30岁脸上长痘痘的原因

女孩在青春期时会敏锐地意识到皮肤问题，并因此担心别人会如何看待她们。在这种情况下唯一可以安慰的是你相信青少年的皮疹很快就会从年轻的脸上消失，然后你就可以永远忘记这个问题了。女人30岁突然长痘痘，该是多么令人失望啊。专家表示，痤疮的成因可能各有不同，虽然这并不会让事情变得更容易，但通过了解它们，您可以找到有效对抗痤疮的方法。

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✔30岁还会长痘吗？

30岁就长痘的想法不会错。令许多女孩（通常是男孩）感到遗憾的是，这个问题不仅出现在与年龄相关的身体变化过程中。事实上，身体很容易受到外部和内部世界的许多负面影响。结果，随着作用时间的延长，30年后痤疮就会出现。

没有必要恐慌，也没有任何意义。最好把精力花在治疗痤疮和找出导致痤疮的原因上。找出痤疮出现的原因后，你也应该开始消除这个因素。否则，治疗不会带来预期的效果。

✔主要原因

30岁以后长痘痘是不正常的。因此，他们应该战斗。然而，通常情况下，斗争不应该是表面攻击，而应该是消除导致问题的因素。在治疗之前，你需要找出三十岁以后出现皮疹的原因。 30岁以上女性出现痤疮的原因有内源性和外源性。

30岁以后女性引发痤疮的内源性因素包括身体内部的变化和波动，其结果反映在皮肤表面的炎症过程中。该组包括以下因素：

1. 30岁荷尔蒙失衡，雄性荷尔蒙水平升高。
2. 怀孕期间、哺乳期间、流产后的荷尔蒙波动。
3. 由于服用药物和避孕药而导致荷尔蒙水平发生变化。
4. 肾上腺、垂体、卵巢功能障碍，
5. 胃肠道和其他身体系统的疾病，
6. 感染和炎症过程。

35岁以后女性出现痤疮，往往与外因有关，其中有以下几个：

1. 持续的压力、疲劳、睡眠不足，
2. 空气新鲜、居住区域空气污浊的散步次数不足，
3. 有不良生活习惯、吸烟、经常饮酒、
4. 缺乏健康的饮食习惯，吃的食物缺乏维生素和蛋白质，富含碳水化合物和脂肪，
5. 卫生条件差，皮肤护理不当，
6. 使用劣质、过期、不适合自己皮肤的化妆品。

通常，到了30岁，痤疮会因多种因素同时出现。即使他们每个人的影响程度并不重要，但总的来说，结果是显而易见的。

✔压力的影响

35 岁的年轻女性在家务、照顾孩子和工作之间左右为难。在她疯狂的生活节奏中，经常会出现压力，从而引发皮疹的出现。在强烈电击期间，肾上腺素会大量释放，流向皮肤的血流量增加，整体温度升高。这些方面会导致堵塞的毛孔张开，细菌进入毛孔并加剧炎症过程。

当女性的病情恢复正常并且内心平静时，35 年后的痤疮就会自行消失。

✔荷尔蒙波动

最常见的是，由于这些变化，痤疮在三十岁时出现。激素及其数量的变化会引起皮脂腺活动增加，释放过量的脂肪，这些脂肪会残留在皮肤上。服用激素避孕药也可能导致痤疮的出现。痤疮不能通过挤压消除。您可以尝试停止服用药物，但最好立即咨询医生。

