为什么我的眼睛下面有眼袋？ (中国人)

眼睛下方区域肿胀是一个非常常见的问题，会带来很多不便。这些地方的皮下组织结构非常疏松，几乎不含胶原纤维。此外，当一个人闭上眼睛、眨眼等时，眼睛下方的皮肤会不断受到压缩和拉伸。所有这些都为出现所谓的眼袋创造了先决条件，眼袋使脸部看起来疲惫而痛苦。并在视觉上增加年龄。

眼睛下方区域积液的直接原因可能非常不同——从日常生活中容易去除的缺陷到内脏器官的严重疾病。

电源错误

眼睛周围区域肿胀的人通常将其归因于液体摄入过多。这个原因确实会发生，但并非总是如此。身体只保留睡前喝下的多余液体，肾脏根本没有时间排出水分。然而，“饮水者”和限制液体摄入的人都会出现肿胀：因此，身体开始减少肾脏的活动，以便在组织中创造水分储备。

过度沉迷烟熏、辛辣、咸味食物和酒精饮料也会促进体内液体潴留。

家庭原因

眼睛浮肿通常是由最常见的生活事件引起的。其原因可能是：

长时间对着电脑、看书、缝纫、做小手工、开车后眼部肌肉疲劳；
睡眠不足或夜间休息中断；
长时间哭泣（尤其是在严重神经紧张的情况下）；
睡觉时的姿势不正确。因此，睡觉时不戴枕头的习惯会导致眼袋的形成；
在烟雾弥漫的房间里（包括主动或被动吸烟）；
异物进入眼睛或接触腐蚀性介质（酸、热脂肪、腐蚀性蒸汽）。

眼袋可能是头部受伤造成的（最常见的是前额、鼻梁或太阳穴）。而且，肿胀有时还起到保护垫的作用，保护眼睛免受外力的伤害。然而，这种现象不应被认为是积极的，因为皮下组织充满液体，很容易被感染。

对化妆品过度热情

女性代表滥用化妆品会产生导致眼袋出现的其他因素。原因可能是：

眼睑和眼睛周围区域涂抹过多的粉底、粉饼或眼影，以及睡前未彻底清除装饰性化妆品；
使用不当或劣质化妆品；
保湿霜使用不当。每种此类产品均含有 80% 至 90% 的水。当在脸上涂抹太厚的面霜时，部分液体可能会被皮肤吸收并造成肿胀；
整容手术。基于肉毒杆菌毒素（“Botox”、“Dysport”）的所谓美容注射会暂时扰乱淋巴引流系统，并导致皮下积液的出现。

