女の子たち、LPGマッサージをしたのは誰ですか?役に立ちましたか?
これから講座を始めようとしていますが、最終的にはどうなるか分からないので少し怖いです。施術は決して安いものではありませんし、終わった後に逆効果になるのではないかと心配です。教えてください、あなたは体重を減らすことに成功し、セルライトは減少しましたか?
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知人が来たので、どうでしたか?と尋ねました。次に彼女は、肌が引き締まったと言いましたが、それは彼女が望んでいたものではありませんでした。体重の点では、体重が減ったことに気づきませんでしたが、周りの誰もが彼女がより美しく、より魅力的になったと彼女に言いました。 ))) 別の友人は彼女の顔にそれをしました - 彼女は体重が減り、引き締まりましたが、彼女はスポーツのことも考えていました。それで、ここにあります。行く場所は見つかりましたか?モスクワならどこでいくらかかるかを書いてください)
そしてまた - 最初の友人は、人それぞれやり方が違うと言っていました - 3 人が彼女のためにそれをしてくれました。まあ、一番いい仕事をしてくれたのは経験豊富な女性マッサージセラピストでした))
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女の子たち、LPGマッサージをしたのは誰ですか?役に立ちましたか?これから講座を始めようとしていますが、最終的にはどうなるか分からないので少し怖いです。施術は決して安いものではありませんし、終わった後に逆効果になるのではないかと心配です。教えてください、あなたは体重を減らすことに成功し、セルライトは減少しましたか?
しかし、結果は気に入りました。無料で施術を2回だけ受けましたが、その後、ある種の変化が見られました。体型はとても引き締まり、線維化セルライトもよく除去されました。マッサージセラピスト自身も、この装置は素晴らしいと言いました。彼はこのような変化を見たことがないと言っていました。」集中マッサージを受けても効果はある 目の前の女医さんたち 最初は体重が減らなかったように見えましたが、体つきがとても引き締まり、その後徐々に体重が減り始めました 施術5~6回目くらいから
メソセラピーと組み合わせると非常に良い効果が得られます. 経験豊富な医師が、手順の前に問題のある領域にどの注射を注射するかを教えてくれます. 私たちの医師はこれをすべて無料で行い、すべてが無料です, まあ、おそらく彼らは看護師に仕事に対して200ルーブルを与えます.しかし、医師の料金はもう少し高いと思います. クリニックのスタッフの間の行列は乱暴で、患者の予約を取ろうとせず、勝手に踏みにじります. これを判断すると、処置の価値はあります。素晴らしい結果が得られました。何も後悔せずに行って、安いクリニックを見つけて LPG スーツを購入してください。
去年の9月に行きました。 1日か2日で10回のセッションが行われるのですが、スケジュールはあまり覚えていません。 + 12 kmまたは1日3時間歩き、+ スイミングプール2〜3ルーブル。週に40分間のアクティブな水泳。それぞれ栄養価があり、脂肪制限は最大40gです。そして主に野菜、魚、パンの代わりのクリスプブレッド、そしてたくさんのリンゴ(1日に少なくとも2〜3個) - 私はそれらが大好きです。水をたくさん飲んだので…たくさん歩きました。
それで、なぜそのような詳細があるのですか:LPGは、まず第一にリンパドレナージ手順であり、次にマッサージのみです(ちなみに、マッサージとしての手動マッサージは、特に脇腹や腹部の領域ではより効果的です)。体から大量の水分が排出され、リンパ機能が改善され、体重減少に役立ちます。私の意見では、スポーツと特定の食事療法なしでは体重が減る可能性は低いです。
結果は2~3週間で約6キロ減りました。その後、さらに 7 kg 体重が減りましたが、LPG を使用しなかったため、余分な水はまったく残っていませんでした。とても幸運! ;))
関連トピック
はい、はい、はい、私はまさに管理人です。 )))
「過剰請求」の定義は完全に正しいわけではなく、価格は設定可能です。消費者は自分にとって最適なものを受け入れます。
この処置を 3 倍安く行うことができます (おそらく)。私たちは皆、場所と環境の両方を選択します。快適さを選択する機会を持つ人もいれば、処置の結果のみを気にする人もいます。私たちは皆、海へ休暇に行きます。しかし、私たちは皆、3 つ星ホテル、5 つ星ホテルなど、異なるホテルに住んでいますが、私たちは皆同じ海のそばに住んでおり、海から求めるものは 1 つです。騒音、波、刺激的な香りです。 。
これは皆さんも理解していると思います。
私がここに書いたのは、当社の元従業員とされる人物の発言に腹を立てたからです。クリニックでは医師だけでなく看護師も含めてスタッフの離職はありません。それでは、どのような種類の医師の盗難について話すことができるでしょうか?一つ言えることは、職員が私たちの施設の壁から「離れる」ことは決して自分の自由意志ではなく、良い仕事や行動をしたからでは決してないということです(残念ながら多くはありませんでしたが、何人かはいたため、クリニックはすぐに排除されました) (私たちにも間違いを犯す権利がありますが、適時に修正する必要があります)
また、残念なことに、私は仕事量の関係で、今日までこのような有益で効果的な手順を定期的に実行できていないことをお知らせします。
親愛なる女性の皆様、LPG を強くお勧めします。
お茶やコーヒーだけでもお気軽にお越しくださいませ!
