Hamiləlik zamanı uzanma işarələri üçün ərik yağı

Hamilə qadınların demək olar ki, yarısı bu dəri qüsuru ilə əvvəlcədən tanışdır. Bununla belə, yüksək keyfiyyətli dəriyə qulluq məhsulu seçsəniz, nəinki belə bir narahatlıqdan qaça bilərsiniz, həm də müxtəlif uzunluqlarda və traektoriyalarda mövcud olan bəzəkli çapıqlardan xilas ola bilərsiniz. Belə vasitələrdən biri də yağdır. Bəs hansı yağı seçmək lazımdır və hansını yalnız imtina etməməli, hətta hamilə olsanız da çəkinməli?

Hamiləlik dövründə uzanma işarələri üçün yağlar haqqında danışaq.

Hamiləlik dövründə uzanma izlərinin qarşısını almaq üçün gələcək ana hansı yağları seçməlidir?

Yağların köməyi ilə uzanma işarələrinə qarşı mübarizə qədim zamanlardan bəri aparılır, lakin nənələrimiz və analarımız ən çox günəbaxan, qarğıdalı, kətan toxumu və ya zeytun yağlarından istifadə edirdilər. Hal-hazırda kosmetika şöbələrində və ya apteklərdə dəriyə qulluq üçün geniş seçim yağları görə bilərsiniz, lakin ilk rastlaşdığınızı götürməyə tələsməyin, şüşənin forması, qoxusu və ya parlaq etiketi sizi cəlb edir. Yağların dəri üzərində müxtəlif təsiri ola bilər, lakin onların hamısı gələcək ana tərəfindən istifadə edilə bilməz.

Hamilə qadının cəsədi nisbətən qısa müddət ərzində kifayət qədər böyük dəyişikliklərə məruz qalır - hormonların təsiri və sürətli toxuma böyüməsi səbəbindən. Qarın və süd vəzilərinin ölçüsündə artım uzanma işarələrinin görünüşünə səbəb olur və təəssüf ki, bu dəri qüsuru ilə mübarizə aparmaq üçün gələcək ana tərəfindən hər vasitə istifadə edilə bilməz. Ən uyğun, yumşaq, təhlükəsiz və ən əsası - təsirli olanı seçməlisiniz.

Yağlar dərini nəmləndirmək üçün əla seçimdir, onların köməyi ilə siz nəinki uzanma izlərinin yaranmasının qarşısını ala bilərsiniz, həm də artıq yaranmış uzanma işarələrindən xilas ola bilərsiniz. Bu seçimin əsas üstünlüyü məhsulun 100% təbii olmasıdır.

Təbii yağlar

Dartma işarələri ilə mübarizə variantlarından biri təbii yağlardır:

1. Zeytun yağı - bütün dünyada ən populyar. Bu məhsul bədənə həm qida əlavəsi, həm də dəriyə qulluq vasitəsi kimi fayda verəcək. Yağda yüksək konsentrasiyalarda olan oleik turşusu onu hamiləlik zamanı uzanma işarələri ilə mübarizə üçün ideal vasitədir. Dərinin qatlarına dərindən nüfuz edərək, yağ hüceyrələri qidalandırır və zəruri vitamin və minerallarla zənginləşdirir.
2. Dəniz iti yağı - tərkibində çoxlu miqdarda linolenik və lenoleik yağ turşuları, karotinlər, vitaminlər, bioaktiv maddələr, amin turşuları və bitki yağları var ki, bu da dərinin möhkəmliyini və elastikliyini uğurla saxlamağa və uzanma işarələri ilə effektiv mübarizə aparmağa imkan verir.
3. Badam yağı - hamiləlik zamanı təhlükəsiz dəriyə qulluq vasitəsi. A, E, F vitaminləri və B qrupu, mikroelementlər elastin və kollagenin sintezini stimullaşdırır, dəri hüceyrələrinin su-lipid balansını bərpa edir, bioloji aktiv maddələr isə onu gücləndirir və uzanma izlərinin görünüşünü minimuma endirir.
4. Hindistancevizi yağı - yaxınlarda ortaya çıxan uzanma işarələrinin öhdəsindən effektiv şəkildə gəlir və gələcək analar tərəfindən istifadə üçün tamamilə təhlükəsizdir. Yağın tərkibində olan E vitamini dəri strukturunu atrofiyadan və hüceyrələrdə degenerativ dəyişikliklərdən qoruyur. Bu yağ sayəsində dərinin teksturası hamarlaşır, dəri özü isə yumşaq və elastik olur.
5. Ərik yağı - gənc uşaqlar və istənilən dəri tipinə malik hamilə qadınların istifadəsi üçün uyğun olan tonik və bərpaedici məhsul. Yağ dərinin təbii nəmlənməsini təmin edir və onun optimal elastiklik səviyyəsini saxlayır. Yağ, tərkibində A, C, F vitaminləri olan ərik ləpəsindən alınır ki, bu da bu yağı müxtəlif kremlər və balzamların istehsalı üçün kosmetik sənayedə əsas komponentlərdən birinə çevirir.

