Gözəllik və gənc üz dərisinin sirləri bəzən kosmetologiya ilə heç bir əlaqəsi olmayan sadə məhsullarda yatır. Balıq yağı buna sübutdur. Kimin ağlına gələrdi ki, uşaqlıqda immuniteti yüksəltmək üçün göz yaşları ilə istehlak edilən dadsız, yağlı maye gələcəkdə dərinizə bu qədər diqqətli baxacaq.
Tərkibi, faydaları və təsirləri
Balıq yağı cod qaraciyərindən hazırlanmış tamamilə təbii məhsuldur. Dərman komponentlərinin birləşməsi unikaldır:
- vitamin A (retinol) – 2-4 q məhsulun istehlakı yetkin orqanizmin hüceyrələrin, o cümlədən üz toxumalarının qidalanması, bərpası və nəmlənməsindən məsul olan A vitamininə olan gündəlik tələbatını ödəyir;
- D vitamini - mineralların (kalsium, fosfor) udulmasını asanlaşdırır, bu da öz növbəsində epidermisin gücləndirilməsinə və sağalmasına faydalı təsir göstərir;
- Omeqa-3 və digər çox doymamış yağ turşuları hüceyrələr üçün enerji mənbəyidir, hüceyrə səviyyəsində metabolik prosesləri sürətləndirməyə kömək edir, qidalanma və bol nəmləndirmə təmin edir. Bədəndə bu komponentlərin kifayət qədər məzmununun nəticəsi çılpaq gözlə nəzərə çarpır: quruluq, epidermisin soyulması istisna edilir, müxtəlif növ iltihab, yaş ləkələri, allergik reaksiyalar nadir bir fenomendir;
- Preparatda eikosapatentli turşunun olması qırışların yaranmasının qarşısını alır və mövcud olanları hamarlaşdırmağa kömək edir;
Balıq yağının saxlanması və istifadəsi
Balıq yağı problemli, qocalmış üz dərisi üçün müxtəlif növ serum və kremlərin hazırlanması üçün əsasdır.
A, D hipervitaminozunun qarşısını almaq üçün müalicə kursları arasında fasilələr vermək lazımdır. Məsələn, günəş işığının artan konsentrasiyası dövründə (may-avqust) məhsulu qəbul etmək tövsiyə edilmir. Bu məhsuldan maskalar və serumlar bir ay ərzində həftədə 2-3 dəfə (daha tez-tez deyil) istifadə edilməlidir. Sonra 1-2 ay ara verin.
Dərman məhsulundan maskalar və zərdabları yalnız hərtərəfli təmizlənmiş səthə çəkin (əvvəlcə təmizləyici toniklə, sonra yenidən ilıq su ilə).
Dərman qablaşdırılmasından asılı olmayaraq (maye, kapsul) qaranlıq, sərin yerdə saxlanmalıdır.
Məhsulu nə vaxt istifadə etməli və nə vaxt istifadə etməməlisiniz
Balıq yağı zəngin və unikal tərkibi sayəsində üzün dərisində effektivlik baxımından lider mövqe tutur. Dəri problemlərinin ilk əlamətlərində (quruluq, elastikliyin itirilməsi, boz rəng) və qırışların və hüceyrə qocalmasının qarşısını almaq üçün istifadə edilə bilər (əlavə xüsusilə qışda vacibdir).
Bununla birlikdə, məhsulun istifadəsi üçün əks göstərişlərin böyük bir siyahısı var. Bu, xolelitiyazlı xəstələrə, qalxanabənzər vəzinin fəaliyyəti pozulmuş, hemofeliya, balıq dərmanına fərdi dözümsüzlüyü olan insanlara və bir sıra başqalarına aiddir. Buna görə də, dərmanı istifadə etməzdən əvvəl bir mütəxəssislə (həkim) məsləhətləşin.
Bədəndə hər hansı bir komponentin artıqlığı varsa, dərmandan yan təsirlər mümkündür. Dərman qəbulunun dayandırılması bu maddələrin konsentrasiyasını azaldır və xəstəliklər yox olur. Dərmanın istifadəsi qan laxtalanmasının azalmasına səbəb olur. İstifadə edərkən bunu nəzərə alın.
