Müasir idmançılara kömək etmək üçün kinesio lentləri

Bir dəfə oğlumla çimərlik voleybolu çempionatına baxmışdım... Polşa yığmasının qızları meydançaya çıxırlar, üzərləri bir növ rəngarəng lentlə örtülmüşdür... Oğlum başa düşüləndir, məntiqli sual verdi: “Ata, Bu idmançılara hansı lent yapışdırılıb?”

Axı, son vaxtlar demək olar ki, bütün idman növlərində belə rəngarəng iştirakçılara rast gəlmək olur. Əgər siz də bu sualın cavabını bilmirsinizsə, indi sizi maarifləndirərəm...

Yapışqan lentə və ya elektrik lentinə bənzəyən bu geniş çoxrəngli lentlər kinesio lentlərdir. Müasir idman təbabətində hətta bütöv bir elm var: kinesio taping. Əslində bu, bədənin zədələnmiş nahiyələrinə xüsusi ortopedik lentlərin çəkilməsidir, hansı ki, hərəkəti qətiyyən məhdudlaşdırmır, ancaq oynaqları və/yaxud əzələləri düzgün vəziyyətdə bərkitməklə sizi daha da ağır təkrar zədələrdən qoruyur. Kinesio lentləri praktikada effektivliyini sübut etdi, buna görə də getdikcə daha çox peşəkar idmançı bu qabaqcıl innovativ texnologiyanı mənimsəyir. Həm də təkcə peşəkar idmançılar deyil, həm də həvəskarlar. Və niyə hamısı? - bəli, lentlərin qiyməti çox aşağı olduğu üçün istifadəsi son dərəcə asandır, lakin təsir adi gözlə hiss olunur...

Ancaq sual budur: müasir idman təbabətinin bu möcüzəsini haradan almaq olar? — Kinesio lentlərin böyük seçimi burada. Və təcrübəli məsləhətçilər düzgün seçim etməyə kömək edəcəklər: düzgün qalınlığı, uzunluğu və lent növünü seçin. Axı, hər bir oynaq üçün xüsusi lentlər hazırlanmışdır, hər bir vəziyyət üçün ən effektivdir...

Kinezio lentləmə əsasən oynaq-bağ aparatının zədələnməsi, əzələlərin dartılması və digər zədələnmələr zamanı tətbiq edilir. Bu texnologiya çoxdan yüngül atletlər, üzgüçülər, döyüş sənətinin bütün növlərinin nümayəndələri, həmçinin basketbolçular, voleybolçular, həndbolçular və digər komanda top yarışlarının oyunçuları tərəfindən qəbul edilmişdir.