由于雌激素过多，女性在月经周期结束时可能会出现眼部浮肿。准妈妈在怀孕后期经常会出现肿胀，此时肾脏难以应对增加的负荷，并且无法足够快地从体内排出水分。

生理特征

有些人有遗传性特征——皮下组织脂肪含量过多。正因为如此，他们的眼睛总是显得有些浮肿，这与他们的健康状况无关。

如果您超重，以及由于皮肤结构的变化和眼部肌肉张力的下降，年老时也会出现眼睛下方区域的肿胀。

过敏

如果眼睛肿胀并伴有流泪、眼睛疼痛、鼻塞、打喷嚏、畏光和眼睑发红，原因可能是过敏反应。自来水、宠物毛发、植物花粉、食品和药物通常都是侵蚀剂。

在这种情况下，当停止接触过敏原时，不适和眼袋就会消失。抗组胺药和止痒霜或凝胶将有助于加速康复。但药物必须由医生处方。

眼部病变

水肿常常是在眼睑炎、结膜炎、巩膜炎、上睑下垂、外翻和恶性肿瘤等眼部疾病的背景下发生的。

口腔或鼻窦的炎症过程

如果仅在一只眼睛下形成难看的眼袋，则通常是由于附近组织感染所致 - 口腔脓肿、流脓、牙龈炎症、鼻窦化脓、面神经或泪腺炎症。

颈椎椎间疝

当肿胀的原因是椎间盘突出时，美容缺陷会伴有：

运动协调受损；
弱点;
持续性头痛和其他疼痛；
全身“起鸡皮疙瘩”的感觉；
颈椎疼痛；
刚性;
周围神经系统的破坏。这表现为身体某些部位的敏感性发生变化。

所列出的症状是逐渐出现的，在疾病的初始阶段，眼睛下方浮肿可能是其唯一的症状。

肾脏疾病

由于泌尿系统功能障碍引起的水肿有时被称为自由漂浮，因为能够从身体的一个区域移动到另一个区域。与此同时，眼袋经常在早上出现。还观察到面部均匀肿胀（患者在睡眠后注意到皮肤上床单的褶皱印记）。

随着疾病的进展，会出现其他症状：尿液量减少、颜色改变、排尿困难和血压升高。 “肾”水肿被认为特别难以治疗。

肝脏病理学

肝脏疾病不仅表现为眼睛下方积液，还表现为手部（尤其是手指）肿胀。此外，患者抱怨：

恶心，打嗝；
嘴里有苦涩的感觉；
用于右侧季肋部疼痛。

患有肝脏病变的人可能会出现皮肤和巩膜颜色（变黄）、尿液（变深）和粪便（变浅）的变化。这种情况很危险，因为当疾病已经彻底进展时，它们就会明显地表现出来。

心脏和血管问题

心血管病变表现为皮肤发绀或苍白、面部单侧肿胀、血压不稳定、心动过速、气短、无力、头晕、心痛、四肢冰凉。

如果眼袋伴有夜间小腿（腿、脚踝和脚）肿胀，以及所列症状，这是一个令人震惊的迹象，需要立即咨询医生。

维生素缺乏症

眼睛下方肿胀可能表明体内缺乏维生素B5。一路上，观察到头痛和肌肉疼痛、疲劳、脚部麻木、失眠和抑郁。

在这种情况下，您需要服用维生素制剂或啤酒酵母，并在饮食中加入牛奶、鸡蛋、绿色蔬菜、荞麦和榛子，它们是这种维生素的天然来源。

眼睛下方肿胀的原因并不总是无害的。这种外观缺陷可能是身体严重问题的结果。如果经常出现眼袋，这是进行体检的好理由。

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美好的一天，我亲爱的读者。我想你不会否认你的脸的美丽直接取决于你皮肤的健康。脸部最任性的区域就是眼睛周围的区域。这是皮肤老化的最初迹象——鱼尾纹、眼袋和黑眼圈。需要对此采取一些措施。首先，我建议了解为什么女性会出现眼袋。他们说的不是没有道理的：知情意味着武装……

为什么眼睛下面会出现眼袋？

此问题可能由多种因素引起。通常它是体内发生严重疾病的症状。引起女性眼皮浮肿的主要原因有：

肾小球肾炎、肾盂肾炎和其他肾脏病变。由于肾脏停止正常运作，液体会积聚在体内。当然，这会导致肿胀，包括眼睑区域。处理袋子最可靠的方法是咨询医生以治愈肾脏疾病。
过敏反应。 当吸入引起过敏的物质或通过结膜时，可能会发生肿胀。使用劣质护肤品和装饰化妆品后可能会发生这种反应。如果问题是由化妆品引起的，则需要更换更好的产品。如果在此之后肿胀仍未消失，则需要去看过敏症专科医生。

糖尿病。当葡萄糖水平升高时就会出现肿胀。为了消除这个问题，您需要使血糖正常化。
严格控制的饮食。想要苗条，女性遵循非常严格的营养系统。在这种减肥过程中，身体无法获得足够的重要营养。结果，这反映在皮肤上——皮肤变得苍白、变薄。其上出现色素沉着过度。为了解决这个问题，你需要在饮食中补充富含维生素A、K、E、C的食物。含锌和铁的食物也有助于消除浮肿和黑眼圈。
荷尔蒙水平的变化。在月经前几天以及怀孕期间都可以观察到肿胀。携带婴儿时，需要咨询医生。

