Hamilelikte çatlaklara karşı kayısı yağı

Hamile kadınların neredeyse yarısı bu cilt kusuruna ilk elden aşinadır. Bununla birlikte, kaliteli bir cilt bakım ürünü seçerseniz, yalnızca bu tür bir sıkıntıdan kaçınmakla kalmaz, aynı zamanda çeşitli uzunluk ve yörüngelerdeki mevcut süslü yara izlerinden de kurtulabilirsiniz. Böyle bir çare petroldür. Peki hangi yağı seçmelisiniz ve hangisini reddetmemelisiniz, hatta hamileyseniz kaçınmalısınız?

Hamilelik sırasında çatlaklara karşı yağlardan bahsedelim.

Hamile bir anne hamilelik sırasında çatlaklardan kaçınmak için hangi yağları seçmelidir?

Yağların yardımıyla çatlaklarla mücadele çok eski zamanlardan beri yapılıyor, ancak anneannelerimiz ve annelerimiz en çok ayçiçeği, mısır, keten tohumu veya zeytinyağı kullanıyorlardı. Günümüzde kozmetik reyonlarında veya eczanelerde cilt bakımına yönelik çok çeşitli yağlar görebilirsiniz ancak ilk karşınıza çıkanı almak için acele etmeyin, şişesinin şekli, kokusu veya parlak etiketi size hitap ediyor. Yağların cilt üzerinde farklı etkileri olabilir ancak bunların hepsini anne adayının kullanması mümkün değildir.

Hamile bir kadının vücudu, hormonların etkisi ve hızlı doku büyümesi nedeniyle nispeten kısa bir sürede oldukça büyük değişikliklere uğrar. Karın ve meme bezlerinin boyutunda bir artış, çatlakların ortaya çıkmasına neden olur ve ne yazık ki, bu cilt kusuruyla mücadele etmek için hamile bir anne tarafından her çare kullanılamaz. En uygun, yumuşak, güvenli ve en önemlisi etkili olanı seçmeniz gerekir.

Yağlar cildi nemlendirmek için mükemmel bir seçimdir, onların yardımıyla sadece çatlakların görünümünü engellemekle kalmaz, aynı zamanda daha önce ortaya çıkan çatlaklardan da kurtulabilirsiniz. Bu seçimin en büyük avantajı ürünün %100 doğal olmasıdır.

Doğal yağlar

Çatlaklarla mücadele seçeneklerinden biri doğal yağlardır:

1. Zeytin yağı - tüm dünyada en popüler olanı. Bu ürün hem besin takviyesi olarak hem de cilt bakım ürünü olarak vücuda fayda sağlayacaktır. Yağda yüksek konsantrasyonlarda bulunan oleik asit, onu hamilelik sırasındaki çatlaklarla mücadelede ideal bir ilaç haline getirir. Cildin katmanlarına derinlemesine nüfuz eden yağ, hücreleri temel vitamin ve minerallerle besler ve zenginleştirir.
2. Deniz topalak yağı - Cildin sıkılığını ve elastikiyetini başarılı bir şekilde korumasını ve çatlaklarla etkili bir şekilde mücadele etmesini sağlayan çok miktarda linolenik ve lenoleik yağ asitleri, karotenler, vitaminler, biyoaktif maddeler, amino asitler ve bitkisel yağlar içerir.
3. Badem yağı - Hamilelik sırasında güvenli cilt bakım ürünü. A, E, F vitaminleri ve B grubu mikro elementler, elastin ve kollajen sentezini uyarır, cilt hücrelerinin su-lipit dengesini geri kazandırır ve biyolojik olarak aktif maddeler onu güçlendirir ve çatlakların görünümünü en aza indirir.
4. Hindistancevizi yağı - yakın zamanda ortaya çıkan çatlaklarla etkili bir şekilde baş eder ve hamile anneler tarafından kullanılması tamamen güvenlidir. Yağın içerdiği E vitamini cilt yapısını atrofiden ve hücrelerdeki dejeneratif değişikliklerden korur. Bu yağ sayesinde cilt dokusu daha pürüzsüz hale gelir ve cilt yumuşak ve elastik hale gelir.
5. Kayısı yağı - Her türlü cilt tipine sahip küçük çocukların ve hamile kadınların kullanımına uygun, tonik ve yenileyici bir üründür. Yağ cilde doğal nem sağlar ve optimum elastikiyet seviyesini korur. A, C, F vitaminlerini içeren kayısı çekirdeğinden elde edilen yağ, bu yağı çeşitli krem ​​ve balsamların üretiminde kozmetik endüstrisindeki temel bileşenlerden biri haline getirir.

