解冻的覆盆子。

由糖和椰子制成

您需要取1杯细砂糖（约100克）、3-4大勺融化的椰子油、1撮天然椰子片和6滴柠檬精油。

水果

水果磨砂膏，由于含有果酸，可以很好地美白皮肤。

草莓磨砂膏

首先必须将草莓（3-5 颗）磨成糊状。添加1汤匙橄榄油、2汤匙糖和1粒维生素E胶囊。

蔓越莓枣保湿磨砂膏

磨碎的枣子用作擦洗颗粒 - 8-10 颗。您需要向其中添加 1 杯蔓越莓和 1 汤匙小麦或燕麦麸。

橙色磨砂膏

您需要干燥且磨碎的橙皮 - 2 个大勺子，海盐 - 2 个勺子，磨碎的燕麦片 - 1 个勺子，白粘土和糖 - 1 茶匙。将原料混合，加入7滴橙油、2汤匙橄榄油和1-2粒维生素E胶囊。

来自橘子皮

橙皮需要在搅拌机或家用磨粉机中研磨，然后取 1-3 大勺所得粉末与 2 大勺橄榄油混合。

加入橙皮和酸奶

你需要1个橙子皮、5-6汤匙原味酸奶、3汤匙橙汁和1汤匙糖。

来自生姜

生姜美容产品旨在对抗脂肪团。生姜刺激新陈代谢并改善血液循环。

制作生姜磨砂膏，需要准备1大勺切碎或磨碎的生姜、1/2杯椰子油、1/2杯砂糖、1/2杯盐、1/2杯椰子油和1/2杯冷榨植物油。您可以在混合物中添加任何精油。

来自玉米粉

玉米粉是一种很好的药物，可以去除死皮细胞，有助于对抗粉刺和痤疮。玉米粉不能与任何东西混合，但应立即涂在蒸熟的皮肤上并强烈按摩。为了达到温暖的效果，您可以准备面粉和蜂蜜的混合物。

由蜂蜜和肉桂制成

蜂蜜可以为皮肤提供营养，使其充满水分，并有助于防止早期皱纹的出现。肉桂可以使皮肤恢复活力并调理皮肤，有助于对抗炎症。要使用蜂蜜和肉桂制备磨砂膏，您需要将这些成分以 2:1 的比例混合。

肉桂燕麦片

燕麦和肉桂的混合物适合油性皮肤。将磨碎的燕麦片（3-4 撮）与肉桂（1 大勺）、少量发酵烘焙牛奶和 1-2 粒维生素 E 胶囊混合。

最好的家庭天然身体疗法：前 10 名

为了让您更轻松地选择合适的自制磨砂膏配方，我们列出了 10 种最受欢迎​​的产品：

1 – 咖啡。 咖啡是最常用的，因为它的效果立竿见影：它能提神、提神、闻起来非常宜人。

2 – 蜂蜜。蜂蜜磨砂膏非常受欢迎，因为它对于预防脂肪团非常有效。

3 – 咖啡+蜂蜜。当然，TOP 包含最受欢迎的成分的混合物：蜂蜜和咖啡。这是对抗脂肪团的有效疗法。

4 – 生理盐水。任何厨房都有盐，但对于食谱来说，最好使用海盐，因为它含有更有价值的矿物质。

5 – 燕麦片。 磨碎的燕麦片可以让您获得非常温和的磨砂效果，但同时又有效：它可以很好地清洁皮肤而不伤害皮肤。

6 – 加姜和肉桂。这是一款燃烧性磨砂膏，可立即改善肤色。但由于它的刺激性，并不是每个人都喜欢它。

7 – 糖。每个家庭主妇都有糖，就像盐一样。这种价格实惠的成分是一种极好的皮肤磨砂剂。

8 – 椰子。非常芳香、柔软且有效的磨砂膏。您可以同时使用椰子油和刨花。

9 – 米饭和咖啡。这款磨砂膏非常温和，适合敏感部位（肩部和颈部）。

10 – 胡萝卜苹果。多汁且有效的磨砂膏；您可以使用淀粉或粗面粉作为磨砂颗粒。

用于清洁皮肤的自制美容产品几乎可以用冰箱里的任何成分制成。最重要的是，它们的成分包括磨碎的颗粒，并且选择了高质量的基质。您可以遵循比例，也可以提出自己的比例：这完全取决于您需要达到的稠度以及您想要获得多少磨砂膏。

并不是每个人都注定生来就拥有美丽柔软的皮肤。对于许多女士来说，这是系统性的自我护理，是一个最终达到预期结果的劳动密集型过程。美丽肌肤的第一步可以在家里简单地进行，制作简单但有效的身体磨砂膏。

