Sinədəki uzanma izləri üçün yağ (Azərbaycan)

Gənc və fit, gözəl, sağlam bədən hər bir qadının arzusudur. Belə bir təsirə nail olmaq üçün ədalətli cinsin nümayəndələri çox pul, vaxt və səy sərf etməyə hazırdırlar. Ancaq çoxdan kişiləri özünə cəlb edən bölgənin vəziyyəti - döşlər bəzən sevinc əvəzinə kədər gətirir. Bunun səbəbi, xoşagəlməz bir görünüşə sahib olan qaranlıq zolaqların (uzanma işarələri və ya striae) görünüşüdür. Onlardan qurtulmaq o qədər də asan deyil.

Sinə üzərində uzanma işarələrinin əmələ gəlməsinin əsas səbəbləri

Həkimlər uzanma işarələrinin əmələ gəlməsinin səbəbləri kimi bir neçə amili göstərirlər. Əsas olanı bədəndə fiziki dəyişikliklər nəticəsində yaranan hormonal pozğunluqdur. Müşahidə olunur:

yetkinlik dövründə, ilk menstruasiya görünəndə;
hamiləlik zamanı, daxili dəyişikliklər baş verdikdə (peritonun ön divarının əzələlərinin uzanması, süd vəzilərinin ölçüsündə böyüməsi və s.);
qəfil çəki artımı və ya itkisi ilə (bir ay ərzində 5 kq-dan çox);
hormonal dərmanların uzun müddət istifadəsi ilə.

Sinə üzərində uzanma izlərinin görünməsinin digər səbəbləri arasında mütəxəssislər xəstənin müəyyən xəstəliklərin tarixini qeyd edirlər:

adrenal bezlərin disfunksiyası ilə müşayiət olunan Cushing sindromu;
endokrin sistemin patologiyaları.

Bəzi hallarda uzanma işarələri əzələ çərçivəsinin zəifləməsi nəticəsində əmələ gəlir (uzun diyetlər, idman məşqlərinin qəfil ləğvi və s.).

Süd verən qadınlarda doğuşdan sonra yaranan uzanma işarələri süd vəzilərinə müntəzəm süd axması nəticəsində yaranır. Bu, sinə üzərində güclü bir yük yaradır, bunun nəticəsində dəri çox uzanır və bəzən sallanır. Emzirmə dövrünün sonunda əmələ gələn zolaqlar döş ölçüsünün kəskin azalması nəticəsində yaranır. Süd artıq gəlmir, ancaq epidermisin sadəcə bərpa olunmağa vaxtı yox idi, buna görə də toxumalarda qırılmalar baş verdi.

Ən çətin vəziyyət uzanma işarələrinin meydana gəlməsinə genetik meyl hesab olunur.. Belə insanlarda dəri nazik olur. Adətən bunlar günəşin və istiliyin az olduğu şimal ölkələrinin sakinləridir.

Stria növləri və onların xüsusiyyətləri

Kosmetoloji nöqteyi-nəzərdən uzanma işarəsi, uzunluğu 5-10 sm və eni 5 mm-ə qədər olan deformasiya olunmuş dərinin dar bir sahəsidir. Görünüş və kölgə müddətindən asılı olaraq uzanma işarələri fərqlənir:

parlaq qırmızıdan mavi-bənövşəyi rəngə qədər zəngin rəngə malik təzə (yeni əmələ gəlmiş);
köhnə, ağımtıl və ya mirvari rəngli.

Təzə uzanma izlərini düzəltmək asandır. Vaxtında görülən tədbirlərlə onlar asanlıqla ölçüdə azalır və daha az ifadə edilir. Köhnə uzanma işarələrinin çapıqlarla çox ortaq cəhətləri var. Onları tamamilə aradan qaldırmaq həmişə mümkün deyil. Zolaqları daha az nəzərə çarpan etmək üçün çox səy göstərməli olacaqsınız.

Bütün növ uzanma işarələrinin görünməsi prinsipi eynidir. Dekolte və döş qəfəsinin dərisi nazikləşir, nəmliyini itirir və nəticədə onun elastikliyi və möhkəmliyi azalır. Belə tükənmiş dəri müxtəlif amillərin yaratdığı uzanmadan sonra yavaş-yavaş əvvəlki vəziyyətinə qayıdır. Buna görə də, mikro gözyaşları (damarların, toxuma liflərinin) qaçınılmazdır. Vaxt keçdikcə gözyaşları sağalır, birləşdirici toxuma ilə böyüyür. Dərinin səthində çapıq və ya stria qalır. Onun rəngi qırılma yerində aktiv qan damarlarının olub-olmamasından asılıdır. Əgər onlar varsa, uzanma işarəsinin rəngi parlaq, kapilyarlar yoxdursa, uzanma işarəsi açıqdır.

Onlardan necə qurtulmaq olar: aradan qaldırılmasının əsas üsulları

İnsan bədəninin özünü müalicə etmək üçün unikal qabiliyyəti var. Dərinin içindəki yırtıq olan uzanma işarəsi bir müddət sonra yox ola bilər. Boşluğun sağalması birləşdirici toxumanın yeni təbəqələrinin meydana gəlməsi səbəbindən baş verir. Ancaq günəşdə qaralmayan və tonal kremlə maskalanmayan bir az nəzərə çarpan ağımtıl iz uzun müddət qalacaq.

Evdə nə edə bilərsən?

Bitki yağları evdə sinənizdəki uzanma işarələri ilə mübarizə aparmağa kömək edəcək:

Təmizlənmiş dekolte dərisinə nazik bir qat yağ çəkin və yüngülcə sürtün.. E vitamininin yüksək tərkibi sayəsində dəri:

aktiv şəkildə yeniləməyə başlayır;
elastik, elastik olur;
nəm çatışmazlığını doldurur;
gözəl, vahid kölgə əldə edir.

Gündəlik qida rasionunuza qoz-fındıq (qoz, anakardiya və s.), təzə meyvələr, göyərti və dəniz məhsulları (midye, dəniz balığı və s.) daxil etmək faydalıdır. Kifayət qədər miqdarda maye (gündə 1,5-2 litr təmiz su) içmək məcburi olur.

Hər gün kontrastlı duş qəbul etmək tövsiyə olunur. O, təkcə dərinin elastikliyini bərpa etməyəcək, həm də immunitet sistemini gücləndirəcək.