Kozmetik yağlar

Kozmetik yağlar, bitki materyallerinden elde edilen yüksek konsantrasyondaki faydalı maddeler nedeniyle çatlaklarla mücadelede de oldukça etkilidir ve günlük vücut cilt bakımı için tavsiye edilir:

1. Weleda yağı — cildi iyi besler, tonunu korur ve dış kaplamayı hamile bir kadının vücudundaki fizyolojik değişikliklerle ilişkili daha büyük strese hazırlar. Yağın temeli, arnika ve badem çiçeği ekstraktı ilavesiyle buğday tohumunun bitkisel yağlarıdır. Gözeneklerden nüfuz eden aktif maddeler neredeyse anında harekete geçerek cilt hücrelerindeki metabolik süreçleri iyileştirir. Yağ, ciltteki kozmetik lekelerin giderilmesine mükemmel bir şekilde yardımcı olur ve bu nedenle hamileliğin herhangi bir aşamasında çatlakların önlenmesi için kullanılması önerilir.
2. Üniversal yağ "Johnsons Baby" Cildi tonlandırır, onarır ve nemlendirir, hücrelerin mikro dolaşımını uyarır ve yapılarını yeniler. Bu ürün diğer doğal bitkisel sıvı ve katı yağlarla (örneğin zeytin veya kayısı çekirdeği yağı) birleştirilebilir. Bunu yapmak için bileşenleri eşit oranlarda karıştırın ve alerjik reaksiyonlardan korkmadan günlük olarak vücudun sorunlu bölgelerine sürün.

Uçucu yağlar

Esansiyel yağlar çatlaklarla mücadelede organik yağlardan daha etkilidir. Ancak esterlere çok dikkat etmeniz gerekiyor çünkü saf haliyle kullanmak kimyasal yanığa neden olabilir ve hamilelik sırasında hepsi kullanılamaz ve bunun aşağıda tartışacağımız nedenleri vardır.

En sevdiğiniz vücut bakım ürünlerinize (kremler, maskeler, doğal yağlar) birkaç damla (1 çorba kaşığı baz ürün başına 2-5 damla) esansiyel yağlar ekleyerek kullandığınız bazın iyileştirici etkisini artırabilir ve aynı zamanda Zaman geçtikçe çok keskin, zengin eterol kokusundan kurtulun. Esansiyel yağın temeli olarak normal yoğurt, kefir veya bal kullanabilirsiniz (alerjiniz yoksa) veya mavi kile veya deniz yosununa ekleyerek maske olarak kullanabilirsiniz.

1. portakal esansiyel yağı — birçok A, B, C vitamini içerir ve hücre yenilenmesini uyarır;
2. pembe — cildi nemlendirir, elastikiyetini artırır ve çatlakların görünümünü azaltır;
3. Anason — cildin su-yağ dengesini normalleştirir;
4. sandal ağacı — sarkan cildi tonlandırır ve ortadan kaldırır;
5. ylang-ylang esansiyel yağı - yeni cilt hücrelerinin oluşumunu ve bölünmesini uyarır;

Hamilelikte çatlaklara karşı yağ

P.S.: Kendi adıma. Tabii asıl önemli olan cildin kendisi, kalıtım... İlk hamileliğimde 20. haftadan itibaren zeytin, kayısı, buğday tohumu yağları ve daha fazlasını kullandım... Vita Mino m AEVIT ile karıştırdım. Her gün uyluk, karın ve göğüs cildime uyguladım. Ayrıca besleyen ve nemlendiren ucuz gliserinli el kremi de kullandım... Sonuç olarak tek bir çatlak bile kalmadı. Ne olduğunu bilmiyorum.

Artık farklı yağlar da kullanıyorum (zeytinyağı bu sefer cildi kurutuyor; kullanmıyorum) ve aynı ucuz gliserinli kremi.

Makale: Hamilelikte çatlaklara karşı yağ

Hamile kadınların neredeyse yarısı bu cilt kusuruna ilk elden aşinadır. Bununla birlikte, kaliteli bir cilt bakım ürünü seçerseniz, yalnızca bu tür bir sıkıntıdan kaçınmakla kalmaz, aynı zamanda çeşitli uzunluk ve yörüngelerdeki mevcut süslü yara izlerinden de kurtulabilirsiniz. Böyle bir çare petroldür. Peki hangi yağı seçmelisiniz ve hangisini reddetmemelisiniz, hatta hamileyseniz kaçınmalısınız?

Hamile bir anne hamilelik sırasında çatlaklardan kaçınmak için hangi yağları seçmelidir?

Yağların yardımıyla çatlaklarla mücadele çok eski zamanlardan beri yapılıyor, ancak anneannelerimiz ve annelerimiz en çok ayçiçeği, mısır, keten tohumu veya zeytinyağı kullanıyorlardı. Günümüzde kozmetik reyonlarında veya eczanelerde cilt bakımına yönelik çok çeşitli yağlar görebilirsiniz ancak ilk karşınıza çıkanı almak için acele etmeyin, şişesinin şekli, kokusu veya parlak etiketi size hitap ediyor. Yağların cilt üzerinde farklı etkileri olabilir ancak bunların hepsini anne adayının kullanması mümkün değildir.