✔化妆品

现代化妆品被认为对女性美容来说相对安全。但许多瓶子和管子含有堵塞毛孔的成分。尤其值得警惕的化妆品中的有害成分有：

1. 羊毛脂，
2. 矿物油、
3. 肉豆蔻酸异丙酯。

为了防止30岁以上的女性出现粉刺，购买前应仔细阅读包装上的成分。而且，在 35 岁的时候，你需要明白，过期的化妆品应该扔进垃圾桶，即使管子还快满了。

✔女性皮疹的定位

痘痘出现的地方说明了很多事情。在进行痤疮治疗时必须考虑到这一特点。

✔脸上出现红疹

脸上出现痘痘主要是由于使用了劣质化妆品、不定期清洁卸妆以及皮肤护理不当造成的。额头上的丘疹表明荷尔蒙失衡，脸颊上的丘疹表明消化问题。

✔在胸骨上

在这个地方，由于卫生、营养和不良习惯的原因，30岁就出现痤疮。压力和不必要的担忧也会引发它们的发生。

✔在臀部

使用化纤内衣时，该区域会受损，限制皮肤的“呼吸”能力。

✔在私密的地方

主要出现在比基尼区域，30岁出现痤疮可能与卫生条件不足有关，也与传染病或性传播疾病的发生有关。如果发现，可以用乳液或清洁剂擦拭。但最好的办法是立即去看妇科医生。

✔如何治疗痤疮

30岁女性的痤疮应按照医生的建议进行治疗。主要使用水杨酸或乙醇酸、视黄醇等外用药物；抗生素的使用频率较低。严禁挤出或撕扯粉刺。

民间美容秘诀建议每天用一片柠檬擦脸。每个美女都可以测试该方法的有效性 - 它不会花费太多，但也许会比昂贵的补品和乳液产生更好的效果。

你30岁了，还长痘痘吗？我们的皮肤科医生关于痤疮治疗和预防的建议

亲爱的读者们大家好。你是30岁以上，脸上突然长痘痘吗？想知道为什么会发生这种情况吗？ 30岁长痘不仅会出现在女性身上，男性也会出现。

阅读本文后，您将了解成人出现皮疹的主要原因，并了解如何处理此问题。

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青春期出现皮疹很正常，但到了 30 岁，就需要认真考虑和照顾自己的健康了。如果成年后出现这样的问题，我建议您进行全面的体检，这将有助于确定到底是什么原因导致您出现皮疹。可能有几个原因。

