渐进期

退化期是个体发生（个体发展）的一个阶段，其特征是身体器官和组织逐渐退化（退化）。这个时期发生在生长完成后，此时身体开始为衰老和死亡做准备。复旧可发生在多种器官和组织中，包括心脏、肝脏、肾脏、肺、骨骼和肌肉。

在更年期，器官和组织的结构和功能发生变化，可导致各种疾病和功能障碍。例如，肺部可能出现肺气肿和纤维化，从而导致呼吸功能下降。肝脏中会形成脂肪沉积物，从而损害肝功能。骨骼可能会出现骨量减少和骨强度下降。

复旧可由多种因素引起，如年龄、遗传因素、生活方式、饮食等。根据这些因素，有些人可能会比其他人经历更严重的退化。

为了防止复旧，您需要保持健康的生活方式并监控饮​​食。这可能包括正确饮食、定期锻炼、避免吸烟和饮酒以及充足的睡眠。此外，监测您的健康状况并在出现任何与复旧期相关的症状时咨询医生也很重要。