İstənilən qırışlardan tez qurtulmağın sirləri
Qırışlarla mübarizə üçün ən yaxşı kosmetik məhsul (üz qırışları, göz ətrafı, ağız) balıq məhsullarına əsaslanan maskalardır. Cəmi 10 günlük müntəzəm istifadədən sonra dərinin elastikliyi 10% artacaq, səpgilər və qızartılar uzun müddət keçmişdə qalacaq.
Maska №1: Xırda doğranmış təzə cəfəri (1 tsp), balıq yağı (1 ç.q), limon qabığını (1 ç.q) 2 ç.q. ilə birləşdirin. az yağlı kəsmik, kütləni hərtərəfli qarışdırın və hamarlanana qədər doğrayın. Üzünüzə bərabər təbəqə ilə 15 dəqiqə çəkin, sonra otaq temperaturunda su ilə yuyun.
Maska №2: Maskanın tərkibinə 1 xörək qaşığı sürtgəcdən keçirilmiş çiy kartof, 1 ç.q bal və 1 ç.q balıq məhsulu daxildir. Bütün bunlar qarışdırılır və 25-35 dəqiqə üzə çəkilir.
Maska №3: Tam yağlı xama (1 tsp) 1 tsp dərmanla qarışdırın, 0,5 tsp əlavə edin. ərimiş balı axan vəziyyətə gətirdi. Qarışığı 30 dəqiqə tətbiq edin və sərin su ilə yuyun.
Maska № 4: 1 təzə toyuq yumurtasının sarısını yağ (1 tsp), ərinmiş bal (1 tsp) ilə birləşdirin. Yaranan kütləni bütün üzə çəkin və boyun və dekolte bölgəsinə toxunun. 30 dəqiqədən sonra hər şeyi ilıq su ilə yuyun və çobanyastığı həlimi ilə silin.
Tam həll
Balıq yağı efir yağları (şaftalı, badam və s.) ilə yaxşı qarışır. Onların birləşməsində hazırlanan üz, boyun, dekolte və saç üçün maskalar ekoloji cəhətdən təmiz və effektivdir.
Əhəmiyyətli dərəcədə nəzərə çarpan dəyişikliklər yalnız məhsulun daimi istifadəsi ilə əldə edilə bilər. Çünki balıq yağı dərinin dərinliyinə nüfuz edir və içəridən aktiv şəkildə hərəkət edir. Dərmana əsaslanan kosmetika ilə eyni vaxtda təsirini artırmaq üçün şifahi olaraq istifadə edə bilərsiniz.
Dərmanın cavanlaşdırıcı təsirini gücləndirə və masajlarla, məsələn, vakuum üz masajı və üz gimnastikası ilə birlikdə dəriyə daha çox elastiklik verə bilərsiniz.
Ağız ətrafında püstül probleminin həlli
- Dərin qırışların yaranmasının qarşısını necə almaq olar?
- Krem seçimi
- Evdə müalicə üsulları ilə qırışlardan xilas olmaq
- Üz üçün gimnastika
- Üz maskaları
Oxucularımız qırışları aradan qaldırmaq üçün Biorecindən uğurla istifadə edirlər. Bu məhsulun nə qədər məşhur olduğunu görüb, onu diqqətinizə çatdırmaq qərarına gəldik.
Ətraflı burada oxuyun...
Ağız nahiyəsində ilk qırışlar hətta gənc yaşda da görünə bilər, çünki belə qırışlar üz qırışlarıdır, yəni dərinin qocalması nəticəsində yaranmır. Gənclikdə onlar yalnız gülümsəyərkən və ya gülərkən görünürlər, lakin yaşla qırışlar daha dərinləşir və nəzərə çarpır.
Ağız yaxınlığında qırışlar daha çox aktiv üz ifadəsi olan qadınlarda yaranır, gülməyi sevənlər onlarla qarşılaşmaqdan qaça bilməzlər.İlk qırışlar dodağın üstündə, sonra ağız ətrafında, ən son isə yanaqlarda əmələ gəlir. Dərin nazolabial qıvrımlardan xilas olmaq çox çətindir, buna görə problemin daha da pisləşməsinin qarşısını almaq daha yaxşıdır.
Ağız ətrafındakı dəridə yağ bezləri demək olar ki, yoxdur, bu bölgəni qırışlara çox həssas edir. Bundan əlavə, üzün bu hissəsi ən böyük yükü daşıyır - orbicularis əzələləri gün ərzində demək olar ki, davamlı olaraq hərəkət edir. Qırışların səbəblərinə həmçinin pis həyat tərzi, pis vərdişlər, pis ətraf mühit daxildir.
