Xərçəngin qarşısının alınması üçün təbii məsləhətlər

Son illərdə biz Amerika vətəndaşları arasında böyük iqtisadi xərclərə səbəb olan və böyük ictimai sağlamlıq probleminə çevrilən xərçəng hadisələrinin sayının artmasının şahidi olduq. Bununla belə, xəstəliyin yayılmasını məhdudlaşdırmaq, həyatları boyu xərçəngə tutulma şanslarını azaltmaq və onları bir çox səbəblərdən qoruyacaq sağlam bir pəhriz yemək üçün edə biləcəyiniz şeylər var.

Xərçəng insan orqanizmində genetik və ya ətraf mühit faktorları səbəbindən nəzarətsiz böyüyən hüceyrələrdən yaranan həyati təhlükəsi olan geniş spektrli xəstəlikləri ifadə edən kollektiv termindir. Mayo Clinic xərçəngi "əsasən bədənimizdəki hüceyrələrdəki genlər qəfil tarazlıqdan çıxdıqda başlayan xəstəliklər toplusu" olaraq təyin edir. Bu şərtlərə melanoma, testis xərçəngi, uterus xərçəngi, melanoma olmayan dəri xərçəngi, Hodgkin lenfoması, ağciyər xərçəngi, böyrək xərçəngi, tiroid xərçəngi, leykemiya, prostat xərçəngi, kolon xərçəngi, beyin xərçəngi, uşaqlıq boynu xərçəngi daxildir. Hələ xərçəngi müəyyən edən tək bir test və ya həkim diaqnozu olmasa da, əksər xərçənglərin müəyyən simptomları və görünən dəyişiklikləri var ki, bu da xərçəng mütəxəssislərinə hətta müalicə variantları tədqiq edilməzdən əvvəl pozğunluğu təsdiqləməyə imkan verir.

Bu xəstəliklərin dəqiq komponentlərini (məsələn, ağır xəstəliyə səbəb olan kiçik bir ət parçası) görmək çətin ola bilər, lakin ümumi konsensus əsas səbəblər barədə razılaşır - bu dünyadan kənar bir şey əslində insanlarda idarəolunmaz hüceyrələrin yayılmasına səbəb olur. Genetik irsiyyət və ətraf mühitin təsirləri haqqında danışmağa başlayanda işlər qeyri-müəyyən bir kontekstə keçir. Buna baxmayaraq, bir neçə məlumat mənbəyi bu pozğunluqların bir neçə ümumi səbəblərini təqdim edir. Bütövlükdə, hər bir fərdi səbəbin pis vərdişlərdən, qida çatışmazlığından, enerji komasından və genetik maneələrdən qaynaqlanan güclü təsirlərin geniş spektrinin bir hissəsi olduğunu sübut edən sübutlar var - həm bioloji, həm də sosial təsirləri ilə həmişə nəzarət etmək asan deyil. .

Səthdə, xərçəng xəstəliyinin inkişafı ilə işləyən ətraf mühitin təsirinin epik ölçüləri var, lakin onun qəti təbii mənbələri bir qədər çətin olaraq qalır. Təəssüf ki, bu, əsasən, hipomaqnezium, hiper-yod, metribiotik çatışmazlığı ilə nəticələnə bilən ekoloji enerjinin modifikasiyası xərclərinin metabolik ritmə kompleks və qarşılıqlı maneə törətməsi ilə bağlıdır. Əsas müşahidələrdən biri odur ki, estrogenlər - kanserogen fəaliyyətlə əlaqəli biokimyəvi sinif - hormonal birgə ifadə səviyyələri və hüceyrə metabolizmini dayandırmaqla əhəmiyyətli qarşılıqlı təsir göstərir. Davam edən eksperimentlərlə razılaşdırılan digər kəşflər arasında - tütün və alkoqol istehlakı arasında yaxşı açıqlanmış və geniş nəzəriləşdirilmiş əlaqələrimizə baxmayaraq, bütün təşkilatlarda bütün dünyada xərçəngə səbəb olan ehtimal olunan maddələrdən biri - demək olar ki, tam olduğunu nəzərə alsaq, müəyyən etmək çətindir. pəhriz sinerjisi və sinxronlaşdırılmamış gen ifadəsi əlaqəsi.

Xərçənglərin əksəriyyəti geniş yayılmış toxuma məhvini aradan qaldırmaq üçün kifayət qədər inkişaf etməmişdən əvvəl diaqnoz edilə bilsə də, xərçəng əlamətləri tez-tez ilkin sərhədlər ətraf əraziyə keçdikdən sonra görünür. Tibbi praktika olaraq, ümumi sağlamlığın qorunması və müsbət nəticələr şanslarını artırmaq üçün erkən aşkarlama və erkən müdaxiləyə üstünlük veririk. Xəstəliyin sonrakı mərhələlərində fiziki göstəricilərin mövcudluğu bizi inandırsa da, mövcud şəraitdən asılı olmayaraq, fəaliyyət istiqamətimizi dəyişdirmək üçün çox az şey edilə bilər, seçilmiş bədxassəli şişlər üçün həyat qurtaran düzəldici həyat xilasedici əməliyyatlar həyata keçirmək mümkün ola bilər. Evdə sadə müalicə üsullarından başqa, ilkin tibbi yardım həkimləri qidalanma və həyat tərzi müdaxilələri vasitəsilə müxtəlif ümumi bədxassəli şişlər üçün standartlaşdırma makiyajı təqdim edirlər. Daha çox elmi sübutu olan bir neçə "təbii xərçəngdən qorunma" nümunəsi olsa da, onların heç biri müntəzəm çəki nəzarəti və yaxşı qurulmuş qidalanma rejimlərinin təklif etdiyindən daha yüksək effektivlik nümayiş etdirməmişdir. Buna görə də, xərçəng ola biləcəyini eşitdikdə şübhə ilə qarşılaşan insanların böyük əksəriyyəti, ehtimal ki, onun necə yayıldığını və bir sıra faydalı pəhriz vərdişləri və fəaliyyətləri birləşdirməyin nə qədər asan olduğunu xatırlayacaq.