Kosmetik yağlar

Bitki materiallarından əldə edilən faydalı maddələrin yüksək konsentrasiyası sayəsində kosmetik yağlar dartma izləri ilə mübarizədə kifayət qədər effektivdir və gündəlik bədən dərisinə qulluq üçün tövsiyə olunur:

1. Weleda yağı — dərini yaxşı qidalandırır, tonunu saxlayır və hamilə qadının bədənində baş verən fizioloji dəyişikliklərlə bağlı daha böyük stress üçün xarici örtüyü hazırlayır. Yağın əsasını arnika və badam çiçəyi ekstraktı əlavə edilmiş buğda rüşeyminin bitki yağları təşkil edir. Məsamələrə nüfuz edərək, aktiv maddələr demək olar ki, dərhal hərəkət etməyə başlayır, dəri hüceyrələrində metabolik prosesləri yaxşılaşdırır. Yağ dərinin kosmetik ləkələrini mükəmməl şəkildə aradan qaldırmağa kömək edir və buna görə də hamiləliyin istənilən mərhələsində uzanma işarələrinin qarşısının alınması kimi istifadə edilməsi tövsiyə olunur.
2. Universal yağ "Johnsons Baby" Dərini tonlayır, bərpa edir və nəmləndirir, hüceyrələrin mikrosirkulyasiyasını stimullaşdırır və strukturunu yeniləyir. Bu məhsul digər təbii bitki yağları və yağlarla birləşdirilə bilər (məsələn, zeytun və ya ərik ləpəsi yağı). Bunu etmək üçün komponentləri bərabər nisbətdə qarışdırın və allergik reaksiyalardan qorxmadan gündəlik olaraq bədənin problem sahələrinə sürtün.

Efir yağları

Efir yağları uzanma izləri ilə mübarizədə üzvi yağlardan daha təsirli olur. Bununla belə, efirlərlə çox diqqətli olmaq lazımdır, çünki onların saf formada istifadəsi kimyəvi yanmaya səbəb ola bilər və hamiləlik dövründə onların hamısından istifadə etmək olmaz və bunun səbəbləri var ki, biz aşağıda müzakirə edəcəyik.

Efir yağlarını sevdiyiniz bədən baxımı məhsullarına (kremlər, maskalar, təbii yağlar) bir neçə damcı (1 xörək qaşığı əsas məhsula 2-5 damcı) əlavə etmək və bununla da istifadə etdiyiniz bazanın müalicəvi təsirini artırmaq olar və eyni zamanda. vaxt çox kəskin, zəngin efir qoxusundan qurtulur. Efir yağının əsası kimi adi qatıq, kefir və ya baldan istifadə edə bilərsiniz (əgər ona alerjiniz yoxdursa) və ya maska ​​kimi istifadə edərək mavi gil və ya dəniz yosunu əlavə edə bilərsiniz.

1. portağal efir yağı — tərkibində çoxlu A, B, C vitaminləri var və hüceyrə regenerasiyasını stimullaşdırır;
2. çəhrayı — dərini nəmləndirir, elastikliyini artırır və uzanma izlərinin görünüşünü azaldır;
3. anis — dərinin su-yağ balansını normallaşdırır;
4. səndəl ağacı — dərini tonlayır və sallanmasını aradan qaldırır;
5. ilanq-ilanq efir yağı - yeni dəri hüceyrələrinin əmələ gəlməsini və bölünməsini stimullaşdırır;

Hamiləlik zamanı uzanma izləri üçün yağ

P.S.: Öz adımdan. Təbii ki, əsas dərinin özüdür, irsiyyətdir... İlk hamiləliyimdə 20-ci həftədən zeytun, ərik, buğda rüşeym yağları və daha çox istifadə etmişəm... Vita Mino m AEVIT ilə qarışdırmışam. Hər gün bud, qarın və sinəmin dərisinə sürtdüm. Qidalandıran və nəmləndirən ucuz qliserinli əl kremindən də istifadə etdim... Nəticədə bir dənə də olsun uzanma izi qalmadı. nə baş verdiyini bilmirəm.

İndi mən də müxtəlif yağlardan (zeytun yağı bu dəfə dərini qurudur; istifadə etmirəm) və eyni ucuz qliserin kremindən istifadə edirəm.

Məqalə: Hamiləlik zamanı uzanma izləri üçün yağ

Hamilə qadınların demək olar ki, yarısı bu dəri qüsuru ilə əvvəlcədən tanışdır. Bununla belə, yüksək keyfiyyətli dəriyə qulluq məhsulu seçsəniz, nəinki belə bir narahatlıqdan qaça bilərsiniz, həm də müxtəlif uzunluqlarda və traektoriyalarda mövcud olan bəzəkli çapıqlardan xilas ola bilərsiniz. Belə vasitələrdən biri də yağdır. Bəs hansı yağı seçmək lazımdır və hansını yalnız imtina etməməli, hətta hamilə olsanız da çəkinməli?

Hamiləlik dövründə uzanma izlərinin qarşısını almaq üçün gələcək ana hansı yağları seçməlidir?

Yağların köməyi ilə uzanma işarələrinə qarşı mübarizə qədim zamanlardan bəri aparılır, lakin nənələrimiz və analarımız ən çox günəbaxan, qarğıdalı, kətan toxumu və ya zeytun yağlarından istifadə edirdilər. Hal-hazırda kosmetika şöbələrində və ya apteklərdə dəriyə qulluq üçün geniş seçim yağları görə bilərsiniz, lakin ilk rastlaşdığınızı götürməyə tələsməyin, şüşənin forması, qoxusu və ya parlaq etiketi sizi cəlb edir. Yağların dəri üzərində müxtəlif təsiri ola bilər, lakin onların hamısı gələcək ana tərəfindən istifadə edilə bilməz.