ああ、なんと!出た!
7回の施術を経て、セルライトがかなり小さくなりました。以前は立って見えていたのに、今では皮膚を押して確認する必要があります。特別なダイエットはしていませんが、3キロ体重が減り、体重も減りました。ボリュームが5〜7cm減りました。とても満足です。あと、女の子には、このマッサージの後に塗ると効果がさらに高まるとても良いクリームがあるので、ぜひお勧めします。少し高価ですが、十分な量です。コース全体で、肌は素晴らしいです!それはLPZhシステムと呼ばれるもので、さまざまなシステムがありますが、私は抗セルラムを摂取しました。
LPGに行ってきました!妹と一緒に会社に行きました!ダイエットをしていないにもかかわらず、20回のセッションを受けて7kg減りました。 )))))) 太ももからセルライトが消え、脚は妊娠前とほぼ同じになりました(1年前に出産し、まだ授乳中です)!
女の子たち、結果はマスター次第です!最初の10回の施術では、サロンの別のマスターのところに行き、2キロ痩せました。その後、新しいマスターが来て、さらに10回のセッションを受け、彼の努力の結果、5キロ減りました。今では友達全員が彼女に通って体重を減らしています! ))) もし興味がある人がいたら、彼女の電話番号を教えます!彼女は今、ミティーノのファタウェイサロンで働いています!しかも値段も他より安い!
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そうですね、何回か行きましたが、すぐにお腹が痛くなり始めました。数日後に超音波検査を受けに行きました。我慢できず、卵巣が破裂していることが分かりました。それまでは知りませんでした。婦人科でトラブルがあったので、手動マッサージとハイドロマッサージに行きました。すべて問題ありませんでした。少なくともお金は戻ってきて良かったです。今は健康を取り戻したいと思っています。
Cunya は LPG に行きました! 私は妹と一緒に会社に行きました!ダイエットをしていないにもかかわらず、20回のセッションを受けて7kg減りました。 )))))) 太ももからセルライトが消え、脚は妊娠前とほぼ同じになりました(1年前に出産し、まだ授乳中です)!
女の子たち、結果はマスター次第です!最初の10回の施術では、サロンの別のマスターのところに行き、2キロ痩せました。その後、新しいマスターが来て、さらに10回のセッションを受け、彼の努力の結果、5キロ減りました。今では友達全員が彼女に通って体重を減らしています! ))) もし興味がある人がいたら、彼女の電話番号を教えます!彼女は今、ミティーノのファタウェイサロンで働いています!しかも値段も他より安い!こんにちは! このマッサージの料金はいくらですか? そして、行く価値はありますか? お金の無駄ではありません。海に行くまでに 5 ~ 6 kg 減量する必要がありますが、うまくいきません。
そうですね、何回か行きましたが、すぐにお腹が痛くなり始めました。数日後に超音波検査を受けに行きました。我慢できず、卵巣が破裂していることが分かりました。それまでは知りませんでした。婦人科でトラブルがあったので、手動マッサージとハイドロマッサージに行きました。すべて問題ありませんでした。少なくともお金は戻ってきて良かったです。今は健康を取り戻したいと思っています。
こんにちは、みんな!私は LPG に通い、5 回のセッションを受けましたが、まだ 7 回残っています。結果は目に見えていますが、スケールには表れていません。最初は脚が柔らかくなり、おそらくディンプルが増えましたが、今ではすべてが同等です。マッサージセラピストはすぐに、水をたくさん飲むように、最低でも1日2リットル飲むように言いました。教えてください、彼らは、水を出すためにはまだ腎臓茶を飲む必要があると言います。誰が何を飲みますか?そして効果を最大化するために他に何をすべきか。まだスポーツと組み合わせることができないので...半月板の手術から数カ月が経過しました。
利尿作用のあるお茶は飲みませんでした!私の妹はダイエットに取り組み、全体的に体重が大幅に減りましたが、今では完璧です。 ))))全員が振り向いた。
LPGに行ってきました!妹と一緒に会社に行きました!ダイエットをしていないにもかかわらず、20回のセッションを受けて7kg減りました。 )))))) 太ももからセルライトが消え、脚は妊娠前とほぼ同じになりました(1年前に出産し、まだ授乳中です)!
