Çıxarılma simptomları

Çıxarma simptomları, asılılıq yaratdığınız hər hansı bir maddənin istifadəsini dayandırdığınız və ya azaltdığınız zaman meydana gələn fiziki və psixoloji simptomlardır. Çıxarma simptomları maddədən asılı olaraq dəyişir, lakin adətən narahatlıq, titrəmə, tərləmə, baş ağrısı, ürəkbulanma, qusma və yuxusuzluqdan ibarətdir.

Çıxarma simptomları bədən bir maddənin müntəzəm mövcudluğuna uyğunlaşdıqda baş verir və sonra maddə kəskin şəkildə dayandırılır. Bu, beyində və bədəndə kimyəvi balanssızlığa səbəb olur. Çıxarma simptomları maddədən və istifadə müddətindən və intensivliyindən asılı olaraq bir neçə gündən həftələrə qədər davam edə bilər.

Çıxarma simptomları adətən həyat üçün təhlükə yaratmasa da, çox ağrılı ola bilər. Şiddətli asılılığı olan bir insanın bu dövrü təhlükəsiz və rahat şəkildə keçməsi üçün tibbi yardıma ehtiyacı ola bilər. Dərman və psixoloji dəstək çəkilmə simptomlarını idarə etməyə kömək edə bilər.

Maddənin ilk istifadəsi ilə **çəkilmə simptomları**, mahiyyəti ondan ibarətdir ki, psixoaktiv maddənin qəbulunu könüllü olaraq dayandıran şəxs bu maddədən istifadə zamanı müşahidə olunanlara oxşar simptomlar yaşayır. Bərpa üçün çox az şey tələb olunur - bədənə dərmansız həyata tədricən uyğunlaşmaq imkanı vermək.

Alimlər dəfələrlə sübut etdilər ki, çəkilmə simptomlarının altında yatan səbəblər simptomların özləri ilə eynidir. Onların arasında ən çox yayılmışlar

Asılılıqdan əziyyət çəkən insanlar arasında çəkilmə simptomları çox yaygındır. Alkoqol, narkotik və ya asılılığa səbəb olan digər maddələrdən istifadəni qəfil dayandırdığınız zaman baş verirlər. Bu yazıda çəkilmə simptomlarına və onların aradan qaldırılmasına baxacağıq.

Çıxarma simptomları fiziki narahatlıq, əsəbilik, yuxusuzluq, baş ağrısı, ürəkbulanma, qusma, başgicəllənmə, kramplar, depressiya, yorğunluq və iştahsızlıq kimi müxtəlif formalarda ola bilər. Bəzi insanlarda panik atak, paranoya, əsəbilik və aqressiya da ola bilər.

Ən çox görülən çəkilmə simptomlarından biri yuxusuzluqdur. Maddənin çıxarılması yuxuya getmənin çətinləşməsinə səbəb ola bilər ki, bu da daha çox narahatlıq və depressiyaya səbəb ola bilər. Bundan əlavə, alkoqol və ya narkotik maddələrdən imtina, sizdə həmin maddəni yenidən istifadə etmək istəyi yarada bilər ki, bu da çəkilmə əlamətlərini pisləşdirə bilər.

Digər ümumi çəkilmə simptomu baş ağrısıdır. Bədənin intoksikasiyası, qan təzyiqinin dəyişməsi, narahatlıq və yuxusuzluq da daxil olmaqla müxtəlif səbəblərdən ola bilər.

Çıxarma simptomlarını aradan qaldırmaq üçün bir neçə əsas prinsipə əməl etməlisiniz. Birincisi, sizi dəstəkləyən insanlarla əlaqə saxlamağa çalışmalısınız. Depressiya, qorxu və ya panik vəziyyətindəsinizsə, yaxınlarınızdan kömək istəyin.

Bol su içmək, bol vitamin və minerallarla qidalanmaq da vacibdir. Qidada bədəninizin tez sağalmasına kömək etmək üçün kifayət qədər protein, yağ və karbohidratlar olmalıdır. Siz həmçinin enerji mənbəyi kimi çoxlu kofein və şəkər istehlak etməməyə çalışmalısınız, çünki onlar çəkilmə əlamətlərini pisləşdirə və daha çox narahatlıq və depressiyaya səbəb ola bilər.

Dərman istifadəsi çəkilmə simptomlarının şiddətini azaltmağa kömək edə bilər. Semptomları aradan qaldırmaq üçün spirt və ya narkotik istifadə etməməlisiniz, çünki bu, problemi daha da pisləşdirəcəkdir. Müalicəyə başlamazdan əvvəl bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz.

Çıxarma simptomlarının qalıcı olmadığını xatırlamaq vacibdir. Güclü narahatlıq dövründən sonra yaxşılaşmanı hiss etməyə başlaya bilərsiniz. Hər bir insanın çəkilmə simptomlarını fərqli şəkildə yaşadığını xatırlamaq vacibdir, buna görə də universal tövsiyələr yoxdur.