Hamilə qadının cəsədi nisbətən qısa müddət ərzində kifayət qədər böyük dəyişikliklərə məruz qalır - hormonların təsiri və sürətli toxuma böyüməsi səbəbindən. Qarın və süd vəzilərinin ölçüsündə artım uzanma işarələrinin görünüşünə səbəb olur və təəssüf ki, bu dəri qüsuru ilə mübarizə aparmaq üçün gələcək ana tərəfindən hər vasitə istifadə edilə bilməz. Ən uyğun, yumşaq, təhlükəsiz və ən əsası - təsirli olanı seçməlisiniz.

Yağlar dərini nəmləndirmək üçün əla seçimdir, onların köməyi ilə siz nəinki uzanma izlərinin yaranmasının qarşısını ala bilərsiniz, həm də artıq yaranmış uzanma işarələrindən xilas ola bilərsiniz. Bu seçimin əsas üstünlüyü məhsulun 100% təbii olmasıdır.

Dartma işarələri ilə mübarizə variantlarından biri təbii yağlardır:

Zeytun yağı bütün dünyada ən çox axtarılan yağdır. Bu məhsul bədənə həm qida əlavəsi, həm də dəriyə qulluq vasitəsi kimi fayda verəcək. Yağda yüksək konsentrasiyalarda olan oleik turşusu onu hamiləlik zamanı uzanma işarələri ilə mübarizə üçün ideal vasitədir. Dərinin qatlarına dərindən nüfuz edərək, yağ hüceyrələri qidalandırır və zəruri vitamin və minerallarla zənginləşdirir. Dəniz iti yağının tərkibində çoxlu miqdarda linolenik və lenoleik yağ turşuları, karotinlər, vitaminlər, bioaktiv maddələr, amin turşuları və bitki yağları vardır ki, bu da dərinin möhkəmliyini və elastikliyini uğurla saxlamağa və uzanma işarələri ilə effektiv mübarizə aparmağa imkan verir. Badam yağı hamiləlik zamanı təhlükəsiz dəriyə qulluq məhsuludur. A, E, F vitaminləri və B qrupu, mikroelementlər elastin və kollagenin sintezini stimullaşdırır, dəri hüceyrələrinin su-lipid balansını bərpa edir, bioloji aktiv maddələr isə onu gücləndirir və uzanma izlərinin görünüşünü minimuma endirir. Hindistancevizi yağı bu yaxınlarda ortaya çıxan uzanma işarələri ilə effektiv şəkildə mübarizə aparır və gələcək analar tərəfindən istifadə üçün tamamilə təhlükəsizdir. Yağın tərkibində olan E vitamini dəri strukturunu atrofiyadan və hüceyrələrdə degenerativ dəyişikliklərdən qoruyur. Bu yağ sayəsində dərinin teksturası hamarlaşır, dəri özü isə yumşaq və elastik olur. Ərik yağı hər hansı dəri tipinə malik olan gənc uşaqlar və hamilə qadınlar tərəfindən istifadə üçün uyğun olan tonik və bərpaedici vasitədir. Yağ dərinin təbii nəmlənməsini təmin edir və onun optimal elastiklik səviyyəsini saxlayır. Yağ, tərkibində A, C, F vitaminləri olan ərik ləpəsindən alınır ki, bu da bu yağı kosmetik sənayedə müxtəlif kremlər və balzamların istehsalı üçün əsas komponentlərdən birinə çevirir.Kosmetik yağlar

Bitki materiallarından əldə edilən faydalı maddələrin yüksək konsentrasiyası sayəsində kosmetik yağlar dartma izləri ilə mübarizədə kifayət qədər effektivdir və gündəlik bədən dərisinə qulluq üçün tövsiyə olunur:

Weleda yağı dərini yaxşı qidalandırır, tonunu saxlayır və hamilə qadının bədənində baş verən fizioloji dəyişikliklərlə bağlı xarici təbəqəni daha da böyük stressə hazırlayır. Yağın əsasını arnika və badam çiçəyi ekstraktı əlavə edilmiş buğda rüşeyminin bitki yağları təşkil edir. Məsamələrə nüfuz edərək, aktiv maddələr demək olar ki, dərhal hərəkət etməyə başlayır, dəri hüceyrələrində metabolik prosesləri yaxşılaşdırır. Yağ dərinin kosmetik ləkələrini mükəmməl şəkildə aradan qaldırmağa kömək edir və buna görə də hamiləliyin istənilən mərhələsində uzanma işarələrinin qarşısının alınması kimi istifadə edilməsi tövsiyə olunur. Universal "Johnsons Baby" yağı dərini yaxşı tonlandırır, bərpa edir və nəmləndirir, hüceyrələrin mikrosirkulyasiyasını stimullaşdırır və strukturunu yeniləyir. Bu məhsul digər təbii bitki yağları və yağlarla birləşdirilə bilər (məsələn, zeytun və ya ərik ləpəsi yağı). Bunu etmək üçün komponentləri bərabər nisbətdə qarışdırın və allergik reaksiyalardan qorxmadan gündəlik olaraq bədənin problemli sahələrinə sürtün.