女の子たち、結果はマスター次第です!最初の10回の施術では、サロンの別のマスターのところに行き、2キロ痩せました。その後、新しいマスターが来て、さらに10回のセッションを受け、彼の努力の結果、5キロ減りました。今では友達全員が彼女に通って体重を減らしています! ))) もし興味がある人がいたら、彼女の電話番号を教えます!彼女は今、ミティーノのファタウェイサロンで働いています!しかも値段も他より安い!
皆さん、マッサージ師のタチアナの電話番号を教えます - 227-04-71!
しかし、彼女は8月末までこのサロンに滞在し、その後、同じ家にある隣のサロンに移動する予定です(部屋を借りているサロンのオーナーと問題があるため、移転する予定です)。したがって、プロモーションで LPG マッサージの 10 セッションを受講する場合 (10 セッションを購入すると、ギフトとしてスーツがプレゼントされます)、到着時に 1 セッション分の料金をお支払いいただきます (スーツの場合、デポジットとして 750 ルーブルをお支払いいただきます)。マッサージ師タナ)、10 回目のセッションでは料金は一切かかりません。ご質問がございましたら、お電話ください (8-906-725-06-30)。すべて説明させていただきます。また、お会いしてサロンにご案内することもできます (子供と私はまだ一日中外出しています)。
はい、ところで、3回のセッションでさらに1kgと300グラム減りました)))))))))やった。
LPG と手動の整形手術との間には比較の余地はありません。 LPGではわずかな結果ですが、手動プラスチックでは大きな結果が得られます。乗馬ズボンを脱ぐ必要がある場合は、Volynkin にのみ行ってください。 2回の治療で乗馬ズボンをまっすぐに取り除きました!私はこれまでずっと「掃除機」に通ってきました、まあまあ。少し。
こんにちは、みんな!教えてください、まだ逆効果はありますか?施術後、メンテナンスをしなければさらに大きくなりますか?セルライトはあまりないのですが、少しはあるので、理想を叶えたいので10回通いたかったのですが、1回だけです。私はダイエットを続けているので、定期購入を購入し、スポーツで自分自身をサポートするつもりです。手続きをする価値はあると思いますか?
あなたが何に苦しんでいるのかは明らかではありません。なんという理想でしょうか?図形の平面が必要ですか、それとも直線が必要ですか?これらは別のものです。
なんという理想でしょうか?まあ、人それぞれ目標は違うと思いますが。平面が欲しいのですが、気になる箇所があるのでスポーツツールを使ってシルエットを調整中です。
メッセージは編集できないのが残念です。逆効果について誰かがもっと適切に答えてください!
LPGは「水」を駆動します。 LPG は脂肪を除去しませんし、除去できません。繊維状の組織はさらにそうで、脂肪組織よりも密度が高くなります。 LPG は腫れや一時的な症状に良い結果をもたらします。一般に、サロンに通った豊富な経験から学んだように、LPG はリンパうっ滞の維持に悪くはなく、それだけです。ドット。それを彼に課す必要はない。彼には基本的にそれができない。
しかし、彼にはそれができません。
a) セルライト(凹凸)を除去する
b) ローカル ボリュームを削除します (ブランチ)
c) 太り過ぎの人の体積を、本人の努力なしに減らす。
では、なぜLPGを使うのでしょうか?誰かが自分の問題、つまり目標を明確にしたことがありますか?ここでのすべてが「全般的に」「改善している」とは思えませんでした。
「逆効果」とは何ですか?
