Qabırğa qabırğası uzun ( lat. Musculus levator costarum longus ) döş qəfəsinin 10-11 qabırğaları qaldıran əzələsidir.
Bu əzələ alt altı qabırğanın qığırdaqlarının arxa səthindən başlayır və qabırğaarası boşluqdan keçərək 11-ci qabırğanın yuxarı səthinə yapışır. Büzüldükdə əzələ qabırğaları qaldırır və bununla da inhalyasiya və ekshalasiya aktında iştirak edir.
Əzələ insan bədəninin ən uzun əzələlərindən biridir, uzunluğu təxminən 25 sm-dir.
**Qaldıran qabırğa əzələsi uzundur (m. levator costae longus)** - II-V qabırğaların daxili səthinə yapışır və aşağı döş fəqərələrinin gövdələrinin arxa səthindən başlayaraq periosteumla birlikdə gedir. eninə istiqamətdə. Onurğanın yaxınlığında əzələ qalınlaşır və iki ayağa bölünür, ayrı-ayrılıqda iki vətərlə bitir. Bu vətərlərdən biri (bud sümüyü) bud sümüyünün oynaqlararası tüberkülünün daxili hissəsinə, digəri (patellar) ön və bir qədər medial olaraq tibiyanın interkondilyar xəttinə yapışdırılır.
**Funksiya -** qabırğaları qaldırır və onları kənara doğru hərəkət etdirir. Bağlanma nöqtələri aşağıdakılara bölünür: 1-7-ci qabırğaların dorsal sternokostal deşikləri, 3-7-ci döş əzələlərinin skapulohyoid bağları, serratus anterior əzələsinin yuxarı üç küncü. Həm də əlavə olaraq ondan keçən nəfəs borusu.
Qabırğa qabırğaları qabırğanın yanları boyunca uzanır və diafraqmanı təşkil edən daha böyük əzələlər kompleksinin bir hissəsidir. Hər bir insanın bədən quruluşu fərqli olduğundan, çoxumuzun orta hesabla on-on iki cüt qabırğası var, on iki cüt qabırğa ən çox insan üçün normal hesab olunur. Daha çox və ya daha az inkişaf etmiş bir bədən vəziyyətində, hər bir insan anatomiyada bir qədər fərqlənə bilər, lakin aşağıda təqdim olunan funksiyalar dorsal boşluqla əlaqəli deyil.
Levatorlar əks istiqamətdə işləyən əzələlərdir, yəni bir-birlərini yuxarı çəkirlər və həmçinin inhalyasiya və ekshalasiya üçün qabırğaların hərəkətinə kömək edirlər. Bu əzələ qruplarına aşağıdakılar daxildir:
serratus anterior əzələsinin daralması: bu, bütün diafraqmanın yuxarıya doğru hərəkətini tələb edir. O, qabırğa tağları arasında sinə boyunca keçir, buna görə də serratus anterior eninə əzələnin əla nümunəsidir; xarici obliklərin genişlənməsi: Diafraqmanın üstündə və arxasında yerləşən digər əzələlər, enən keçiddən keçərkən qabırğaların hərəkət etməsinə kömək edir. Onların geniş şəbəkəsi və formaları bu hərəkətləri daha yaxşı manevr etməyə və koordinasiya etməyə imkan verir.
Diafraqma və yuxarı qabırğalar arasında yerləşən və nəfəs almağa kömək edən qaldırıcı əzələlərə misal olaraq mədə çəpləri və daxili qarın oblikləridir.