Kağız xəstəxana xalatında özünüzü sıxıntılı hiss edirsiniz? Narahat olma. Həkiminiz qaşlarınıza və kürəyinizə yaxından baxa bilər. Bu doğrudur! Fərdi bədən hissələri sağlamlığınızla bağlı vacib suallara cavab verə bilər. Beləliklə, oxuyub nəticə çıxarırıq...
- Qulaq dibində bükülür
Bostondakı Brigham və Qadın Xəstəxanasının kardioloqu Coan Fudi bizə deyir: "Onilliklər ərzində aparılan araşdırmalar qulaq dibindəki qırışların ürək xəstəliyi riskinin artması ilə əlaqəli olduğunu müəyyən etdi". simptom, , həkiminiz sizi qan təzyiqi və xolesterin səviyyələrini yoxlamaq üçün göndərəcək.
- İncə qaşlar
Maye qaşlar (onları belə qopardığınız üçün deyil, təbiətcə) sizin qalxanabənzər vəzinizlə bağlı problemləriniz olduğunu təsdiq edir. “Tiroid hormonları saçınızın sağlamlığından məsuldur. Əgər onlar normal deyilsə, saçlar nazik və kövrək olur "deyə Atlantadakı Emory Universitetinin tibb üzrə klinik dosenti Sandra Fryhover deyir. Və yalnız sadə bir qan testi saç tökülməsi ilə bağlı problemləriniz olub olmadığını müəyyən edə bilər. qalxanabənzər vəz və s. .
- Büst ölçüsü
Sağlamlığın qorunması üzrə tədqiqatın bir hissəsi olan məlumatları (90.000 qadının 20 illik təqibindən) nəzərdən keçirin. Fuddi deyir: "20 yaşlarında döş ölçüsü 2 və ya daha böyük olan qadınlarda döş ölçüsü 1 olanlara nisbətən beş dəfə daha çox xəstəlik inkişaf edir". "Bu risk kilo aldıqdan, pəhriz saxladıqdan, siqaret çəkdikdən və hətta ailə tarixiniz olduqda belə keçmir."
Döşlərinizdə olan yağlar diabetə səbəb olan hormonlar istehsal edə bilər. Buna görə də, böyük döşləriniz varsa, həqiqətən nə baş verdiyini anlamaq üçün həkiminizdən sizi qan qlükoza testinə göndərməsini xahiş edin.
- Testislərdə qəribə dəyişikliklər
Kişilər cinsi əlaqədə obsesif olmaq üçün bir şöhrətə sahibdirlər, lakin cinsiyyət orqanlarına gəldikdə, onların əksəriyyəti bir az daha diqqətli ola bilər. Los-Ancelesdə uroloq olan S. Adam Ramin, "Kişilər testislərində dəyişikliklər, ağrı və ya kütlələri müşahidə etməlidirlər" deyir. Onları qalınlaşma və həssaslıq üçün yoxlamağa təşviq edin - testis xərçənginin əsas əlamətləri. Xəstəliklərin 75 faizi 20-45 yaş arası kişilərdə olur.
- Qısa şəhadət barmaqları
Florida ştatının Clearwater şəhərindəki Amerika Artrit Tədqiqat İnstitutunun yeni araşdırması bizə deyir ki, əgər şəhadət barmağınız adsız barmağınızdan qısadırsa, diz osteoartritinin inkişaf ehtimalı daha yüksəkdir. Tədqiqatın müəllifi, PhD, Pol Liaverton deyir: "Fərq nə qədər böyükdürsə, risk də bir o qədər böyükdür".
O, həmçinin deyir: "Əgər siz üzük barmağınızın şəhadət barmağınızdan uzun olub-olmadığını deyə bilmirsinizsə, bu, yəqin ki, əsassız bir narahatlıqdır və yaxşısınız".