Hamile bir kadının vücudu, hormonların etkisi ve hızlı doku büyümesi nedeniyle nispeten kısa bir sürede oldukça büyük değişikliklere uğrar. Karın ve meme bezlerinin boyutunda bir artış, çatlakların ortaya çıkmasına neden olur ve ne yazık ki, bu cilt kusuruyla mücadele etmek için hamile bir anne tarafından her çare kullanılamaz. En uygun, yumuşak, güvenli ve en önemlisi etkili olanı seçmeniz gerekir.

Yağlar cildi nemlendirmek için mükemmel bir seçimdir, onların yardımıyla sadece çatlakların görünümünü engellemekle kalmaz, aynı zamanda daha önce ortaya çıkan çatlaklardan da kurtulabilirsiniz. Bu seçimin en büyük avantajı ürünün %100 doğal olmasıdır.

Çatlaklarla mücadele seçeneklerinden biri doğal yağlardır:

Zeytinyağı tüm dünyada en çok aranan yağdır. Bu ürün hem besin takviyesi olarak hem de cilt bakım ürünü olarak vücuda fayda sağlayacaktır. Yağda yüksek konsantrasyonlarda bulunan oleik asit, onu hamilelik sırasındaki çatlaklarla mücadelede ideal bir ilaç haline getirir. Cildin katmanlarına derinlemesine nüfuz eden yağ, hücreleri temel vitamin ve minerallerle besler ve zenginleştirir. Deniz topalak yağı, cildin sıkılığını ve elastikiyetini başarılı bir şekilde korumasını ve çatlaklarla etkili bir şekilde mücadele etmesini sağlayan çok miktarda linolenik ve lenoleik yağ asitleri, karotenler, vitaminler, biyoaktif maddeler, amino asitler ve bitkisel yağlar içerir. Badem yağı hamilelik sırasında güvenli bir cilt bakım ürünüdür. A, E, F vitaminleri ve B grubu mikro elementler, elastin ve kollajen sentezini uyarır, cilt hücrelerinin su-lipit dengesini geri kazandırır ve biyolojik olarak aktif maddeler onu güçlendirir ve çatlakların görünümünü en aza indirir. Hindistan cevizi yağı, yakın zamanda ortaya çıkan çatlaklarla etkili bir şekilde baş eder ve hamile annelerin kullanımı tamamen güvenlidir. Yağın içerdiği E vitamini cilt yapısını atrofiden ve hücrelerdeki dejeneratif değişikliklerden korur. Bu yağ sayesinde cilt dokusu daha pürüzsüz hale gelir ve cilt yumuşak ve elastik hale gelir. Kayısı yağı, her türlü cilt tipine sahip küçük çocukların ve hamile kadınların kullanımına uygun, tonik ve yenileyici bir maddedir. Yağ cilde doğal nem sağlar ve optimum elastikiyet seviyesini korur. A, C, F vitaminlerini içeren kayısı çekirdeğinden elde edilen yağ, bu yağı çeşitli krem ​​ve balsamların üretiminde kozmetik endüstrisindeki temel bileşenlerden biri haline getirir.

Kozmetik yağlar, bitki materyallerinden elde edilen yüksek konsantrasyondaki faydalı maddeler nedeniyle çatlaklarla mücadelede de oldukça etkilidir ve günlük vücut cilt bakımı için tavsiye edilir:

Weleda yağı cildi iyi besler, tonunu korur ve dış tabakayı hamile bir kadının vücudundaki fizyolojik değişikliklerle ilişkili daha da büyük strese hazırlar. Yağın temeli, arnika ve badem çiçeği ekstraktı ilavesiyle buğday tohumunun bitkisel yağlarıdır. Gözeneklerden nüfuz eden aktif maddeler neredeyse anında etki göstermeye başlar ve cilt hücrelerindeki metabolik süreçleri iyileştirir. Yağ, ciltteki kozmetik lekelerin giderilmesine mükemmel bir şekilde yardımcı olur ve bu nedenle hamileliğin herhangi bir aşamasında çatlakların önlenmesi için kullanılması önerilir. Evrensel yağ "Johnsons Baby" cildi iyi tonlandırır, onarır ve nemlendirir, hücrelerin mikro dolaşımını uyarır ve yapılarını yeniler. Bu ürün diğer doğal bitkisel sıvı ve katı yağlarla (örneğin zeytin veya kayısı çekirdeği yağı) birleştirilebilir. Bunu yapmak için bileşenleri eşit oranlarda karıştırın ve alerjik reaksiyonlardan korkmadan günlük olarak vücudun sorunlu bölgelerine sürün.

Esansiyel yağlar çatlaklarla mücadelede organik yağlardan daha etkilidir. Ancak esterlere çok dikkat etmeniz gerekiyor çünkü saf haliyle kullanmak kimyasal yanığa neden olabilir ve hamilelik sırasında hepsi kullanılamaz ve bunun aşağıda tartışacağımız nedenleri vardır.