Döşlər və dekolte üçün xüsusi kosmetik vasitələrdən (qidalandırıcı, nəmləndirici, qaldırıcı təsir göstərən kremlər, serumlar) müntəzəm olaraq istifadə edə bilərsiniz. Fondlara aşağıdakılar daxil edilməlidir:

vitaminlər (A, E və s.);
amin turşuları;
hialuron turşusu;
bitki ekstraktları (çobanyastığı, at şabalıdı və s.);
sintez edilmiş kollagen, elastin;
efir yağları (buğda rüşeymindən, çay ağacından).

Dartma işarələri ilə mübarizənin vacib bir tərəfi alt paltarın (korse, büstqalter) düzgün seçilməsidir. Bir tərəfdən fincanlar qan damarlarını sıxmamalı və süd vəzilərinə təzyiq etməməlidir. Digər tərəfdən, korset öz mövqeyini sabitləyərək sinəni möhkəm qucaqlamalıdır.

Contractubex (çapıq əleyhinə gel) ilə müntəzəm yağlama evdə köhnə uzanma izlərini daha görünməz etməyə kömək edəcəkdir. Siz həmçinin edə bilərsiniz:

kontrastlı kompreslər (alternativ olaraq duzlu isti su və limon suyu ilə soyuq su);
yarım saatlıq dəniz yosunu sarğıları isti suda əvvəlcədən dəmlənmişdir;
dərman bitkilərindən hazırlanmış losyonlar və ya toniklərlə sürtmək;
ovma (hər 7-10 gündən bir), ölü hüceyrələrdən qurtulmağa kömək edir.

Dartma işarələri üçün losyon hazırlamaq üçün sizə lazımdır:

2 osh qaşığı. l. 1 litr suda qurudulmuş rozmarin qaynadın;
sərinləyin;
sonra bulyona 2 xörək qaşığı əlavə edin. l. limon suyu, 2 çay qaşığı. tibbi spirt və ya araq, 2 tsp. süfrə duzu.

Losyonu sərin, qaranlıq yerdə, şüşə və ya keramika qabda saxlayın.

Sinədəki uzanma işarələrinə kömək edən bir tonik hazırlamaq üçün götürün:

2 osh qaşığı. l. quru şüyüd toxumlarının və cökə çiçəyinin qarışıqları;
0,5 litr qaynar su.

Bitki qarışığı qaynar su ilə tökülür, təxminən 4 saat dəmlənməsinə icazə verilir və süzülür. Tamamilə quruyana qədər durulamadan dəriyə çəkin.

Məhsulun 10 ml hissəsinə 3-5 damcı nisbətində kosmetik kremlərə efir yağları əlavə edə bilərsiniz. Efir yağlarının əsas növləri bunlardır:

geranium - dərini tonlayır və yumşaldır;
ilanq-ilanq - hamarlaşdırıcı təsir göstərir, nəmləndirir;
çəhrayı - elastikliyi bərpa edir;
lavanda - qocalmanın qarşısını alır.

Evdə hazırlanmış skrab hazırlamaq üçün qarışdıra bilərsiniz (isteğe bağlı):

qaba dəniz duzu ilə ağ və ya mavi gil;
20% smetana qəhvə zəmisi ilə.

Skrab təmizlənmiş dəriyə yüngül dairəvi hərəkətlərlə çəkilir, dəriyə 5-10 dəqiqə sürtülür, sonra ilıq su ilə yuyulur və bədən sərt dəsmal ilə qurudulur. Bundan sonra tez sorulan nəmləndirici tətbiq edin.

Hamilə və əmizdirən qadınlar üçün dekolte bölgəsində uzanma işarələrinə kömək edən xalq müalicəsinin seçimi çox məhduddur. Bəzi komponentlər açıq bir qoxuya malikdir, digərləri güclü allergenlərdir. Uşağın doğulması və laktasiya dövründə uşaq kosmetikası, ətirsiz kremlər və ya xüsusi işarələri olan məhsullar optimaldır.

Peşəkar yollar və vasitələr

Dartma izlərini aradan qaldıra bilən döş masajı salonda və ya evdə sadə hərəkət texnikasını mənimsəmiş şəkildə edilə bilər. İlk seansları ixtisaslı bir masaj terapevti ilə aparmaq daha yaxşıdır, çünki o, əl təzyiqinin gücünü və kursun müddətini dəqiq hesablaya bilir. Hərəkətlər yüngül, saat yönünde olmalıdır.

Masajı yerinə yetirmək üçün seyreltilmiş efir yağları (sidr və s.), həmçinin xüsusi kremlər və mumiyo istifadə olunur. 8-10 prosedur kursu kifayətdir:

toxumalarda və qan damarlarında qan durğunluğunu aradan qaldırmaq;
dəridə metabolik prosesləri stimullaşdırmaq;
toxumalarda oksigen mübadiləsini yaxşılaşdırmaq;
uzanma işarələrini daha az tələffüz edin.

Kosmetik mağazalar və gözəllik salonları indi hər bir müştəri üçün fərdi olaraq seçilən müxtəlif üsullardan istifadə edərək uzanma işarələrini azaltmağı təklif edir.. Ən ümumi və təsirli üsullar bunlardır:

sarğılar;
mikrodermabraziya;
ultrasəs terapiyası kursu;
kimyəvi soyma;
mezoterapiya və ozon qarışıqlarının istifadəsi.

10 prosedurdan ibarət sarğı kursu dərinin elastikliyini bərpa etməyə kömək edir, tonunu artırır və qan damarlarının və kapilyarların cırıq divarlarının sağalma prosesini sürətləndirir. Dərman kütləsi (yosun, palçıq və s. ilə) dekoltenin təmizlənmiş dərisinə tətbiq olunur, bərabər bir təbəqədə paylanır və 30-50 dəqiqə sarılır, sonra yuyulur.

Mikrodermabraziya mahiyyətcə ev ovucuya bənzəyir, yalnız daha kiçikdir. Texnika təzə uzanma izlərinin aradan qaldırılmasında özünü yaxşı sübut etdi. Kosmetoloqlar hava axını dərinin problem sahəsinə incə aşındırıcı ilə birlikdə yönəldirlər, hissəcikləri eyni vaxtda:

epidermisin ölü hissəciklərini çıxarın;
səthi dəri masajı edin.