そのような質問、LPGとは何ですか、そしてなぜ彼らはそれに行くのですか、私はフォーラムでさまざまなレビューを読みました..誰もが奇跡的な体重減少、体積の3 cmの減少、さらには5〜7 cmの減少について書いています(私は実際にどうやってこれほどの量の水を排出することができるのか想像するのは難しい...まるで腫れる必要があるようなものです)、そしてある人は、この手順の複雑な手順を一度通過した後は、常にそれを実行する必要があり、そうしないと「セルライトが来る」と言いました二重に戻る」(c)。
目標は必要な手段を講じて体重を減らすことだと理解しています =)
LPG と手動の整形手術との間には比較の余地はありません。 LPGではわずかな結果ですが、手動プラスチックでは大きな結果が得られます。乗馬ズボンを脱ぐ必要がある場合は、Volynkin にのみ行ってください。 2回の治療で乗馬ズボンをまっすぐに取り除きました!私はこれまでずっと「掃除機」に通ってきました、まあまあ。少し。
http://www.ruchnaya-plastika.ru/
私が理解しているところによると、このヴォリンキンというのはどういう意味だったのでしょうか? 1回の「加工」の費用は24,000です。
10回もやりました。結果は予想外に嬉しいもので、両足マイナス3センチ、ヒップマイナス2センチ、ウエストマイナス3センチ、体重は約2キロ減りました。当時はスポーツをしていませんでしたが、普段は定期的にスポーツをしています。唯一のマイナス点は、これによって私の足に細い赤い毛細血管/星状のものが現れたように見えることです((((((((((((((((((((((((((((こんなことはありえないと思います。今のところ再受講を考えているので、そうでなければ間違いなく再受講するでしょう
そうしないと、「セルライトは二重に戻ってくる」、これは初めて聞きました。 LPガスの後は?!これはリポ後のみ起こると聞きました。美容師自身があなたを一生虜にするためにこれを広めているように私には思えます。
感嘆符が3つ付いた24,000もわかりませんでした。 4万8千ルーブルだと思いますか? — 乗馬ズボンをしまうのにこれはたくさんありますか?もしかしたら首都に住んでいないのですか? LPGの価格はいくらですか?モスクワでは、平均1500〜2000ルーブルのコース(年に1回、金額は異なりますが、何年もの間)を受講しました。 10を掛けて年間歩行量を掛けます。私は手作業でプラスチックを作るよりも、目で見てこのたわごとに5倍のお金を費やしました。そして、少なくとも結果があれば、水は消えます、はい、私は議論しません、数センチ消えましたが、1〜2週間後にはすべて元に戻ります。
クセニアさんの推論は、「結果はゼロですが、お金は節約できました」というシリーズから来ています。
そして、水は肥満の人に起こります、すごい!そして神は彼らが膨張することを禁じます!
区別する必要があるだけです。人が肥満、つまり余分な体重が多い場合、神ご自身がLPGを注文しました。また、局所的な場所(ズボン、耳)のみを切除したい場合で、体重が正常である場合は、手動の整形手術のみを使用してください。後者の場合、お金の話をするのは面白いことです。いずれにせよ、これは脂肪吸引よりも優れており、さらに安価です(確かにモスクワでは)。
あなたがそのテーマをよく知らず、体重補正と体型補正を区別していないことは明らかです。あるいは、あなたも他の人と同じように過剰な体重の問題を抱えています。
この装置がまったく別の問題のために設計されているのに、愚かに細い女の子がどのように歩くのか、そのほとんどがLPGの上を歩いているのを見なかったら、私はここに書くことさえなかったでしょう。
腰やお尻の領域に影響を与える「オレンジの皮」またはセルライトの問題は、多くの女性にとってよく知られています。半世紀前には、このような皮膚の欠陥について知っている人はほとんどいませんでしたが、今では現代のサロンや美容クリニックが競ってこの皮膚の欠陥を取り除くことを提案しています。特別な抗セルライトマッサージのセッションは、滑らかな体の肌を維持する上で最も効果的な手段の 1 つであり続けます。その助けを借りて、皮膚の下に停滞している脂肪を素早く分解し、体に滑らかさと弾力性を取り戻し、皮膚の表面をより均一にすることができます。
抗セルライトハードウェアマッサージのコンセプト
ハードウェアまたはバキュームマッサージは、特別な機器を使用して実行されます。これらは、固定ハウジングと先端付きのフレキシブルホースで構成されるコンパクトなデバイスです。 この装置の核となるのは、エンジンを使用して真空を作り出すエアコンプレッサーです。