Dərin qırışların yaranmasının qarşısını necə almaq olar?
Krem seçimi
Ən sadə üsul kremlərdən istifadə etməkdir. Bu gün onların çeşidi çox genişdir, ona görə də yaxşı krem seçmək olduqca çətin olacaq. Daha çox effektivlik üçün kremin tərkibində aşağıdakı komponentlər olmalıdır:
- Vitamin A və onun törəmələri retinoidlərdir.
- Antioksidantlar - dərinin qocalmasını ləngidə bilər.
- Nəmləndirici maddələr, E vitamini dəri hüceyrələrinin içərisində nəm saxlamağa kömək edir.
- Pentapeptidlərin olması - bu maddələr dərinin təbii kollagen istehsalını stimullaşdırır, nəticədə elastiklik geri qayıdır.
Ağız ətrafındakı qırışlardan qurtulmağın digər təsirli yolu kosmetik prosedurlardır. Bunlara salon masajları və maskalar, eləcə də Botoks kimi ağız ətrafındakı qırışlardan xilas olmaq üçün daha radikal üsullar daxildir. Bu prosedur dərini yaxşı bloklayır və hamarlayır. Üz konturlarına inyeksiya şəklində verilir.
Çox dərin qırışlar üçün lazerlə yenilənmə tətbiq oluna bilər, lakin prosedurlar bahalı olduğundan bu üsul hər kəs üçün əlçatan deyil. Ağız ətrafındakı qırışları aradan qaldırmağın ən təhlükəsiz və eyni zamanda təsirli üsullarından biri kimyəvi pilinqdir.
Bu prosedur zamanı dərinin üst təbəqəsi çıxarılır və kollagen istehsalı aktivləşir. Bu üsulların nə qədər effektiv olduğunu “əvvəl” və “sonra” fotolarından görmək olar.
Evdə müalicə üsulları ilə qırışlardan xilas olmaq
Efir yağlarından hazırlanan kompreslər çox təsirli olur. Bu məqsədlər üçün mentol, ərik və ya səndəl ağacı yağlarından istifadə edə bilərsiniz. Hər gün yatmazdan əvvəl ağız nahiyəsini bu yağla müalicə etmək məsləhətdir. Hətta kompreslər üçün günəbaxan yağından da istifadə edə bilərsiniz - nəmlənmiş cunu üzünüzə 10 dəqiqə qoyun, sonra növbə ilə soyuq və isti su ilə yuyun.
Üzünüzə avokado dilimləri və ya hətta pomidor dilimləri çəkə bilərsiniz. Bal əla vasitədir, onu qırışlara 20 dəqiqə çəkmək lazımdır. Bal dərini nəmləndirməyə kömək edir.
Ağız ətrafındakı qırışları azaltmağa kömək edə biləcək ucuz vasitə balıq yağıdır. Ən azı iki ay ərzində gündə 2 dəfə kapsullarda qəbul edilməlidir. Bununla birlikdə, balıq yağı qəbul etməyin əlavə funtların meydana gəlməsinə kömək edə biləcəyini nəzərə almağa dəyər.
Üz üçün gimnastika
Üz gimnastikasının köməyi ilə siz yeni qırışların yaranmasının qarşısını ala və hətta çox dərin olmayan qırışları hamarlaya bilərsiniz. Ağız ətrafındakı qırışları necə aradan qaldıracağı ilə maraqlananlar üçün aşağıdakı məşqlər tövsiyə olunur.
- Ağciyərlərinizi hava ilə nəfəs alın, yanaqlarınızı üfürün və ağzınızdan havanı kəskin şəkildə buraxın.
- Güzgü qarşısında dayanaraq, mümkün qədər geniş gülümsəyin, təbəssümü kəskin şəkildə rahat bir ifadəyə dəyişdirin.
- Üst və alt dodaqları alternativ olaraq, dişləri açıb burun və çənəyə doğru çəkin.
- Yanaqlarınızı şişirdin və havanı birindən digərinə itələyin.
- Alt çənənin irəli və geri hərəkəti.
- Ağzınızdan nəfəs alın və havanı ya ağzınızın sol küncündən, ya da sağ tərəfdən buraxın.