Ultrasəs terapiyası zamanı dərinin altında yerləşən yağ təbəqəsi masaj edilir. Əl masajı ilə bu effekt əldə edilə bilməz. Ultrasəs siqnalının təsiri altında:

metabolik proseslər sürətlənir;
kollagen istehsalı stimullaşdırılır.

Kimyəvi soyma köhnə uzanma izlərini aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur. Dekolte dərisi, məruz qalma müddətinə ciddi şəkildə nəzarət edərək, turşuları olan bir qarışıqla müalicə olunur. Nəticədə dərinin səthində və qalınlığında olan ölü hüceyrələr çıxarılır və kollagen istehsalı sürətlənir.

Mezoterapiya və ozon qarışıqlarının tətbiqi çoxlu ümumi cəhətlərə malikdir. Oksigen, vitaminlər və bitki ekstraktları ilə doymuş qida maddəsi nazik iynə ilə hər uzanma altına yeridilir. Bu cür inyeksiyalar dərini "şadlandırır", metabolik prosesləri aktivləşdirir və hüceyrələrin bərpasını stimullaşdırır.

Böyük tələbat olan sinədəki uzanma izlərinin aradan qaldırılması üçün lazer pilinqi ilə bağlı mütəxəssislərin fikirləri bölünür.. Bəziləri lazerin təsirinin süd vəzilərinə zərərli təsir göstərdiyinə inanır, digərləri prosedurun yüksək effektivliyini qeyd edir (dəri vəziyyətində nəzərəçarpacaq yaxşılaşma artıq 3-4-cü seansda baş verir).

Uzatma işarələrinin görünməsinin qarşısını necə almaq olar

Dartma işarələrinin meydana gəlməsinin qarşısını almaq, bədəndə mövcud olanları çıxarmaqdan daha asandır. Aşağıdakılar profilaktik tədbirlər kimi istifadə olunur:

bədən çəkisinə ciddi nəzarət;
balanslaşdırılmış pəhriz (təzə tərəvəz və meyvələrin tətbiqi, kollagen istehsalını stimullaşdırmaq üçün kifayət qədər protein qəbulu, şirniyyat və un məhsullarından qaçınmaq);
orta fiziki fəaliyyət, o cümlədən bədənin bütün əzələlərini uzatmaq (yoga, Pilates, uzanma və s.).

Aktiv idman növləri arasında push-uplar, dumbbells ilə məşqlər və hovuza baş çəkmək uzanma işarələrinin qarşısını almaq üçün uyğundur.

Qadınlara hamiləlik dövründə və doğuşdan dərhal sonra xüsusi büstqalter taxmaq tövsiyə olunur. O, qadirdir:

onurğa sütununa yükü azaltmaq;
döşlərinizi tonla saxlayın və dərinin sallanmasının qarşısını alın.

Bundan əlavə, duşdan sonra dərinizi sərt dəsmal ilə masaj edə bilərsiniz. Bu qan dövranını sürətləndirir.

Sinə üzərində uzanma izlərinin görünməsi narahatlıq doğurur, lakin son ölüm hökmü deyil. Bu fenomen həm yetkinlik dövründə gənc qızlarda, həm də ana südü ilə qidalandıqdan sonra gənc analarda müşahidə edilə bilər. Ən yumşaq üsullardan başlayaraq, dekolte dərisinin sallanmasının ilk əlamətlərində uzanma işarələri ilə mübarizə aparmaq lazımdır. Sadə profilaktik tədbirlər uzanma işarələrinin meydana gəlməsinin qarşısını almağa kömək edəcəkdir.

Bir çox qadın döşlərində uzanma işarələri (striae) problemi ilə qarşılaşır. Qadın orqanının bu sahəsinin tez-tez paltar altında gizlənməsinə baxmayaraq, bir qüsurun varlığından xəbərdar olmaq ədalətli cins arasında daxili narahatlığa səbəb olur. Bu gün uzanma işarələrindən xilas olmaq üçün bir çox üsul var, bunlar aptek, xalq müalicəsi, ev müalicəsi və ya salon prosedurları ola bilər. Müntəzəm kosmetik prosedurlara riayət etməklə, sinədəki bu dəri qüsurundan əbədi olaraq xilas olmaq mümkündür.

Uzatma işarələri nədir

Zolaqlar epidermisin və lifin normal strukturlarının birləşdirici toxumalarla əvəzlənməsi nəticəsində əmələ gəlir. Onların görünüşü dərinin yuxarı təbəqəsinin həddindən artıq uzanması nəticəsində yaranan mikrotraumalardan əvvəldir. Tez-tez qüsurlar omba (daxili və xarici səthlərdə), omba, qarın, sinə, çiyinlərdə (daxili səthdə) lokallaşdırılır.

Dartma işarələri eni 5 mm-ə qədər və uzunluğu 10 sm-ə qədər olan dəri zolaqlarıdır.Uzanma işarələri göründükdən dərhal sonra parlaq qırmızı, bəzən mavi-bənövşəyi rəngə malikdir. Zamanla onlar ağ, hətta parlaq (mirvari) olurlar. Mavi və qırmızı uzanma işarələri qan damarlarına nüfuz edir, bu vəziyyətdə onlar əhəmiyyətli dərəcədə təsirlənə bilər və ölçüləri azalda bilər. Ağ uzanma izləri praktiki olaraq düzəldilmir və zaman keçdikcə çapıqlara bənzəyir. Dartma işarələrinin səthi dərinin qalan hissəsindən yuxarı qalxa və ya çökə bilər. Zədələnmiş sahələr ağrıya səbəb olmur.

Sinə üzərində uzanan izlərin səbəbləri

Tez-tez uzanma işarələri çəkidə qəfil əhəmiyyətli dalğalanmalarla meydana gəlir. Bunun səbəbi hormonal balanssızlıq və ya bədən çəkisinin sürətli dəyişməsi ola bilər. Dartma işarələrinin meydana gəlməsinin əsas səbəbləri üç nöqtə ilə təmsil oluna bilər:

Epidermisin həddindən artıq uzanması.
Dərinin elastikliyinin itirilməsi.
Əzələ çərçivəsinin sarkması (həddindən artıq toxuma uzanmasına qarşı durmaq üçün əzələlər tonlanmalıdır).