処置を行う専門家は、滑らかな円を描く動きを行い、先端を患者の体の表面(太ももの内側と外側、臀部)に押し付けます。ホースの端にある吸盤が皮膚のひだを交互に引っ張ったり、解放したりします。その結果、小さな結節に似た皮下脂肪の蓄積が徐々に溶解します。
主な手続きの種類
抗セルライトハードウェアマッサージにはいくつかの種類があります。古典的なバキュームはカッピング手順を思い出させますが、改良された形式のみです。それに加えて、次のものも使用します。
- 組み合わせ(バキューム動作とローラースムージングを併用)。
- 振動(振動マッサージ器または特別な椅子を使用)。
- ハイドロセッション。
- 圧迫療法;
- 問題のある領域の空気圧治療。
- 超音波処置;
- エンダモロジー。
LPG - 組み合わせた抗セルライトマッサージ
機器を使用して、抗セルライトマッサージ、つまりLPGを組み合わせたマッサージが行われます。患者の体の皮膚を同時にマッサージし、滑らかにします。超最新の機器は、皮膚に小さなひだを作り、真空で保持することができます。折り目は徐々に左右に移動し、ローラーで跡を残さずに整えます。専門家による手技マッサージでも同様のテクニックが使用されており、真皮を傷つけることなく皮下脂肪の停滞を素早く解消することができます。
LPG セッションの特徴は次のとおりです。
- 患者の皮膚への損傷を防ぐために使い捨てスーツを使用する。
- 痛みはありません。
バキュームマッサージセッションの平均時間は 30 ~ 40 分です。推奨される最小コースは、1 ~ 2 日の間隔で実行される 10 回の手順で構成されます。
LPG 装置を使用した身体矯正 - ビデオ
バイブロマッサージ
振動マッサージのコースは、サロンでも自宅でも行うことができます。この目的のために、据え置き式または手動式の小型コンパクトな装置が使用されます。 このような手順の本質は、装置が交換可能なアタッチメントを通じて特定の振動を身体に伝達し、その力を調整できることです。 マッサージャーの一部のモデルは、振動と赤外線効果をうまく組み合わせています。熱線は体の細胞の新陳代謝を促進し、脂肪沈着の分解は通常のマッサージよりもはるかに速く起こります。
振動マッサージャーの最も一般的なタイプのアタッチメントは次のとおりです。
- ローラー - 皮膚の表面層を滑らかにするため。
- 指 - 皮下脂肪結節を破壊するため。
- ボール - 古いセルライトを除去します。
- 針 - ディープインパクト、皮下組織のマッサージ用。
- ウェーブ(フラット) - 体の広い領域をソフトにマッサージします。
- 生地 - 敏感で薄い肌の作業用。
ハイドロマッサージ - 水の力
ハイドロマッサージ中に使用されるのは真空ではなく、一定の圧力の下でコンプレッサーによって供給される、狭い方向に向けられた水のジェットです。 この抗セルライトマッサージは患者に心地よい感覚をもたらします。次のような効果があります。
- 軽い衝撃で、皮膚へのダメージはありません。
- 筋肉の疲労を和らげる能力。
圧迫療法
プレッソセラピーは次のことを目的としています。
- 血液循環の改善。
- 細胞から余分な液体を除去する。
- 皮下脂肪の分解。
このような処置の前に、弾性カフを患者の体に被せ、ホースで装置の本体に接続します。この手順の本質は、身体の問題領域が圧縮空気と通常の空気で交互に影響を受けることです。
なぜプレッソセラピーが必要なのか - ビデオ
クラシックハードウェアマッサージの特徴
皮膚の表面だけを滑らかにする宣伝されている化粧品とは異なり、真空作用は次のことを促進します。
- 「若さのタンパク質」(エラスチンとコラーゲン線維)の生成。
- 血液循環の改善、血管拡張;
- リンパドレナージの質を改善します(余分な体液を除去します)。
その結果、脂肪細胞の数が減少します。 さらに、マッサージはトレーニングされていない筋肉の弾力性を高めるのに役立ちますが、ハードウェアの使用がジムへの訪問を完全に置き換えることはできません。
多くの研究により、症例の 91% で、ハードウェア マッサージのフルコースを受けた患者が太ももと臀部の皮膚の外観の改善を経験したことが確認されています。 25~55歳の年齢層では、95%の症例で股関節の容積の減少も認められました。ただし、他のタイプのセルライト治療(食事療法、身体活動の増加)は使用されませんでした。
一部の医師は、ハードウェアによる抗セルライト処置が、より根本的な治療である脂肪吸引に取って代わることができると固く信じています。
セッションの推奨事項と禁忌事項
ハードウェア抗セルライトマッサージの推奨事項は、セルライトのさまざまな兆候です。