有益的功能

女性面部磨砂膏比身体磨砂膏更常见。好吧，徒劳。您可以使用化妆品市场上常见的天然自制产品或现成产品进行有效的去角质和清洁身体皮肤。通过这些程序，您可以获得丝滑柔软的皮肤，并帮助您的身体通过畅通的毛孔清除毒素。

由于使用磨砂膏，还可以实现以下目标：

1. 在初始阶段减少脂肪团；
2. 赋予硬度和弹性；
3. 减少妊娠纹；
4. 去除皮脂、污垢、已经死亡或角化的皮肤细胞。

磨砂通常在以下程序开始时进行：裹敷、面膜、按摩。在进行此类手术之前彻底清洁皮肤后，其效果会增强并且效果会更快出现。特殊的刷子、手套和淋浴喷头有助于擦洗。

禁忌症

磨砂膏有足够的积极品质，但这样的产品并不是每个人都可以使用。首先，磨砂膏对皮肤有机械作用。因此，在开始使用它们之前，您应该警惕以下禁忌症：

1. 皮肤病（无论处于哪个阶段）；
2. 皮肤炎症过程；
3. 身体出现过敏性皮疹或个人对磨砂膏的成分不耐受；
4. 轻微的划痕、割伤和其他皮肤损伤；
5. 皮肤很薄、酒糟鼻、血管网等。

这种皮肤状况需要其他清洁方法或选择尽可能温和的磨砂膏。在怀孕期间，您应该小心使用任何磨砂膏，因为这个时期的皮肤会变得特别敏感和容易接受。

自制身体磨砂膏食谱

制作去皮产品后，您可以确保所有成分都是天然和新鲜的。帮助您亲手制作磨砂膏的食谱可以根据您的需要进行调整，并调整成分的数量。

所有磨砂膏最好在使用前准备好。或者，您也可以将其存放在冰箱中不超过3天（取决于成分）。它们需要正确使用：以按摩动作涂抹，不要等到皮肤变得很红并感到灼伤时才使用。

如果在蒸过的皮肤上涂抹磨砂膏，效果会更强烈。您每周最多可以使用它们 3-4 次。

咖啡

早上喝一杯咖啡不仅可以提神醒脑，还可以帮助清洁皮肤。为此有很多食谱，其中一些还有助于消除脂肪团或“橘皮”。

如果您不仅需要清洁皮肤，还需要调理皮肤并提高其弹性，那么磨砂膏对皮肤很有用。辅助成分将增强效果或额外滋润和软化皮肤。

您可以使用咖啡渣或简单研磨的咖啡豆制作磨砂膏。为了避免在磨砂膏的基底上犯错误，有一个小秘密：煮好的咖啡渣比直接磨碎的咖啡具有更柔和的效果。

1. 咖啡和盐。在家里，您可以准备任何咖啡和普通食盐（也可以用海盐准备）。取等量的液体肥皂、盐和咖啡。淋浴前混合并涂抹。
2. 咖啡和蜂蜜。要自己制作，您需要蜂蜜和咖啡。比例 - 1:2。
3. 咖啡、蜂蜜、胡椒。基础与之前的磨砂膏相同。加入胡椒粉（最好是刀尖上的红色）和一勺橄榄油。此选项适用于身体的问题部位 - 臀部、两侧、腹部，因为它会影响皮下脂肪。效果加强。如果在对问题部位进行自我按摩后，用保鲜膜包裹自己一刻钟。
4. 咖啡、乙醚、杏仁粉。将 2 滴橙油（必需）加入 50 克研磨咖啡中，加入一茶匙杏仁粉，并用葡萄籽油（1 茶匙）“调味”。这种擦洗可以改善皮肤状况，持续使用可以使皮肤均匀，消除“橘皮”不均匀现象。

咖啡磨砂膏有很多种。它可以经常使用（每周最多 3 次），并可与冰箱或浴室中的产品（从酸奶油到沐浴露）结合使用。

如果您没有时间准备家庭疗法，您可以使用黑珍珠“完美肌肤”产品。

加盐

并不是每个人都有早上喝咖啡的习惯。但盐是几乎每个家庭主妇都有的产品。洗澡前可以使用盐磨砂膏，你不会感到任何不适（盐会在水中融化）。

最好用海盐来配制磨砂产品。如果您遇到太大的颗粒。然后可以将它们放入咖啡研磨机中研磨至普通厨房研磨机的大小。

1. 盐和乙醚。基料 - 2 汤匙。盐。接下来 - 2 滴橙子、荷荷巴油、杏仁醚。
2. 盐、蜂蜜和可可。将盐和可可粉等量混合。用于粘合 - 蜂蜜。
3. 盐、苏打水和柠檬。对于两汤匙盐，使用一茶匙柠檬皮。