Obez insanlarla yanaşı, sinə üzərində uzanma izləri aşağıdakı insan qruplarında yarana bilər:

Yeniyetmələr. Yetkinlik dövründə, yeniyetmə qızlar döşləri sürətlə böyüməyə başlayanda, uzanma izləri yarana bilər. Bu proses, əzələlərin döşləri dəstəkləmək üçün böyüməyə vaxtının olmaması ilə əlaqədardır, bunun nəticəsində epidermal toxumalar yırtılır.
Hamilə və laktasiya edən qadınlar. Ədalətli cinsin bir çox nümayəndəsi hamiləlik dövründə artıq çəki qazanır, bu da məmə böyüməsinə birbaşa təsir göstərir, çünki o, yağ toxumasından ibarətdir. Bundan əlavə, süd vəzi laktasiya üçün hazırlanır, bol qida ehtiyatı döşləri "doldurur". Doğuşdan sonra zolaqlar südün axması nəticəsində əmələ gəlir. Qidalanma prosesi zamanı döşlər demək olar ki, ildırım sürəti ilə boşalır. Həcmdəki bu dalğalanma dəri zolaqlarını təhrik edir. Bir müddət ana südü ilə qidalanmadan (BF) sonra uzanma izləri də görünə bilər, çünki epidermisin həcmi kəskin şəkildə azalmış döşləri bərpa etməyə vaxtı yoxdur.
Çəki itirmək. Əlavə funtların qəfil itirilməsi nəticəsində həm gənc qızlar, həm də yaşlı qadınlar qırmızı rəngli uzanma işarələrinin inkişaf riski altındadır.
İdmançılar. Döşlər əzələ çərçivəsinin kəskin azalması səbəbindən həcmdə əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Belə bir sıçrayış gərgin idman məşqlərinin dayandırılması səbəbindən baş verə bilər.
Genetik meyllidir. Doğuşdan bəri zədələrə meylli olan çox nazik dəriyə sahib olduqları üçün qızlarda uzanma işarələri görünə bilər. Alimlər sübut etdilər ki, şimal qadınları cənublu qadınlara nisbətən bu tip qüsurlara daha çox həssasdırlar.

Qarşısının alınması üsulları

Aşağıdakı profilaktik tədbirlərdən istifadə edərək sinədə uzanma izlərinin qarşısını almaq mümkündür:

Qayğı. Dekolte bölgəsinin xüsusi nəmləndirici və qidalandırıcı qayğıya ehtiyacı var. Məhsullarda kollagen, elastin və təbii bitki yağları kimi komponentlər olmalıdır. Qidalandırıcı kremlər və yağlar mütəmadi olaraq tətbiq edilməlidir. Uzanma işarələrinin qarşısının alınması üçün xüsusi kosmetika da var.
Su balansı. Balansı saxlamaq üçün gündə ən azı 2 litr təmiz su içmək lazımdır. Quruyan dəri daha asan zədələnir.
Düzgün qidalanma. Pəhrizdə təzə tərəvəzlər, meyvələr və otlar üstünlük təşkil etməlidir.
Balanslaşdırılmış pəhriz. Arıqlayan zaman çəkinin tədricən azalmasını təmin etmək lazımdır. İlkin çəkidən asılı olaraq həftədə 200 q-dan 1 kq-a qədər arıqlamaq orqanizm üçün rahat hesab olunur.
Soyuq və isti duş. Bu prosedur uzanma işarələrinin effektiv qarşısının alınmasıdır. Duş isti su ilə başlamalı və sərin və ya soyuq su ilə bitməlidir.
Masaj. Əsasən Garcia metodundan istifadə edərək, mənimsəmək çətin deyil, lakin müntəzəm prosedurlar sağlam döş dərisinin açarıdır.
Kətan. Büstqalter döş ölçüsünə tam uyğun olmalıdır. Alt paltarları sıxmadan və sürtmədən bezləri sıx şəkildə əhatə etməlidir. Ana südü zamanı büstqalter yalnız təbii parçalardan hazırlanmalıdır.
İdman. Sağlamlığı yaxşılaşdıran gimnastika, evdə və ya idman zalında orta fiziki fəaliyyət, toxumaları gücləndirin. Bəyəndiyiniz idman növü seçin, bu Pilates, gərmə, üzgüçülük və ya sadə səhər məşqləri ola bilər. Müntəzəm olaraq idman etmək vacibdir.
Sarğılar. Bu vəziyyətdə palçıq və yosun sarğıları yaxşı işləyir.

Sinə üzərində uzanma işarələrinin müalicəsi üsulları

Təəssüf ki, uzanma izlərini müalicə etmək uzun və əziyyətli bir işdir. Uğur tamamilə hadisələrin müntəzəmliyindən asılıdır. Yeni əmələ gələn uzanma izləri ənənəvi üsullardan istifadə edərək, əczaçılıq və ya kosmetik məhsullardan istifadə edərək evdə çıxarıla bilər. Sonunculara evdə hazırlanmış kremlərin, maskaların, skrabların və bədən sarğılarının hazırlanması daxildir. Yuxarıda sadalanan tədbirlərdən istifadə edərək köhnə uzanma işarələrini aradan qaldırmaq demək olar ki, mümkün deyil. Bunun üçün salon prosedurları hazırlanmışdır. Bütün tədbirlərdən istifadə etməklə maksimum nəticə əldə etmək olar.

Kosmetik alətlər

Kosmetika bazarında uzanma izlərindən xilas olmaq və qarşısını almaq məqsədi daşıyan məhsullar var. Onları dekorativ kosmetikanın bir çox kütləvi bazarlarında almaq olar. Sinə üzərində uzanma izləri üçün təbii tərkibli məhsullar seçmək daha yaxşıdır. Komponentlərin siyahısına A, E vitaminləri, amin turşuları, hialuron turşusu, təbii yağlar və ekstraktlar daxil edilməlidir. Yalnız sübut edilmiş markalara üstünlük vermək vacibdir, əks halda əczaçılıq məhsulları almaq daha yaxşıdır.

