Момичета, кой е правил LPG масаж? помогна ли
Предстои ми да започна курса, но малко ме е страх, защото не е ясно какво ще стане накрая. Процедурата не е от най-евтините и се страхувам, че след завършване ще има обратен ефект. Кажи ми успя ли да отслабнеш и целулита намаля ли?
Експерти на Woman.ru
Разберете мнението на експерт по вашата тема
Невзорова София ИгоревнаПсихолог. Специалист от сайта b17.ru
Елена БасановаПсихолог, Семеен психолог Skype. Специалист от сайта b17.ru
Екатерина АртемьеваПсихолог, Клиничен психолог. Специалист от сайта b17.ru
Алейникова Наталия ВалериевнаПсихолог. Специалист от сайта b17.ru
Вера Владимировна ЗолотихПсихолог. Специалист от сайта b17.ru
Спиридонова Надежда ВикторовнаПсихолог. Специалист от сайта b17.ru
Коротина Светлана ЮриевнаПсихотерапевт. Специалист от сайта b17.ru
Юран Марина ВладимировнаПсихолог, семеен детски психолог. Специалист от сайта b17.ru
Зубкова Анна АндреевнаПсихолог, гещалт терапевт. Специалист от сайта b17.ru
Хайрулина Роза РинатовнаПсихолог. Специалист от сайта b17.ru
Дойде една позната и я питам как е минало? тя каза, че следващото нещо е, че кожата й се е стегнала, но не е това, което иска, не е забелязала по отношение на теглото, че е отслабнала, но всички около нея й казват, че е станала по-хубава, по-привлекателна ))) друга приятелка си го направи на лицето - отслабна, стегна се, но имаше и спорт наум. така че ето го. намери ли къде да отидеш ако Москва напишете къде и колко струва)
и още - първата приятелка каза, че всеки го прави различно - 3 човека го направиха за нея. Е, най-добрата работа беше жена масажист с опит))
Дойде една позната и я питам как е минало? тя каза, че следващото нещо е, че кожата й се е стегнала, но не е това, което иска, не е забелязала по отношение на теглото, че е отслабнала, но всички около нея й казват, че е станала по-хубава, по-привлекателна ))) друга приятелка си го направи на лицето - отслабна, стегна се, но имаше и спорт наум. така че ето го. намери ли къде да отидеш ако Москва напишете къде и колко струва)
Момичета, кой е правил LPG масаж? помогна ли Предстои ми да започна курса, но малко ме е страх, защото не е ясно какво ще стане накрая. Процедурата не е от най-евтините и се страхувам, че след завършване ще има обратен ефект. Кажи ми успя ли да отслабнеш и целулита намаля ли?
Но резултатът ми хареса. Успях да направя само 2 процедури безплатно и тогава видях някаква промяна.Фигурата е стегната страхотно,фиброзата-целулитът е премахнат много добре.Самият масажист каза,че уредът е прекрасен.Не е виждал такова ефект дори и след курс на интензивен масаж.Пред очите ми Момичетата лекари като че ли не отслабнаха в началото, но фигурата им се стегна много добре.И след това започнаха да отслабват.Към 5-та-6-та процедура.
Много добър ефект заедно с мезотерапия.Опитен лекар ще ви каже кои инжекции да инжектирате в проблемните зони преди процедурата.Нашите лекари правят всичко това безплатно и всичко е безплатно, добре, може би дават на медицинска сестра 200 рубли за работата. Но мисля, че докторът взима малко повече.Опашката сред персонала на клиниката е дива, няма да си запишат час за пациента, ще се тъпчат сами.Съдейки по това процедурата си заслужава. Забелязах отличен резултат Отидете и не съжалявайте за нищо, просто намерете по-евтина клиника и си купете LPG костюм.
Ходих миналата година през септември. 10 сесии, през ден или два, не помня точно графика. + изминати 12 км или 3 часа на ден, + басейн 2-3 рубли. 40 минути активно плуване на седмица. Хранене, съответно, с ограничение на мазнините до 40g. и най-вече зеленчуци, риба, хлебчета вместо хляб и много ябълки (поне 2-3 на ден) - обожавам ги. Пих много вода, защото... Ходех много.
И така, защо такива подробности: LPG е преди всичко процедура за лимфен дренаж, а след това само масаж (между другото, ръчният масаж като масаж е по-ефективен, особено за областите на хълбоците и корема). От тялото се изхвърлят много течности, лимфната функция се подобрява – а това ПОМАГА отслабването. Според мен едва ли ще отслабнете без спорт и определен хранителен режим.
Моят резултат е около 6 килограма за 2-3 седмици. След това загубих още 7 кг, но без пропан-бутан просто не ми остана излишна вода. И така, успех! ;))
Свързани теми
Да, да, да.. Точно аз съм мениджърът, който. )))
Определението за надценка не е съвсем правилно.Цената може да се определя. Потребителят приема това, което е оптимално за него.
Можете да направите тази процедура три пъти по-евтино (може би).. Всички избираме и мястото, и средата.. Някои хора имат възможност да изберат комфорта, а други се интересуват само от резултата от процедурата. Всички ходим на почивка на море, на океан. но всички живеем в различни хотели, някои в 3-звезден хотел, други в 5-звезден хотел, но всички живеем на едно и също море и искаме едно нещо от него: шум, вълни, вълнуваща миризма.. .
Сигурен съм, че всички разбираме това.
Писах тук само защото се обидих от изказванията на уж бивш наш служител. В клиниката няма текучество на персонал, не само лекари, дори и медицински сестри! Та за каква кражба на лекари може да говорим? Мога да кажа едно нещо: служител може да „напусне“ стените на нашата институция със сигурност не по собствена воля и със сигурност не за добра работа и действия (за съжаление не много, но имаше такива и клиниката бързо се отърва от тях (ние също имаме право на грешки, но трябва да ги коригираме своевременно)
Също така, за съжаление, ще ви уведомя, че до ден днешен не успях да извършвам редовно такава полезна и ефективна процедура поради натовареността си.