获得的所有产品都用于清洁皮肤并改善其状况。以色列矿物质磨砂膏很受欢迎。

盐和苏打磨砂膏可以与所有类型的精油结合使用，不仅赋予其令人愉悦的香气，而且还具有必要的效果（橙子油或葡萄柚油有助于对抗脂肪团，杏仁油 - 色调，荷荷巴油 - 清洁，刺激胶原蛋白的产生， ETC。 。）。

来自肉桂

芳香的肉桂不仅与馅饼和姜饼搭配得很好，还能缓解下垂和疲劳的皮肤，使其看起来富有弹性和健康。

1. 肉桂加蜂蜜。 2 汤匙。将肉桂与 1 汤匙混合。液体蜂蜜（如果是蜜饯，则将其融化）。通过系统使用，可以减少“橘皮”现象。
2. 肉桂、苏打水、柠檬。混合 1 汤匙。肉桂、苏打水和柠檬汁。它可以很好地应对皮肤不均匀现象，并去除一层死皮颗粒。

您可以使用已经磨碎的肉桂粉或自己研磨。糖和咖啡产品的好处无法与肉桂相比。

来自糖

糖具有良好的粒度，可以实现高质量的去皮。因此，它经常被用作磨砂膏的基底。它既可以在家中（淋浴、浴缸）使用，也可以在浴室和桑拿浴室使用。糖配方不含任何昂贵成分，但仍然有效。

1. 糖、奶油。比例 – 2:1。该产品可以经常使用，因为它可以滋润皮肤并且对皮肤温和。奶油可以用类似的产品代替（例如酸奶油）。
2. 糖、肉桂、黄油。混合 1 汤匙。糖，肉桂，橄榄油。混合物色调，滋润皮肤，使其富有弹性。

使用糖的方法与其他方法类似，但值得考虑的是，糖与任何液体物质（黄油、奶油）接触后都会迅速融化。

新鲜果汁磨砂膏还含有糖基。还有西伯利亚自然 - 冰糖磨砂膏、“草莓酱”、“成熟草莓”雅芳、

巧克力（来自可可）

简单而美味的产品可以减少问题部位（大腿/臀部）的脂肪量。最主要的是选择一个附加组件。

1. 可可、蜂蜜、橙油。半杯粉末和2汤匙。混合蜂蜜，加入三滴橙醚。每隔一天定期使用该产品，持续一个月。然后第一个结果将可见。
2. 可可、胡椒、黄油。 2 汤匙。加可可粉1汤匙。油和红辣椒（可以用胡椒酊剂代替） - 在茶匙的尖端。这种磨砂膏适合作为脂肪燃烧产品。

可可对皮肤有更新作用，但不会严重去除死皮颗粒。

蜂蜜

蜂蜜几乎可以用作任何磨砂膏的粘合剂，因为它绝对不会多余。由于蜂蜜，有益物质渗透皮肤，使皮肤光滑，使其紧致有弹性。如果您感到轻微的发热，则表明效果良好。

1. 蜂蜜和盐。 1 汤匙。将蜂蜜与2汤匙混合。盐。适合全身使用。
2. 蜂蜜、芦荟、糖。 2 汤匙。将糖与一勺蜂蜜和芦荟叶糊混合。这款磨砂膏提供良好的保湿效果。

椰子

该产品的基础成分是椰子片（2 汤匙）。如果添加芳香肉桂（1 茶匙）、全脂酸奶油（或奶油）和蜂蜜（各 1 汤匙），就可以制作出很好的磨砂膏。该产品可以滋润肌肤，赋予肌肤自然光泽和弹性。

椰子片可以作为附加成分添加到所有其他磨砂膏中。例如，以其中一种咖啡配方为基础，椰子的添加比例是咖啡量的一半。

燕麦

燕麦磨砂膏价格非常实惠，易于准备，对皮肤有积极作用：恢复自然紧致、弹性和滋润。燕麦片还含有多种维生素，可以改善和恢复健康。

将蜂蜜、牛奶、水果或浆果馅料（季节性）添加到燕麦片中。以下是燕麦片食谱的示例。

1. 燕麦片（2 汤匙）用蔓越莓泥（1 汤匙）和橄榄油（1 茶匙）调味。
2. 添加 1 汤匙至燕麦片（2 汤匙）蜂蜜、酸奶油和 1 茶匙。肉桂。
3. 服用等量的燕麦片、咖啡、糖和蜂蜜。对于那些很少使用它的人来说，这种磨砂膏将是一个很好的补救措施。