En sevdiğiniz vücut bakım ürünlerinize (kremler, maskeler, doğal yağlar) birkaç damla (1 çorba kaşığı baz ürün başına 2-5 damla) esansiyel yağlar ekleyerek kullandığınız bazın iyileştirici etkisini artırabilir ve aynı zamanda zaman çok keskin, zengin eterol kokusundan kurtulmanızı sağlar. Esansiyel yağın temeli olarak normal yoğurt, kefir veya bal kullanabilirsiniz (alerjiniz yoksa) veya mavi kile veya deniz yosununa ekleyerek maske olarak kullanabilirsiniz.

portakal esansiyel yağı - birçok A, B, C vitamini içerir ve hücre yenilenmesini uyarır; pembe - cildi nemlendirir, elastikiyetini arttırır ve çatlakların görünümünü azaltır; anason - cildin su-yağ dengesini normalleştirir; sandal ağacı - sarkan cildi tonlandırır ve ortadan kaldırır; ylang-ylang esansiyel yağı - yeni cilt hücrelerinin oluşumunu ve bölünmesini uyarır; Ardıç esansiyel yağı - tonlar, kan dolaşımını artırır ve çatlakları azaltır.
Esansiyel yağlı cilt bakım ürünlerini hazırlamak için çeşitli tarifler sunuyoruz: 4 yemek kaşığı. zeytinyağı, portakal, lavanta ve sardunya yağlarından 2'şer damla ekleyin. 1 yemek kaşığı içinde. 1 damla portakal ve 2 damla sardunya jojoba yağı ekleyin. 4 yemek kaşığına 2 damla lavanta yağı ve 3 damla portakal ekleyin. taşıyıcı yağlar (örneğin zeytin, susam, badem veya şeftali). Ortaya çıkan karışımları günlük olarak kullanın - ve sonucun gelmesi uzun sürmeyecek.

Hamilelik sırasında hangi yağlardan kaçınmalısınız?

Hamile anneler için onaylanmış eterler bile doktora danışılarak kullanılmalıdır, çünkü aralarında çok dikkatli kullanılması gerekenler (örneğin ardıç veya gül esansiyel yağı) vardır.

Bazı yağların rahim kasılmalarına neden olma özelliğinden dolayı (düşük veya erken doğumla sonuçlanabilir), hamilelik sırasında aşağıdaki yağlardan kaçınmak en iyisidir: fesleğen, zencefil, rezene, kekik, küçük hindistan cevizi, maydanoz, nane, adaçayı, pelin. , sedir, biberiye, kekik.

Hangi yağlar hamile bir kadına çatlaklara karşı en iyi şekilde yardımcı olacaktır?

Çatlaklarla etkili bir şekilde mücadele eden pek çok yağ vardır, ancak aşağıdakiler hamile kadınların özel ilgisini hak etmektedir:

Badem hem önleme aracı olarak hem de mevcut çatlaklara karşı mücadeleci olarak etkilidir. Ürün tahrişi giderme ve cildi temel vitaminlerle doyurma özelliğine sahiptir. Çatlaklarla mücadelede bağımsız bir araç olarak veya diğer yağlarla (örneğin lavanta) kombinasyon halinde kullanılabilir. Kakao çekirdekleri - yüksek miktarda değerli amino asitler ve trigliseritler cilt üzerinde gözle görülür bir yenileyici etkiye sahiptir ve esterler ve yağ asitleri stabil yapısını uzun süre korur. Mükemmel bir antioksidan kaynağıdır. Kakao yağında bulunan sıvı organik yağların karışımı oksidasyona uğramaz, bu da onun serin bir yerde uzun süre saklanmasına olanak tanır. Ürün çatlaklarla o kadar iyi mücadele eder ki, diğer bileşenlerle karıştırılmasına gerek kalmaz. Calendula, cilt üzerinde yenileyici ve yumuşatıcı bir etki sağlarken iyi emilen mükemmel bir temel üründür. Bu yağı hamileliğin erken dönemlerinden itibaren kullanabilirsiniz, bu sadece mevcut çatlaklardan kurtulmakla kalmayacak, aynı zamanda yenilerinin ortaya çıkmasını da önleyecektir. Çoğu zaman, aynısefa yağı badem yağı ile birlikte kullanılır. Melissa - hamilelik sırasında çifte fayda sağlayacaktır: birincisi, aroması sayesinde toksikoz olasılığını azaltır ve ikincisi, çatlaklar oluştuğunda ortaya çıkan kaşıntıyı hafifletir, çatlakların şiddetini azaltır ve cilt tonunu eşitler. Ayrıca yağ, dış cilde sıkılık ve elastikiyet sağlayacaktır. Kekik esansiyel yağı - dokularda mikro dolaşımı uyarır, canlandırır, canlandırır. Myrrh - kan dolaşımını uyarma yeteneği nedeniyle mevcut çatlakları azaltır ve yenilerinin ortaya çıkmasını önler. Yağın içerdiği linalool (organik bir madde), ciltteki metabolik süreçlerin aktive edilmesine yardımcı olur.