30岁长痘痘的原因

成年后面部和身体出现黑头和痤疮的原因可能是：

1. 有压力的情况；
2. 月经不调（女性）；
3. 荷尔蒙失衡；
4. 服用口服避孕药；
5. 皮肤损伤和感染；
6. 怀孕;
7. 对化妆品和护理产品过敏。

在特别罕见的情况下，以下因素可能会导致 30 岁的人出现皮疹：

1. 服用麻醉药品；
2. 对食物的反应；
3. 暴露于紫外线（阳光）。

现在我们就来详细了解一下30岁及以后出现皮疹的原因。

有压力的情况

压力可以有不同的类型——慢性的或突然的。顺便说一句，第二种选择对皮肤的影响更强，而第一种选择不会导致皮疹消失更长时间。在压力的影响下，上表皮层变薄并出现微破坏。

这些破坏部位会形成炎症。如果30岁时出现皮疹的原因是压力，那么当你调理好神经系统后，这些丘疹就会自行消失。

荷尔蒙失衡

怀孕或突然拒绝口服避孕药可能会引发荷尔蒙失衡（也可能相反：开始服用避孕药）。此外，由于月经周期不稳定，女性可能会出现荷尔蒙失衡。

如果您的皮疹是由于荷尔蒙原因而出现的，请咨询妇科医生，他们将帮助您使荷尔蒙水平正常化。之后就会很快过去，不留痕迹。

化妆品及护理品

错误选择的化妆品和护理产品可能会导致女性和男性出现痤疮形式的过敏。化妆品过敏的主要致病因素是化妆品成分中有时存在的常见物质。

许多国家已经禁止生产含有致敏成分的化妆品。

对我们的皮肤最危险的物质是肉豆蔻酸异丙酯。请记住这一点，不要购买含有它的化妆品。

药物

有些药物有副作用，例如痤疮和粉刺。不幸的是，制造商很少在说明书中指出这种副作用，因为他们认为这种副作用并不重要。痤疮可能是由以下几类药物引起的：

1. 皮质类固醇；
2. 睾酮；
3. 合成代谢类固醇。

30岁出现的痘痘该如何治疗？

首先，我建议找出痤疮的真正原因并消除它。也许仅此一项就足以让皮疹消失。总的来说，治疗成人痤疮并不是一件容易的事。

大多数针对皮肤缺陷的药物都是针对年轻问题或油性皮肤。

一般来说，到了30岁，人的真皮就会变得正常或复合。有效治疗方法的选择通常必须通过反复试验来完成。

我可以推荐几种最有效的疗法，帮助您消除皮疹。这些手段包括：

含有视黄醇的乳液和面霜。这种物质对 30 岁及以上人群的表皮有积极作用。它不仅可以消除粉刺，还可以抚平微皱纹。

含酸的产品：乙醇酸和水杨酸。此类药物可以有效且最重要的是快速消除任何复杂的皮疹。建议逐点应用它们。此外，使用含有苯甲酰基的制剂可以达到针对粉刺的针对性效果。

清洁制剂：凝胶和磨砂膏。 30 多岁的时候，尽量使用最温和的清洁剂。太粗糙的颗粒磨料会刺激皮肤，导致皮肤进一步发炎。

硬件程序。如今，针对问题皮肤的硬件程序有很多。它们的价格较高，这是主要的缺点，但它们总是对真皮产生积极的影响。

使用硬件程序您可以获得最快、最明显的效果。

抗生素。正如前面提到的，30 多岁时克服痤疮并不像十几岁时那么容易。因此，有时没有抗生素是不可能的。对皮疹最有效的抗生素是克林霉素（外用）、四环素（口服）等。

抗生素治疗只能由医生开具。在大多数情况下，严格不建议将此类药物与其他药物结合使用。

30岁预防痤疮

如果你不想30年后长痘痘，我建议遵循以下规则：

1. 不要挤压炎症，特别是在这个年龄，因为30年后真皮的再生速度明显减慢（挤压后，你会得到疤痕而不是粉刺）；
2. 不要使用堵塞毛孔的油性护肤品；
3. 正确护理表皮——不要用太热的水洗脸，使用特殊的洗脸制剂而不是刺激性的普通肥皂。

文章到此结束。现在您知道什么会导致青春期后期出现痤疮了。我希望这个问题不会影响你。如果痘痘已经出现，不要惊慌！没有绝望的情况。

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文章作者：Elena Smirnova（皮肤科医生）

发布日期： 30-03-2016

30岁女人脸上长痘痘，可能是什么原因？

脸上出现痤疮的原因有多种。就像青春期一样，女性在三十多岁时可能会经历荷尔蒙的变化（现在它们可能与产后压力有关，或者相反，与身体“迫不及待”生育的事实有关）。如您所知，这个年龄段是女性性欲的高峰期，如果得不到满足，可能会出现皮疹。

不过，这个原因还不能算是主要原因。如果粉刺在春季和秋季出现较多，则可能是由于慢性疾病（例如胃炎）恶化引起的。胆囊、肝脏、肾脏、肠道、甲状腺的问题往往会表现在皮肤上，因为皮肤是我们身体的屏幕。留意自己：如果吃了辛辣、酸、油腻、甜或油炸食物后出现痤疮，就需要咨询肠胃科医生。

皮肤问题的另一个原因是简单的护理不当。清洁不足、劣质或过期的化妆品、滥用脂肪霜或油都会导致毛孔堵塞和进一步发炎。准确确定您的皮肤类型，选择合适的产品，并且不要忽视卫生。您可能需要专业美容师的建议。

下一个原因是过敏反应。适用于残留在枕套或毛巾织物中的化妆品、食品、药品、洗衣粉等。

不健康的生活方式——身体受到毒素的毒害，并通过身体最大的排泄器官——皮肤将其排除。不抽烟、不喝酒、不吃垃圾食品，多出城。

螨虫。如果您去看皮肤科医生（您应该这样做），他最有可能做的第一件事就是让您进行螨虫测试。虽然听起来很可怕，但这个问题很常见，只不过这种寄生虫是完全看不见的。

压力。我还包括缺乏休息、在电脑显示器前呆着、最近生病、紧张和精神压力。身体没有力量将皮肤维持在理想状态——它正忙于更重要的事情：它不允许心脏停止运转、大脑发疯等等。

