您的孩子脚部皮肤干燥

儿童的皮肤就像一块试金石：它会立即发出身体问题和护理不当的信号。这就是为什么关注她病情的任何变化如此重要。我们来谈谈如何开发护理婴儿干性皮肤的算法。

1. 健康婴儿皮肤的主要特征
2. 儿童皮肤干燥的原因
3. 儿童皮肤干燥意味着什么？
4. 孩子脚上皮肤干燥
5. 如何消除皮肤干燥
6. 干性皮肤的注意事项
7. 一年中不同时间的护理规则
8. 预防措施
9. 工具概述

健康婴儿皮肤的主要特征

柔软、细腻、如天鹅绒般光滑——这就是我们通常所说的婴儿皮肤。但即使孩子很健康，也不会在出生后立即变得如此。

为什么？理肤泉皮肤性病专家、医学专家亚历山大·普罗科菲耶夫 (Alexander Prokofiev) 解释道：“婴儿出生后，他的皮肤需要适应环境。对于新生儿来说，这个过程还没有完成，因此他们的皮肤更干燥，更容易受到刺激、发红，也更容易受伤。这些特征会随着年龄的增长而消失。”

通常，到两岁时，表皮的上层角质层会变厚，皮肤会受到更好的保护，免受外部影响。皮脂腺和汗腺开始更加活跃地工作，体温调节过程逐渐正常化。”

正常情况下，孩子的皮肤应该是淡粉色的，并且具有良好的弹性，即摸上去柔软而有弹性。

洗澡水不宜太热 © iStock

儿童皮肤干燥的原因

“在外部和内部因素的影响下，儿童的皮肤可能会变得干燥，”亚历山大·普罗科菲耶夫说。我们来列举一下外部原因。

每周使用洗涤剂超过一次，水太硬，不适合洗澡（最好经过过滤器）。

在没有防护的情况下暴露在阳光下

婴儿的皮肤无法抵抗紫外线的影响，因此一岁以下的儿童每天在阳光下暴露的时间不超过五分钟，甚至可以使用高浓度的特殊婴儿霜“遮盖”。防晒指数。

室内空气干燥、过热

过热的空气是对孩子不完善的体温调节系统的考验：皮肤变红、变热、出现刺激症状。如果你把宝宝裹得太多，也会发生同样的情况。

冷空气接触娇嫩的婴儿皮肤会导致发红、干燥和刺激。

内部因素可能是由于：

营养不良，表现为缺乏维生素；

一些疾病，主要是皮肤和内分泌疾病；

儿童皮肤干燥意味着什么？

婴儿皮肤非常干燥是一个令人担忧的问题。它更加脆弱，容易受伤，受损的皮肤更容易受到感染，尤其是在婴儿期。

此外，干燥可能表明存在：

鱼鳞病（皮肤角质化疾病，以鳞屑形成的形式表现出来）；

其他疾病，包括糖尿病。

如果干燥是孩子皮肤的一个持续特征，那么首先咨询儿科医生，然后去看皮肤科医生进行适当的治疗是有意义的。

孩子脸上和身体上出现干燥的皮肤斑块

鞋子和衣服的摩擦也会导致婴儿娇嫩的皮肤发红和剥落。有时过敏的原因是上述疾病。无论如何，给宝宝选择天然材质的衣服和鞋子，并使用儿童防过敏粉进行洗涤。夏季为防止脚部干燥，最好穿露趾鞋。

如何消除皮肤干燥

使用专为儿童皮肤设计的保湿霜、乳液或润肤乳。此类产品上总是写有其适用年龄。

给宝宝洗澡的水不宜太热。洗澡的最佳温度是36-37度。

每天给孩子洗澡，但每周使用清洁剂的次数不要超过一次。为此选择特殊的精致配方。

用婴儿霜、牛奶或乳液滋润干燥部位。

防止儿童皮肤干燥的一个重要条件是饮酒习惯 © iStock

干性皮肤的注意事项

皮肤干燥会给孩子带来很多焦虑。痒、痒、剥落——所有这些都会导致情绪低落和心情不好。面对这种情况，家长可以做什么呢？首先，消除引起宝宝皮肤干燥的因素。

洗澡和洗脸时不建议使用肥皂；它会使皮肤干燥。

由粗糙材料制成的海绵也有害。洗涤时应尽可能轻柔。

走路时不要包裹宝宝，以免出汗。

不要自行用药。如果皮肤持续干燥，请咨询医生。

一年中不同时间的护理规则

儿童的皮肤在炎热和寒冷时都需要保护。

请记住，最热的时间段（上午 11 点到下午 4 点）不应暴露在阳光下。在海滩上，一定要给宝宝穿上T恤，戴上巴拿马帽，并使用儿童防晒霜。当您散步回来时，洗掉 SPF 霜并在皮肤上涂抹保湿霜。