Çatlak izleri için yağ kullanmanın birkaç sırrı ve nüansları

Kullandığınız yağların daha fazla fayda sağlamasını ve gözle görülür etkiyi hızlandırmasını sağlamak için birkaç basit kurala uyun:

Yağı vücudun problemli bölgelerine masaj hareketleriyle uygulayın ve kalça bölgesinde hafifçe kıstırma ve okşama kullanabilirsiniz. Kozmetik ve doğal yağları günlük olarak ve uçucu yağlarla karışımları haftada 1-2 kez kullanın. Çatlak izlerini önlemek veya bunlarla mücadele etmek için bir yağ seçerken alerjik reaksiyonların oluşmadığından emin olun. Yağı vücudun geniş bir bölgesinde kullanmadan önce, dirsekte veya nabız bölgesinde test edin: 12 saat içinde herhangi bir rahatsızlık (kaşıntı, yanma, kızarıklık veya döküntü) oluşmazsa, yağ korkmadan kullanılabilir. . Yağ seçerken hislerinize göre hareket edin ancak bu konuda bir doktora danışmanızda fayda var. Satın alınan ve halihazırda mantarı açılmış veya oluşturulmuş yağ karışımlarını 2 aydan fazla olmamak üzere serin bir yerde saklayın. Aşağıdakiler çatlaklar için yağ kullanmanın etkinliğini artırmaya yardımcı olacaktır: doğru ve dengeli beslenme; nemli cilde yağ uygulamak - duş veya banyo yaptıktan sonra; fiziksel aktivite - örneğin egzersiz, yürüyüş, fitness, yüzme; masaj - yağın cilde daha hızlı ve daha derin nüfuz etmesini sağlar; yağ banyoları - yağı sadece suya dökerek değil (böylece su yüzeyinde yüzecek ve beklenen ve istenen sonucu getirmeyecek), önce süt, bal, deniz tuzu içinde eriterek (bu, izin verecektir) yağın suda “çözünmesi” için) ve işlemden sonra cildi silmek için acele etmeyin - kendi kendine kurumasını bekleyin; yağ kompresleri - göğüsteki küçük çatlakları gidermek için iyidir: bir peçeteyi suyla seyreltilmiş yağla nemlendirin ve 25-30 dakika göğse uygulayın (işlemi haftada 3-4 kez tekrarlayın); sarar - yağın cilde derinlemesine nüfuz etmesini sağlayan bir sauna etkisi yaratır: hazırlanan ürün vücudun sorunlu bölgeleriyle yağlanır, ardından filme sarılır, bir eşarp veya havluyla yalıtılır ve 30 dakika bekletilir. Çatlaklarla mücadelede yağ kullanırken, yalnızca işlemin düzenliliğinin istenen etkiyi yaratacağını ve güzel cildin "düşmanına" karşı zaferinizi sağlayacağını unutmayın.

Sağlıklı olmak! Güzel olmak!

P.S.: Kendi adıma. Tabii asıl önemli olan cildin kendisi, kalıtım... İlk hamileliğimde 20. haftadan itibaren zeytin, kayısı, buğday tohumu yağları ve daha fazlasını kullandım... Vita Mino m AEVIT ile karıştırdım. Her gün uyluk, karın ve göğüs cildime uyguladım. Ayrıca besleyen ve nemlendiren ucuz gliserinli el kremi de kullandım... Sonuç olarak tek bir çatlak bile kalmadı. Ne olduğunu bilmiyorum.

Artık farklı yağlar da kullanıyorum (zeytinyağı bu sefer cildi kurutuyor; kullanmıyorum) ve aynı ucuz gliserinli kremi.

Hamilelik sırasında anne adayının hemen hemen tüm organları ve sistemleri aşırı strese maruz kalır ve cilt de istisna değildir. Genişleyen bir karın, daha dolgun göğüsler ve yuvarlak kalçalar çatlakların en sık görüldüğü yerlerdir. Bazı hamile kadınlar bunları kaçınılmaz değişiklikler olarak görürken, diğerleri bu kozmetik kusurun ortaya çıkmasını önlemek için tüm güçleriyle çabalıyorlar çünkü anne olmak, güzel bir kadın olmaktan vazgeçmek anlamına gelmiyor.

Hamilelik çatlakları nelerdir?

Çatlakların veya çatlakların çok özel bir tıbbi adı vardır: şerit benzeri cilt atrofisi. Sadece hamile kadınları değil aynı zamanda gençleri ve hatta erkekleri de etkiler. Vücudun hormonal dalgalanmalara, bazı endokrin hastalıklara ve kilo değişikliklerine tepkisi olarak ortaya çıkarlar. Genetik yatkınlık da önemli bir rol oynar.