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去年夏天，这样的不幸几乎折磨了我，为了解决这个问题，我重新阅读了所有的资料。 30岁长痘的原因也很重要。

起初我以为痤疮是因为甜食而出现的（我爱吃甜食），但是当我停止吃所有甜食时，问题并没有消失。

但也许你的情况，痘痘可能是因为吃甜食过多引起的，尽量不要吃甜食，因为痘痘可能是由甜食引起的。

另一个可疑的原因是体内荷尔蒙的变化。也许荷尔蒙失衡导致了痤疮的出现。

原因也可能是胃肠道的问题造成的。尝试建立适当的营养并治疗胃肠道。

由于压力大，经常会出现痤疮。

我个人并没有找到原因，但我仔细护理我的脸并设法消除了问题。

脸上（也可能是背部）持续出现痤疮的原因是疱疹病毒。据信它有8个品种。这种病毒存在于大约 95% 人口的体内，因为它很容易传播。而其表现则取决于免疫力。能够指导必要的检查并开出必要的药物的优秀诊断医生非常罕见。大多数“专家”充其量只能在一定程度上帮助隐藏调查，但不会让情况本身变得更好。此外，有些人会为此向您收取相当多的费用。但真正的治疗也不便宜。如果这个过程已经开始，你将无法自己处理这个问题。访问异国也可能导致疾病的发展。

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我停止服用避孕药后长了痤疮。而且，它们并不是立即出现，而是大约3-4个月后出现。我去找了一位美容师，他给我开了机械面部清洁剂、啤酒酵母、含益生元的维生素和专业化妆品 La Roche Posse Efaklar。一个月后，一切都消失了，皮肤变得均匀，在机械清洁面部后，效果变得尤其明显。

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女性脸上的痤疮：不同年龄段出现令人不愉快的皮疹的原因

自古以来，女性都被脸上长痘的原因问题所困扰。干净的脸庞和光滑的皮肤是一个人外在和内在和谐​​的一面镜子，它既可以是真正美丽的源泉，也可以是内在情结的原因。

在许多情况下，痤疮成为少女青春期的间接指标。荷尔蒙失调是脸上长痘痘的主要原因；在青春期，皮脂腺的工作加剧，导致导管堵塞、细菌二次附着以及随后皮肤内外的炎症过程。

到了 20 岁时，这些问题就会消失得无影无踪，但它们也可能会迁移到成年期（30 岁及以上）。女性面部皮肤长痘痘的原因可能是：经前变化、怀孕、产后和更年期。

• 成人（30岁以后）身体器官和系统的各种疾病：卵巢、耳鼻喉器官、内分泌系统疾病、菌群失调和胃肠道疾病，导致体内充满有毒物质- 毒素，因此，这不仅表现为面部皮肤上的皮疹，而且还表现为衣领区域的皮疹。

• 饮食不当、过量食用高脂肪食物、酗酒和滋补饮料。

• 女性持续处于压力环境、睡眠不足和过度劳累。

• 有害环境因素对女性身体的影响 - 空气污染、高温、湿度过高以及错误选择的衣服（尤其是合成材料制成的衣服）。

• 生活在皮肤下的多细胞传染性寄生虫。

• 先天性增强汗腺和皮脂腺功能。

根据医学家的观察结果，特定部位出现痤疮，也预示着身体相应的问题：发炎的病变和痤疮，集中在面部下部和下巴上，表明该领域存在问题。妇科，额头、鼻子长痘痘，说明先天性腺体分泌增多。