Bu sadə məşqləri gündə ən azı 20 dəfə etmək lazımdır, bir ay ərzində nəticə hətta fotoşəkildə nəzərə çarpacaq.
Üz maskaları
Ağız künclərindəki qırışları hamarlamaq üçün nənələrimizə məlum olan maskalar da kömək edəcəkdir. Toyuq yumurtasını götürüb sarısını ağını ayırıb, sonra ağını ağız ətrafına çəkib, sarısını zeytun yağı ilə qarışdırıb bütün üzə çəkə bilərsiniz. Quruyana qədər saxlayın.
Başqa bir seçim, kəsmik, bal və xama qarışdırmaq və problemli bölgələrə 15 dəqiqə tətbiq etməkdir. İsti su ilə yuyun.
Dərinizin mümkün qədər uzun müddət gənc qalması üçün düzgün qidalanmalı, spirt istehlakını azaltmalı, siqaretdən imtina etməli, kifayət qədər yatmalı, həmçinin dərini günəş işığının güclü təsirindən qorumalı və idmanla məşğul olmalısınız. Bu qaydalar gənc qalmağınıza və qırışları unutmağınıza kömək edəcək.
Xalq müalicəsi ilə üz dərisinə qulluq
Parlaq, hamar və təmiz üz dərisi yaşından və maliyyə imkanlarından asılı olmayaraq hər bir qadının arzusudur. Ədalətli cinsin hər bir nümayəndəsinin peşəkar üz kosmetikasından istifadə etmək və ya kosmetoloqun bahalı xidmətlərindən istifadə etmək imkanı yoxdur. Buna görə də, fərasətli xanımlar üzə qulluq üçün xalq üsullarından istifadə edir, öz kosmetik vasitələrini yaradır və hətta mövcud müxtəlif məhsullar, tərəvəzlər, meyvələr, yağlar və göyərti əsasında öz reseptləri ilə çıxış edirlər. Məsələn, üzünüz üçün hər zaman eyni almadan istifadə edə bilərsiniz, çünki bu meyvəni istənilən fəsildə almaq olar və tərkibindəki vitamin və mineralların dəri üçün faydaları əvəzsizdir.
Xalq müalicəsi - gənclik və üz dərisinin sağlamlığı mənbəyidir
Kremlər, toniklər, skrablar və digər kosmetik vasitələrdən istifadə etmədən evdə üzünüzə qulluq etməyin bir neçə yolu var. Xalq müalicəsi üz dərisi üçün kimyəvi maddələrdən yaxşı bir fasilə almaq və cavanlaşmaq üçün unikal bir fürsətdir. Evdə üz dərisinin vəziyyətini düzgün şəkildə necə yaxşılaşdıracağını az adam bilir. Evdə hazırlanmış məhsulları tətbiq etməyə başlamazdan əvvəl dərinizə qulluq üçün bir neçə vacib qaydaları xatırlamalısınız. Üz baxımı üçün göstərişlər:
- Maskalar, skrablar və losyonlar üçün maddələr həmişə təzə olmalıdır.
- Tətbiq etməzdən əvvəl üzünüzü dekorativ kosmetikadan tamamilə təmizləməlisiniz.
- C vitamini yüksək olan məhsullar quru dəri tipləri üçün istifadə edilməməlidir, belə maddələr yalnız yağlı üzlər üçün uyğundur.
- Öz əlinizlə maskalar ilıq su ilə yuyulmalıdır. Bitki və aromatik yağlara əsaslanan maskaların yuyulmasına ehtiyac yoxdur, sadəcə olaraq üzünüzü quru kağız dəsmal ilə silin.
- Göz ətrafındakı dəri çox nazikdir, ev maskası istifadə etməzdən əvvəl bu bölgə üçün yağlı kremlər istifadə olunur.
- Üz dərisinin turgorunu yaxşılaşdırmaq üçün yüksək su tərkibli məhsullardan istifadə edin.
Afroditanın gözəllik reseptləri çoxdan sirr deyildi, onların çoxu nəsildən-nəslə ötürülür və onların hazırlanması cəmi bir neçə dəqiqə çəkir. Universal komponentlər və illər ərzində sübut edilmiş resept sayəsində dəriyə sağlam görünüş vermək, onun elastikliyini artırmaq, səpgilərdən xilas olmaq, epiteli cavanlaşdırmaq mümkündür. Xalq reseptləri üçün heç bir şey mümkün deyil. Onlardan hansılar dövrümüzün gözəlləri arasında xüsusilə məşhurdur?