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为什么它们会在健康女性的眼睛下方形成？

即使是健康的女性，眼睑也会时不时肿胀。这可能是由于多种因素造成的。最常见的是睡眠不足。建议的睡眠时间为7-8小时。如果你经常睡眠不足，就会导致身体疲惫和体重增加。

睡眠不足会导致眼部肌肉过度紧张。结果，他们的需氧量增加

身体会在身体的这个区域引发过度灌注。眼睛下方出现黑眼圈。在苍白皮肤的背景下（这正是由于长期缺乏睡眠而导致的），瘀伤将清晰可见。

长时间的清醒会导致淋巴淤滞和静脉停滞。眼睛下方出现眼袋。优质的休息和纠正睡眠模式有助于解决这个问题。

此外，长时间坐在电脑前可能会导致眼睑区域形成蓝眼袋。高危人群包括整天坐在显示器前的女孩。由于严重的眼睛疲劳，血流量会增加。结果，血管扩张，透过薄薄的皮肤更清晰可见。同时，观察到肿胀。

为了摆脱这个问题，定期休息很重要。在这样的休息时间，我建议您出去呼吸新鲜空气。不要偷懒——每天做眼保健操。

以下是针对眼袋和黑眼圈的简单体操。你可以每天做这个练习。

此外，紫外线辐射也会引起肿胀。身体想要保留水分，因此将其积聚在脂肪层中。因此，日光浴者应该考虑自己的爱好是否安全。

早上出现的原因

此问题可能由以下因素引起：

体内液体积聚。如果晚上吃咸的食物，通常早上眼睑会变得浮肿。如您所知，盐会保留体内的水分，这就是发生水肿的原因。睡前饮酒后也能观察到同样的效果。通过消除咸味食物和酒精的摄入，可以防止这个问题的发生。
睡眠时头部位置不正确。睡觉时，头部应略高于身体。否则，早上起来你会在镜子里看到一张肿胀的脸。为了避免这种情况，请认真选择枕头。
前一天没有喝足够的水。尽管听起来很矛盾，但为了避免出现眼袋，您需要喝足够的水。如果你喝得不够，你的身体就会开始储存液体，就像骆驼一样——每日最少摄入量为 2 升。在这种情况下，应在下午 2 点之前消耗掉该量的 2/3。
睡前流泪。他们说哭泣有时是有用的，因为眼泪可以帮助身体排除毒素。但我不建议在睡觉前这样做。早上你看起来不会很有吸引力。
如果晚上不卸妆。晚上皮肤得不到休息，睡后就会出现浮肿。为了防止这种情况发生，请使用胶束水卸妆。
缺氧。那些大部分时间都呆在室内的女性更容易遇到这个问题。还有那些久坐生活方式的人。为了防止这种情况发生，请多花时间呼吸新鲜空气并进行运动。

我想您会对这个教育视频感兴趣。一定要观看。

永久性眼袋意味着什么？

事实证明，眼部皮肤的颜色可以告诉你很多关于女性健康状况的信息。并且还要选择有效的补救措施来解决这个问题。

顺便说一句，美容师使用快速测试来确定这种浮肿黑眼圈的原因。需要用指尖轻轻按压下眼睑。然后将皮肤稍微向下拉并保持在这个位置半分钟。

如果这样的手术后皮肤变黑，那么原因就在于与年龄相关的变化。如果颜色保持不变，则问题是由过敏原引起的。但圆圈变得不那么明显表明您的血管有问题。

更常见的是，眼睛下方出现淡红色、褐色、黄色或蓝色的浮肿。为什么它们会出现以及如何删除它们，我会告诉你。关于这个问题的许多有用信息都包含在“如何使用美容方法消除黑眼圈”一文中。

蓝色圆圈

瘀伤通常是由于遗传倾向而出现的。通常，此类女性的眼睑皮肤非常薄。通过它可以看到毛细血管。他们给脸部的这个区域带来蓝色。

瘀伤也可能是由静脉流出恶化引起的。它们的存在可能表明脑循环受损。它们还表明血压存在问题。

此外，由于睡眠不足，眼睛下方会出现青色。这种“美丽”可能是在长时间使用电脑后或由于最近的压力而出现的。孕妇和身体正在经历强烈荷尔蒙变化的女性也会出现蓝色圆圈。那些有坏习惯——吸烟、酗酒——的人可能会面临同样的问题。