暴露在寒冷干燥的室内空气中会导致皮肤过度干燥。在家中安装加湿器或定期用湿毛巾覆盖散热器。沐浴后滋润宝宝的皮肤。

预防措施

为了避免皮肤干燥，请经常给孩子喝点东西。确保他的饮食中有足够的维生素。沐浴后滋润宝宝的皮肤。在您的护理中，仅使用经皮肤科医生测试的低过敏性产品。

面霜应包含保湿和舒缓成分：泛醇、烟酰胺、油（乳木果油、橄榄油、小麦胚芽）、氧化锌、维生素 A、B、E、F、植物提取物（洋甘菊、金盏花、线）。

工具概述

适合极干性皮肤的牛奶 Lipikar Lait，理肤泉

含有乳木果油、温泉水和烟酰胺的配方可滋养肌肤并恢复其脂质屏障。适合婴儿、儿童和成人使用。

皮肤清洁凝胶 Lipikar Gel Lavant，理肤泉

含有乳木果油和烟酰胺，不含香料和对羟基苯甲酸酯。具有舒缓肌肤的功效，适合全家人使用。

人类皮肤具有许多重要功能——从保护到呼吸。通过其状况可以判断整个机体的健康状况。我们特别关注儿童娇嫩的皮肤。父母有时会注意到婴儿腿部区域粗糙甚至有斑点。这是什么意思，危险吗？孩子的皮肤干燥是否需要治疗以及应该采取什么措施。

孩子脚部皮肤干燥的原因

儿童皮肤的接受能力和敏感性与成人不同。它的保护性能还刚刚形成。它需要额外的关注和照顾。最常见的是，儿童腿部皮肤干燥。

通常，在秋冬季节，儿童的表皮可能会变得更加干燥。皮肤的状况受到寒冷、风、暖气室内的干燥热空气等因素的影响。这个问题可以通过使用各种防护霜以及在幼儿园或房间安装家用加湿器来解决。

夏季，腿部皮肤最容易受到伤害，天气炎热，身体水分流失很快。在这种情况下，脚上甚至可能会出现裂缝，灰尘和沙子会滞留在其中。必须认真对待这一点，因为感染可以通过伤口进入体内。

哪些因素会导致皮肤更加干燥？

其中有相当多：

1. 饮食不均衡。如果孩子拒绝正常食物，通常会发生这种情况。父母跟随并同意孩子“至少吃点东西”。儿童的菜单应该多样化；必须包括新鲜水果、蔬菜、肉类和鱼类。缺乏维生素A、E和PP不可避免地会导致脱水。
2. 循环薄弱。这种情况可能是由于穿得太紧的衣服造成的。如果孩子穿了错误的鞋子——比要求的尺寸小或剪裁不当，也会发生同样的情况。
3. 缺乏照顾。由于外部因素而过度干燥的皮肤得不到适当的护理。必须用浮石或毛巾去除角化区域。这将允许空气进入并防止裂缝的形成。
4. 过敏。通常，儿童甚至对温和的婴儿清洁剂也会过敏。这表现为干燥、脱皮和瘙痒。在这种情况下，您必须更换肥皂或凝胶。
5. 寄生虫。一些医生认为，儿童腿部皮肤干燥可能是寄生虫感染的结果。为了预防，最好定期进行涂片检查。
6. 荷尔蒙变化。使用激素药物后皮肤可能会变得干燥。这种情况也会发生在与年龄相关的变化时期。例如，在青春期。
7. 经常洗澡。过于频繁地使用洗涤剂（即使是温和的洗涤剂）洗澡（一天几次）也会产生负面影响。