Efir yağları uzanma izləri ilə mübarizədə üzvi yağlardan daha təsirli olur. Bununla belə, efirlərlə çox diqqətli olmaq lazımdır, çünki onların saf formada istifadəsi kimyəvi yanmaya səbəb ola bilər və hamiləlik dövründə onların hamısından istifadə etmək olmaz və bunun səbəbləri var ki, biz aşağıda müzakirə edəcəyik.

Efir yağlarını sevdiyiniz bədən baxımı məhsullarına (kremlər, maskalar, təbii yağlar) bir neçə damcı (1 xörək qaşığı əsas məhsula 2-5 damcı) əlavə etmək və bununla da istifadə etdiyiniz bazanın müalicəvi təsirini artırmaq olar və eyni zamanda. vaxt çox kəskin, zəngin efir qoxusundan qurtulur. Efir yağının əsası kimi adi qatıq, kefir və ya baldan istifadə edə bilərsiniz (əgər ona alerjiniz yoxdursa) və ya maska ​​kimi istifadə edərək mavi gil və ya dəniz yosunu əlavə edə bilərsiniz.

portağal efir yağı - çoxlu A, B, C vitaminləri ehtiva edir və hüceyrə regenerasiyasını stimullaşdırır; çəhrayı - dərini nəmləndirir, elastikliyini artırır və uzanma işarələrinin görünüşünü azaldır; anis - dərinin su-yağ balansını normallaşdırır; səndəl ağacı - dərini tonlayır və sarkmasını aradan qaldırır; ilanq-ilanq efir yağı - yeni dəri hüceyrələrinin formalaşmasını və bölünməsini stimullaşdırır; Ardıc efir yağı - tonlayır, qan dövranını yaxşılaşdırır və uzanma izlərini azaldır.
Efir yağı dəriyə qulluq məhsulları hazırlamaq üçün bir neçə resept təqdim edirik: 4 osh qaşığı. zeytun yağı, portağal, lavanda və ətirşah yağlarının hər birinə 2 damcı əlavə edin. 1 osh qaşığı içində. 1 damcı portağal və 2 damcı ətirşah jojoba yağı əlavə edin. 4 xörək qaşığına 2 damcı lavanda yağı və 3 damcı portağal əlavə edin. daşıyıcı yağlar (məsələn, zeytun, küncüt, badam və ya şaftalı). Yaranan qarışıqları gündəlik istifadə edin - və nəticə uzun sürməyəcək.

Hamiləlik dövründə hansı yağlardan qaçınmaq lazımdır?

Hətta gələcək analar üçün təsdiqlənmiş efirlər də həkimlə məsləhətləşdikdən sonra istifadə edilməlidir, çünki onların arasında çox ehtiyatla istifadə edilməli olanlar var (məsələn, ardıc və ya gül efir yağı).

Bəzi yağların uşaqlığın daralmasına səbəb ola bilmə qabiliyyətinə görə (bu, aşağı düşməyə və ya vaxtından əvvəl doğuşa səbəb ola bilər) hamiləlik dövründə aşağıdakı yağlardan çəkinmək yaxşıdır: reyhan, zəncəfil, şüyüd, kəklikotu, muskat qozu, cəfəri, nanə, adaçayı, yovşan. , sidr, rozmarin, oregano.

Hansı yağlar hamilə qadına uzanma işarələrinə qarşı ən yaxşı kömək edəcək?

Dartma işarələri ilə effektiv mübarizə aparan kifayət qədər yağlar var, lakin hamilə qadınlar tərəfindən aşağıdakılar xüsusi diqqətə layiqdir:

Badam həm profilaktika vasitəsi, həm də mövcud uzanma işarələrinə qarşı mübarizə aparan vasitə kimi təsirlidir. Məhsul qıcıqlanmanı aradan qaldırmaq və dərini zəruri vitaminlərlə doyurmaq qabiliyyətinə malikdir. Bu, uzanma işarələri ilə mübarizə üçün müstəqil bir vasitə kimi və ya digər yağlarla (məsələn, lavanda) birlikdə istifadə edilə bilər. Kakao paxlası - qiymətli amin turşularının və trigliseridlərin yüksək tərkibi dəridə nəzərəçarpacaq bərpaedici təsirə malikdir və efirlər və yağ turşuları uzun müddət sabit strukturunu saxlayır. Əla antioksidant mənbəyidir. Kakao yağında olan maye üzvi yağların qarışığı oksidləşməyə məruz qalmır, bu da onu kifayət qədər uzun müddət sərin yerdə saxlamağa imkan verir. Məhsul uzanma işarələri ilə o qədər yaxşı mübarizə aparır ki, digər komponentlərlə qarışdırmağa ehtiyac yoxdur. Calendula dəriyə bərpaedici və yumşaldıcı təsir göstərməklə yanaşı, yaxşı əmilən əla əsas məhsuldur. Bu yağı hamiləliyin erkən mərhələlərindən istifadə edə bilərsiniz və bu, yalnız mövcud uzanma işarələrindən xilas olmayacaq, həm də yenilərinin yaranmasının qarşısını alacaq. Çox vaxt kalendula yağı badam yağı ilə birlikdə istifadə olunur. Melissa - hamiləlik dövründə ikiqat fayda verəcək: birincisi, aroması sayəsində toksikoz ehtimalını azaldır, ikincisi, uzanma işarələri meydana gəldikdə meydana gələn qaşıntıları sakitləşdirir, uzanma işarələrinin şiddətini azaldır və dəri tonunu bərabərləşdirir. Bundan əlavə, yağ xarici dəriyə möhkəmlik və elastiklik verəcəkdir. Kəklikotu efir yağı - toxumalarda mikrosirkulyasiyanı stimullaşdırır, tonlayır, bərpa edir. Mirra - qan dövranını stimullaşdırmaq qabiliyyətinə görə mövcud uzanma izlərini azaldır və yenilərinin yaranmasının qarşısını alır. Yağın tərkibində olan linalool (üzvi maddə) dəridə metabolik prosesləri aktivləşdirməyə kömək edir.

