Limfa immunitet sistemimizdə mühüm rol oynayan bir mayedir. Bədən çəkimizin dörddə birini təşkil edir və qan kapilyarlarından sızan plazma və ağ qan hüceyrələri tərəfindən əmələ gəlir. Limfa iki növə bölünür: toxuma limfa və damar limfa. Toxuma limfa toxumaları ilə birbaşa təmasda olur və damar limfa limfa damarlarına nüfuz edir.
Həm toxuma, həm də damar limfası qan plazması ilə demək olar ki, eyni tərkibə malikdir. Bununla belə, limfa daha az oksigen, daha az zülal və daha çox limfosit ehtiva edir. Limfada qırmızı qan hüceyrələri yoxdur. Limfa 97% qan plazmasından və 3% leykositlərdən ibarətdir. Zülallar toxuma limfasının təxminən 1,8%-ni təşkil edir.
Limfa sisteminin əsas funksiyalarından biri bədənimizi infeksiyalardan qorumaqdır. Limfa sistemi mikrobları və digər zərərli maddələri toxumalardan çıxarmağa və onları limfa düyünlərinə daşımağa kömək edir, burada antikorlar və limfositlər adlanan zülallar tərəfindən məhv edilir. Limfa düyünlərində immunitet sistemimizin əsas hüceyrələri olan çoxlu lenfositlər var. Onlar infeksiyaları və şişləri tanıyıb onlara hücum edə bilərlər.
Bundan əlavə, limfa sistemi də yağların xaric edilməsində mühüm rol oynayır. Süd damarları vasitəsilə limfa yağ turşularını və xolesterolu udur. Buna görə də, yağla zəngin yemək yeyəndən sonra, limfa 1-2% -ə qədər lipid ehtiva edə bilər.
Limfositlərin qandan limfaya keçməsi limfa əmələ gəlməsi prosesinin əsas hissəsidir. Lenfositlər immunitet sistemində mühüm rol oynayan ağ qan hüceyrələridir. Onlar kapilyarların divarlarından keçərək limfa damarlarına daxil olurlar, burada bütün bədəni gəzir və infeksiyadan qoruyurlar.
Nəticə olaraq, limfa vücudumuzun vacib komponentidir və bizi infeksiyalardan qorumağa və yağları metabolizə etməyə kömək edir. Toxuma limfa toxumalarla birbaşa təmasda olur və damar limfa limfa damarlarına nüfuz edir. Limfa qan plazması ilə demək olar ki, eyni tərkibə malikdir, lakin daha az oksigen, daha az zülal və daha çox limfosit ehtiva edir. Limfa sistemi immun sistemimizin əsas hissəsidir və onun funksiyalarına toxumalardan mikrobların və digər zərərli maddələrin çıxarılması, yağların atılması, infeksiya və şişlərdən qorunmaq daxildir. Limfositlərin qandan limfaya keçidi limfa əmələ gəlməsində mühüm mərhələdir.
Limfanın əmələ gəlməsini və tərkibini başa düşmək immunitet sistemimizin fəaliyyətini və sağlamlığın qorunmasında rolunu anlamaq üçün vacibdir. Limfa sistemimizin sağlamlığını təmin etmək üçün sağlam həyat tərzinə, o cümlədən düzgün bəslənməyə və fiziki fəaliyyətə diqqət yetirmək vacibdir.