疼痛的内部丘疹，包括深部丘疹，尤其是当它们遍布全身且经常出现时，迫使您注意身体的免疫系统；频繁感冒也证明有利于这种疾病。

当然，面部和身体上出现痤疮并不能为疾病的准确诊断提供依据，但它确实表明器官和系统可能存在问题。

不仅仅是青少年和年轻女性遭受毁容痤疮的困扰。在 40 岁甚至更老的女性中也观察到这种情况。而成年后出现痘痘的原因有：

1、选用不当或劣质化妆品。皮肤毛孔因污染而堵塞并很快发炎。在这种情况下，会观察到白色丘疹或脓疱。

2. 自行去除（拔除）面部毛发或用蜡去除面部毛发可能会导致几天后出现疼痛的小丘疹，因为新毛发以错误的方向出现并引起炎症。

3、脸颊皮肤长时间接触（例如电话听筒），加上病原菌的加入，导致出现白色丘疹。

4.根据妇科医生的说法，皮疹在经前期出现得更加严重，此时女性体内的荷尔蒙发生变化。

皮肤痘痘在成年人中并不罕见，但化妆品品牌更有可能为青少年宣传痤疮治疗方法。青春化妆品对于对抗与年龄有关的痤疮实际上毫无用处。让我们来看看30年后如何去除脸上的痘痘吧。

影响皮肤的因素：营养、健康、护理

不要急于用痤疮产品让皮肤负担过重。或许是你自己惹恼了他们的出现。

营养不良

由于过量食用快速碳水化合物（即高糖食物），可能会出现皮疹。它们会增加血液中的葡萄糖含量，而身体会产生胰岛素来减少葡萄糖含量。副作用是：皮脂腺开始更快地工作。结果毛孔没有时间清洁，这就是痘痘出现的原因。

致粉刺护肤化妆品

化妆品可能含有堵塞毛孔的成分。制造商有时会将针对问题皮肤的产品贴上“不致粉刺”或“不致粉刺”的标签，但这仅表明粉刺的可能性降低；没有人能保证它们完全不存在。

如果你有痘痘，请检查你的化妆包并扔掉含有致粉刺成分的产品。寻找甘油三酯、肉豆蔻酸酯和棕榈酸酯、凡士林、石蜡、矿物油。各种植物油也会堵塞毛孔。

清洁皮肤的误区

由于皮肤清洁不充分，可能会出现皮疹。装饰性化妆品的残留物会堵塞毛孔，然后在脸上形成痤疮。

过度清洁也会带来问题。如果过度磨砂和去角质，皮肤将被迫自我保护。结果，皮脂腺的工作得到增强。

治疗皮肤：30年后痤疮的家庭疗法

维A酸治疗30年后脸上的痤疮

类维生素A是维生素A衍生物，可加速死皮细胞的脱落过程并减少皮脂腺的分泌。它们具有抗炎作用并减少引起痤疮的细菌数量。

外用制剂用于治疗轻度至中度痤疮。对于严重的囊性痤疮，可以开药片形式的药物。要选择合适的选项，请咨询皮肤科医生。

类维生素A药物可能包括：

1. 阿达帕林 - 视黄酸的合成类似物。防止面部粉刺和肿块的形成，使角质化和细胞死亡过程正常化，并抑制炎症。
2. 维A酸 减缓皮脂腺的工作并刺激皮肤再生。
3. 异维A酸 抑制皮脂腺和微生物酶的过度活动，具有抗炎和抗菌作用。

研究表明，使用类视黄醇单一疗法可以减少痤疮和炎症的数量高达 71%。如果在有经验的医生指导下进行复杂的治疗，效果肯定可以得到改善。

关于使用类维生素A的重要信息

起初，使用类视黄醇会伴随刺激；皮肤需要适应它。适应它可能需要几个月到六个月的时间。除了：

1. 使用维A酸时，不要忽视剂量建议。这些都是非常强大的物质，过度热情会导致皮肤敏感性增加。
2. 孕妇或哺乳期妇女不应使用类维生素A。
3. 使用含有类维生素A的产品后，您不应享受日光浴或去日光浴室，它们会增加皮肤对太阳辐射的敏感性。