Hamile kadınlarda hamilelik hormonu progesteron çatlakların ortaya çıkmasında rol oynar. Cilt hücrelerinin, dermisin sıkılığını ve elastikiyetini sağlayan yapısal elemanları olan kolajen ve elastin üretme yeteneğini azaltır. Cilt uzun süre gerildiğinde lifleri patlar ve yerleri bağ dokusuyla dolar (yara izlerinde olduğu gibi). Hamilelik şeritleri - çatlaklar - başlangıçta pembemsidir, daha sonra daha doygun bir renk kazanır (koyu pembeden mor-mora), sonra yavaş yavaş soluklaşır, ancak tamamen kaybolmaz.

Cilt, vücutta meydana gelen değişikliklerin yalnızca bir "aynasıdır" ve harici olarak kullanılan tek bir ürün, çatlakların görünümünü% 100 garantiyle önleyemez. Kozmetik üreticilerinin yara izlerinin ortaya çıkmasını engelleme veya mevcut yara izlerinden kurtulma yönündeki reklam vaatleri hâlâ bir aldatmacadır. Üstelik, mevcut tedavilerin tümünü kullansanız ve diyet ve içki rejimine ilişkin tavsiyelere uysanız bile, bu can sıkıcı değişikliklerin ortaya çıkmasından korunmanız garanti edilmez. Bunun nedeni ise genetik yatkınlıktır.

Hiçbir durumda, her şeyi genetiğe bağlayarak kişisel bakımınızı tamamen bırakmanızı önermiyorum. Sadece şu veya bu kozmetik ürünün kullanımından kaynaklanan haksız beklentilere karşı uyarmak istiyorum. Ve genetik yatkınlık da çok kaprisli: 25 yaşında hamile kalan kız kardeşim çatlaklar aldı, ama ben 39 yaşında ilk çocuğumu doğurdum, yapmadım... Ne o ne de ben daha fazlasını kazandık. Gebelikte jinekologlar tarafından önerilen 11-12 kilogram. Cilt bakım ürünlerini çok düzensiz kullandım.

Yağlar hamilelik sırasında çatlaklar için kullanılabilir mi?

Çatlaklarla mücadelede yağ kullanımına ilişkin doğrudan bir yasak yoktur, ancak ürün seçimine akıllıca yaklaşılmalıdır. Genel özellikler - ciltte nemin tutulması, beslenmesi, yumuşatılması, cildin elastikiyetinin ve sıkılığının arttırılması - tüm yağların karakteristiğidir, ancak karmaşık karışımların bazı bileşenleri, bunları özellikle ilk üç aylık dönemde hamilelik sırasında kullanıma uygun hale getiremez.

Hamilelik sırasında hangi cilt yağlarını kullanabilirsiniz?

Hamilelikte cilt bakımına yönelik çeşitli yağlar arasında hem saf bitkisel yağları (sıvı ve katı) hem de kozmetik olanları bulabilirsiniz. Hepsi hipoalerjenik olmalı ve fetüsün gelişimi ve hamileliğin seyri üzerinde potansiyel olarak zararlı bir etkiye sahip olmamalıdır.

Doğal sıvı bitkisel yağların kullanılmasına izin verilir:

1. ayçiçeği;
2. zeytin;
3. Mısır;
4. keten;
5. fıstık;
6. teker;
7. susam;
8. dulavratotu;
9. hardal;
10. deniz topalak;
11. badem;
12. avokadodan;
13. buğday tohumundan;
14. şeftali, üzüm, karpuz, kayısı çekirdeğinden;
15. kabak çekirdeğinden.

Fotoğraf galerisi: Hamilelik sırasında izin verilen en popüler sıvı bitkisel yağlar

Katı yağların (tereyağı) kullanımı için herhangi bir kontrendikasyon yoktur (bireysel hoşgörüsüzlük hariç):

Fotoğraf galerisi: Hamilelik sırasında izin verilen katı bitkisel yağlar

Çoğu, doğal veya sentetik (yapay) esansiyel yağlar içerdiğinden, çatlakların ortaya çıkmasını önlemek için kozmetik yağ seçimine daha dikkatli yaklaşılmalıdır.

Bazınıza (bitkisel yağ) esansiyel yağ ekleyerek kendinize kozmetik yağ hazırlayabilirsiniz. Saf esansiyel yağlar, yüksek konsantrasyonları nedeniyle cilt için değiştirilmeden kullanılamaz; tahriş, kızarıklık veya yanıklara neden olursunuz.

