Okres inwolucyjny to etap ontogenezy (rozwoju indywidualnego), który charakteryzuje się postępującą inwolucją (pogorszeniem) narządów i tkanek organizmu. Okres ten następuje po zakończeniu wzrostu, kiedy organizm zaczyna przygotowywać się na starzenie się i śmierć. Inwolucja może wystąpić w różnych narządach i tkankach, w tym w sercu, wątrobie, nerkach, płucach, kościach i mięśniach.
W okresie inwolucyjnym zachodzą zmiany w strukturze i funkcji narządów i tkanek, które mogą prowadzić do różnych chorób i dysfunkcji. Na przykład w płucach może rozwinąć się rozedma płuc i zwłóknienie, co prowadzi do pogorszenia czynności oddechowej. W wątrobie mogą tworzyć się złogi tłuszczu, co może zaburzać jej funkcjonowanie. W kościach może wystąpić zmniejszenie masy kostnej i zmniejszenie wytrzymałości kości.
Inwolucja może być spowodowana różnymi czynnikami, takimi jak wiek, czynniki genetyczne, styl życia, dieta itp. W zależności od tych czynników u niektórych osób może wystąpić poważniejsza inwolucja niż u innych.
Aby zapobiec inwolucji, należy prowadzić zdrowy tryb życia i monitorować dietę. Może to obejmować prawidłowe odżywianie, regularne ćwiczenia, unikanie palenia i picia alkoholu oraz odpowiednią ilość snu. Ponadto ważne jest monitorowanie stanu zdrowia i skonsultowanie się z lekarzem w przypadku pojawienia się jakichkolwiek objawów związanych z okresem inwolucji.