Мили дами, силно препоръчвам LPG!
Ако сте в настроение да дойдете да ни видите, само на чай или кафе, ще се радваме много!!
ох как! излизам!
Минах през 7 процедури, целулита намаля много, ако преди го виждах изправен, сега трябва да натискам кожата, за да го видя.Не спазвам специална диета, но свалих 3 кг и обема си намаля с 5-7 см.Много съм доволна.И също така момичета има един много добър крем който се нанася след този масаж и засилва ефекта горещо го препоръчвам.Малко е скъпичък но е достатъчен за цял курс, кожата е страхотна! Нарича се LPZh системи, има различни, взех антицелулум.
Ходих на LPG! Ходих със сестра ми за компания! Ходих 20 сесии и свалих 7 кг, въпреки че не бях на диета. )))))) целулитът изчезна от бедрата ми, краката ми станаха практически същите като преди бременността (родих преди година + още кърмя)!
момичета, резултатът зависи от майстора! За първите 10 процедури ходих при различни майстори в салона, отслабнах с 2 кг, а след това дойде нов майстор, дори направих още 10 сесии и след неговите усилия свалих 5 кг! Сега всичките ми приятели ходят при нея и отслабват! ))) ако някой се интересува мога да й дам телефона! сега тя работи в mitino в салона fataway! И цената им е по-евтина от всички останали!
Ходих на LPG! Ходих със сестра ми за компания! Ходих 20 сесии и свалих 7 кг, въпреки че не бях на диета. )))))) целулитът изчезна от бедрата ми, краката ми станаха практически същите като преди бременността (родих преди година + още кърмя)!
момичета, резултатът зависи от майстора! За първите 10 процедури ходих при различни майстори в салона, отслабнах с 2 кг, а след това дойде нов майстор, дори направих още 10 сесии и след неговите усилия свалих 5 кг! Сега всичките ми приятели ходят при нея и отслабват! ))) ако някой се интересува мога да й дам телефона! сега тя работи в mitino в салона fataway! И цената им е по-евтина от всички останали!
Е, добре, отидох няколко пъти, коремът веднага започна да ме боли, няколко дни по-късно отидох на ултразвук, не издържах, оказа се, че яйчникът ми се е спукал, преди това не знаех проблеми в гинекологията и отидох на ръчен масаж и хидромасаж, всичко беше наред, добре, че поне парите се върнаха, сега искам да си върна здравето.
Cunya отиде на LPG!Аз отидох със сестра ми за компания! Ходих 20 сесии и свалих 7 кг, въпреки че не бях на диета. )))))) целулитът изчезна от бедрата ми, краката ми станаха практически същите като преди бременността (родих преди година + още кърмя)!
момичета, резултатът зависи от майстора! За първите 10 процедури ходих при различни майстори в салона, отслабнах с 2 кг, а след това дойде нов майстор, дори направих още 10 сесии и след неговите усилия свалих 5 кг! Сега всичките ми приятели ходят при нея и отслабват! ))) ако някой се интересува мога да й дам телефона! сега тя работи в mitino в салона fataway! И цената им е по-евтина от всички останали! Здравейте!Колко струва този масаж?И струва ли си да ходите?Не са загуба на пари.Преди морето трябва да свалите 5-6 кг,но не става
Е, добре, отидох няколко пъти, коремът веднага започна да ме боли, няколко дни по-късно отидох на ултразвук, не издържах, оказа се, че яйчникът ми се е спукал, преди това не знаех проблеми в гинекологията и отидох на ръчен масаж и хидромасаж, всичко беше наред, добре, че поне парите се върнаха, сега искам да си върна здравето.
Здравейте всички! Отивам на LPG, имах 5 сесии - остават още 7. Резултатът е видим, но не и на кантара. Отначало краката станаха по-меки и вероятно имаше повече трапчинки, но сега всичко е сравнимо. Масажистката веднага ми каза да пия много вода - 2 литра на ден - минимум. Кажете ми, казват, че все още трябва да пиете бъбречни чайове, за да излезе водата. кой какво пие? и какво още да направите, за да постигнете максимален ефект. Все още не мога да го комбинирам със спорт, защото... Минаха няколко месеца от операцията на менискуса.
Не съм пил диуретични чайове! Сестра ми отиде на диета и като цяло отслабна много, сега е просто перфектна. )))) всички мъже обръщат глави.
Ходих на LPG! Ходих със сестра ми за компания! Ходих 20 сесии и свалих 7 кг, въпреки че не бях на диета. )))))) целулитът изчезна от бедрата ми, краката ми станаха практически същите като преди бременността (родих преди година + още кърмя)!
момичета, резултатът зависи от майстора! За първите 10 процедури ходих при различни майстори в салона, отслабнах с 2 кг, а след това дойде нов майстор, дори направих още 10 сесии и след неговите усилия свалих 5 кг! Сега всичките ми приятели ходят при нея и отслабват! ))) ако някой се интересува мога да й дам телефона! сега тя работи в mitino в салона fataway! И цената им е по-евтина от всички останали!
Момичета, давам ви телефона на масажистката Татяна - 227-04-71!
