颈部旋转器

颈旋转肌（颈旋转肌）使我们的身体能够左右转动头部以及向前倾斜。它们的主要功能是提供颈部灵活性。

肩袖肌肉分为外肌和内肌。外部肌肉： - 头部短伸肌 - 第四阶旋转肌位于后面（它们分为后外侧和横向）； - 肩胛提肌是第二大上旋转肌。菱形大肌和小肌延伸至锁骨并进入肩锁关节。这些旋转器附着在 II-IV 肋骨的软骨上，而软骨又参与 II 肋锁关节； - 胸小肌和胸大肌（前锯肌）被列为第二级头部的第三大旋转肌；肌肉伸展到肋骨的侧面，到达肋骨与胸骨连接的角度。

内肌：颈长肌和舌骨下肌参与第二肩袖，称为外旋肌。第一块肌肉将头骨连接到喉部，第二块肌肉连接舌下肌