Hidrogen peroksid sızanaqlarla mübarizədə ən yaxşı dostunuzdur
Hidrogen peroksid kosmetologiyada tez-tez istifadə olunan ən yaxşı bakterisid və qurutma vasitələrindən biridir. Təhlükəsizliyinə baxmayaraq, düzgün seçilmiş peroksidin faizi qara nöqtələrdən, sızanaqlardan və sızanaqlardan tez bir zamanda qurtulmağa imkan verir. Üz üçün hidrogen peroksid də ev maskalarının istehsalında ağardıcı tərkib hissəsi və qırışlar üçün təsirli bir vasitə kimi istifadə olunur. Peroksiddən istifadə edərək dəriyə qulluq üçün bəzi məsləhətlər:
- 3% həll üz dərisi üçün ən təhlükəsiz hesab olunur, toniklərə əlavə edilə bilər və ya çilləri yüngülləşdirmək üçün təmiz formada istifadə edilə bilər;
- Peroksid yalnız dərinin təsirlənmiş bölgələrində istifadə edilməlidir;
- Ağartmağa həftədə bir dəfədən çox olmayaraq icazə verilir, əks halda dərinizi yandıra və təbii dərinizi itirə bilərsiniz.
Peroksidə əsaslanan ən məşhur reseptlərdən biri maye bal və aloe ilə maskadır. Bunun üçün 1 xörək qaşığı bal eyni miqdarda təzə sıxılmış aloe şirəsi və 2 damcı 3% peroksid ilə qarışdırılır. Problemli sahələr hazırlanmış qarışıq ilə örtülür və dörddə bir saatdan sonra isti axan su ilə yuyulur.
Balıq yağı - üz dərisi üçün təbii qidadır
Balıq yağı əvəzedilməz xalq müalicəsidir. O, görünüşünüzü yaxşılaşdırmağa kömək edir və sizi balıq yağı ilə zəngin olan vitaminlərlə zənginləşdirir. Yalnız maskaların hazırlanması üçün deyil, həm də daxili istifadə üçün istifadə olunur, bunun sayəsində sızanaqlara səbəb olan bütün tullantılar və toksinlər bədəndən çıxarılır. Üz üçün balıq yağı və faydaları:
- hər hansı bir dəri növü üçün uyğundur;
- gənc qızlar və yaşlı qadınlar üçün ideal komponent;
- qırışları effektiv şəkildə hamarlayır;
- üz dərisini qidalandırır;
- görünüşü yaxşılaşdırmağa kömək edir;
- hormonal səviyyələri və metabolik prosesləri normallaşdırır;
- tonları.
Populyar maska resepti kapsul balıq yağı əsasında hazırlanır, bunu etmək üçün özünüzü bir şprislə silahlandırın və kapsulun tərkibini tamamilə çıxarın, sonra problemli bölgələrə (alın, çənə, gözlər).
Üz dərisi üçün xiyarın faydaları
Xiyar vitaminlərlə zəngin təbii qidalandırıcı üz serumudur. Tərkibində yüksək su olduğuna görə xiyar təbii uducu, nəmləndirici və vitaminlər (B1, B2, askorbin turşusu, K, yod, kükürd) anbarı hesab olunur. Buna görə də bu super güclü tərkib hissəsi kosmetologiyada istifadə olunur. Xiyarın dəri üçün faydaları:
- cavanlaşdırıcı və bərpaedici təsir göstərir;
- təzələyir;
- turqoru yaxşılaşdırır;
- metabolik proseslərə müsbət təsir göstərir;
- gözlər altındakı qara dairələri aradan qaldırır;
- şişkinliyi aradan qaldırır;
- tonlar;
- yaş ləkələrini yox edir.
Göz ətrafındakı qara dairələrdən qurtulmaq, yaş ləkələrini aradan qaldırmaq, canlandırmaq və ya özünüzü təravətləndirmək lazımdırsa, üz üçün xiyardan dilim və ya dairə şəklində istifadə etməlisiniz. Üz dərinizin susuzlaşma təhlükəsi varsa, o zaman sürtgəcdən keçirilmiş xiyar və ya xiyar suyu, yulaf ezmesi və ya kəsmik əsasında maska həmişə köməyə gələcək.