НО ТЯ ЩЕ БЪДЕ В ТОЗИ САЛОН ДО КРАЯ НА АВГУСТ, А СЛЕД ТОВА СЕ ПРЕМЕСТВА В СЪСЕДНИЯ САЛОН, ТОЧНО В СЪЩАТА КЪЩА (местят се, защото има проблеми със собственика на салона, от който наемат стая)! ТАКА, АКО ВЗЕМЕТЕ 10 СЕСИИ НА LPG МАСАЖ НА ПРОМОЦИЯ (ПРИ ЗАКУПУВАНЕ НА 10 СЕСИИ ЩЕ ПОЛУЧИТЕ КОСТЮМ КАТО ПОДАРЪК), ТОГАВА ЩЕ ПЛАТИТЕ ЗА ЕДНА СЕСИЯ, КОГАТО ПРИСТИГНЕТЕ (И ЗА КОСТЮМА ОСТАВЯТЕ ДЕПОЗИТ ОТ 750 РУБЛИ ЗА МАСАИЗИСТКА ТАНА), И ЗА 10-ТА СЕАНС НИЩО С ВАШЕ ЗАПЛАЩАНЕ! АКО ИМАТЕ ВЪПРОСИ, ОБЪДНЕТЕ МИ СЕ (8-906-725-06-30), ЩЕ ВИ ОБЯСНЯ ВСИЧКО И ДОРИ МОГА ДА СЕ СРЕЩНА С ТЕБ И УВОДА ДО САЛОНА (С ДЕТЕТО МИ ВСЕ ОЩЕ ИЗЛИЗАМЕ ПО ЦЯЛ ДЕН НА УЛИЦАТА)!
да, между другото, за 3 сесии свалих още 1 кг и 300 грама))))))))) ей.
Няма сравнение между LPG и мануалната пластична хирургия. На LPG - слаб резултат, на ръчна пластмаса - огромен резултат. Ако трябва да свалите панталоните си за езда, тогава отидете само във Volynkin! След 2 процедури свалих панталоните си за езда до права линия! Цял живот ходя на "прахосмукачка", така-така. малко.
Здравейте всички! Моля, кажете ми, има ли все още обратен ефект? След процедурата и без допълнителна поддръжка става ли още по-голям? Не страдам много от целулит, но имам малко и бих искал да постигна идеала, исках да отида на 10 сесии, но еднократно. Спазвам диета, затова си купих абонамент и ще се поддържам със спорт. Смятате ли, че си струва да направите процедурата?
Не е ясно от какво страдате. Какъв идеал? Искате ли плоска повърхност или прави линии на фигурата? Това са различни неща.
Какъв идеал? Е, мисля, че всеки има различни цели. Искам равна повърхност, защото има проблемни зони, работя върху силуета с помощта на спортни инструменти.
Жалко, че съобщението не може да се редактира. Някой по-добре да отговори за обратния ефект!
LPG задвижва "водата". LPG не премахва и не може да премахне мазнините. Фиброзните образувания са още повече, дори са по-плътни от мастните. LPG дава добри резултати при подуване и временно. Като цяло, както научих от богатия си опит в салоните, LPG не е лош за поддържане на лимфостаза и това е ВСИЧКО. Точка. Няма нужда да му закачате това. което той по принцип не може да направи.
Но той не може:
а) премахване на целулит (неравности)
б) премахване на локални обеми (бричове)
в) намаляване на обема на човек с наднормено тегло без собствени усилия.
Така че защо отиваме на LPG? Някой формулирал ли си е проблема, тоест целта си? Не видях, че всичко тук е "като цяло", "подобрява се".
Какво е „обратен ефект“?
С такъв въпрос, какво е пропан-бутан и защо отиват при него, четох различни отзиви във форумите .. всеки пише за чудотворна загуба на тегло, намаляване на обема с 3 см, а някои дори с 5-7 (аз всъщност трудно си представяте как е възможно да изхвърлите такова количество вода... все едно трябва да се подуете), а някои казаха, че след веднъж преминаване през комплекса от тази процедура, трябва да се прави постоянно, иначе „целулитът идва обратно двойно” (c).
Разбирам, че целта е да отслабнете с всички необходими средства =)
Няма сравнение между LPG и мануалната пластична хирургия. На LPG - слаб резултат, на ръчна пластмаса - огромен резултат. Ако трябва да свалите панталоните си за езда, тогава отидете само във Volynkin! След 2 процедури свалих панталоните си за езда до права линия! Цял живот ходя на "прахосмукачка", така-така. малко.
http://www.ruchnaya-plastika.ru/
Доколкото разбирам, този Волынкин е имал предвид? Цената на една "обработка" е 24 000.
Направих го 10 пъти. Резултатът беше неочаквано приятен - минус 3 см на всеки крак, бедрата минус 2 см и талията минус 3. Отслабнах с около 2 кг. По това време не спортувах, но като цяло го правя редовно. Единственият минус е, че ми се струва, че от това са ми се появили тънки червени капиляри/звездички по краката ((((по принцип имам много деликатна кожа в това отношение и LPG ми се струва, че я влоши, въпреки че всички се кълнат че това не може да се случи, тъй като засега мисля да повторя курса, иначе определено бих го повторил
Иначе "целулитът се връща двойно" - за първи път чувам за това! След LPG?! Чувал съм, че това става само след липо. Струва ми се, че самите козметолози разпространяват това, за да ви закачат за цял живот.
Също така не разбрах за 24 000 с три удивителни знака. Мислите ли, че 48 хиляди рубли. — това много ли е да си прибереш панталоните за езда? Може би не живеете в столици? Колко струва вашият LPG? в Москва взех курс (в продължение на много години веднъж годишно, варираше) за средно 1500-2000 рубли. Умножете по 10 и умножете по годишните разходки. Похарчих пет пъти повече за тази глупост на око, отколкото за ръчна пластмаса. И ако имаше поне резултат, водата изчезва, да, не споря, няколко сантиметра изчезнаха, след седмица или две всичко се върна.
Вашите разсъждения Ксения са от поредицата „резултатът е нулев, но спестихте пари“.
И водата се случва на пълни хора, леле! И не дай си Боже да се надуят!
Просто трябва да разграничите - ако човек е затлъстял, тоест с много наднормено тегло, тогава самият Бог е наредил LPG! И ако искате да премахнете само местни места (тиа бричове, уши) и теглото е нормално, тогава използвайте само ръчна пластична хирургия. И в последния случай е смешно да се говори за пари. Във всеки случай това е по-добре от липосукцията и дори по-евтино (в Москва със сигурност).