造成儿童表皮干燥的原因有很多。大多数情况下，不会发生什么不好的事情。但是，如果突然出现这样的问题，而平时的护理也没有帮助，最好带孩子去看皮肤科医生。

我们通过视频更详细地了解皮肤干燥的原因：

在什么情况下应该咨询医生？

有时，孩子腿部皮肤干燥并不常见，而是严重疾病的症状。因此，您需要仔细考虑情况并监控最细微的变化。

父母经常担心孩子皮肤上的干燥斑块。它们本质上可能是生理性的，因为儿童的脂肪腺仍然无法正常工作。这种情况可以借助保湿霜或泛醇来解决。

如果斑点长时间不消失且对美容护理没有反应，则应就医。也许这些是特应性皮炎或牛皮癣等病理的最初迹象。

皮肤干燥是以下疾病的症状：

1. 湿疹。除了干燥之外，孩子们还抱怨瘙痒和烧灼感。可能会出现皮疹。该病不具有传染性，而是过敏性的。
2. 银屑病。患有这种疾病时，干燥部位可能会发炎、脱皮和肿胀。
3. 特应性皮炎。干燥的皮肤变得致密、增厚并结痂。该病具有过敏性，通常由遗传引起。
4. 鱼鳞病。皮肤上覆盖着干燥的鳞片，类似于鱼的皮肤。有时反而会形成气泡。病变可以影响个别区域和整个身体。
5. 甲状腺功能减退症。相关症状包括指甲脆弱、头发暗淡、疲劳和肿胀。由于甲状腺功能下降而发生。
6. 糖尿病。褶皱处的皮肤最常受到影响。一种需要持续监测和纠正的严重疾病。
7. 肾脏病理。皮肤变得干燥、发黄。该病伴有食欲下降、行动迟缓、恶心甚至呕吐。
8. 角化症。膝盖和肘部皮肤粗糙。背部和腹部可能会受到影响。它是遗传性的，在童年时期就开始出现。
9. 干燥病。皮肤干燥还伴有视力、牙齿和牙龈问题。
10. 接触性皮炎。表现为干斑的出现。对皮肤接触材料的过敏反应。
11. 地衣。其特征是圆形干斑，可能会高于表面的其余部分。真菌病。

所有这些病症都需要医生立即治疗和定期监测。因此，如果发现有上述症状，需要尽快请专科医生检查。

干燥的治疗和预防

为了正确治疗表皮干燥，必须首先确定发生的原因。如果是任何疾病引起的，医生会开口服药物、乳膏或药膏。

如果发现患有牛皮癣等疾病，您不仅需要使用外部疗法，而且还需要不断遵循特殊的饮食习惯。甲状腺问题可以通过服用激素药物来纠正。抗组胺药可以应对过敏症状。在某些情况下，在受影响的区域涂抹抗真菌药膏就足够了。

对于中等干燥度且没有严重偏差的情况，选择合适的保湿霜就足够了。值得选择专为儿童皮肤设计的温和低过敏配方。

儿科医生可能会开维生素 A、E 或将这两种元素结合起来。最好将药物滴在一片黑麦面包上，这样可以更好地吸收。

如果你的宝宝在夏天出现脚干裂，即使在炎热的天气里也要穿薄棉袜。这将防止干燥并防止污垢进入受损区域。

为了尽量减少孩子脚部皮肤干燥的风险，您应该采取预防措施：

1. 给宝宝提供富含维生素A和E的食物（橙色蔬菜和水果、坚果、海鱼）
2. 确保您的孩子喝足够的液体，尤其是在炎热的天气
3. 放弃合成材料
4. 根据尺寸选择鞋子，最好是真皮的
5. 尽量减少清洁剂的使用

通常皮肤干燥只是疾病的外在表现。如果遵循卫生和外部护理规则后问题仍未消失，则值得进行检查以确定问题的原因。

民间疗法

天然的民间疗法将帮助您应对皮肤干燥问题。它们温和有效地影响表皮上层。

足浴。用油沐浴可以很好地软化脚部皮肤。为此，您需要稀释 1 汤匙。湖将亚麻籽油放入一小碗温水中。该过程大约需要 10 分钟。用天然汤剂沐浴可以镇静和缓解炎症。洋甘菊和玫瑰花瓣等量服用，用开水冲泡，就完美了。将肉汤放置 20 分钟，然后将其倒入盛有温水的容器中。完成这些程序后，您可以用霜给您的孩子进行轻微的按摩。

用柠檬压缩。众所周知，柠檬具有出色的软化特性。为此，请挤出足够的果汁并用它浸湿餐巾布。适用于问题部位（膝盖、肘部、脚后跟）10 分钟。柠檬会溶解上层角质层，手术后可以用湿毛巾轻松去除。