Salon prosedurları

Salon prosedurlarının çeşidi çox genişdir, bu, uzanma işarələrinin ölçüsündən, dərinliyindən və yaşından asılı olaraq dəri qüsurları problemini ən effektiv şəkildə həll edəcək bir texnika seçməyə imkan verir. Prosedurlar olduqca bahalıdır və prinsip doğrudur: uzanma işarələri nə qədər köhnə olsa, onların müalicəsi bir o qədər bahalı olacaq, lakin bu, salonun sərfəli qiymətə effektiv üsulları seçə bilməyəcəyi anlamına gəlmir. Dartma işarələrindən xilas olmaq üçün məşhur prosedurlar:

Bükmək. Bu prosedur birbaşa dəri vasitəsilə toxumaları qidalandırır. Bükülmə evdə edilə bilər, lakin salon proseduru məhsulun tətbiqi üçün hazırlıq və balanslaşdırılmış vitamin və mineral kompleksi ehtiva edən tərkibi ilə fərqlənir. Salon sarğısının müddəti 30 dəqiqədən bir saata qədərdir. Gözə çarpan bir təsir üçün 10-15 prosedur lazımdır.
Ultrasonik məruz qalma. Zolaqlardan qurtulmağın ağrısız və təsirli yolu müntəzəm ultrasəsdir. Prosedura toxumalarda qan axını yaxşılaşdırır və dərinin bərpası prosesini sürətləndirir. Ultrasəs müalicəsi gənc uzanma işarələri üçün təsirli olur.
Kimyəvi pilinq. Prosedur çox təsirli, lakin bahalı və ağrılıdır. Xüsusi kimyəvi tərkibdən istifadə edərək, epidermisin yuxarı təbəqələri yandırılır, dərinin bərpası prosesləri işə salınır, nəticədə uzanma izləri olmayan yeni hamar dəri əmələ gəlir. Bu prosedur uzunmüddətli reabilitasiya tələb edir.
Lazer pilinqi. Kimyəvi soymaya bənzər eyni dərəcədə ağrılı bir prosedur. Yanma lazerin təsiri ilə həyata keçirilir. Bu sahədə mütəxəssislərin fikirləri bir-birinə zidd olan iki kateqoriyaya bölünür. Bəziləri lazer pilinqinin uzanma işarələrinə qarşı ən təsirli prosedur olduğuna inanır, bəziləri isə dərinin bu şəkildə müalicəsinin qəti əleyhinədir. Əgər uzanma işarəsi 5 yaşdan kiçikdirsə, ondan qurtulmaq üçün 3-5 prosedur tələb olunacaq, zolaq daha köhnədirsə, gözəllik salonuna təxminən 10 ziyarət tələb olunacaq.
Mikrodermabraziya. Daha yumşaq, lakin ağrılı bir prosedur. Dəri kiçik bərk hissəciklərdən ibarət hava axınına məruz qalır. Bu təsir sayəsində epidermisin səthinin yuyulması və mikro cilalanması baş verir. Prosedur təzə zolaqlar üçün təsirli olur.
Mezoterapiya. Bu, dərinin altına vitamin və minerallarla zəngin kompozisiya yeridildiyi bir inyeksiya prosedurudur. Tez istənilən nəticə digər üsullarla birlikdə əldə edilə bilər, bu plazma qaldırma və ya mikro cərəyan ola bilər.
Kollagen enjeksiyonları. Prosedura kollagen zülalının çatışmazlığını kompensasiya edir, onun kiçik miqdarı uzanma işarələrinin əmələ gəlməsinin əsas səbəbidir.
Mikro cərəyan terapiyası. Dəri cari impulslara məruz qalır. Hüceyrə səviyyəsində prosedur qan dövranını yaxşılaşdırır, metabolik prosesləri və toxuma tonunu artırır. Görünən təsir üçün aylıq fasilələrlə 8-10 seans keçirmək lazımdır.
Ozon terapiyası. Təsir ozon-oksigen qarışığı vasitəsilə həyata keçirilir. Prosedur qan axını və lipid metabolizmasını stimullaşdırır. İstədiyiniz nəticəni əldə etmək üçün həftədə bir dəfə ozon terapiyası aparılmalıdır. Bu texnika tez-tez döş masajı və evdə jel və kremlərin istifadəsi ilə birləşdirilmək tövsiyə olunur.
Cərrahi müdaxilə. Salon prosedurlarından heç biri istənilən nəticəni əldə etməyə kömək etmədikdə, mütəxəssislər tez-tez cərrahi müdaxiləni tövsiyə edirlər. Əməliyyat zamanı təsirlənmiş ərazilər çıxarılır. Belə bir hadisə həmişə özünü doğrultmur. Tez-tez əməliyyat yeni zolaqların görünüşünə səbəb olur. Çox dərin uzanma işarələri bu prosedur üçün bir əks göstərişdir. Bu vəziyyətdə heç bir mütəxəssis sinə üzərində uzanan izləri aradan qaldırmayacaq.

Aptek məhsulları

Sinədəki uzanma izlərinə qarşı ən təsirli vasitələrdən biri Contractubex gelidir. Çapıqlardan qurtulmaq üçün dərman kimi yerləşdirilir. Gelin əsas aktiv maddəsi maye soğan ekstraktıdır. İltihab əleyhinə, antiallergik təsirlərə malikdir. Köməkçi maddələrlə birlikdə Contractubex geli bərpaedici xüsusiyyətlərə malikdir. Fibroblastların - birləşdirici toxuma hüceyrələrinin meydana gəlməsinə qarşı çıxır, bu da çapıqların, o cümlədən uzanma işarələrinin görünüşünün qarşısını alır. Gel yüksək təsirli və əlverişlidir.

Clearvin adlı məhsul sinədəki uzanma izləri üçün krem kimi özünü sübut etdi. Bu büdcə aptek məhsulu tamamilə təbii bitki tərkiblidir, o cümlədən antiseptik xüsusiyyətləri ilə tanınan neem (marqosa), lodhra - çapıqlar və uzanma izləri ilə mübarizə aparır, amla (emblica) - kollagenin sintezi üçün zəruri olan çox miqdarda C vitamini ehtiva edir. . Krem yalnız uzanma işarələri ilə mübarizə aparmır, ümumiyyətlə dəri tonunu yaxşılaşdırır, rəngini bərabərləşdirir və yaxşılaşdırır, sızanaq və sızanaq izlərini aradan qaldırır.