Очевидно е, че не познавате добре темата и не правите разлика между корекция на тегло и корекция на фигура. Или имате проблем като всички останали с наднорменото тегло.
Дори нямаше да пиша тук, ако не бях видял колко глупаво ходят стройни момичета, повечето от които на LPG, когато това устройство е предназначено за съвсем различен проблем.
Проблемът с „портокаловата кора“ или целулита, засягащ областта на бедрата и задните части, е познат на много жени. Преди половин век малко хора знаеха за такъв дефект на кожата, но сега съвременните салони и козметологични клиники се надпреварват да предложат да се отърват от него. Сеансите на специален антицелулитен масаж продължават да бъдат едно от най-ефективните средства в борбата за гладка кожа на тялото. С негова помощ можете бързо да разградите застоялата мазнина под кожата, да възстановите гладкостта и еластичността на тялото и да направите повърхността на кожата по-равна.
Концепцията за антицелулитен апаратен масаж
Хардуерният или вакуумният масаж се извършва с помощта на специално оборудване. Това са компактни устройства, състоящи се от неподвижен корпус и гъвкав маркуч с накрайник. В основата си устройството е въздушен компресор, в който се създава вакуум с помощта на двигател.
Специалистът, който извършва процедурата, прави плавни кръгови движения, притискайки върха към повърхността на тялото на пациента (вътрешна и външна част на бедрата, седалището). Вендузите, разположени в края на маркуча, последователно издърпват и след това освобождават гънките на кожата. В резултат на това натрупванията на подкожна мазнина, наподобяващи малки туберкули, постепенно се разтварят.
Основни видове процедури
Има няколко вида апаратен антицелулитен масаж. Класическият вакуум напомня процедурите за вендузи, само в подобрена форма. В допълнение към него, те също използват:
- комбиниран (с вакуумно действие и ролково заглаждане);
- вибрация (с помощта на вибрационни масажори или специален стол);
- хидросесии;
- пресотерапия;
- пневматична обработка на проблемни зони;
- ултразвукови процедури;
- ендермология.
LPG - комбиниран антицелулитен масаж
С апарати се извършва комбиниран антицелулитен масаж или LPG. Кожата на тялото на пациента едновременно се масажира и изглажда. Ултрамодерното оборудване „може“ да създаде малка гънка на кожата, като я държи с вакуум. Гънката постепенно се движи от една страна на друга и след това се изглажда с валяк без следа. Подобна техника се използва от специалисти по време на ръчен масаж, което ви позволява бързо да разрушите стагнацията на подкожната мазнина, без да наранявате дермата.
Характеристиките на LPG сесиите са:
- използване на костюми за еднократна употреба за предотвратяване на увреждане на кожата на пациента;
- без болка.
Средната продължителност на сеанса на вакуумен масаж е 30-40 минути. Минималният препоръчителен курс се състои от 10 процедури, извършвани през интервал от 1-2 дни.
Корекция на тялото с помощта на LPG апарат - видео
Вибромасаж
Курсът на вибромасаж може да се проведе както в салони, така и у дома. За тази цел се използват малки компактни устройства, стационарни или ръчни. Същността на такива процедури е, че оборудването чрез сменяеми приставки предава определени вибрации на тялото, чиято мощност може да се регулира. Някои модели масажори успешно съчетават вибрационни и инфрачервени ефекти. Топлинните лъчи ускоряват метаболизма в клетките на тялото, разграждането на мастните натрупвания става много по-бързо, отколкото при обикновен масаж.
Най-често срещаните видове приставки за вибромасажори са:
- ролер - за изглаждане на повърхностните слоеве на кожата;
- пръст - за разбиване на подкожни мастни туберкули;
- топка - за премахване на стар целулит;
- игла - за дълбоко въздействие, масаж на подкожието;
- вълна (плоска) - за мек масаж на голяма част от тялото;
- плат - за работа с чувствителна, тънка кожа.
Хидромасаж - силата на водата
При хидромасажа не се използва вакуум, а тясно насочени струи вода, които се подават от компресор под определено налягане. Този антицелулитен масаж предизвиква приятни усещания у пациентите, има:
- леко въздействие, без увреждане на кожата;
- способност за облекчаване на мускулната умора.
Пресотерапия
Пресотерапията е насочена към:
- подобрено кръвообращение;
- отстраняване на излишната течност от клетките;
- разграждане на подкожните мазнини.
Преди такава процедура върху тялото на пациента се изтеглят еластични маншети, свързани с маркучи към тялото на устройството. Същността на процедурата е, че проблемните зони на тялото се въздействат последователно със сгъстен и обикновен въздух.
Защо е необходима пресотерапия - видео
Характеристики на класическия апаратен масаж
За разлика от рекламираната козметика, която изглажда кожата само на повърхността, вакуумното действие насърчава:
- производство на „протеини на младостта“ (еластинови и колагенови влакна);
- подобряване на кръвообращението, вазодилатация;
- подобряване на качеството на лимфния дренаж (отстраняване на излишната течност).
В резултат на това броят на мастните клетки намалява. В допълнение, масажът помага да се увеличи еластичността на нетренираните мускули, въпреки че използването на хардуер не може напълно да замени посещението във фитнеса.
Многобройни проучвания потвърждават, че в 91% от случаите пациентите след пълен курс на хардуерен масаж са имали подобрение във външния вид на кожата на бедрата и задните части. Във възрастовата група 25–55 години също е отбелязано намаляване на обема на бедрата в 95% от случаите. Други видове лечение на целулит (диета, повишена физическа активност) обаче не са използвани.
Някои лекари твърдо вярват, че апаратните антицелулитни процедури могат да заменят по-радикалното лечение - липосукцията.
Препоръки и противопоказания за сесии
Препоръките за хардуерен антицелулитен масаж са различни признаци на целулит:
- мастни "туберкули" (бучки) под кожата в областта на корема, бедрата, задните части, в най-лошия случай - появата на "портокалова кора";
- хетерогенна плътност на кожата;
- намалена подвижност на ставите;
- локално подуване на меките тъкани.