Esansiyel yağların üretildiği bazı bitkiler fitoöstrojenler içerir. Bunlar, kadınlık hormonları östrojenlere benzer etki gösteren maddelerdir; yani, potansiyel olarak rahim düz kaslarının kasılmasına neden olabilir ve düşük veya erken doğuma yol açabilirler. Bu tür bitkiler şunları içerir:

1. sedir;
2. nane;
3. Melisa;
4. Rezene;
5. ylang-ylang;
6. biberiye;
7. adaçayı;
8. zencefil;
9. maydanoz;
10. Kekik;
11. ardıç;
12. papatya;
13. küçük hindistan cevizi;
14. nayoli;
15. sardunya;
16. tütsü;
17. güve otu;
18. Yıldız anason;
19. mine çiçeği;
20. gül.

Satın aldığınız yağın büyük miktarda A vitamini içermesine dikkat edin - saf yağda çözünen retinol, fetüsün organlarının ve sistemlerinin gelişimini olumsuz yönde etkileyebilir..

Uzmanlara göre, aşağıdaki esansiyel yağlar teratojenik özelliklere sahiptir (yani, ölüm de dahil olmak üzere fetal gelişimin bozulmasına yol açmaktadır):

1. sıradan ve acı pelin;
2. rue;
3. kuruşluk;
4. mazı;
5. çördük;
6. Salvia officinalis;
7. lavanta başak (başak lavanta, başak lavanta).

Aşağıdaki temel bileşiklerin kozmetik yağlarda hamilelik sırasında kullanılması nispeten güvenli kabul edilir:

1. turunçgiller (alerji yokluğunda);
2. kozalaklı ağaçlar;
3. gül ağacı;
4. bergamot;
5. çay ağacı.

Dünya pazarındaki en büyük uçucu yağ üreticileri Styx Naturcosmetic (Avusturya), Bergland-Pharma (Almanya), Vivasan (İsviçre), R.Expo (Hindistan), Floressence (Fransa) ve Rus şirketi LECUS'tur.

Çatlaklarla mücadelede yağların özellikleri ve etkileri

Çatlaklar için yağ uyguladığımızda ciltte ne olur? Ana belirtiler:

1. Hidrasyon (hidrasyon). Bu kalite, yağlar hafif nemli cilde uygulandığında kendini gösterir. Doğru, yalnızca epidermis - cildin üst tabakası - nemlendirilir; daha derin katmanlar - dermis (cildin kendisi); yağlar hidrofobiklikleri nedeniyle nüfuz etmez. Ancak nemin vücut yüzeyinden buharlaşmasını önlerler.
2. Yenilenmenin hızlanması. Daha aktif metabolizma nedeniyle yeni hücreler daha hızlı ortaya çıkar.
3. Kan akışını ve cilt beslenmesini iyileştirmek. Bu, hem yağların aktif bileşenlerinin etkisinden hem de uygulama sırasındaki masaj hareketlerinden kaynaklanmaktadır.

Çatlaklarla mücadelede en iyi etkiyi elde etmek için, yeterince sıvı içmeyi unutmayın ve ayrıca cilt hücrelerini oluşturmak için proteinlerin ve A ve E vitaminlerinin gerekli olduğunu unutmayın (ikincisine dikkat edin - aşırı dozda alınması kolaydır)

Fetüs üzerindeki etkisi

İlk trimesterde uçucu yağ içeren kozmetiklerin kullanılması uzmanlar tarafından önerilmemektedir. Plasenta bariyeri henüz oluşmamıştır, cilt yüzeyindeki yağ bileşenleri genel kan dolaşımına girer. Aromaların hamile bir kadının ve fetüsün vücudu üzerindeki etkisi bile çok az incelenmiştir.

Çatlaklarla mücadelede yağlar ne zaman ve nasıl kullanılır?

Agresif kozmetolojinin (lazer tedavileri, kimyasal peeling, mezoterapi) yardımı olmadan çatlaklardan kurtulmak çoğu zaman imkansızdır. Bunların oluşmasını da %100 garanti ile engellemek mümkün değildir. Ancak cilt bakım ürünleri, özellikle yağlar yardımıyla tezahürlerini en aza indirmek mümkündür.

İlk üç aylık dönemde, yalnızca saf doğal bitkisel yağların kullanılmasına izin verilir; bunların başında zeytin, badem ve şeftali gelir (yüksek E vitamini içeriğinden dolayı).

İkinci ve üçüncü trimesterde onaylanmış temel bileşenleri içeren kozmetik yağları satın alabilirsiniz.

Uygulama kuralları

Yağ alırken şunlara dikkat edin:

1. raf ömrü - çok uzun süre saklanırsa yağın bileşimi daha da kötüye gidebilir;
2. fiyat - düşük maliyet endişe verici olmalı çünkü doğal içerikler neredeyse her zaman pahalıdır;
3. etikette veya talimatlarda kullanım talimatları - bir kozmetik yağı seçerseniz, ne zaman kullanılabileceğini kontrol edin - hamilelik sırasında veya doğumdan sonra (farklı bileşimlere sahiptirler), ayrıca evrensel ürünler de vardır;
4. ürünün görünümü - şişe pul veya yabancı kalıntı içermemelidir;
5. aroma - koku kokmuş olmamalıdır.