Dartma işarələri üçün yağların istifadəsi üçün bir neçə sirr və nüanslar

İstifadə etdiyiniz yağların daha çox fayda gətirməsini və görünən effekti sürətləndirməsini təmin etmək üçün bir neçə sadə qaydaya əməl edin:

Yağı masaj hərəkətləri ilə bədənin problemli nahiyələrinə çəkin, omba nahiyəsində isə zərif çimdikləmə və yamaqdan istifadə edə bilərsiniz. Gündəlik kosmetik və təbii yağlardan, efir yağları ilə qarışıqlardan isə həftədə 1-2 dəfə istifadə edin. Dartma işarələrinin qarşısını almaq və ya onlarla mübarizə aparmaq üçün yağ seçərkən, allergik reaksiyaların baş vermədiyinə əmin olun. Yağı bədənin geniş nahiyəsində istifadə etməzdən əvvəl onu dirsəkdə və ya nəbz nahiyəsində sınayın: 12 saat ərzində heç bir narahatlıq (qaşınma, yanma, qızartı və ya səpgi) olmazsa, o zaman yağdan qorxmadan istifadə etmək olar. . Yağ seçərkən hisslərinizi rəhbər tutun, lakin bu barədə həkimə müraciət etmək yaxşı olardı. Alınmış və artıq tıxacsız və ya yaradılmış yağ qarışıqlarını 2 aydan çox olmayan sərin yerdə saxlayın. Aşağıdakılar uzanma işarələri üçün yağların istifadəsinin effektivliyini artırmağa kömək edəcək: düzgün və balanslı qidalanma; nəm dəriyə yağ tətbiq etmək - duş və ya vanna qəbul etdikdən sonra; fiziki fəaliyyət - məsələn, idman, gəzinti, fitness, üzgüçülük; masaj - yağın dəriyə daha sürətli və daha dərindən nüfuz etməsinə imkan verəcək; yağ vannaları - yalnız yağı suya tökməklə deyil (buna görə də o, suyun səthində üzəcək və gözlənilən və istədiyiniz nəticəni verməyəcək), əvvəlcə onu süddə, balda, dəniz duzunda həll etməklə qəbul edin (bu imkan verəcəkdir). yağ suda "həll edilsin") və prosedurdan sonra dərini silməyə tələsməyin - öz-özünə qurumağa icazə verin; yağ kompresləri - sinədəki kiçik uzanma izlərini aradan qaldırmaq üçün yaxşıdır: suda seyreltilmiş yağda salfeti nəmləndirin və 25-30 dəqiqə sinə çəkin (proseduru həftədə 3-4 dəfə təkrarlayın); sarğılar - yağın dəriyə dərindən nüfuz etməsinə imkan verən sauna effekti yaradın: hazırlanmış məhsul bədənin problemli sahələri ilə yağlanır, sonra onlar filmə bükülür, bir eşarp və ya dəsmal ilə izolyasiya edilir və 30 dəqiqə buraxılır. Uzanma işarələri ilə mübarizədə yağlardan istifadə edərkən unutmayın ki, yalnız prosedurun müntəzəmliyi istənilən effekti verəcək və gözəl dərinin "düşməni" üzərində qələbənizi təmin edəcəkdir.

Sağlam olun! Gözəl ol!

P.S.: Öz adımdan. Təbii ki, əsas dərinin özüdür, irsiyyətdir... İlk hamiləliyimdə 20-ci həftədən zeytun, ərik, buğda rüşeym yağları və daha çox istifadə etmişəm... Vita Mino m AEVIT ilə qarışdırmışam. Hər gün bud, qarın və sinəmin dərisinə sürtdüm. Qidalandıran və nəmləndirən ucuz qliserinli əl kremindən də istifadə etdim... Nəticədə bir dənə də olsun uzanma izi qalmadı. nə baş verdiyini bilmirəm.

İndi mən də müxtəlif yağlardan (zeytun yağı bu dəfə dərini qurudur; istifadə etmirəm) və eyni ucuz qliserin kremindən istifadə edirəm.

Hamiləlik dövründə gələcək ananın demək olar ki, bütün orqanları və sistemləri həddindən artıq stresə məruz qalır və dəri də istisna deyil. Genişlənən qarın, daha dolğun döşlər və yuvarlaq ombalar uzanma işarələrinin ən çox göründüyü yerlərdir. Bəzi hamilə qadınlar onlara qaçılmaz dəyişikliklər kimi yanaşır, bəziləri isə bu kosmetik qüsurun görünməməsi üçün var gücü ilə çalışır, çünki ana olmaq gözəl qadın olmaqdan əl çəkmək demək deyil.

Hamiləlik uzanma işarələri nədir?