Общите противопоказания за вакуумен масаж са:
- тромбоза и разширени вени;
- заболявания на кръвта, сърцето, съдовата система;
- постоянно високо кръвно налягане (хипертония, хипертония);
- прекомерно наднормено тегло (20 кг от нормата, като се вземат предвид възрастта, пола, височината и др.);
- обостряне на хронични заболявания от различен характер;
- раждане на дете;
- период на кърмене;
- дисфункция на опорно-двигателния апарат;
- кожни заболявания (дерматози, псориазис и др.);
- рехабилитационен период след операция;
- наличието на различни видове тумори.
Масаж в областта на корема не се препоръчва в следните случаи:
- гадене;
- обостряне на възпалителния процес на пикочно-половите органи;
- хронични заболявания на стомашно-чревния тракт.
Преди да проведете курс на антицелулитен масаж, трябва да се консултирате със специалист, който точно ще определи вида и продължителността на въздействие върху проблемните зони на тялото.
Съвети за извършване на масаж у дома
Можете да извършвате антицелулитен апаратен масаж не само в клиники и салони за красота. За домашна употреба се произвеждат удобни компактни масажори с различни функции.
За да бъде успешна самостоятелната борба с целулита, трябва да следвате няколко правила:
- движенията трябва да се извършват в спокойно темпо, без силен натиск върху тялото;
- ако се усети дискомфорт по време на сесията, процедурата трябва да бъде спряна незабавно;
- Опитайте се да отпуснете мускулите на тялото по време на масажна сесия;
- Предварително почистете кожата на проблемните зони и след това ги смажете с тънък слой немазен овлажнител, гел или етерично масло;
- някои области изобщо не подлежат на масаж (слабините и подколенните кухини и др.);
- Избягвайте каквото и да е въздействие върху бенки и папиломи, ако има такива, върху третираната област на кожата.
Масажните движения могат да бъдат в различни посоки:
- по посока на часовниковата стрелка - разрешен е силен натиск;
- против - допустими са само леки техники на поглаждане.
Продължителността на една процедура е от 30 минути до 1 час - в зависимост от стадия на целулита и вида на въздействие върху кожата. Най-доброто време за сесии е сутрин, въпреки че можете да посветите част от вечерта на масаж, 1-2 часа преди лягане.
По време на менструално кървене жените трябва да избягват масаж. Освен това сесията трябва да бъде 2 часа преди или няколко часа след хранене.
Начини за борба с целулита у дома
За борба с целулита у дома можете да използвате:
- специални четки;
- редовни лъжици;
- Ръчни масажори;
- многофункционални стационарни устройства.
В началните стадии на целулита е необходимо да се започне с щадящи методи на лечение. За това ще ви бъде полезна обикновена четка с естествен косъм и голяма лъжица от никелово сребро.
Моделът на четката се избира индивидуално, основното е, че има удобна дълга дръжка. На начинаещите се препоръчва да изберат мека четина и след това постепенно да преминат към по-твърда четина. Със суха четка ежедневно масажирайте проблемните зони на сухото тяло по посока на часовниковата стрелка (без крем), като правите 40 до 60 кръгови движения по време на една сесия. Пълният курс продължава 1-2 месеца. Ако се появи дразнене на кожата след първата сесия, препоръчително е да вземете тайм-аут за няколко дни. Втриването на антицелулитен продукт в кожата в края на сесиите ще помогне за засилване на ефекта.
Масажът с четка може да се редува с търкане. За целта веднъж седмично, вместо масаж, кожата на проблемната зона се ексфолира с утайка от кафе.
Масажът с мелхиорова лъжица или техниката на Кох също е подходящ за премахване на целулита в начален стадий. Правилата за масаж са подобни на използването на четка.
Масаж с четка от 52-годишния супермодел Ел Макферсън - видео
Ръчни и стационарни масажори за домашна употреба вече се предлагат от местни и чуждестранни производители. Те се различават по цена, брой и вид на приставките, мощност, интензивност и дълбочина на въздействие върху проблемните зони на кожата.
Изборът на модел антицелулитен масажор се подхожда индивидуално. Необходимо е обаче да се помни влиянието на вибрациите върху вътрешните органи на перитонеума и др. Злоупотребата с вибрационен масаж може да доведе до негативни промени в тялото (пролапс на матката и др.).
Вибромасажор за дома - видео
Странични ефекти и възможни последствия от антицелулитен масаж
Специалистите по хардуерен масаж отбелязват, че след първите няколко сесии хората с нетренирани, отпуснати мускули усещат лека болезненост в областта, където е нанесена кожата. Обикновено неприятните усещания изчезват до 3-4-та процедура, т.е. след 3-4 дни. Възможно е също така да се появи леко зачервяване на кожата непосредствено след масажа. Причинява се от разширяването на кръвоносните съдове, разположени плитко под кожата. След 30-60 минути кожата възвръща нормалния си цвят.
Сред възможните последици от вакуумния антицелулитен масаж са:
- изразени болезнени усещания;
- появата на синини или кървене;
- локална промяна в цвета на кожата (хиперемия).
Причината за това е неправилно избраната сила на действие на вендузите или неправилна техника.
В много редки случаи последствието от антицелулитния масаж е алергична реакция, причинена от индивидуална непоносимост към компонентите на емолиента. Въпреки това, почти всички съвременни гелове и мехлеми, използвани за хардуерни процедури в салона, са хипоалергенни.
Прилики и разлики между ръчен и машинен масаж
Има много прилики между ръчния и апаратния масаж:
- и двата вида процедури са насочени към подобряване на външния вид на кожата на тялото;
- и в двата случая е възможно да се регулира дълбочината на експозиция и натиск;
- Ефективността на курса на процедурите е висока, положителните резултати продължават дълго време.