Məzmun:

Əhəmiyyətli çəki itirmisiniz? Körpəniz olub və yenicə əmizdirməyi dayandırmısınız? Bütün bu sevincli hadisələr (əhəmiyyət baxımından fərqli olsa da), xoşbəxt təbəssümlərə əlavə olaraq, bir xoşagəlməz faktla - uzanma işarələri ilə əhval-ruhiyyəni bir az korlaya bilər. Sinə nahiyəsində xoşagəlməz uzanma işarələri görünəndə xüsusilə kədərlidir - siz qəşəng dekolteli paltar geyə bilməyəcəksiniz, nə də intim münasibətlər zamanı bir zamanlar mükəmməl hamar təpələri nümayiş etdirə bilməyəcəksiniz. Və uzanma işarələri dünyanın sonu olmasa da, hər birimiz hələ də bütün şərtlərə baxmayaraq yumşaq, hətta dəriyə sahib olmaq istəyirik. Odur ki, gəlin sinənizdəki uzanma izlərindən necə qurtulmaq və bədəninizin əvvəlki gözəlliyini necə qaytarmaq barədə danışaq.

Sinə üzərində uzanan izlərin səbəbi

Uzatma işarələri nədir? Bunlar bədən çəkinizin kəskin və kəskin şəkildə dəyişməsi səbəbindən bədəndə yaranan yastı atrofik çapıqlardır. Deyək ki, hamiləlikdən əvvəl gözəl ikinci döş ölçüsünə sahib idiniz, ancaq doğuşdan sonra qürurla dördüncü döşünüzü göstərdiniz, həcmdə belə bir xoş artıma sevindiniz. Sinənizin dərisi çox uzanırdı, dermisin elastik lifləri belə "təzyiq"ə tab gətirə bilmədi və yırtıldı. Nəticə sinə üzərində uzanan izlərdir.

Təxminən eyni şey qəflətən arıqlayan xanımlar və döş əzələlərini pompalamağı dayandıran idmançılarla olur. Fakt budur ki, siz daha çox bədən çəkiniz olsa da, dəriniz daha elastikdir və sinənizdəki uzanma izləri demək olar ki, görünməzdir. Ancaq kütlə azalan kimi dəri bir qədər sallanır və xoşagəlməz çəhrayı və ağ zolaqlar sadəcə olaraq diqqəti cəlb edir.

Bu təəccüblüdür, lakin hətta çox gənc, nullipar olan qızlar da sinələrində uzanma izləri yarada bilər. Yeniyetməlik dövründə döşlər tez bir zamanda bir neçə ölçüdə böyüyə bilər, dəri isə həcmin kəskin artmasına tab gətirə bilmir və mikro göz yaşları görünür. Baxmayaraq ki, uzanma işarələrinin görünüşü genetik meyldən çox asılıdır. Bəzi qadınlar üçün onlar ömürlərinin sonuna qədər görünmürlər - və bu, bir dəstə uşaq dünyaya gətirmələrinə və vaxtaşırı çəki qazanmasına və ya itirməsinə baxmayaraq. Digərləri, bütün profilaktik tədbirlərə baxmayaraq, artıq erkən yaşda təkcə sinədə deyil, həm də bədənin digər hissələrində bir dəstə uzanma izləri alırlar.

Ümumiyyətlə, qızın dərisi nə qədər incə olarsa, sinəsində və bədəninin digər hissələrində uzanma izləri bir o qədər çox olur. Buna görə də, təbii olaraq daha sıx bir dəri quruluşuna sahib olan şimal sakinlərinin sinələrində uzanma izləri cənublu qadınlara nisbətən daha az olur. Bununla belə, hər ikisi döşlərinin mümkün qədər uzun müddət hamar, bərabər və incə qalmasını təmin etmək üçün sadəcə olaraq profilaktik tədbirlər görməlidirlər.

Sinə üzərində uzanma izlərinin görünməsinin qarşısının alınması

Cərrahi üsullardan danışmırıqsa, sinədəki uzanma izlərini müalicə etmək o qədər də asan deyil. Əksinə, onlar maskalana bilər, demək olar ki, görünməz hala gətirirlər, lakin bu nəticə yalnız müntəzəm dəri baxımı ilə əldə edilə bilər. Buna görə də təəccüblü deyil ki, uzanma işarələrinin görünməsinin qarşısını almaq daha sonra onları aradan qaldırmaqda ciddi çətinliklərlə üzləşməkdən daha yaxşıdır. Sinə üzərində uzanma izlərinin yaranmasının qarşısını almaq üçün ən yaxşı üsulları sizin üçün hazırlamışıq.

Dəriniz nə qədər elastik olarsa, uzanma işarələrinin görünmə ehtimalı bir o qədər az olar. Buna görə də sinəsində uzanma izlərinin yaranmasının qarşısını almaq istəyən hər bir qadının etməli olduğu ilk şey idman etmək və dəri tonunu saxlamaqdır. Məşqlər edərkən, süd vəzilərini dəstəkləyən əzələ qruplarına xüsusi diqqət yetirin; bu, nəinki mümkün qədər uzun müddətə gözəl, yüksək qaldırılmış döşlər əldə etməyə kömək edəcək, həm də gələcək hamiləlik zamanı sizi uzanma işarələrinin görünüşündən qoruyacaqdır. və sonrakı ana südü ilə qidalanma.
Daimi kontrastlı duşlar dəriniz üçün möcüzələr yaradır. Nə qədər tez-tez məşq etsəniz, dəriyə daha az mənfi təsirlər olacaq. Və bu, yalnız uzanma işarələrinə deyil, həm də dərinin sallanmasına və erkən qırışların görünüşünə aiddir. Duş qəbuluna isti su ilə başlayın, temperaturu tədricən artırın, sonra istiliyi tədricən azaldın, bədəninizi sərin su ilə sərinləyin.
Döş masajı uzanma işarələrinə qarşı əla profilaktikadır. Garcia'nın plastik masajı bu baxımdan xüsusilə yaxşıdır, hər hansı bir qız özü bunu etməyi öyrənə bilər. Bu masajın gözəlliyi ondadır ki, heç bir ağrı yaratmır, ancaq zərif, yumşaq toxunuşlardan rahatlaşıb böyük həzz ala bilərsiniz. Garcia masajı üz, sinə və bədənin digər hissələrinə edilə bilər. İnternet onun texnikası haqqında məlumatlarla doludur, istəsəniz, əsas texnikaları tez öyrənə bilərsiniz.
Dermisin liflərində su balansını saxlamaq üçün dərini yaxşı qidalandırmaq və nəmləndirmək lazımdır. Dərinizin gözəlliyini və elastikliyini qorumaq üçün nəzərdə tutulmuş liftinq effektli xüsusi döş kosmetikası bu işdə sizə kömək edəcək. Kakao, üzüm toxumu, avokado əsasında kremlərdən, həmçinin kollagen-elastinli məhsullardan istifadə edin - onlar yaxşı nəticələr əldə etməyə və döş dərisini sağlam saxlamağa kömək edəcəklər.
Rahat, yaxşı dayaqlı büstqalter geyinmək çox vacibdir. Üstəlik, xatırlamaq lazımdır ki, büstqalter rahat olmalı və sinəni sıxmamalı və ya əksinə, ondan düşməməlidir. Əgər hamiləsinizsə, döşlərinizin artan çəki altında əyilməməsinə və laktasiya dövründə geyinməməsinə kömək edəcək xüsusi alt paltarı almağı unutmayın.