Dartma işarələri və ya uzanma işarələrinin çox xüsusi tibbi adı var: zolaq kimi dəri atrofiyası. Yalnız hamilə qadınlara deyil, yeniyetmələrə və hətta kişilərə də təsir edir. Bədənin hormonal dəyişikliklərə, bəzi endokrin xəstəliklərə və çəki dəyişikliklərinə reaksiyası kimi görünürlər. Genetik meyl də mühüm rol oynayır.

Hamilə qadınlarda hamiləlik hormonu progesteron uzanma işarələrinin görünüşündə iştirak edir. Dəri hüceyrələrinin kollagen və elastin istehsal qabiliyyətini azaldır - dermisin möhkəmliyini və elastikliyini təmin edən struktur elementləri. Dəri uzun müddət uzandıqda, onun lifləri sadəcə partlayır və onların yeri birləşdirici toxuma ilə doldurulur (çapıqlarda olduğu kimi). Hamiləlik zolaqları - uzanma işarələri - görünüşünün əvvəlində çəhrayı olur, sonra daha doymuş bir rəng əldə edir (tünd çəhrayıdan bənövşəyi-bənövşəyiyə qədər), sonra tədricən solğunlaşır, lakin tamamilə getmir.

Dəri bədəndə baş verən dəyişikliklərin yalnız "güzgüdür" və 100% zəmanətlə xaricdən istifadə edilən heç bir məhsul dartma izlərinin qarşısını ala bilməz. Kosmetika istehsalçılarının çapıqların görünməsinin qarşısını almaq və ya mövcud olanlardan xilas olmaq üçün reklam vədləri hələ də aldadıcıdır. Üstəlik, mövcud vasitələrin tam çeşidindən istifadə etməklə və pəhriz və içmə rejiminə dair tövsiyələrə əməl etməklə belə, bu qıcıqlandırıcı dəyişikliklərin baş verməsindən qorunacağınıza zəmanət verilmir. Bunun səbəbi isə genetik meyldir.

Heç bir halda mən sizi hər şeyi genetikaya aid edərək, özünə qulluqdan tamamilə imtina etməyə çağırmıram. Mən sadəcə olaraq bu və ya digər kosmetik məhsuldan istifadə ilə bağlı əsassız gözləntilərə qarşı xəbərdarlıq etmək istəyirəm. Genetik meyl də çox şıltaqdır: bacım 25 yaşında hamilə qalaraq uzanma izləri aldı, amma mən ilk övladımı 39 yaşında dünyaya gətirmədim... Nə o, nə də mən daha çox qazandıq. Hamiləlik dövründə ginekoloqlar tərəfindən tövsiyə olunan 11-12 kiloqram. Dəriyə qulluq məhsullarından çox nizamsız istifadə edirdim.

Hamiləlik dövründə uzanma izləri üçün yağlardan istifadə etmək olarmı?

Uzanma işarələri ilə mübarizə aparmaq üçün yağların istifadəsinə birbaşa qadağa yoxdur, lakin məhsul seçiminə ağıllı yanaşmaq lazımdır. Ümumi xüsusiyyətlər - dərinin nəmini saxlamaq, qidalandırmaq, hamarlamaq, dərinin elastikliyini və möhkəmliyini artırmaq - bütün yağlar üçün xarakterikdir, lakin kompleks qarışıqların bəzi komponentləri hamiləlik dövründə, xüsusən də birinci trimestrdə istifadə üçün yararsız hala gətirə bilər.

Hamiləlik dövründə hansı dəri yağlarından istifadə edə bilərsiniz?

Hamiləlik dövründə dəriyə qulluq üçün müxtəlif yağlar arasında həm təmiz bitki yağları (maye və bərk), həm də kosmetik yağlar tapa bilərsiniz. Onların hamısı hipoalerjenik olmalıdır və dölün inkişafına və hamiləliyin gedişatına potensial zərərli təsir göstərməməlidir.

Təbii maye bitki yağlarından istifadə etməyə icazə verilir:

1. günəbaxan;
2. zeytun;
3. qarğıdalı;
4. kətan;
5. fıstıq;
6. gənəgərçək;
7. küncüt;
8. dulavratotu;
9. xardal;
10. dəniz iti;
11. badam;
12. avokadodan;
13. buğda rüşeymindən;
14. şaftalı, üzüm, qarpız, ərik toxumlarından;
15. balqabaq toxumundan.

Fotoqalereya: hamiləlik dövründə icazə verilən ən məşhur maye bitki yağları

Qatı yağların (kərə yağlarının) istifadəsi üçün heç bir əks göstəriş yoxdur (fərdi dözümsüzlük istisna olmaqla):

Fotoqalereya: hamiləlik dövründə icazə verilən bərk bitki yağları

Uzatma işarələrinin görünüşünün qarşısını almaq üçün kosmetik yağ seçiminə daha diqqətlə yanaşmaq lazımdır, çünki onların əksəriyyətində efir yağları var - təbii və ya sintetik (süni).

Bazanıza (bitki yağı) efir yağı əlavə edərək özünüz üçün kosmetik yağ hazırlaya bilərsiniz. Yüksək konsentrasiyasına görə təmiz efir yağları dəri üçün dəyişməz olaraq istifadə edilə bilməz - qıcıqlanma, qızartı və ya yanıqlar alacaqsınız.