Извършването на сесии ръчно изисква висококвалифицирани и чувствителни ръце на масажист. При хардуерния метод тези параметри са предварително зададени в програмата, така че е невъзможно бързо да се променят по средата на сесия.
Между двата метода на масаж има и фундаментални разлики. Отокът на меките тъкани не позволява вакуумна процедура, тъй като на мястото на контакт на вендузите с тялото се образуват хематоми (натъртвания). Но лимфният дренаж, извършен ръчно, помага за отстраняване на натрупаната течност и намаляване на размера на отока.
Освен това машината не се чувства уморена, готова е за продължителна работа в интензивен режим. За разлика от машините, масажистите се нуждаят от почивка между сесиите.
Най-голямата разлика между ръчния и апаратния масаж е дълбочината на въздействие върху меките тъкани. Съвременните модели оборудване значително се възползват от ръцете на специалист.
Усещанията на пациента по време на ръчен и апаратен масаж също са различни. Тук всеки се ръководи от собствените си предпочитания. С ръка можете леко да намачкате кожната гънка с обиколката. Това е единствената техника, която устройствата все още не са „научили“ как да правят.
Класическият антицелулитен масаж, извършван ръчно, може да се комбинира с други подобни процедури (масаж с мед и др.). За разлика от това, лечението с вакуум не може да се комбинира със спа процедури. В противен случай по тялото се образуват синини, настъпват увреждания на кръвоносните съдове и капилярите, които впоследствие се възстановяват много трудно.
LPG или ръчен масаж - видео
Отзиви
Сега малко хора знаят за този масаж. Толкова е важно и трябва да знаете колко лимфодренажен масаж е необходим на тялото. Ще кажа повече: лимфният дренаж е жизненоважен за човек, особено след тридесет. По принцип всяка съществуваща антицелулитна програма трябва да включва лимфодренажен масаж на тялото, в противен случай няма да има никакъв или слаб ефект. Без него като цяло е невъзможно да се победи всеки целулит, където и да е по тялото. От учебниците е известно, че лимфният дренаж е начин за елиминиране на излишната течност от мастната тъкан чрез специални техники. Увеличаването на количеството на тази течност в тъканите е уникален процес за всеки човек. Например, при някои може да се наблюдава при различни заболявания. За други - при прекомерно увеличаване на общото телесно тегло... И така, апаратен лимфен дренажен масаж, той включва: Това е уникален списък от импулсни токове; пресотерапия; вакуумен масаж. Резултатите ми са отлични, целулитът почти изчезна и сега мога да поддържам тялото си в добра форма. Също така не забравям за хардуерния лимфен дренажен масаж, ходя в офиса няколко пъти в годината.
Валкатай
http://otzovik.com/review_838028.html
По време на бременност качих 20 кг. след което възникна въпросът как да отслабна. Да започна с това, че един месец във фитнеса не даде никакъв резултат! Една моя приятелка ми препоръча лимфодренажен масаж! Курс 10 сесии. Без да мисля два пъти, реших да опитам. Не забелязах ефекта веднага, но след 1,5 месеца, след като завърших целия курс, обемът на бедрата ми намаля с 12 см, практически нямаше целулит и кожата се стегна много добре! възхитена съм. Препоръчвам го на всички, няма да съжалявате.
потребител20211
http://otzovik.com/review_563434.html
Курс на антицелулитен апаратен масаж, насочен към премахване на мастните натрупвания в бедрата, корема, задните части и други части на тялото, може да се проведе на всяка възраст. Изобилието от съвременни устройства и техники за лечение на проблемна кожа ви позволява да изберете оптималния вид масаж, който бързо ще се справи с „подутини“ или „портокалова кожа“. Правилният избор на методи гарантира липсата на неприятни последици за тялото. Някои видове масаж (пресотерапия и др.) Са отлична алтернатива на по-радикален метод за борба с наднорменото тегло - липосукция. След пълен курс от 8-10 процедури се отстранява не само подкожната мазнина, но и намалява обемът на тялото.
LPG масажът е изобретен от френския козметолог Louis Paul Guthe през 1973 г. Самата техника той нарече ендормология, а устройството по първите букви от името си - LPG. Но то изобщо не е имало за цел да унищожи целулита и мастните натрупвания, както рекламата се опитва да ни представи днес. Гюте претърпява автомобилна катастрофа и целта му е да изобрети устройство за изглаждане на посттравматични белези. Защо LPG в крайна сметка се превърна в почти основното оръжие в борбата с целулита? Наистина ли е в състояние да „изгори“ локално мазнини от определени области? Имате ли нужда от LPG масаж, ако искате да отслабнете? Ще се опитаме да отговорим подробно на най-належащите въпроси относно LPG.
5 основни мита за LPG
LPG специално премахва мазнините от проблемните зони
Не. Единственият начин за премахване на мазнините е чрез хирургическа интервенция – липосукция. „Смачкането“ на мазнини с масажи не е нищо повече от мит. Мастните клетки не могат да бъдат разградени механично. Нищо. Точка.
LPG масажът на лицето може да премахне двойната брадичка
Не. Но поради общия лифтинг ефект и премахването на излишната течност, лицето може действително да изглежда малко по-тънко.
LPG масажът има предимно положителни отзиви и е доказал своята ефективност на практика
Гледайки снимките от поредицата „LPG: преди и след“, наистина искате да повярвате в това чудо. Но също така веднага искам да задам безброй въпроси: ретуширани ли са снимките? И ако не, колко време е минало между тези снимки? Освен LPG, какво направи една жена, за да подобри контурите на тялото си? Били ли сте на диета? Спортувахте ли? Интернет не е надежден съветник в този случай.