Kullanmadan önce mutlaka alerji testi yapın: Dirseğin iç yüzeyine 1 damla yağ damlatın, 12 saat bekleyin. Yerel kızarıklık, şişlik, kaşıntı veya soyulma ortaya çıkarsa bu ürünü kullanmayı bırakın.

Yağ uygulanmalıdır:

1. sorunlu bölgelerin (göğüs, uyluk, karın) temiz, nemli ve sağlam cildinde;
2. hafif masaj hareketleri (özellikle karın bölgesi için), ancak çok gayretli değil - cildi ısıtma göreviniz yok;
3. daima çevreden merkeze - lenf akışı boyunca (yani dizlerden kasıklara, karın ortasından yanlara, göğüsteki areolalardan koltuk altlarına) hareket yönünü gözlemleyin.

Banyo yapmak için herhangi bir sakınca yoksa suya süt, bal veya banyo tuzu ile karıştırdıktan sonra yağ ekleyebilirsiniz.

Dekolte bölgesine bir bezi su ve yağla nemlendirip yarım saat ciltte bekleterek kompres yapmayı deneyin.

Sargılar aşırı lokal ısınma etkisi ve alt ekstremite ve karın bölgesinde kan dolaşımının artması nedeniyle istenmeyen bir durumdur.

Ağdadan 10 saat sonra esansiyel yağlarla banyo yapma konusunda üzücü bir deneyimim var. Yaklaşık 3-5 dakika sonra suyun bir şekilde çok sıcak olduğunu düşündüm - bacaklarımdaki ve uyluklarımdaki deri yanmaya başladı. Bir dakika sonra sivilceli bir kızarıklık gördüm - kurdeşen, tüm bacaklarım parlak kırmızıydı. Aceleyle banyodan çıkıp Loratadine için ilk yardım çantasına koştum. Duşa döndüm ve her şeyi sabun ve suyla yıkadım. 20 dakika daha apartmanda dolaştım, üzgünüm, sabahlıkla, cildim yandığı ve kaşındığı için hafif bir bornoz bile giymek imkansızdı. Neyse ki ambulans çağırmaya gerek yoktu ama bilimi öğrendim: Esansiyel yağ içeren ürünlerin hasarlı ciltlerde kullanılmaması...

Tablo: Hamilelik sırasında izin verilen çatlakların önlenmesi için popüler yağlar

Hamilelik sırasında çatlaklar için yağların kullanımına ilişkin incelemeler

Hamilelik sırasında sadece zeytinyağı kullandım. Her gün uyguladım ve uzun süre ovaladım. Bu şekilde hiçbir çatlak izi görünmedi.

Margo

http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?t=2651

Biberiye hamilelik sırasında çok zehirlidir. Her gün yalnızca yağlı (şeftali, jojoba, badem, kayısı) yağları kullanın ve son aylarda günde bir defadan fazla kullanın. Nemli cildinize sürün ve kese yerine kahve kullanmayı unutmayın. 9 ay boyunca her gün bu tür bir terapiyi yapamayacak kadar tembel değildim - tek bir çatlak bile yok :)))

Tanya 27

http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/3876627/

Johnson Baby'ye bulaşıyorum. İlk hamileliğimden sonra tek bir çatlak bile yaşamadım. Ve cildin nemlendirilmesi ve kurumaması için kremsi en yumuşak duş jelini satın alın.

Oleçka

https://www.babyblog.ru/community/post/living/3096459

Hamilelik sırasında çok denedim (şeftali yağı dahil). Yardımcı olmadığını söylemeyeceğim. Hamilelik sırasında çok şey kazandığım için çatlaklarım var. Süper bir çare veya yöntem yoktur. Çatlakların görünümünü en aza indirmek için takip etmeniz gereken birkaç nokta vardır. Bunlar diyet, vücut bakımı ve fiziksel aktivitedir.

Bonbon4ik

https://womaninc.ru/forum/threads/maslo-persikovoe-pri-beremennosti-ot-rastjazhek.2461/

Baby.ru web sitesinde sanal arkadaşlarım arasında bir anket yaptım ve çoğu hamilelik sırasında çatlaklar için Weleda yağını kullandı.

Hamilelik sırasında cilt bakım ürünlerinin kullanılması, yeterli protein içeriğine sahip bir diyet ve optimal bir içme rejimi çatlakların en aza indirilmesine yardımcı olur, ancak bunların yokluğunu garanti etmez. Cilt daha sağlıklı, daha yumuşak ve bakımlı görünür, beslenmesi, kanlanması ve metabolik süreçleri iyileşir. Fetüse zararlı olabilecek bileşenlerin bulunmaması nedeniyle özellikle ilk trimesterde doğal bitkisel yağlar tercih edilir. Sağlıklı ve güzel ol!