自然癌症预防技巧

近年来，我们目睹了美国公民中癌症病例的不断增加，造成了巨大的经济损失，并成为一个主要的公共卫生问题。然而，人们可以采取一些措施来限制这种疾病的传播，降低一生中患癌症的机会，并采取健康的饮食来保护他们免受许多癌症的影响。

癌症是一个统称，泛指一系列危及生命的疾病，这些疾病源于人体细胞因遗传或环境因素而失控生长。梅奥诊所将癌症定义为“主要是由于我们身体细胞中的基因突然失去平衡而引发的一系列疾病”。这些疾病包括黑色素瘤、睾丸癌、子宫癌、非黑色素瘤皮肤癌、霍奇金淋巴瘤、肺癌、肾癌、甲状腺癌、白血病、前列腺癌、结肠癌、脑癌、宫颈癌等。虽然目前还没有单一的测试或医生的诊断可以识别癌症，但大多数癌症都有某些症状和明显的变化，使得癌症专家甚至在仔细研究治疗方案之前就可以确认疾病。

可能很难看出这些疾病的确切组成部分（例如，嵌入的一小块肉会导致严重的疾病），但普遍的共识是其根本原因——这个世界上的某种东西实际上会引发人类无法控制的细胞增殖。一旦我们开始谈论基因遗传和环境影响，事情就进入了一个模糊的背景。尽管如此，一些信息来源提供了这些疾病的一些常见原因。总而言之，有证据表明，每个单独的原因都是一系列强大效应器的一部分，这些效应器源于坏习惯、营养缺乏、能量昏迷和遗传障碍——其生物学和社会影响并不总是容易控制。

从表面上看，交通环境影响似乎与癌症发病率的发展有着巨大的关系，但其最终的自然来源仍然有些难以捉摸。不幸的是，这主要是由于这些环境能量改变成本——可能导致低镁、高碘、生长素缺乏——以复杂且相互抑制的方式影响代谢节律。一个主要观察结果是，雌激素（一种与致癌作用相关的生化激素）与激素共表达水平和细胞代谢停止具有显着的相互作用。与正在进行的几轮实验达成一致的其他发现包括——尽管我们对烟草和酒精消费之间的关系进行了广泛宣传和广泛理论化，烟草和酒精消费是全世界所有组织层面推定的导致癌症的物质之一——但很难确定，因为几乎完全没有证据表明吸烟和饮酒之间的关系。饮食协同作用和不同步的基因表达通讯。

尽管大多数癌症在进展到足以消除广泛的组织破坏之前就已经可以被诊断出来，但癌症症状通常在最初的边界进入周围区域后出现。作为一种医疗实践，我们优先考虑早期发现和早期干预，以最大限度地提高整体健康保护和积极结果的机会。尽管疾病晚期阶段身体指标的存在可能会让我们相信，无论当前情况如何，我们都无法改变我们的行动方针，但对于选定的恶性肿瘤进行挽救生命的纠正性救生手术是可能的。然而，除了简单的家庭疗法之外，初级保健医生还通过营养和生活方式干预为各种常见恶性肿瘤提供标准化化妆。尽管有一些“自然预防癌症”的例子有更多的科学证据，但它们都没有表现出超过常规体重控制和结构良好的营养方案所提供的效果。因此，大多数在听到自己可能患有癌症时心存疑虑的人可能会记得癌症是如何传播的，以及整合一系列有用的饮食习惯和活动是多么容易。