Müalicəvi Fitness

Müalicəvi Fitness (Məşq terapiyası) – xəstələr üçün profilaktik, müalicəvi və reabilitasiya tədbirlərinin xüsusi texnikası bədən tərbiyəsi və idman məşqləri vasitəsilə. Məşq terapiyası hərtərəfli patogenetik və funksional terapiyanın əsas üsulu, xəstənin bədənini iş şəraitində saxlamaq, onun gizli daxili ehtiyatlarını stimullaşdırmaq və fiziki fəaliyyəti artırmaq üçün hərtərəfli vasitə hesab olunur.

Mövcud şəraitdə müasir insan həyatı aşağı və qeyri-kafi fiziki fəaliyyət, hər cür nöropsik stress, sağlamlıq üçün mənfi və əlverişsiz mühitlə əlaqələndirilir. Əsas olanlar bunlardır risk faktorları xroniki xəstəliklərin görünüşü.

Buna görə istifadə terapevtik bədən tərbiyəsi hərtərəfli müalicə bizim üçün insanın sağlamlığının və əmək qabiliyyətinin tez və tam bərpası üçün çox lazımlı vasitədir. Təkamül-ekoloji uyğunlaşmanın nə qədər uğurla davam etməsindən asılı olmayaraq, bir çox xəstələr yüksək keyfiyyətli bərpa effektinə nail olmaq və ətraf mühitin müxtəlif təsirlərinə fizioloji uyğunlaşma effektinə nail olmaq üçün daimi dozalı bədən tərbiyəsinə ehtiyac duyurlar. Məşq terapiyası buna görədir məcburi komponent xəstələrin və əlillərin tibbi və sosial reabilitasiyası sistemləri.

Təbii və bioloji üsul hesab edilən məşq terapiyası bütün bədənə geniş təsir spektrinə malikdir. Məşq terapiyasının təsiri çox böyükdür geniş seçim adekvat vəsait və bədən tərbiyəsi növləri, məşq üsulları, tərbiyəvi və patogenetik təbiət, təsirə məruz qalmış orqanlara, onların sistemlərinə, habelə insan orqanizminin funksional ehtiyatlarına təsirin bioenergetik, tənzimləyici, stimullaşdırıcı və kompensasiya mexanizmindən istifadə etməyə qadirdir.

Hal-hazırda məşq terapiyası dərman müalicəsi, hətta cərrahi müdaxilələr, həmçinin fizioterapiya üsulları, masaj ilə uğurla birləşdirilir və bütün tibbi, müalicəvi və profilaktik təşkilatlarda (xəstəxanalar, klinikalar, dispanserlər, antenatal klinikalar, doğum evləri, reabilitasiya mərkəzləri) istifadə olunur. , sanatoriya və dispanserlər).

Ümumiyyətlə, məşq terapiyası bütünün bir hissəsi kimi qəbul edilməlidir kompleks profilaktik, sağlamlaşdırıcı tədbirlər, sağlam həyat tərzi, qidalanma və rasional istirahət bir tərəfdən, bilavasitə bədən mədəniyyətinin alt növü Ümumiyyətlə, digər tərəfdən aerobika, fitness və ya bodibildinqlə demək olar ki, eynidir. Amma yeganə fərq ondadır ki, buradakı dərslər müxtəlif xəstəliklərdən əziyyət çəkən insanlar üçün nəzərdə tutulub və ona görə də təlimin yükü və gedişinə nəzarət çox ciddi olmalıdır...