За ефективността на LPG масажа говори Паула Бегун, известен козметолог, придобила слава с развенчаването на козметичните митове:
„Често ще видите списъци с „проучвания“, които твърдят, че ендормологията (LPG – бележка на редактора) е доказана като ефективна. Въпреки това, някои от тези „проучвания“ не са публикувани или рецензирани. По-скоро те бяха лекции, изнесени на различни медицински конференции. Този тип презентации не са изследвания. Поднесената информация е едностранчива и най-често се заплаща от фирмата собственик на устройството. В този случай водещият получава финансова компенсация. Такива презентации не се държат на същия научен стандарт като публикуваните, рецензирани научни изследвания.
Използването на LPG устройството е одобрено от FDA*
Да, но... FDA одобри LPG машината през 1998 г. По-специално, FDA призна машината за пропан-бутан като медицинско устройство от клас 1, което не прави разлика по отношение на ефективността. Състояние клас 1 е обозначение, указващо „минимален потенциал за причиняване на вреда на потребителя“. Например устройствата от клас 1 включват еластични бинтове и хирургически ръкавици. Освен това, медицинските изделия от клас 1 подлежат на минимален контрол по време на употреба.
LPG може напълно да се отърве от „портокаловата кора“ и значително да загуби обем
Не. Може само да намали появата на целулит. Например, ако имате трети етап, можете да постигнете преход към втория. Ако второто - на първото. Намаляване на обема се наблюдава в приблизително половината от случаите и е минимално.
Проучване, проведено сред 85 жени на възраст от 21 до 61 години, показва: 46 пациенти, които са получили 7 сесии на LPG масаж, намаляват средната стойност на индекса на телесната си обиколка с 1,34 см. Докато 39 пациенти, които са получили 14 сесии на LPG масаж, намаляване на обиколката е наблюдавано с 1,83 см. По-голямата част от пациентите също са подобрили тонуса и структурата на кожата (Chang P и други. Неинвазивно механично контуриране на тялото: (Endermologie) Едногодишно проучване на клиничните резултати. Естетична и пластична хирургия 22:145-153, 1998 ).
Тези данни могат да се нарекат резултат, но един и половина сантиметра, умножени по изразходваното време и пари (освен това, не във всеки случай), показват границите на ефективността на LPG масажа. Интересна е и минималната разлика между 7-ма и 14-та сесия LPG масаж.
В проучване от 1999 г., което сравнява LPG с антицелулитен крем, авторите заключават, че нито едно от двете лечения не е ефективно за намаляване на появата на целулит (Лечение на целулита: мит или реалност: проспективно рандомизирано, контролирано проучване на две терапии, ендермология и аминофилин крем Collis N1, Elliot LA, Sharpe C, Sharpe DT.) Морфологичната оценка включва индекс на телесна маса, двуточкова обиколка на бедрото и ултразвуково измерване на дълбочината на мастната тъкан на бедрото. Нямаше статистическа разлика в измерванията за всяка от изследваните групи (имаше 3 групи: крем, LPG и плацебо група).
„Изобретяване“ на целулита
За да отговорите на въпроса „защо не?“, трябва да разберете какво е целулитът и защо някога е станал проблем. Целулитът е „изобретен“ от търговците през 1973 г., когато е публикувана статия, озаглавена „Тези бучки, подутини и издутини, които не сте могли да загубите преди“. („Същите тези бучки, неравности и издутини, от които не можехте да се отървете преди“). А авторът на статията беше Никол Ронсар, собственик на салон за красота в Ню Йорк. Целулитът се определя като "комбинация от мазнини, вода и токсини", които трябва да бъдат елиминирани. От този момент нататък започва бумът на антицелулитни кремове, лосиони, процедури, както и апарати за електромеханична стимулация.
Истината е, че целулитът не е медицински проблем. За лекарите целулитът е обикновена мастна тъкан, не по-различна от всяка друга. Според д-р Нийл Соломон, доктор по медицина, който е провел проучване, включващо 100 души, съставът на „целулита“ не се различава от състава на всички други мазнини в човешкото тяло. Там няма „токсини“ или „отпадъци“. Що се отнася до чистата естетика, това е игра на генетична рулетка: при някои, дори и да са с наднормено тегло, проявите на целулит са минимални, докато при други, дори и да са с нормално тегло, той е налице. Ако погледнете снимки на звезди от средата на ХХ век в бански костюми (Мерилин Монро, София Лорен, Джина Лобриджида), никой никога не го е ретуширал, дори и за такива емблематични актриси, тъй като тази лека неравност на кожата се смяташе за напълно естествено състояние.
Той е характерен за жените и в известен смисъл е вторичен полов белег, показващ наличието на достатъчно количество женски полови хормони. Мерки като загуба на тегло, масаж и други манипулации ще изгладят проявата му, но не завинаги. Тоест, ако решите да тръгнете на бойния път, ще трябва да поемете удара без прекъсване. Дали си струва или не, всеки решава за себе си.
Когато LPG наистина може да помогне
Нарушаване на водния баланс в тялото и оток
LPG масажът на тялото ускорява метаболитните процеси и премахва излишната течност от клетките. Поради това може да изглежда, че томовете са изчезнали. Курсът на такива процедури може да възстанови лимфния дренаж и да намали появата на оток в бъдеще.
Възстановяване след големи естетични операции
LPG се използва за придаване на еластичност и тонус на кожата, в съчетание с други процедури и продукти. Например, за да предотвратите увисването на кожата след липосукция.
При напреднали прояви на целулит, LPG масажът може леко да изравни релефа, намалявайки бучките
Важно е да се отбележи фактът, че това не се случва поради „изгаряне на мазнини“, а поради разпределението им между тъканите. За да се постигне такъв ефект обаче е необходим дълъг курс на процедури.
Повишен мускулен тонус
Тази точка е по-скоро за медицинско възстановяване след наранявания и мускулна атрофия. Ако нямате мускулен тонус и можете да се движите свободно, много по-ефективно е да се захванете с някакъв спорт.