黄瓜酊剂。黄瓜能很好地应对干燥、滋润和清爽。准备酊剂时，将伏特加倒在新鲜切碎的黄瓜上，放置两周。装有混合物的容器应放在阳光下。用浸有酊剂的毛巾擦拭干净的脚部皮肤。也可用于其他干燥区域。皮肤会变得柔软有弹性。

在使用传统药物之前，最好对孩子进行敏感性测试。天然成分可能会成为意想不到的过敏源。

儿童腿部皮肤干燥是由于婴儿护理不当和许多需要专业治疗的疾病引起的常见问题。如果孩子的皮肤脱皮和干燥，应找出触发因素并采取必要的措施来解决这个问题。

皮肤干燥、粗糙的原因

婴儿皮肤的特点是嫩、薄且敏感。儿科医生确定三岁以下儿童皮肤问题的以下原因：

1. 饮食不正确、不均衡。儿童体内缺乏维生素和微量元素会影响皮肤状况，使其变得苍白、干燥、粗糙和片状。
2. 违反饮酒规定。如果婴儿白天喝水少于 1.5 升，就会导致脱水和皮肤干燥。
3. 不合适的化妆品（婴儿霜、肥皂和其他卫生用品）。选择仅含有天然成分且适合孩子年龄的优质化妆品非常重要。
4. 过敏反应。
5. 荷尔蒙失调。

在某些情况下，皮肤干燥是由于频繁洗澡、室内空气干燥和其他外部因素造成的。

然而，有时儿童中的类似现象可能是需要及时有效治疗的疾病症状之一：

1. 特应性皮炎是一种遗传性过敏性疾病。在这种病理情况下，孩子的皮肤（不仅在腿部，而且在面部和身体其他部位）变得致密、粗糙，并覆盖有痂皮。
2. 湿疹 - 受影响区域伴有干燥、瘙痒和烧灼感。
3. 皮炎——患有这种疾病时，孩子的皮肤上会出现个别的干斑，主要呈圆形。
4. 肾脏病变 - 表现为排尿过程障碍、腰部疼痛感、永久性食欲不振和全身无力。皮肤不仅变得干燥，而且呈现痛苦的淡黄色。
5. 鱼鳞病 - 患有这种疾病时，皮肤上会覆盖水泡和特定的鳞片。
6. 甲状腺功能减退症是一种由甲状腺功能紊乱引起的疾病，伴有肿胀、头发和皮肤干燥、指甲板脆弱、全身无力和疲劳加剧。

如果孩子出现此类症状，特别是如果这些症状持续很长时间，尽管对婴儿进行了适当的护理，但尽快寻求医生的帮助很重要。

该问题通常与婴儿外壳结构的生理特征有关。事实上，婴儿的热量传递存在困难，这与汗腺发育不足有关。

婴儿的表皮含有大量的脂质，一方面可以保护皮肤免受外界影响，但另一方面会导致干燥和刺激。

以下因素可能会导致新生儿皮肤出现干燥和粗糙的现象：

1. 身体普遍过热；
2. 长时间暴露在阳光下；
3. 使用空调和加热器使房间空气干燥；
4. 违反卫生标准。

为了避免皮肤干燥等问题，您需要在供暖季节适当照顾孩子并加湿空气，为此使用特殊设备或在公寓周围放置水容器。

为什么过敏会影响皮肤？

在大多数情况下，孩子的皮肤粗糙、容易干燥，是过敏表现的征兆。为什么会发生这种情况？事实上，过敏本质上是身体对外来蛋白质的防御。

特定的过敏原物质也会引起其表现。对于幼儿来说，免疫和酶系统尚未充分发育，因此即使许多食品也会被身体视为引起过敏原。异物通过皮肤和泌尿系统从孩子体内排出，这就是他们遭受最大痛苦的原因。

最常见的是，儿童容易患特应性皮炎等疾病。对于新生儿，通过适当的治疗，可以快速消除病理症状并阻止疾病的进一步发展。

一岁以上的儿童，病情严重，常伴有溃疡的出现和皮肤深层的损伤。治疗很困难，而且这种疾病常常会变成慢性。然而，缺乏治疗措施会带来危险的后果：鼻炎、支气管哮喘、湿疹等。