Əgər uzanma işarələrinin qarşısını almaq mümkün deyilsə, onlardan nə qədər tez qurtulmağa başlasanız, problemi birdəfəlik həll etmək şansınız bir o qədər çox olacaq. Uzatma izləri çəhrayı rəngdə olduğu müddətcə evdə dəridəki xoşagəlməz izlərin öhdəsindən gələ bilərsiniz. Əgər uzun illər onlara sahibsinizsə və ağ rəng əldə etmisinizsə, onları çıxarmaq daha çətin olacaq.

Sinə üzərində uzanan izlərdən xilas olmaq üçün xalq müalicəsi

Bizim nəsil sinədəki uzanma işarələri ilə mübarizə aparmaq və dərilərini gözəl və cazibədar etmək qərarına gələn ilklərdən uzaqdır. Diqqətinizə sinədəki uzanma işarələrindən necə qurtulacağınıza dair ən yaxşı xalq reseptlərini təqdim edirik:

Yosun sarğı

Dəniz yosunu sarğı, sinədəki təzə uzanma izlərindən xilas olmaq üçün əla bir yoldur. Bu məqsədlər üçün aptekdə spirullina almaq yaxşıdır - çoxlu faydalı mikroelementlər və vitaminlərlə zəngin mavi-yaşıl yosunların xüsusi cinsi. Dərinizi isitmək üçün isti vanna qəbul edin, sonra problemli nahiyələrə dəniz yosunu pastası (bir az içməli su əlavə edin) çəkin. Sinənizi filmə sarın və aşağı şal kimi isti bir şeyə sarın. Bundan sonra qalın bir yorğan altında yatın və otuz-qırx dəqiqə istirahət edin. Termal effekt sayəsində spirulinanın bütün faydalı maddələri dərhal dərinizə nüfuz edəcək. Bu sarğıdan müntəzəm istifadə ilə kiçik uzanma izləri yox olacaq və dəri daha möhkəm və hamar olacaq.

Sinədəki uzanma işarələri ilə mübarizə aparmaq üçün kontrastlı kompreslər

Kontrastlı kompreslər üçün iki hövzə lazımdır - biri isti su ilə (təxminən otuz səkkiz dərəcə Selsi), digəri sərin. İlıq suya bir çay qaşığı duz, soyuq suya isə eyni miqdarda limon suyu əlavə edin. Terri dəsmalı isti suya batırın, sıxın və otuz saniyə sinənizə çəkin. Eyni proseduru sərin su ilə edirik, bir dəqiqə kompres tətbiq edirik. Hər seansda addımlarınızı beş-altı dəfə təkrarlayın.

Kompressin daha təsirli olması üçün ondan sonra döş dərisini xüsusi losyonla yağladığınızdan əmin olun. Onu belə hazırlamaq olar: iki xörək qaşığı quru rozmarin suda (dörd stəkan) qaynadın, sərinləyin və süzün. Bulyona dörd çay qaşığı limon suyu, iki çay qaşığı duz və iki çay qaşığı spirt əlavə edin.

Əvvəlki losyonun tərkib hissələri allergik reaksiyalara səbəb olarsa, o zaman başqa losyonu sınayın: qurudulmuş şüyüd və cökə çiçəklərinin hər birindən bir çay qaşığı götürün, iki stəkan qaynar su tökün və iki saat buraxın. Bundan sonra infuziya soyudulur və süzülür. Dərinin təsirli bölgələrinə çəkin, prosedurdan sonra yaxalamaq lazım deyil - dərini havada qurutun. Bu losyon, sallanan dəridə uzanma izləri ilə mükəmməl mübarizə aparmağa kömək edir.

Döş uzanma izləri üçün efir yağları

Efir yağları yavaş-yavaş, lakin şübhəsiz ki, uzanma işarələrindən qurtulmağa kömək edir. Sinədəki uzanma işarələri ilə mübarizə aparmaq üçün bu xüsusi vasitədən istifadə etmək qərarına gəldikdə, ani nəticələr gözləməməlisiniz: təzə uzanma izləri dörd-beş ay ərzində yox olacaq, köhnələr - ən azı bir ildən sonra. Ancaq müalicə zamanı dəri kifayət qədər miqdarda qidalanacaq və elastik və hamar olacaqdır. Unutmayın ki, uzanma izlərini aradan qaldırmaq üçün efir yağlarını saf formada istifadə etmək tövsiyə edilmir, çünki bu məhsullar konsentrasiya olunur və dəridə yanıqlara səbəb ola bilər. Bu yağlardan istifadə edərək, digər faydalı maddələr əlavə edərək evdə hazırlanmış kremlər və losyonlar hazırlamaq yaxşıdır.

Dəridəki uzanma izlərini müalicə etmək üçün əla olan aşağıdakı efir yağlarına diqqət yetirin:

Qızılgül yağı dərini sakitləşdirir, onun möhkəmliyini və elastikliyini bərpa edir və yeni uzanma işarələrinin yaranmasının qarşısını alır.
Neroli yağı dərini gücləndirməyə kömək edir, onu hamar, möhkəm və məxmər edir.
Lavanda yağı iltihab əleyhinə və dezodorasiyaedici təsirə malikdir. Yaşlanma prosesini yavaşlatmağa və dəri hüceyrələrini bərpa etməyə kömək edir.
İlanq-ilanq yağı istənilən dəri tipinə uyğundur, dərini nəmləndirir və hamarlayır, onu daha möhkəm, elastik və yumşaq edir.
Naringi efir yağı uzanma işarələrini, sızanaqları və çapıqları müalicə etmək üçün əladır. Dərini tonlayarkən antiseptik təsir göstərir.
Ətirşah yağı əla cavanlaşdırıcı və müalicəvi təsirə malikdir. Hüceyrələrdə metabolik proseslərin normal fəaliyyətini yaxşılaşdırır, dərini tonlayır və yumşaldır.