Qəhvə skrabı antioksidant və vitamin mənbəyidir
Problemli dərilər üçün qəhvə skrabları gözəllik və sağlamlıq yolunda əsl həyat xəttinə çevriləcək. Bu maddənin bir çox üstünlükləri var:
- antioksidanların və vitaminlərin mənbəyi;
- təbii kollagen istehsalını aktivləşdirir;
- üz dərisini tonlayır;
- görünüşü yaxşılaşdırır;
- yağlı parıltını aradan qaldırır;
- şişkinliyi aradan qaldırır;
- yaş qırışlarını hamarlayır.
Evdə qəhvə skrabını necə hazırlamaq olar? Bunun üçün təbii üyüdülmüş qəhvə (1 xörək qaşığı), quru kosmetik gil (1 xörək qaşığı), zeytun və ya kətan yağı (1 çay qaşığı), maye bal (1 xörək qaşığı) istifadə etməlisiniz. Quru inqrediyentləri yaxşıca qarışdırın, təzəcə qaynamış isti su əlavə edin və kofe və gili yaxşıca qarışdırın, konsistensiya xama bənzəsin, maye inqrediyentləri əlavə edin və yenidən yaxşıca qarışdırın. Maska üzün bütün səthinə 20 dəqiqə tətbiq olunur, sonra ilıq axan su ilə yuyulur.
Qəhvə kosmetologiyasına müraciət etməzdən əvvəl bir mütəxəssislə məsləhətləşməli və qəhvəyə alerjiniz olmadığından əmin olmalısınız. Axı o, bal kimi kifayət qədər güclü allergendir.
Mayonez sızanaqlar üçün əlverişli bir xalq vasitəsidir
Üzünüzə mayonez çəkməyə başlamazdan əvvəl üz dərisinə bu şəkildə qulluq etmək üçün bir neçə qaydanı yadda saxlamalısınız. Mağazada satın alınan mayonezi çətin ki, təbii adlandırmaq olar, buna görə təcrübəli kosmetoloqlar onu öz əllərinizlə yaratmağı məsləhət görürlər. Bunu özünüz etmək istəmirsinizsə və ya nəticə vermirsə, yüksək keyfiyyətli məhsul almaq daha yaxşıdır.
Üz üçün mayonez hər hansı bir dəri növü üçün uyğun universal qidalandırıcı komponentdir. Tez qidalandıran, nəmləndirən, yumşaldan və quruluğu aradan qaldıran təbii üz serumu hesab olunur.
Mayonezlə dərinizin görünüşünü necə yaxşılaşdırmaq olar? Kanıtlanmış xalq reseptləri kömək etməyə hazırdır. Bunun üçün 1 xörək qaşığı mayonez eyni miqdarda ağır qaymaq, xama və ya bitki yağı ilə qarışdırılır. Hər hansı bir seçim quru dəri üçün uyğundur. Dərini yaxşı qidalandırmaq üçün bu məhsulu üzünüzdə təxminən 20 dəqiqə saxlayın, sonra ilıq su ilə çıxarın.
Dəri səpgiləri üçün adaçayı
Adaçayı hər hansı bir dəri növü üçün uyğun universal xalq tərkib hissəsidir. Dərinin zədələnmiş sahələri üçün losyon kimi, yuma üçün həlim şəklində, tonik və ya maskalar üçün əsas kimi istifadə olunur. Adaçayı necə kömək edə bilər:
- keratinləşdirilmiş quru dərini aradan qaldırır;
- yağlı parıltını aradan qaldırır;
- iltihabla mübarizə aparır;
- qara nöqtələri, sızanaqları, qara nöqtələri aradan qaldırır;
- yaş qırışlarını hamarlayır;
- səhər şişkinliyini aradan qaldırır;
- dəriyə sağlam rəng verir.
Adaçayı istifadə edərək dəriyə qulluq üçün məsləhətlər:
- iltihabı aradan qaldırmaq üçün bir kaşığı aloe suyu və propolis ekstraktı (10 damcı) əlavə edərək losyon hazırlaya bilərsiniz;
- Səhər səpgilərdən qurtula və dərinizi adaçayı həlimi ilə tonlaya bilərsiniz, bunun üçün 5 xörək qaşığı quru otlar bir litr qaynar su ilə buxarlanır, soyuduqdan sonra yaranan həlimi yumaq üçün istifadə edin.