- 腹部、太もも、臀部の皮膚の下にある脂肪の「結節」(しこり)、最悪の場合は「オレンジの皮」の出現。
- 不均一な皮膚密度。
- 関節の可動性の低下。
- 軟組織の局所的な腫れ。
バキュームマッサージの一般的な禁忌は次のとおりです。
- 血栓症と静脈瘤。
- 血液、心臓、血管系の病気。
- 持続的な高血圧(高血圧、高血圧);
- 過度の過剰体重(年齢、性別、身長などを考慮して標準から20kg)。
- さまざまな性質の慢性疾患の悪化。
- 子供を産む。
- 授乳期間。
- 筋骨格系の機能不全。
- 皮膚疾患(皮膚病、乾癬など)。
- 手術後のリハビリ期間。
- さまざまな種類の腫瘍の存在。
以下の場合、腹部のマッサージはお勧めできません。
- 吐き気;
- 泌尿生殖器の炎症過程の悪化。
- 消化管の慢性疾患。
抗セルライトマッサージのコースを実施する前に、体の問題のある領域への影響の種類と期間を正確に判断する専門家に相談する必要があります。
自宅でマッサージを行うためのヒント
クリニックやエステサロンだけでなく、アンチセルライトハードウェアマッサージも行うことができます。家庭用として、さまざまな機能を備えた便利なコンパクトマッサージャーが作られています。
セルライトとの独立した闘いを成功させるためには、いくつかのルールに従う必要があります。
- 動きは体に強い圧力をかけずに、ゆっくりとしたペースで実行する必要があります。
- セッション中に不快感を感じた場合は、直ちに手順を中止してください。
- マッサージセッション中は体の筋肉をリラックスさせるようにしてください。
- 問題のある部分の皮膚を事前に清潔にしてから、ベタつかない保湿剤、ジェル、またはエッセンシャルオイルの薄い層で潤滑します。
- 一部の領域(鼠径部や膝窩など)はまったくマッサージの対象になりません。
- 皮膚の治療領域にほくろや乳頭腫がある場合は、影響を与えないようにしてください。
マッサージの動きはさまざまな方向に進むことができます。
- 時計回り - 強い圧力が許可されます。
- 反対 - 軽いストロークテクニックのみが許可されます。
1回の施術にかかる時間は30分から1時間程度で、セルライトの段階や肌への影響の種類によって異なります。セッションに最適な時間帯は午前中ですが、就寝時間の1~2時間前など、夜の一部をマッサージに充てることもできます。
月経出血中、女性はマッサージを避けるべきです。また、セッションは食事の2時間前または数時間後に行う必要があります。
自宅でセルライトと戦う方法
自宅でセルライトと戦うには、以下を使用できます。
- 特別なブラシ。
- 通常のスプーン。
- ハンドマッサージャー。
- 多機能の据え置き型デバイス。
セルライトの初期段階では、優しい治療方法から始める必要があります。 これには、天然毛の普通のブラシと大きなニッケルシルバーのスプーンが役立ちます。
ブラシのモデルは個別に選択されますが、主なことは、快適な長いハンドルを備えていることです。初心者は柔らかい毛を選択し、徐々に硬い毛に移行することをお勧めします。乾いたブラシを使用して、乾いた体の問題のある部分を時計回りに(クリームは使用せずに)毎日マッサージし、1回のセッションで40〜60回の円を描くように動かします。フルコースは1~2か月続きます。最初のセッション後に皮膚の炎症が発生した場合は、数日間休むことをお勧めします。セッションの最後に抗セルライト製品を肌に塗り込むと効果が高まります。
ブラシマッサージとスクラブを交互に行うこともできます。これを行うには、週に一度、マッサージの代わりに、コーヒーかすを使用して問題のある領域の皮膚の角質を取り除きます。
白銅スプーンを使ったマッサージ、つまりコッホ法も初期段階でセルライトを除去するのに適しています。マッサージのルールはブラシの使用と似ています。
52歳のスーパーモデル、エル・マクファーソンによるブラシを使ったマッサージ - ビデオ
家庭用ハンディマッサージャーや据え置き型マッサージャーは現在、国内外のメーカーから発売されています。それらは、価格、アタッチメントの数と種類、出力、皮膚の問題領域への影響の強さ、深さが異なります。
抗セルライトマッサージャーのモデルの選択は個別にアプローチされます。ただし、振動が腹膜などの内臓に与える影響には留意する必要があります。振動マッサージを乱用すると、身体に悪影響(子宮脱など)を引き起こす可能性があります。
家庭用振動マッサージャー - ビデオ
抗セルライトマッサージの副作用と考えられる結果