Efir yağlarının istehsal olunduğu bəzi bitkilərdə fitoestrogenlər var. Bunlar qadın hormonları estrogenlərinə bənzər maddələrdir, yəni potensial olaraq uterusun hamar əzələlərinin daralmasına səbəb ola bilər və aşağı və ya vaxtından əvvəl doğuşa səbəb ola bilər. Belə bitkilərə aşağıdakılar daxildir:

1. sidr;
2. nanə;
3. Melissa;
4. şüyüd;
5. ilanq-ilanq;
6. rozmarin;
7. adaçayı;
8. zəncəfil;
9. Cəfəri;
10. kəklikotu;
11. ardıc;
12. çobanyastığı;
13. muskat;
14. nayoli;
15. ətirşah;
16. buxur;
17. vetiver;
18. ulduz anis;
19. verbena;
20. gül.

Aldığınız yağda çoxlu miqdarda A vitamini varsa diqqətli olun - təmiz yağda həll olunan retinol dölün orqan və sistemlərinin inkişafına mənfi təsir göstərə bilər..

Mütəxəssislərin fikrincə, aşağıdakı efir yağları teratogen xüsusiyyətlərə malikdir (yəni, fetal inkişafın pozulmasına, o cümlədən ölümə səbəb olur):

1. adi və acı yovşan;
2. rue;
3. pennyroyal;
4. thuja;
5. issop;
6. Salvia officinalis;
7. lavanda spica (sünbüllü lavanda, sünbüllü lavanda).

Aşağıdakı əsas birləşmələr hamiləlik dövründə kosmetik yağlarda istifadə üçün nisbətən təhlükəsiz hesab olunur:

1. sitrus meyvələri (allergiya olmadıqda);
2. iynəyarpaqlılar;
3. gül ağacı;
4. berqamot;
5. çay ağacı.

Dünya bazarında efir yağlarının ən böyük istehsalçıları Styx Naturcosmetic (Avstriya), Bergland-Pharma (Almaniya), Vivasan (İsveçrə), R.Expo (Hindistan), Floressence (Fransa), Rusiyanın LECUS şirkətidir.

Dartma işarələri ilə mübarizə aparmaq üçün yağların xüsusiyyətləri və təsiri

Dartma izləri üçün yağ sürdükdə dəridə nə baş verir? Əsas təzahürlər:

1. Nəmləndirmə (nəmləndirmə). Bu keyfiyyət yağlar bir az nəm dəriyə tətbiq edildikdə özünü göstərir. Doğrudur, yalnız epidermis - dərinin üst təbəqəsi - nəmləndirilir; daha dərin təbəqələr - dermis (dərinin özü); yağlar hidrofobikliyinə görə nüfuz etmir. Ancaq bədənin səthindən nəmin buxarlanmasının qarşısını alırlar.
2. Regenerasiyanın sürətləndirilməsi. Daha aktiv maddələr mübadiləsi sayəsində yeni hüceyrələr daha sürətli görünür.
3. Qan təchizatı və dərinin qidalanmasının yaxşılaşdırılması. Bu, həm yağların aktiv komponentlərinin təsiri, həm də tətbiq zamanı masaj hərəkətləri nəticəsində baş verir.

Uzanma işarələri ilə mübarizədə optimal effekt əldə etmək üçün kifayət qədər maye içməyi unutmayın, həmçinin dəri hüceyrələrinin qurulması üçün zülallar və A və E vitaminlərinin lazım olduğunu unutmayın (sonuncu ilə diqqətli olun - onları həddindən artıq dozada qəbul etmək asandır)

Dölə təsiri

İlk trimestrdə efir yağları olan kosmetikadan istifadə mütəxəssislər tərəfindən tövsiyə edilmir. Plasental maneə hələ formalaşmamışdır, dərinin səthindən yağ komponentləri ümumi qan dövranına daxil olur. Hətta aromaların hamilə qadının və dölün orqanizminə təsiri çox az tədqiq edilmişdir.

Dartma işarələri ilə mübarizə aparmaq üçün yağları nə vaxt və necə istifadə etmək olar

Çox vaxt aqressiv kosmetologiyanın (lazer müalicəsi, kimyəvi pilinq, mezoterapiya) köməyi olmadan uzanma izlərindən xilas olmaq mümkün deyil. 100% zəmanətlə onların baş verməsinin qarşısını almaq da mümkün deyil. Ancaq dəriyə qulluq vasitələrinin, xüsusən də yağların köməyi ilə onların təzahürlərini minimuma endirmək mümkündür.

Birinci trimestrdə yalnız təmiz təbii bitki yağlarının istifadəsinə icazə verilir, onların ilk üçlüyünə zeytun, badam və şaftalı (onlarda E vitamininin yüksək olması səbəbindən) başçılıq edir.

İkinci və üçüncü trimestrlərdə təsdiqlənmiş əsas komponentləri ehtiva edən kosmetik yağlar ala bilərsiniz.

Tətbiq qaydaları

Yağ alarkən aşağıdakılara diqqət yetirin:

1. raf ömrü - çox uzun müddət saxlanılırsa, yağın tərkibi pisləşə bilər;
2. qiymət - aşağı qiymət narahat olmalıdır, çünki təbii maddələr demək olar ki, həmişə bahalıdır;
3. etiketdə və ya təlimatda istifadə üçün göstərişlər - bir kosmetik yağ seçsəniz, nə vaxt istifadə edilə biləcəyini yoxlayın - hamiləlik dövründə və ya doğuşdan sonra (onların müxtəlif tərkibi var), universal məhsullar da var;
4. məhsulun görünüşü - şüşədə lopa və ya xarici daxilolmalar olmamalıdır;
5. ətir - qoxu ətirli olmamalıdır.