Sızanaq və qara nöqtələrə qarşı maya
Sızanaq və qara nöqtələr üçün maya əsaslı maska videoda təqdim olunur:
Dərinizə qulluq etmək heç də çətin deyil, xüsusən də təbii maddələrdən və zamanla sınaqdan keçirilmiş xalq reseptlərindən istifadə edirsinizsə. Həmişə gözəl qalın!
Bir çoxları, uşaqlıqda gündəlik tələb olunan balıq yağını udaraq, bu sağlam məhsula əbədi olaraq nifrət etdilər. Yaşla, gəncliyi və gözəlliyi uzatmaq istəyi zövqdən üstün gələndə, qadınlar kömək üçün balıq qoxusu olan bu yağlı mayeyə getdikcə daha çox müraciət edirlər. Üstəlik, onu daxili istifadə etmək heç də lazım deyil. Balıq yağı ilə maskaların qırışlara qarşı çox təsirli olduğuna dair bir fikir var.
Balıq yağının bədən və xüsusilə üz üçün faydaları
Məlum olub ki, balıq yağı üz dərisinə faydalı təsir göstərir. Müalicəvi maskaların bir hissəsi olaraq, yaş ləkələrini və qırışları aradan qaldırır. Ağızdan və xarici prosedurlarla birləşdirildikdə dərini soyma və sızanaqlardan tez təmizləyir.
Bütün bu komponentlər bədəndə artıq yağları yandırmağa, əzələ kütləsini yaratmağa, ürək və qan damarlarını gücləndirməyə kömək edir. Balıq yağının köməyi ilə xolesterin aşağı salınır, raxit xəstəliyinin qarşısı alınır, qan təzyiqi və beyin fəaliyyəti normallaşır. O, birgə hərəkətliliyi yaxşılaşdırmaq və ağrıları azaltmaq üçün, məsələn, artritdə istifadə olunur.
Bu təsir aşağıdakı kimidir:
- Vitamin A" dermal hüceyrələrin yenilənməsini aktivləşdirir
- Təsir altında vitamin "E" solğunluq yavaşlayır, epidermis düzəldilir.
Bu komponentlərin hər ikisi - yağda həll olunan "A" və "E" vitaminləri qaraciyərə faydalı təsir göstərir. Bildiyiniz kimi, dərinin vəziyyəti bu orqanın normal fəaliyyətindən asılıdır: səpgilərin və iltihabın olmaması.
- Vitamin D" mikroelementlərin dərin qatlara sürətlə nüfuz etməsini təmin edir. Həmçinin dişləri, sümükləri və dırnaqları gücləndirir ki, bu da xüsusilə qadınlar üçün vacibdir.
- Balıq yağı hüceyrə membranlarına digər yağlardan çox daha sürətli nüfuz edir, yəni dəri tərəfindən asanlıqla əmilir.
Hər yaşda olan qadınların bu təbii məhsulu üz üçün istifadə etmək üçün bir səbəbi var, çünki dəri növündən asılı olmayaraq "işləyir":
- Gənc qızlar sızanaqları, çilləri aradan qaldırmaq üçün istifadə edirlər
- Yaşlı xanımlar qırışlar və piqmentasiya ilə mübarizə aparmaq üçün istifadə edirlər
- Dəri soyulmağa və qurumağa meylli olanlara xüsusi diqqət yetirilir.
Qırışlarla mübarizə aparmaq üçün balıq yağı necə istifadə olunur
Mütəxəssislərin və qırışlardan qurtulmağın bu üsulunu sınamış qadınların məsləhətinə görə, təbii məhsuldan ən böyük effekti əldə etmək üçün həm daxili, həm də xaricdən istifadə edilməlidir.
Prosesi sürətləndirmək üçün balıq yağı xarici vasitə kimi istifadə etmək daha yaxşıdır.
Maska reseptləri
bal
Bir qaşıq bal və eyni miqdarda balıq yağı kifayətdir, əgər bal qalındırsa, bir az süzülmüş su əlavə edib qarışdırmaq lazımdır.
Kremli limon
Balıq yağı, limon suyu və kremi bərabər nisbətdə (hər biri bir çay qaşığı) götürün, qarışdırın və göz və dodaq nahiyəsini boş qoyaraq diqqətlə üzə yayın.