在某些情况下，治疗的目的应该是消除问题的根本原因，袋子就会自行消失。有时，仅仅通过放弃坏习惯来改变你的生活方式就足够了。有关需要在家做什么的详细信息，请阅读这篇文章。

棕色圆圈

这种黑眼袋大多数情况下无非就是色素沉着。黑色素在皮肤上分布不均匀。通常，色素沉着受损的女士会遇到这种现象。日光浴者也容易受到这个问题的影响。

此外，如果缺乏维生素，眼睑会呈现褐色。这种情况发生在营养不良以及女孩严格节食时。

内脏器官疾病也会引起褐眼圈。因此，如果在调整饮食后，您没有发现任何改善，请不要犹豫。向你的医生寻求帮助。他会推荐您进行诊断，并根据结果开药。如果遵循医生的指示，甚至可以去除大的黑袋。

红色圆圈

造成这种现象的原因之一是体内发生传染性和炎症性疾病。这些包括腺病毒感染、鼻窦炎和结膜炎。

此外，由于眼睛下方的血管微出血，下眼睑会出现发红。释放的红细胞被氧化。结果，该区域变成红紫色。

有遗传倾向的女性也会出现红圈。通常这样的女人皮肤雪白细腻。眼部区域非常薄。因此，这里的皮肤是半透明的，下面的毛细血管清晰可见。

如果问题是由某些器官和系统的功能障碍引起的，那么你将无法独自应对“美丽”。首先，您需要消除疾病——根本原因。此后，红色圆圈通常会消失。

黄色圆圈

眼睛下方发黄是在以下因素的影响下形成的：

压力过大；
高含量的胡萝卜素；
胆囊或肝脏问题；
缺乏休息；
循环系统功能障碍；
长时间暴露在阳光直射下；
坏习惯——过度饮酒和吸烟。

如果问题不是由严重疾病引起的，改掉不良习惯并休息就足够了。通常，圆圈很快就会消失。自制化妆品和民间食谱将有助于加快这一过程。

由于内脏和系统病变引起的下眼睑发黄，需要额外的医疗干预。医生会在整个治疗过程中监控情况，重点关注患者的病情和检查结果。

我认为今天的文章对您非常有用。现在您可以持续监控眼睑皮肤的状况。如有必要，请立即采取行动，防止情况恶化。请务必将文章链接发送给您的朋友 - 他们也希望看起来很完美。并且不要忘记订阅更新。这就是我今天的全部内容：再见！

9 条评论

眼睛不仅是心灵的镜子，也是身体的镜子。眼睛周围的皮肤状况以及手臂和颈部的皮肤状况可用于估计女性的年龄。因为人们首先关注的是脸，所以闪亮、健康的眼睛是任何有自尊的女性拥有好心情的必要条件。

那么，周期性或持续性地“修饰”女性脸部的黑眼圈、眼袋该怎么办呢？首先，你应该了解它们出现的原因，然后才开始积极消除它们。

瘀伤和眼袋：为什么会出现在女性身上？

不注意到他们是不可能的！

庆祝活动或俱乐部聚会、睡前摄入过多的盐或一杯水、基本睡眠不足或整晚都在流泪。通常，所有这些情况都会在早上以难看的外观结束 - 脸肿，眼睛发黑。处理这个问题的最简单方法是使用下面将要讨论的方法。