İstifadə etməzdən əvvəl mütləq bir allergiya testi edin: dirsəyin daxili səthinə 1 damcı yağ damlatın, 12 saat gözləyin. Yerli qızartı, şişlik, qaşınma və ya soyulma görünsə, bu məhsulu istifadə etməyi dayandırın.

Yağ tətbiq edilməlidir:

1. problemli sahələrin (sinə, bud, qarın) təmiz, nəm və bütöv dərisində;
2. yüngül masaj hərəkətləri (xüsusilə qarın bölgəsi üçün), lakin çox canfəşanlıqla deyil - dərini istiləşdirmək vəzifəniz yoxdur;
3. həmişə periferiyadan mərkəzə doğru hərəkət istiqamətini müşahidə edərək - limfa axını boyunca (yəni dizlərdən qasıqlara, qarının mərkəzindən yanlara, sinədəki areolalardan qoltuqlara qədər).

Hamam qəbul etmək üçün heç bir əks göstəriş yoxdursa, süd, bal və ya vanna duzu ilə qarışdırdıqdan sonra suya yağ əlavə edə bilərsiniz.

Dekolte bölgəsi üçün bir parçanı su və yağla nəmləndirərək yarım saat dəridə saxlayaraq kompresləri sınayın.

Həddindən artıq yerli istiləşmə təsiri və aşağı ətraflarda və qarın bölgəsində qan dövranının artması səbəbindən sarğılar arzuolunmazdır.

Ağdadan 10 saat sonra efir yağları ilə vanna qəbul etmək kimi kədərli təcrübəm var. Təxminən 3-5 dəqiqədən sonra suyun nədənsə çox isti olduğunu düşündüm - ayaqlarımın və budlarımın dərisi yanmağa başladı. Bir dəqiqə sonra ləkəli qızartı gördüm - kurdeşen, bütün ayaqlarım parlaq qırmızı idi. Tələsik hamamdan çıxıb Loratadine üçün ilk yardım dəstinə qaçdım. Mən duşa qayıtdım və hər şeyi sabun və su ilə yudum. Daha 20 dəqiqə mənzilin ətrafında gəzdim, bağışlayın, laqeydliklə, dərim yandığından və qaşındığından, hətta yüngül xalat geyinmək mümkün deyildi. Xoşbəxtlikdən təcili yardım çağırmağa ehtiyac yox idi, amma elmi öyrəndim: zədələnmiş dəri üzərində efir yağları olan məhsullardan istifadə olunmur...

Cədvəl: hamiləlik dövründə icazə verilən uzanma işarələrinin qarşısının alınması üçün məşhur yağlar

Hamiləlik dövründə uzanma işarələri üçün yağların istifadəsi ilə bağlı rəylər

Hamiləlikdə ancaq zeytun yağı istifadə etdim. Hər gün tətbiq etdim və uzun müddət sürtdüm. Heç bir uzanma işarəsi görünmədi.

MarGo

http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?t=2651

Rosemary hamiləlik zamanı çox zəhərlidir. Yalnız yağlı (şaftalı, jojoba, badam, ərik) yağları, hər gün, son aylarda isə gündə bir dəfədən çox istifadə edin. Nəm dəriyə sürtün və skrab əvəzinə qəhvə istifadə etməyi unutmayın. 9 ay ərzində hər gün bu cür terapiya etmək üçün çox tənbəl deyildim - bir dənə də olsun uzanma işarəsi :)))

Tanya 27

http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/3876627/

Johnson Baby-ni ləkələyirəm. İlk hamiləliyimdən sonra məndə bir dənə də olsun uzanma işarəsi yox idi. Dərini nəmləndirmək və qurutmamaq üçün ən yumşaq, kremli duş geli alın.

Olechka

https://www.babyblog.ru/community/post/living/3096459

Hamiləlik dövründə çox çalışdım (şaftalı yağı da daxil olmaqla). Bunun kömək etmədiyini deməyəcəyəm. Hamiləlikdə çox qazandığım üçün uzanma izlərim var. Heç bir super çarə və ya üsul yoxdur. Dartma işarələrinin görünüşünü minimuma endirmək üçün bir neçə məqama əməl etməlisiniz. Bunlar pəhriz, bədən baxımı və fiziki fəaliyyətdir.

Bonbon4ik

https://womaninc.ru/forum/threads/maslo-persikovoe-pri-beremennosti-ot-rastjazhek.2461/

Baby.ru saytında virtual dostlarım arasında sorğu keçirdim və onların əksəriyyəti hamiləlik zamanı uzanma işarələri üçün Weleda yağından istifadə edirdi.

Hamiləlik dövründə dəriyə qulluq məhsullarının istifadəsi, kifayət qədər protein tərkibi olan bir pəhriz və optimal içmə rejimi uzanma işarələrini minimuma endirməyə kömək edir, lakin onların olmamasına zəmanət vermir. Dəri daha sağlam, yumşaq və baxımlı görünür, onun qidalanması, qan təchizatı və metabolik proseslər yaxşılaşır. Döl üçün potensial zərərli komponentlərin olmaması səbəbindən, xüsusilə ilk trimestrdə təbii bitki yağlarına üstünlük verilir. Sağlam və gözəl olun!