曼尼

以粗面粉为基础，与其他成分混合。一种经济实惠且有效的选择是在两汤匙粗面粉中添加蜂蜜和牛奶（各一汤匙）。

该混合物中还添加了橙醚或葡萄柚醚。您可以使用酸奶油或奶油代替牛奶。

核桃

要制备该产品，请使用硬坚果品种 - 榛子、腰果。但为了省钱，你可以用花生碎代替它们。如需保湿效果和轻柔擦洗，请使用 1 汤匙。碎花生、核桃、肉桂和 2 汤匙。低脂酸奶油。

化妆品公司已确保使用现成的磨砂膏，无需准备麻烦：“植物化妆品”民间配方（核桃）。

水果

泰国水果磨砂膏很受欢迎，因为它们具有抗脂肪团作用并对皮肤有有益作用。它们的结构类似于简单的奶油，有些甚至具有油基。但您可以在家准备类似的药物。

1. 姜配番石榴和葡萄籽。将 50 克干姜、50 克番石榴泥和 50 克磨碎的葡萄籽混合。将糊状物放入搅拌机中，加入蜂蜜并混合。每周使用几次。
2. 芒果、糖、咖啡、芝麻、红辣椒。将糖、芒果泥和咖啡各放入一汤匙中，然后将一茶匙芝麻和胡椒放在刀尖上。在搅拌机中混合所有东西。用作抗脂肪团产品。

对于水果磨砂膏来说，结合富含维生素的产品非常重要。作为磨料——磨碎的种子、糖、咖啡等。

国内对产品的诠释——草本成分、精油。现成生物产品的一个例子是来自 Siberika 的“Bring up the heat”抗脂肪团产品。日本和韩国的磨砂膏在那些想要消除橘皮组织的人中很受欢迎。它们的基底也是植物来源的，可以针对任何皮肤类型进行选择。

如何选择？

找到最适合使用的磨砂膏并不容易。困难在于不同的皮肤类型对产品的感受不同。例如，一名女性喜欢使用抗脂肪团产品并取得了效果，而另一名女性则发现它无效。

那么，为什么需要磨砂膏呢？在购买或自己制作之前必须立即了解这一点。

1. 抗脂肪团。最好根据不会在短时间内融化的大磨料颗粒（如糖、盐）进行选择。还值得选择含有温暖成分的产品（关岛、有机厨房、Letual、fito 化妆品、生态实验室的产品）。
2. 打扫。所有成分中含有小颗粒和附加功能（保湿、营养）的磨砂膏都适合。这些产品来自 dolce milk、clarins、payot、Letual H2O。
3. 恢复活力。具有小颗粒和促进皮肤再生成分的最佳产品 - 辅酶、胶原蛋白、弹性纤维（抗 Kodali 产品）。
4. 用于沐浴或桑拿。游览这些地方的产品系列以高含量的精油为特色（mixit磨砂膏、Athena diy）。

皮肤娇嫩敏感，请选择小颗粒进行清洁，并选择保湿和修复的附加成分。您可以在手工磨砂膏中加入天然 Spivak 产品。

品牌回顾

在选择既能清洁皮肤，又能起到一定效果的好身体产品时，很少会看使用说明。经常发生的情况是，选择磨砂膏的女孩或女士根本不知道如何正确使用它。制造商总是向买家介绍正确使用和进一步使用的基础知识 - 带手套、包裹、按摩效果。

评级和各种顶部充满了公司，从成分来看，这些公司各不相同，并且具有不同的附加效果（除擦洗外）。例如，对抗内生毛发或脂肪团（肯尼亚芒果（有机商店）或 Natura Siberica 磨砂膏）。

领先的化妆品公司在这个方向提供他们的产品：“Natura”西伯利亚沙棘蜂蜜、Clean line“Phytobath”、“fitness body”抗橘皮组织热磨砂膏、有机商店“巴西咖啡”、爽肤保湿、排水“talasso” （海水浴）。

这些也是“planeta Organica”（有机星球）、Oriflame、Faberlic、Yves Rocher、Garnier、Granny Agafya's Recipes、Horsepower、Ecolab、Collistar、freeman、ecolab、Beauty Cafe 的制造商。

使用领先制造商的磨砂膏或自己准备的磨砂膏，找到一种不会引起不适的磨砂膏很重要。如果出现不愉快的烧灼感或过敏反应表现，则应更换磨砂膏或根本不使用。