如果每天早上眼睛周围的皮肤都会出现类似的情况，并且持续很长一段时间，甚至更糟糕的是，一直持续下去，那就另当别论了。造成这种情况的原因可能有很多。

外部原因和风险因素

大多数情况下，黑眼圈或眼袋是生活方式的结果。女性黑眼圈的原因有以下几种：

持续承受压力，尤其是睡眠模式受到干扰（失眠、夜醒等）、慢性疲劳；
不健康的饮食——过量食用咸味食物（包括含有盐和醋的自制制剂）、滥用香料、熏制食物以及严格的饮食和禁食；
饮水不当——基本脱水（液体摄入不足）会导致黑眼圈的出现，睡前过多喝水会导致早上眼睛浮肿；
眼睛疲劳——长时间在电脑前工作或在夜间看书，尤其是在弱光下；
夜间休息时头部位置不正确——枕头太高或睡觉时不戴枕头的习惯；
吸烟会导致包括头部在内的血液循环不良，焦油和其他有害物质中毒的增加会以黑眼圈的形式反映在眼睛上；
酒精 - 对血管床产生负面影响，经常饮酒（即使是少量酒精）会导致面部浮肿和眼睑持续肿胀；
对化妆品的反应——在眼睛周围的皮肤上使用脂肪霜，甚至每个人都喜欢用蓖麻油润滑睫毛，常常会导致眼袋，并且不能排除个人对高质量化妆品过敏的情况；
不适当的卫生习惯——很少有人没有在晚上留下一层化妆品的“罪孽”；长期养成的坏习惯可能会导致面部皱纹、瘀伤和眼袋的出现，甚至在年轻的时候也会出现。

当我们内心的原因与疾病有关时

黑眼圈、青肿的原因是疾病！

眼睛正常状况恶化 - 下眼睑甚至更黑，严重肿胀 - 没有明显的外部影响表明疾病可能发展。导致眼睛浮肿和黑眼圈出现的身体异常：

黑眼圈通常是由于皮下脂肪层和皮肤本身之间的薄膜太薄引起的。在这种情况下，症状会伴随女性的一生。

眼睛下方变黑通常几乎是贫血初期的唯一迹象。如果长时间出现，就要排除血红蛋白减少的可能。

不仅会对化妆品过敏，还会对花粉、食物和某些药物过敏。在这种情况下，眼睛肿胀常常伴有瘙痒、流泪、眼睑和眼球发红、咳嗽和打喷嚏。

头部炎症性疾病

眼睛浮肿是鼻窦炎或鼻窦炎的征兆。在这种情况下，鼻呼吸总是受到损害，倾斜头部时会出现疼痛。

头部血管的病理学

蛛网膜炎、脑血管缺血性损伤、偏头痛等头部疾病有时会伴有剧烈疼痛、恶心、黑眼圈和眼袋。

甲状腺病理学、与雌激素（性激素）合成增加相关的荷尔蒙失衡通常表现为烦躁、全身无力、月经不规律和面部肿胀。荷尔蒙变化引起的黑眼圈是青春期的特征，而在怀孕期间，由于肾脏负荷增加，眼睑经常出现肿胀。

不同的心脏病对面部的影响不同。因此，心脏病常常伴随着苍白的皮肤和深蓝色的黑眼圈。相反，主动脉瘤或心律失常会引起眼睛和四肢肿胀。

肾脏是从体内排出液体的主要器官。当它们的功能受损时，就会出现肿胀，包括面部。

胃肠道疾病

几乎所有胃肠道病理都会导致营养吸收受损。与此同时，身体严重缺乏维生素和微量元素。在慢性胃肠道病理中，一般代谢和有毒消化废物的清除受到干扰。眼睛下方的黑眼圈通常是由便秘引起的，甚至在女性（不仅是儿童）中，它们也可能表明有蠕虫感染。

身体中毒可能与持续摄入有毒物质（来自食物或空气）有关，但最常见的中毒，导致出现黑眼圈，是传染病的结果。

肾盂肾炎、肠道感染、喉咙痛、流感和其他伴有发烧的疾病时会出现这种情况。然而，即使是简单的鼻塞和粘膜肿胀也会导致眼部肿胀。

年龄-生理因素

与年龄相关的变化，包括皮肤的变化，是女性出现黑眼圈和眼袋的最令人不愉快的原因。随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白含量迅速减少。眼睑的皮肤变得更薄，并且容易过度拉伸。

