혁명기

퇴화기는 신체 기관과 조직의 점진적인 퇴화(악화)를 특징으로 하는 개체 발생(개인 발달)의 단계입니다. 이 기간은 성장이 완료된 후, 즉 신체가 노화와 죽음에 대비하기 시작하는 시기입니다. 퇴행은 심장, 간, 신장, 폐, 뼈 및 근육을 포함한 다양한 기관 및 조직에서 발생할 수 있습니다.

변혁기에는 장기와 조직의 구조와 기능에 변화가 일어나며, 이로 인해 다양한 질병과 기능 장애가 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 폐기종과 섬유증이 폐에 발생하여 호흡 기능이 저하될 수 있습니다. 간에 지방 축적물이 형성되어 간 기능을 손상시킬 수 있습니다. 뼈의 뼈 질량이 감소하고 뼈 강도가 감소할 수 있습니다.

퇴화는 나이, 유전적 요인, 생활습관, 식습관 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 일부 사람들은 이러한 요인에 따라 다른 사람들보다 더 심각한 퇴화를 경험할 수 있습니다.

퇴화를 방지하려면 건강한 생활 방식을 유지하고 식단을 모니터링해야 합니다. 여기에는 올바른 식사, 규칙적인 운동, 흡연 및 음주 금지, 충분한 수면이 포함될 수 있습니다. 또한, 퇴축기와 관련된 증상이 나타나는 경우 건강 상태를 모니터링하고 의사와 상담하는 것이 중요합니다.