含酸产品可有效治疗 30 年后的痤疮

为了治疗痤疮，使用基于水杨酸、壬二酸、α-硫辛酸和乙醇酸的产品。

水杨酸 消灭引起痤疮的细菌，干燥已经形成的炎症并对抗痤疮后斑点。请勿使用酸含量超过 2% 的产品，否则有烧伤的风险。

壬二酸 防止毛孔堵塞，阻止细菌增殖，加速死细胞脱落，并对抗炎症。它具有抗雄激素特性，有助于因睾酮水平升高而形成痤疮。

注意组合物中壬二酸的含量，以免被营销人员迷惑。该成分只有在高浓度时才能有效治疗痤疮。购买制造商注明至少含有 10% 壬二酸的产品。酸性含量较低的精华液、面霜和乳液适合日常护理和预防痤疮形成

乙醇酸 对抗痤疮、黑头、毛孔粗大、瑕疵、疤痕和痤疮肿块。它用于沙龙程序中的轻度和深层脱皮。酸的效果取决于浓度；由美容师根据皮肤状况确定。

含有过氧化苯甲酰的祛痘产品

当与皮肤接触时，该成分分解成苯甲酸和氧气。引起痤疮的细菌在氧气环境中死亡。过氧化苯甲酰可抑制炎症过程，分解皮脂堵塞，并清除毛孔中多余的皮脂。

它可用作轻微皮疹的单一疗法，也可用于治疗中度和重度痤疮的综合疗法。过氧化苯甲酰会积极影响对抗生素产生耐药性的细菌。此外，基于它的药物被用来防止复发，因为在大多数情况下，皮肤能够很好地耐受该成分的作用。

寻找平衡：30年后痤疮的激素治疗

由于荷尔蒙失衡，皮脂腺会产生大量皮脂。皮疹的出现是由于雄性激素、肾上腺激素和甲状腺激素的分泌增加所致。

有些女性 25 年后，会在月经开始前 2-7 天出现丘疹。在此期间，身体会产生黄体酮，这也会影响皮脂腺的功能。

如果问题是性激素水平升高，则可以使用具有抗雄激素作用的复方口服避孕药（COC）来治疗与年龄相关的痤疮

荷尔蒙痤疮的治疗是一个漫长的过程；服用 COC 的疗程通常持续 6 个月至一年。

要确定痤疮的荷尔蒙性质，您需要：

1. 血液检测血液中雄激素的浓度；
2. 尿液类固醇分析，以评估体内有多少激素被排出；
3. 如有必要，对盆腔器官、肾上腺和甲状腺进行超声检查。

您不能自行选择COC来对抗痤疮，因为它们是根据年龄和健康状况来选择的。处方是妇科医生开的，皮肤科医生只能推荐这些药物

阻止细菌：对抗年龄相关痤疮的抗菌疗法

抗菌药物的使用是重炮。外用抗生素通常与其他治疗方法联合使用，作为增强因子。

当其他治疗方法没有效果时，或者个体对过氧化苯甲酰、酸和类维生素A不耐受时，可使用片剂治疗中度至重度痤疮。

红霉素、氯霉素（氯霉素）、甲硝唑和克林霉素最常用于治疗痤疮。它们被添加到乳膏、凝胶、乳液和软膏的组合物中。

您不能自己开抗生素处方，因为必须单独选择活性物质。此外，您将无法自行选择所需的剂量或浓度并确定特定产品的使用持续时间。

因此，皮肤长时间接触抗生素会导致刺激，过早停止治疗会降低细菌对治疗的敏感性。结果，问题又会出现，抗生素治疗可能不再有效。

对于与年龄有关的痤疮，抗生素通常是最后的手段。有证据表明它们在这方面无效：82%的女性在25-40岁治疗痤疮时对全身和局部抗生素治疗不敏感。

关注健康，而不仅仅是外在缺陷

成年后的痤疮往往是身体内部问题的外在表现。如果您的皮肤之前没有出现过问题，我们建议您不要自行用药，而是咨询专科医生。皮肤科医生、内分泌科医生、胃肠科医生或妇科医生将帮助确定 30 年后脸上痤疮的原因。没有必要立即联系所有人；从皮肤科医生开始，如有必要，他会将您转介给其他专家。

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