我应该联系哪位医生？

如果您的孩子腿部皮肤干燥粗糙，甚至还有其他令人担忧的症状，您应该去看儿科医生。

医生将进行检查，研究临床表现，分析收集的病史，并写出检查说明。如有必要，当地儿科医生会将您转介给高度专业化的专家，如儿科皮肤科医生、过敏科医生和内分泌科医生。

治疗

儿童足部皮肤干燥的治疗是单独进行的，具体取决于引起这种现象的根本原因和小患者的年龄类别。

如果皮肤干燥是某种诊断病理的症状，那么首先有必要治疗潜在的疾病。健康措施的过程由医生根据诊断、孩子的年龄、病理过程的阶段和程度以及特定临床病例的其他特征制定。

如果问题是由过敏反应、营养不良或宝宝皮肤护理引起的，那么调整生活方式就足以取得积极的效果。

药物用于治疗皮炎、糖尿病、甲状腺功能减退、肾脏和内分泌病变等疾病。全身药物由医生根据个人方案选择。如果宝宝皮肤出现干燥、粗糙的斑点，可能会建议使用外用药物（Fenistil软膏等）。

如果出现特应性皮炎或严重过敏症状，医生会给孩子开含有激素 - 糖皮质激素的软膏和乳膏。此类药物具有良好的治疗效果，但应严格按照医生处方使用，严格遵守剂量。

逐渐停用激素药物，在几天内减少药物的用量。在特别复杂、晚期的病例中，可能建议使用抗组胺药、钙和糖皮质激素。

饮食疗法是治疗和预防儿童皮肤干燥的主要方法。如果婴儿是母乳喂养，那么母亲应该从菜单中排除所有引起过敏的食物。

如果添加辅食后出现问题，建议先恢复孩子平时的饮食两周，然后再重新添加辅食。

任何产品都包含在菜单中，其数量至少为三周。这样的计划可以帮助医生识别儿童体内是否存在某种对皮肤产生负面影响的食物过敏原。

婴儿饮食的基础应该是以下食物：

1. 黄瓜、西红柿；
2. 甜瓜、南瓜；
3. 菠菜、胡萝卜、卷心菜；
4. 乳制品和发酵乳制品；
5. 蛋;
6. 稀饭。

建议小患者的菜单中暂时排除甜食、油炸食品和柑橘类水果。

传统医学可以帮助治疗皮肤干燥的孩子。最简单、最有效的食谱是：

1. 足浴。将一汤匙植物油溶解在一碗温水中。该过程的最佳持续时间约为 10 分钟。用汤剂、玫瑰花瓣、鼠尾草和洋甘菊泡脚进行足浴可以获得极好的效果。
2. 黄瓜浸液——具有保湿、再生、清爽的特性。要准备药物，您需要将几根新鲜黄瓜切碎，将它们浸入一升罐子中，然后倒入酒精或伏特加。放置在阴凉处浸泡两周。过了规定时间后，可以用黄瓜酊剂给宝宝洗脚，每天1-2次。
3. 柠檬敷料 - 软化皮肤，赋予其柔软和弹性。要进行这种补救措施，只需将少许柠檬汁涂在纱布上，然后将其涂在孩子皮肤的受影响区域，并用膏药或绷带固定。建议曝光时间为 10 分钟。

如果患有严重疾病，民间偏方只能在咨询医生后作为主要治疗的补充，尤其是对于很小的孩子。

结果

如果不及时采取措施，孩子脚部皮肤干燥会导致以下并发症：

1. 出现疼痛的裂纹；
2. 皮肤溃疡性、糜烂性病变；
3. 湿疹;
4. 慢性形式的特应性皮炎。

如果皮肤干燥和粗糙的原因在于最后列出的几点，则可能会出现慢性过敏反应、支气管哮喘和神经精神疾病。

预防

预防任何问题比治疗它更容易。为了避免孩子脚部皮肤干燥粗糙，医生建议家长注意以下预防建议：

1. 照顾孩子适当、均衡的营养，为他的身体提供必要量的维生素A、B和E。
2. 给孩子尽可能多的液体，尤其是在炎热的季节，优先选择干净的水、牛奶、天然果汁和果汁饮料。
3. 使用天然儿童化妆品，避免使用普通肥皂。
4. 为您的孩子选择适合其尺寸的优质真皮鞋。
5. 避免使用合成材料制成的袜子、紧身衣和连衣裤。

孩子脚上的皮肤干燥并不是最严重的问题，但这种症状会让宝宝有些不适，也可能预示着严重的过敏性疾病的发展。因此，你不应该忽视这样的表现。为您的宝宝提供适当的护理，如果这没有帮助，请先咨询儿科医生。