ハードウェアマッサージの専門家は、最初の数回のセッションの後、トレーニングを受けていないたるんだ筋肉の人は皮膚を当てた部分に軽い痛みを感じると指摘しています。通常、不快な感覚は3〜4回目の手順、つまり3〜4日後に消えます。また、マッサージ直後に皮膚に若干の赤みが生じる場合があります。皮膚の下の浅いところにある血管が拡張することが原因で起こります。 30 ~ 60 分後、皮膚は通常の色合いに戻ります。
真空抗セルライトマッサージの考えられる影響には次のようなものがあります。
- 顕著な痛みを伴う感覚。
- あざや出血の出現。
- 皮膚の色の局所的な変化(充血)。
この原因は、吸盤の作用力の選択が間違っていたこと、またはテクニックが間違っていたことです。
非常にまれなケースですが、抗セルライトマッサージの結果、皮膚軟化剤の成分に対する個人の不耐性によって引き起こされるアレルギー反応が起こることがあります。しかし、サロンでのハードウェア処置に使用される最新のジェルや軟膏はほとんどすべて低刺激性です。
手動マッサージと機械マッサージの類似点と相違点
手動マッサージとハードウェア マッサージには多くの類似点があります。
- どちらのタイプの処置も、体の皮膚の外観を改善することを目的としています。
- どちらの場合も、露出の深さと圧力を調整することが可能です。
- 一連の手順の有効性は高く、肯定的な結果は長期間続きます。
手動でセッションを実行するには、マッサージセラピストの高度な資格と繊細な手が必要です。ハードウェア方式では、これらのパラメータはプログラムにあらかじめ設定されているため、セッションの途中ですぐに変更することはできません。
2 つのマッサージ方法には根本的な違いもあります。吸盤と身体の接触部位に血腫(打撲傷)が形成されるため、軟部組織が腫れると真空処置ができなくなります。しかし、手動で行われるリンパドレナージは、蓄積した体液を除去し、腫れを軽減するのに役立ちます。
さらに、マシンは疲れを感じず、集中モードで長時間作業する準備ができています。機械とは異なり、マッサージセラピストはセッションの間に休憩が必要です。
手動マッサージとハードウェアマッサージの最大の違いは、軟部組織への影響の深さです。最新モデルの機器は、専門家の手によるものと比べて大きなメリットがあります。
手動マッサージとハードマッサージ中の患者の感覚も異なります。ここでは誰もが自分の好みに従っています。手で皮膚のひだを胴回りで軽くこねることができます。これは、デバイスがその方法をまだ「学習」していない唯一のテクニックです。
手動で行われる古典的な抗セルライトマッサージは、他の同様の手順(蜂蜜マッサージなど)と組み合わせることができます。対照的に、バキュームトリートメントをスパセッションと組み合わせることはできません。そうしないと、体に打撲傷が形成され、血管や毛細血管に損傷が発生し、その後回復することが非常に困難になります。
LPG または手動マッサージ - ビデオ
レビュー
今ではこのマッサージを知っている人はほとんどいません。それは非常に重要であり、リンパドレナージマッサージが体にどの程度必要であるかを知っておく必要があります。さらに言いますが、リンパドレナージは人にとって、特に30歳を超えると不可欠です。一般に、既存の抗セルライト プログラムには体のリンパドレナージ マッサージが含まれていなければなりません。そうでないと、効果がまったくないか、ほとんどありません。それがなければ、一般に、体のどこにあるセルライトを克服することは不可能です。リンパドレナージは、特別な技術を使用して脂肪組織から余分な水分を除去する方法であることは教科書で知られています。組織内のこの体液の量を増やすことは、人それぞれに特有のプロセスです。たとえば、さまざまな病気で観察される場合もあります。他の人にとっては、総体重が過度に増加する場合...つまり、ハードウェアリンパドレナージマッサージには次のものが含まれます。 これはパルス電流の独自のリストです。圧迫療法;バキュームマッサージ。私の結果は素晴らしく、セルライトはほとんどなくなり、今では体の状態を良好に保つことができています。ハードなリンパマッサージも欠かさず、年に数回は会社に通っています。
ヴァルカタイ
http://otzovik.com/review_838028.html
妊娠中は20kgも太ってしまいました。その後、どうやって体重を減らすかという疑問が生じました。まず最初に言っておきますが、1ヶ月ジムに通っても何の成果も得られませんでした。友達にリンパマッサージを勧められました!コースは10回。深く考えずに、試してみることにしました。すぐには効果を実感できませんでしたが、全コース終了後1.5ヶ月後にはヒップのボリュームが12cm減り、セルライトもほとんどなくなり、肌も引き締まりました!私は嬉しく思います。みんなに勧めます、後悔はしないでしょう。
