İnvolyusiya dövrü

İnvolyusiya dövrü ontogenezin (fərdi inkişaf) bir mərhələsidir, bu da orqanizmin orqan və toxumalarının mütərəqqi involyasiyası (pozması) ilə xarakterizə olunur. Bu dövr böyümə tamamlandıqdan sonra, orqanizm qocalmağa və ölümə hazırlaşmağa başladığı zaman baş verir. İnvolution ürək, qaraciyər, böyrəklər, ağciyərlər, sümüklər və əzələlər də daxil olmaqla müxtəlif orqan və toxumalarda baş verə bilər.

İnvolyusiya dövründə orqan və toxumaların strukturunda və funksiyalarında dəyişikliklər baş verir ki, bu da müxtəlif xəstəliklərə və funksiyaların pozulmasına səbəb ola bilər. Məsələn, ağciyərlərdə amfizem və fibroz inkişaf edə bilər ki, bu da tənəffüs funksiyasının azalmasına səbəb olur. Qaraciyərdə yağ yataqları əmələ gələ bilər ki, bu da qaraciyərin fəaliyyətini poza bilər. Sümüklərdə sümük kütləsində azalma və sümük gücündə azalma ola bilər.

İnvolution müxtəlif amillərə səbəb ola bilər: yaş, genetik faktorlar, həyat tərzi, pəhriz və s. Bəzi insanlar bu amillərdən asılı olaraq digərlərindən daha şiddətli involution yaşaya bilər.

İnvolutionin qarşısını almaq üçün sağlam həyat tərzi sürmək və pəhrizinizi izləmək lazımdır. Bu, düzgün yemək, müntəzəm məşq etmək, siqaretdən və spirtli içkilərdən qaçınmaqdan və kifayət qədər yatmaqdan ibarət ola bilər. Bundan əlavə, sağlamlığınızı izləmək və involution dövrü ilə əlaqəli hər hansı bir simptom görünsə, həkimə müraciət etmək vacibdir.