Повишена еластичност и тонус на кожата
Спомняме си, че създателят на устройството се опитваше да се възстанови от инцидента. По-специално, подобрява регенерацията на кожата след изгаряне, намалявайки нейното проявление. Той успя благодарение на факта, че масажът предизвиква по-активен синтез на колаген. Но! Ако кожата ви е толкова опъната, че виси на някои места (това се случва при сериозни колебания в теглото), LPG вече не може да помогне, тук говорим за начален етап и профилактика.
Ако решите да се подложите на курс за LPG масаж, важно е да обърнете внимание на следните точки:
- Изберете известни медицински центрове и клиники. Оригиналното LPG устройство е скъпо, малките частни офиси и салони за красота често не могат да си го позволят. Поради това те купуват по-евтини аналози, чиято ефективност и безопасност никой не може да гарантира.
- Бъдете внимателни, ако не ви бъде предложено да закупите оригинален костюм за LPG масаж. Наистина е необходимо.
- Поискайте документи за апарата и попитайте за образованието на лицето, което ще прави масажа. Ако ви обещават „загуба на тегло“ и „изгаряне на мазнини“, не трябва да се доверявате на квалификацията на този LPG масажист.
Послеслов
Как ни продаваха „антицелулит“ или интересни факти за антицелулитните продукти в историята на 20 век
През 1970 г. FDA получи забрана срещу устройството "против коремни мазнини" Relax-A-Cizor (мускулен стимулатор), което беше истински бум. По това време обаче са продадени хиляди копия на цени от 200 до 400 долара. Проблемът беше, че не само не правеше това, което рекламираше, но и причиняваше хернии, спонтанни аборти и разширени вени.
Вторият бум след електрическата стимулация е обвивките. Тук нямаме работа с механичното разграждане на мастните клетки, а с опит за тяхното „стопяване“. Салони и козметични компании започнаха да продават тези продукти, защото тезата „целулитът е мастна тъкан с вода“ беше представена като доказателство. Истината е, че водата наистина може да се отстрани от тази част на тялото чрез топлина, но ще възвърнете загубения обем, като изпиете няколко чаши вода. Тъй като временният ефект наистина може да се представи като доказателство, рекламните трикове работят и до днес.
Третата масивна атака срещу целулита беше извършена благодарение на лекарството (хранителна добавка) Cellasene. Италианският лек съдържа изключително здравословни съставки - рибено масло и множество билкови екстракти. Данните, получени от независими инспектори, обаче са коренно различни от изследванията, проведени от самата компания. Няма намаляване на размера на бедрата в сравнение с плацебо групата. (Lis-Balchin M. Паралелно плацебо-контролирано клинично проучване на смес от билки, продавани като лекарство за целулит. Phytotherapy Research 13:627-629, 1999.). През юли 2000 г. FTC** обвини създателя на лекарството Rexall Sundown, Inc. в придаването на фалшиви и необосновани качества на продукта Cellasene.
И така, да бъде или да не бъде LPG масаж? Нека отговорим на този въпрос с цитат от същата Паула Бегун:
„Това е доста проста процедура и в по-голямата си част изглежда, че прави жените щастливи. Дори и да приемем факта, че психологическият аспект играе решаваща роля тук, това не е толкова важно. В крайна сметка има малко усложнения и устройството е безопасно, така че единственият реален недостатък е потенциалната загуба на много пари. Но това не спира онези, които се стремят към съвършенство.“
Коментар на козметика Татяна Инджигулян:
„Бих искал да добавя, че понятието целулит вече се появи в медицинската козметология. Тази патологична промяна в кожната тъкан е липодистрофия, проявяваща се с подуване, втвърдяване и болка.
Има 4 стадия на целулита, като козметологът може да работи с първите два стадия на развитие на целулита и не трябва да засяга последните два стадия, придружени от възпаление, венозна недостатъчност и болка.
Наистина, целулитът по дупето и бедрата е в известен смисъл вторична женска полова характеристика. Самите адипоцити не само се различават по размер и местоположение спрямо кожата при мъжете и жените (при жените мастните клетки са по-големи и стоят почти перпендикулярно, а при мъжете са по-малки и под ъгъл), но повечето жени също имат мастните клетки на дупето и бедрата съдържат повече алфа рецептори, които са отговорни за синтеза на мастни киселини (а не за тяхното унищожаване, както ни се иска).
Следователно целулитът е многостранно състояние, в началните етапи на развитие той може да се разглежда като структурна особеност на женското тяло и да причинява повече естетически дискомфорт. Но с развитието на трети и четвърти етап, което не се случва често, това води до сериозни здравословни проблеми за целия организъм и не остава време за естетика.
Козметологът решава проблеми, които са в рамките на физиологичната норма; действията на козметика ще бъдат насочени към възстановяване на микроциркулацията, подобряване на кръвоснабдяването, детоксикация, лимфен дренаж, намаляване на отока на тъканите, укрепване на стените на кръвоносните съдове, стимулиране на мускулната функция, подобряване на качеството и тонуса. на кожата. Лечението на такива пациенти трябва да започне с нормализиране на съня, правилно хранене, физическа активност, локално въздействие върху кожата с помощта на козметични и мезотерапевтични методи, масаж (ръчен и апаратен), физиотерапевтични методи, прием на антиоксиданти, витаминни и минерални комплекси. . LPG като един от методите за лимфен дренаж, детоксикация и подобряване на микроциркулацията може да се използва, но не и като монотерапия; всички лекарства и физиотерапевтични методи ще работят само на фона на правилното хранене и достатъчна физическа активност.
LPG може да се използва като един от методите за лимфен дренаж и подобряване на микроциркулацията, но LPG не унищожава мастните клетки, не разгражда мазнините и е невъзможно да отслабнете само с LPG!”
* Администрация по храните и лекарствата - агенция към Министерството на здравеопазването и човешките услуги на САЩ, един от федералните изпълнителни отдели.
** FTC – Федералната търговска комисия – е независима агенция на правителството на САЩ, предназначена да защитава правата на потребителите и по-специално да наблюдава спазването на антитръстовите закони.