Daha çox fərqli efir yağları var və onların hər birinin dərinin vəziyyəti üçün xüsusi faydaları var. Onları mavi və ağ gil, qatıq, bal ilə qarışdıra bilərsiniz - sizdə allergik reaksiya yaratmayan hər hansı bir tərkib hissəsi. Belə losyonları tərtib etməyin əsas qaydası seçdiyiniz bazanın on mililitrinə üç-beş damcıdan çox olmayan efir yağından istifadə etməkdir.

Dartma izlərinə qarşı zeytun yağı

Zeytun yağı qədim zamanlardan dərini müalicə etmək üçün istifadə olunur, yalnız uzanma izləri ilə deyil, həm də sallanma və erkən yaşlanma ilə mübarizə aparmağa kömək edir. Losyonu hazırlamaq üçün yarım stəkan zeytun yağı, on damcı E vitamini və beş damcı vitamin A lazımdır. Nəticədə qarışığa iki çay qaşığı təzə aloe suyu əlavə edin. Losyon gündə iki dəfə - səhər və axşam sinə dərisinə sürtülməlidir. Bu məhsulu soyuducuda saxlamaq daha yaxşıdır.

Dartma işarələri üçün duz və şəkər ovucu

Aşağıdakı qarışığı hazırlayın: bir stəkan dənəvər şəkər və eyni miqdarda duz üçün yarım stəkan zeytun yağı götürün. Təsiri sürətləndirmək üçün zeytun yağını palma yağı ilə əvəz edə bilərsiniz. Duş qəbul etməzdən əvvəl hamar, dairəvi hərəkətlərlə skrabı uzanma işarələrinə çəkin. Qarışığı dərinizdən yuduqdan sonra zəngin, nəmləndirici kremdən istifadə etməlisiniz.

Uzatma izlərini aradan qaldırmaq üçün tibbi prosedurlar

Dartma izləri ilə xalq müalicəsi ilə mübarizə apara bilərsiniz, lakin heç bir maliyyə çətinliyiniz yoxdursa və sinənizdəki uzanma izlərindən tez bir zamanda xilas olmaq üçün səbirsizlənirsinizsə, o zaman ən məşhur tibbi prosedurların siyahısını diqqətinizə çatdırırıq. dəridəki uzanma izlərini aradan qaldırmaq üçün:

Peeling, bəlkə də sinədəki uzanma izləri ilə mübarizə aparan ən məşhur və ən zərərsiz tibbi vasitədir. Peeling proseduru dərinizə nə edir? Epidermisin üst qatını yandırır, hüceyrələrdə kollagenin istehsalını və yeni, sağlam dəri hüceyrələrinin bərpasını stimullaşdırır. Pilinqin iki növü var: kimyəvi (müxtəlif turşular istifadə olunur) və lazer. Hər iki üsul kifayət qədər ağrılıdır və onlar çox pula başa gəlir. Peelinqlərin sinədəki uzanma izlərini aradan qaldırmağa kömək etməsinə baxmayaraq, bərpa prosedurundan sonra onların yenidən görünməsinin mümkünsüzlüyünə zəmanət vermirlər.
Abdomenoplastika daha qalıcı nəticə verir, lakin daha təhlükəli bir əməliyyatdır. Onun mahiyyəti ondan ibarətdir ki, həkimlər uzanma işarələri ilə birlikdə dərinin bir hissəsini cərrahi yolla çıxarırlar. Bərpa prosesi olduqca mürəkkəbdir, zədələnmiş toxumaların iltihabı və hətta püstüllərin görünüşü mümkündür. Buna baxmayaraq, abdomenoplastika hələ də uzanma izlərini aradan qaldırmağın ən təsirli üsuludur - daha məhsuldar bir şey hələ icad edilməmişdir.
Mezoterapiya dərinin uzanma işarələrindən təsirlənmiş nahiyələrinə tətbiq edilən subkutan inyeksiyadır. Enjeksiyonlar kollagen, amin turşuları, fermentlər və müxtəlif vitaminlərin qarışığından ibarətdir, onlar müstəqil olaraq deyil, soyma proseduruna əlavə olaraq aparılır. Ancaq unutmamalıyıq ki, döşlər qadının bədənində bir yer deyil, bu, gözəllik və uzanma izlərinin olmaması üçün mürəkkəb kimyəvi təcrübələr aparmağa imkan verir. Bu, xüsusilə övladını ömür boyu daşımaq və ana südü ilə qidalandırmaq istəyən nullipar qızlar üçün doğrudur.

Şübhə yoxdur ki, sinə üzərində uzanan izlər xüsusilə xoş bir mənzərə deyil. Bununla belə, bu, dünyanın sonundan çox uzaqdır - sonda, daha vacib olan, özünüzə münasibətiniz və bədəninizi sevib-sevmədiyinizdir. Dartma işarələrindən, dərialtı inyeksiyalardan və qabıqlardan xilas olmaq üçün olduqca təhlükəli cərrahi üsullara müraciət edərkən əsas postulatı xatırlayın: zərər verməyin! Axı, fiziki sağlamlığınız sinənizdəki kiçik ağ və çəhrayı zolaqlardan daha vacibdir! Axı, uzanma işarələrindən qurtulsaq və daha ciddi bir xəstəliyə tutulsaq, belə bir nəticə bizə çox sevinc gətirəcəkmi?

Əgər uzanma işarələrindən qurtulmaq sizin üçün həyati zərurətdirsə, o zaman sağlamlığınız üçün ciddi təhlükə yaratmayan sübut edilmiş xalq reseptlərindən istifadə etmək daha yaxşıdır. Bu, daha çox vaxt apara bilər, lakin siz evdə özünə qulluq prosedurlarının dadını ala bilərsiniz və çox keçmədən mükəmməl hamar, hamar, məxmər kimi heç bir qüsuru olmayan dəri ilə fəxr edəcəksiniz.

Sinədəki uzanma izləri üçün yağ (Azərbaycan)

Sinədəki uzanma izləri üçün yağ