İnsanın gündəlik həyatını müşayiət edən səslər aləmi çoxşaxəli və rəngarəngdir. Yağışın səsinə, quşların nəğməsinə və ya sevdiyiniz adamın şəxsən sobaya qoyduqları çaydanın uğultusuna oyanmaq, sizə kofe hazırlamaq istəyi ilə oyanmaq necə də xoşdur. Və bəzən hər kəs divara döyülən çəkicin səsindən necə xəstələnir - qonşular yenidən təmir edir, küçədə siren səsi və ya sevilməyən müğənninin sevilməyən mahnısı.
Razılaşın: biz nadir hallarda müxtəlif səslərin rifahımıza və əhvalımıza böyük təsiri barədə düşünürük. Və boş yerə, çünki onların sayəsində sağlamlığımızı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilərik və bəlkə də ona düzəlməz zərər verə bilərik.
Müqəddəs Yazılar cin tutmuş padşah Şauldan bəhs edir. Davudun ifa etdiyi arfanın sehrli melodiyası sayəsində Şaul özünü daha yaxşı hiss edirdi. İnsanlar çoxdan inanırdılar ki, Məsihin dirilməsi ilə bağlı zənglərin altında dayansanız, özünüzü ciddi xəstəliklərdən xilas edə və ya qoruya bilərsiniz. Məlum oldu ki, bu, heç də xurafat deyil: elm adamları sübut etdilər ki, zəng səslərinin güclü müalicəvi gücü var.
Maraqlı tarixi fakt: Orta əsrlərdə bəzi kəndlər gecə-gündüz kilsə zənglərini çalmaqla özlərini vəbadan xilas edirdilər.
Faşist psixoloqları səslərin insanın rifahına təsirini də bilirdilər: məhbuslarına adi su kranı ilə işgəncə verirdilər. İnsanlar hər gün düşən damlaların ritmik səslərini eşidəndə dəli olurdular.
Komada olan bir qızla bağlı sensasiyalı bir hekayəni xatırlayıram: o, mahnılarını bütləşdirdiyi məşhur ukraynalı müğənninin reanimasiyanın divarları arasında onun üçün oxuması sayəsində xilas oldu. Müdaxilə edən həkimlərin artıq imtina etdiyi qız möcüzəvi şəkildə həyata qayıdıb.
"Gündəlik meditasiyada mantraları oxumaq enerjinizi təmizləyə və bir çox xəstəliklərdən qurtula bilər. Siz, əziz tələbələr, artıq bu mərhələyə hazırsınız, lakin hazırlıqsız insan mantraları oxumağa cəhd edərsə, sağlamlığına ciddi ziyan vura bilər". guru bizə, onun sadiq davamçılarına göstərişlər verərək dedi.
Öz təcrübəmdən götürdüyüm Şərq müalicə üsullarından istifadə edərək, meditasiya və mantralar oxuyaraq, bir neçə ildir ki, ənənəvi üsullarla müalicə etməyə çalışdığım, uğursuzluqla üzləşdiyim xəstəlikdən qurtula bildim.
Oxuyan hüceyrələr
Səslər insan orqanizminə necə təsir edir? Kaliforniya Universitetinin bioloqu David Deimer bu hadisəni elmi şəkildə izah edə bildi: xüsusi alətlər sayəsində o, insan orqanizminin hüceyrələrinin titrəyişlərini ölçdü və onları səslərin dilinə çevirdi. Bədənin hüceyrələrinin "oxuması" və onların melodiyasının birbaşa insanın sağlam və ya xəstə olmasından asılı olduğu ortaya çıxdı.
Sağlam hüceyrələr şərq meditasiyasındakı mantraların səslərinə bənzər səslər çıxarır, xəstə hüceyrələr xırıldayır, ölü hüceyrələr isə yüngül səs-küy yaradır. Ətraf aləm titrəmələrdən - müxtəlif tezlik və uzunluq dalğalarından ibarət olduğundan, səs titrəyişləri sayəsində insan hüceyrəsindəki mənfi proseslərin qarşısını almaq olar.
Klassik musiqinin melodiyaları, xalq mahnıları, eləcə də təbiət sədaları - delfinlərin səsi, yağışın səsi, quşların nəğməsi hüceyrə vibrasiyasını normallaşdırır, bununla da müxtəlif xəstəliklərdən sağalır.
Elm adamları sübut etdilər ki, müəyyən tezlikli səslər insanın yaddaşını 45-50%, diqqəti 25-30% yaxşılaşdırır, həmçinin ürək ritmini, qan təzyiqini normallaşdırır və ağciyərlərin ventilyasiyasını yaxşılaşdırır. Səslər insultdan sonra bədənin motor funksiyasını bərpa edir, sevimli melodiyaların depressiya və əsəb yorğunluğunu aradan qaldıra biləcəyini xatırlatmaq olmaz.
Klassik əsərləri, məsələn, Motsart və ya Çaykovskinin melodiyalarını müntəzəm dinləmək Alzheimer və Parkinson xəstəliyi kimi mürəkkəb xəstəliklərin müalicəsinə kömək edir.
"Əlverişsiz" səslər, əksinə, bir insanda taxikardiya hücumlarına səbəb ola bilər.