Stressin təsiri altında bədənin daxili orqanlarına və sistemlərinə təsir edən bir sıra dəyişikliklər baş verir. Osmorequlyasiya prosesləri fizioloji və patoloji dəyişikliklərə və xarici mühitdəki dəyişikliklərə cavab olaraq bədənin daxili tərkibinin və mühitinin sabitliyini qorumağa yönəlmiş mürəkkəb mexanizmdir.
Təcrübə göstərir ki, ekstremal ekoloji şəraitdə bədən osmotik vəziyyəti və temperaturu tənzimləmək vəzifəsini tam yerinə yetirə bilmir. Buna görə də, bədən çox vaxt həyatı qorumaq üçün bütün qalan resurslardan istifadə etməyə məcbur olur. Stress anadangəlmə mexanizmlərin həyata keçirilməsinin artmasına səbəb olur. Bu, öz növbəsində, bir sıra bioloji aktiv maddələrin aktivləşməsi ilə müşayiət olunur. Aktivləşdirilmiş maddələr ya stresli vəziyyətə uyğunlaşmağa yönəlmiş metabolik prosesləri gücləndirə bilər, ya da onların pozulmasına səbəb ola bilər. Bu halda onlar tənzimləmə mexanizmlərini də poza bilərlər. Stress yükü yüksək olarsa, nizamsızlıq yalnız həyati funksiyaların inhibə edilməsinə deyil, həm də geri dönməz dəyişikliklərə səbəb ola bilər. Bütün bunların həm insan sağlamlığı, həm də heyvanlar və bitkilər üçün nəticələri ola bilər. Ancaq insanların Yer planetində dominant növlərdən biri olmasına imkan verən dəyişən ətraf mühit şəraitinə uyğunlaşma qabiliyyətidir.