През последните години сме свидетели на нарастващ брой случаи на рак сред американските граждани, което причинява огромни икономически разходи и се превръща в основен проблем за общественото здраве. Има обаче неща, които човек може да направи, за да ограничи разпространението на болестта, да намали шансовете си да развият рак през живота си и да се храни здравословно, което ще го предпази от много от причините за нея.
Ракът е сборен термин, който се отнася до широк спектър от животозастрашаващи заболявания, които произхождат от клетки в човешкото тяло, които растат извън контрол поради генетични фактори или фактори на околната среда. Клиниката Майо определя рака като „колекция от заболявания, които започват основно, когато гените в клетките на телата ни внезапно излязат от баланс“. Тези състояния включват меланом, рак на тестисите, рак на матката, немеланомен рак на кожата, лимфом на Ходжкин, рак на белия дроб, рак на бъбреците, рак на щитовидната жлеза, левкемия, рак на простатата, рак на дебелото черво, рак на мозъка, рак на шийката на матката и други. Въпреки че все още няма нито един тест или лекарска диагноза, която да идентифицира рака, повечето ракови заболявания имат определени симптоми и видими промени, които позволяват на специалистите по рака да потвърдят разстройството дори преди възможностите за лечение да бъдат дисектирани.
Може да е трудно да се видят точните компоненти на тези заболявания (например, малко вградено парче плът, причиняващо тежко заболяване), но общият консенсус е съгласен относно първопричините - нещо извън този свят всъщност предизвиква неконтролируема клетъчна пролиферация при хората. Щом започнем да говорим за генетично наследство и влияния на околната среда, нещата отиват в неясен контекст. Въпреки това, няколко източника на информация предлагат шепа често срещани причини за тези разстройства. Като цяло има доказателства, които предполагат, че всяка отделна причина е част от широк спектър от мощни ефектори, които произлизат от лоши навици, дефицит на хранителни вещества, енергийна кома и генетични препятствия - както с биологични, така и със социални последици, които не винаги са лесни за контролиране .
На пръв поглед изглежда, че има епични измерения на въздействието на околната среда върху развитието на случаите на рак, но неговите окончателни естествени източници остават донякъде неуловими. За съжаление, това се дължи главно на факта, че тези разходи за промяна на енергията в околната среда - които могат да доведат до хипомагнезиев, хипер-йоден дефицит, метрибиотичен дефицит - влияят върху метаболитния ритъм по сложен и взаимно инхибиращ се начин. Едно основно наблюдение е, че естрогените - биохимичен клас, свързан с канцерогенно действие - имат значително взаимодействие с нивата на хормонална коекспресия и спирането на клетъчния метаболизъм. Други открития, съгласувани с текущи кръгове от експерименти, включват - въпреки нашите добре рекламирани и широко теоретизирани връзки между тютюнопушенето и консумацията на алкохол, едно от предполагаемите вещества, причиняващи рак в световен мащаб във всички слоеве на организации - са трудни за определяне, като се има предвид, че има почти пълна диетична синергия и несинхронизирани комуникации на генната експресия.
Въпреки че повечето ракови заболявания вече могат да бъдат диагностицирани, преди да са достатъчно напреднали, за да елиминират широко разпространеното разрушаване на тъканите, симптомите на рака често се появяват, след като първоначалните граници преминат в околната област. Като медицинска практика ние даваме приоритет на ранното откриване и ранната интервенция, за да увеличим максимално шансовете за цялостно запазване на здравето и положителни резултати. Въпреки че съществуването на физически индикатори в по-късните стадии на заболяването може да ни убеди, че малко може да се направи, за да променим нашия курс на действие, независимо от текущите обстоятелства, може да е възможно да се извършат животоспасяващи коригиращи животоспасяващи операции за избрани злокачествени заболявания. Отвъд простите домашни средства обаче, лекарите от първичната медицинска помощ предоставят стандартизиращ грим за различни често срещани злокачествени тумори чрез интервенции в храненето и начина на живот. Въпреки че има няколко примера за „естествена превенция на рака“ с повече научни доказателства, нито един от тях не е демонстрирал степен на ефективност, която да надминава това, което редовният контрол на теглото и добре структурираните режими на хранене могат да предложат. Следователно голямо мнозинство от хората, които изпитват съмнения, след като чуят, че може да имат рак, вероятно ще си спомнят как се разпространява и колко лесно става интегрирането на поредица от полезни хранителни навици и дейности.