许多美容师声称，过多的脂肪沉积是眼睛“问题”的罪魁祸首。然而，正如最近的研究表明，许多老年女性由于缺乏脂肪而出现黑眼圈和眼袋。

这在选择塑性矫正方法时非常重要。

黑眼圈的颜色说明了很多

眼睛下方黑眼圈的颜色有助于猜测身体疾病的性质：

如果早上眼部发黑特别明显，则是睡眠不足或脱水的表现。
下眼睑呈蓝色表明血液循环有问题。
深蓝色圆圈是重度吸烟者的伴侣。
黑眼圈是慢性肠道疾病的征兆。
带有绿色色调的蓝色圆圈通常与肾脏炎症有关，这是身体中毒的迹象。
下眼睑呈灰色也可能表明妇科病理或内分泌疾病。
下眼睑发黄 - 出现肝脏疾病和胆道病变。
眼睛下方出现红色眼袋 - 应排除过敏反应。
红色和蓝色圆圈最常表示心脏问题。

黑眼圈 - 它们有危险吗？

考虑到现代现实 - 持续的心理压力、食品中的有害添加剂、污染的环境和不良习惯的盛行（吸烟、酗酒） - 对于女性来说，消除黑眼圈值得不断的努力和限制。而且，如果大多数情况下睡个好觉、调整饮水方式和营养就足够了，但有些情况需要就医。

女性黑眼圈的严重原因通常会引起以下情况，需要由合格的医生进行评估：

包包和圈子不会持续很长时间，当然与睡眠不足、压力等外界因素无关；
眼睛下方突然出现肿胀，并伴有流鼻涕 - 可能正在发生过敏反应，并带来严重后果（例如，昆克水肿、支气管哮喘）；
圆圈伴有发烧、下背部疼痛 - 怀疑肾脏病变；
黑眼圈伴有头晕，甚至意识丧失——应排除急性脑部疾病；
眼袋是在呼吸急促和心悸的背景下出现的——怀疑患有心脏病。

如何消除黑眼圈和眼袋？

了解原因，不要掩盖！

女性发现黑眼圈或眼袋的策略可分为紧急护理、纠正措施和建设性治疗。

眼袋紧急求助：

用冷水清洗或敷冰块，例如玫瑰水；
压缩磨碎的土豆、欧芹、鼠尾草浸液；
使用含有咖啡因的特殊校正剂；
将乳木果油轻轻涂抹到下眼睑；
使用干酪和苏打水的混合物；
黑眼圈的简单伪装——为了消除深色，可以在下眼睑涂上厚厚的红色腮红，或者在极端情况下，在下眼睑涂上红色唇膏，然后再涂粉底和粉饼。

应成为习惯的建议：

晚上彻底洗掉化妆品。护理眼睑皮肤时使用特殊产品。
仅使用优质化妆品以避免过敏反应。
纠正作息制度——在电脑前工作时每小时休息一次。睡眠时间至少7-8小时，22-23小时入睡。
检查美食偏好，消耗足够量的液体。
用轻柔的动作进行眼部按摩，严格沿着按摩线——沿着下眼睑从外眼角到内眼角，反之亦然——沿着上眼睑。

您甚至应该联系美容师，选择适合您皮肤类型和新出现问题的化妆品。美容院还可以提供有助于快速、永久消除黑眼圈的手术。根据下眼睑下垂的性质和程度、圆圈颜色的强度以及女性的经济能力，美容师选择：

沙龙微创伤手术 - 激光治疗、微电流（淋巴引流）和达森瓦尔电流治疗、光子嫩肤（尤其是眼睑色素沉着的情况下）；
显微注射 - Botox/Dysport、透明质酸（生物再生）、生物活性物质（中胚层疗法）；
整形手术 - 吸脂术（从眼睑抽出多余的脂肪，如果皮下组织不足则恢复皮下组织），切除眼睑过度拉伸（疤痕是看不见的，位于睫毛生长线）。

为什么我的眼睛下面有眼袋？