Cəfəri ilə kəsmik
Çəngəllə əzilmiş az yağlı kəsmik - 1 qaşıq, balıq yağı və doğranmış cəfəri - hər biri 1 qaşıq qarışdırılır və üzə çəkilir. Sıxılmış cəfəri suyundan istifadə edə bilərsiniz.
Yumurta-limon
Bir yumurtanı qarışdırıcı ilə sərtləşənə qədər döyün, bir çay qaşığı yağ və bir neçə damcı limon suyu (və ya əsas limon yağı) əlavə edin və yenidən yaxşıca qarışdırın. Köpük getməzdən əvvəl dəriyə çəkin.
Alkoqol
Tibbi spirt və balıq yağı bir-bir nisbətdə qarışdırılır və nazik təbəqə ilə üzə tətbiq olunur. Amma yadda saxlamaq lazımdır ki, spirt dərini qurudur, ona görə də quru dərili qadınlar üçün bu maska məsləhət görülmür. Və ya tərkibə bir qaşıq yağlı xama əlavə etməlisiniz, bu spirtin təsirini yumşaldır.
Maya
Maya, bal, xama və balıq yağını bir qaşıq qarışdırın və maya aktiv işləməyə başlayana qədər qarışığı olan qabı isti yerdə qoyun. Qarışığı isti halda üzünüzə çəkin.
Möcüzəli
Son vaxtlar bu məhsulun ətrafında çoxlu söz-söhbətlər və tərifli rəylər var. Möcüzə serum isə su və balıq yağından başqa bir şey deyil. Sadəcə bu iki komponenti bir qarışdırıcıda nisbətdə qarışdırmaq lazımdır: 1 hissə su və 3 hissə yağ.
Əlavə məsləhətlər və fəndlər
Yağın heyrətamiz xüsusiyyətləri haqqında nə desələr də, onun qəbulu kurslarda aparılmalıdır. Bütün qayğıkeş kremləri və maskaları bu məhsulla əvəz etməyə ehtiyac yoxdur.
Kurs adətən aşağıdakı proqrama uyğun olaraq üç aydan ibarətdir:
- İlk ayda dərman şifahi olaraq qəbul edilir (gündə 3 kapsul) və müstəqil bir məhsul kimi xaricdən tətbiq olunur (yatmazdan əvvəl hər 2 gündə bir)
- İkinci ay ərzində daxili qəbul dəyişməz qalır və balıq yağı digər komponentlərlə əlavə edilmiş maska formalarında dəriyə tətbiq olunur.
- Son üçüncü ay - pəhrizə yağın daxil edilməsi istisna edilə bilər, onun əlavə edilməsi ilə maskalar həftədə 2 dəfədən çox olmamalıdır.
Müsbət cəhətlər, mənfi cəhətlər, mümkün zərərlər, əks göstərişlər
Balıq yağının bütün faydalarını öyrənən bəzi xanımlar səhvən təbii mənşəli bu məhsulun tamamilə təhlükəsiz olduğuna inana bilərlər. Və bunu “nə qədər çox olsa, bir o qədər yaxşıdır” qəbul etməyə başlayırlar.
Bu məsləhətə məhəl qoymursanız və özünüz resept yazmağa başlasanız, sadəcə görünən qırışlardan daha böyük problemlərlə üzləşmək riskiniz var. Həddindən artıq balıq yağı səbəb ola bilər:
- "A" vitamininin hipervitaminozu
- İshal
- Qaraciyər və böyrək funksiyasının pozulması
- Qanın laxtalanmasının pozulması
Həm də balıqdan hazırlanan bu məhsulda bəzən civə və digər toksinlərin yığılması olur. Və həddindən artıq istifadə zəhərlənməyə səbəb olur.
Xüsusilə diqqətli istifadəni və ya hətta şifahi olaraq balıq yağı qəbul etməkdən qəti şəkildə imtina edən əks göstərişlərin siyahısına xüsusi diqqət yetirilməlidir:
- Qaraciyər xəstəlikləri
- Böyrək çatışmazlığı
- Məhsula allergiya
- Bağırsaq pozğunluqları
- Zəif qan laxtalanması
- Artan kalsium tərkibi
- Vərəm
- Hamiləlik
- Laktasiya
- Yaşlılıq