ユーザー20211
http://otzovik.com/review_563434.html
腰、腹部、臀部、その他の体の部位の脂肪沈着を除去することを目的とした抗セルライトハードウェアマッサージのコースは、年齢に関係なく実行できます。問題のある肌を治療するための最新の機器と技術が豊富に揃っているため、「できもの」や「オレンジの皮」にすぐに対処できる最適なタイプのマッサージを選択できます。方法を正しく選択することで、身体に不快な結果を及ぼさないことが保証されます。特定の種類のマッサージ(加圧療法など)は、過剰体重と戦うためのより根本的な方法である脂肪吸引の優れた代替品です。 8〜10回のフルコースを経ると、皮下脂肪が除去されるだけでなく、体のボリュームも減少します。
LPGマッサージは1973年にフランスの美容師ルイ・ポール・グーテによって発明されました。彼はこの技術自体をエンドロロジーと呼び、その装置を彼の名前の頭文字を取ってLPGと呼びました。しかし、広告が今日私たちに提示しようとしているような、セルライトや脂肪沈着を破壊することを目的としたものではまったくありません。ギューテは交通事故に遭い、彼の目標は外傷後の傷跡を滑らかにする装置を発明することでした。なぜLPGが最終的にセルライトとの戦いにおけるほぼ主な武器になったのでしょうか?本当に特定の部位の脂肪を局所的に「燃焼」させることができるのでしょうか?体重を減らしたいならLPGマッサージが必要ですか? LPG に関する最も差し迫った質問に詳しく答えていきます。
LPGに関する5つの主な誤解
LPGは特に問題のある領域から脂肪を除去します
いいえ。脂肪を除去する唯一の方法は、外科的介入である脂肪吸引です。マッサージで脂肪を「潰す」というのは単なる迷信にすぎません。脂肪細胞は機械的に分解することができません。何もない。ドット。
LPGフェイシャルマッサージは二重あごを解消します
いいえ。ただし、全体的なリフト効果と余分な体液の除去により、実際には顔が少しスリムに見える場合があります。
LPGマッサージはほとんど肯定的なレビューがあり、実際にその効果が証明されています
「LPG: before and after」シリーズの写真を見ると、この奇跡を心から信じたくなります。しかし、すぐに数え切れないほどの質問もしたくなります。写真はレタッチされていますか?そうでない場合、これらの写真の間にどれくらいの時間が経過しましたか? LPG以外に、女性は体の輪郭を改善するために何をしましたか?ダイエットをしたことはありますか?スポーツをしましたか?この場合、インターネットは信頼できるアドバイザーではありません。
美容神話の誤りを暴くことで名声を得た有名な美容師であるポーラ・ビガン氏は、LPGマッサージの有効性について次のように語っています。
「エンドモロジー(LPG – 編集者注)が効果的であることが証明されていると主張する「研究」のリストをよく目にします。ただし、これらの「研究」の中には、出版されていない、または査読されていないものもあります。むしろ、それらはさまざまな医学会議で発表された講演でした。このような種類のプレゼンテーションは研究ではありません。提示される情報は一方的であり、ほとんどの場合、デバイスを所有する会社によって料金が支払われます。この場合、発表者は金銭的補償を受け取ります。このようなプレゼンテーションは、出版され査読された科学研究と同じ科学基準に準拠していません。」
LPG デバイスの使用は FDA* によって承認されています。
はい、でも... FDA は 1998 年に LPG マシンを承認しました。特に、FDA は LPG マシンをクラス 1 医療機器として認めており、有効性の点では違いはありません。クラス 1 ステータスは、「ユーザーに危害を及ぼす可能性が最小限である」ことを示す指定です。たとえば、クラス 1 デバイスには、弾性包帯や手術用手袋が含まれます。さらに、クラス 1 医療機器は、使用中に最小限の管理が行われます。
LPG は「オレンジの皮」を完全に除去し、体積を大幅に減らすことができます。
いいえ。セルライトの出現を減らすことしかできません。たとえば、第 3 段階があれば、第 2 段階への移行を実現できます。 2番目の場合は最初に。体積の減少はケースの約半数で観察されますが、その減少は最小限です。
21歳から61歳までの女性85名を対象に実施された研究では、LPGマッサージを7回受けた46人の患者では体周指数の平均値が1.34cm減少し、一方、LPGマッサージを14回受けた39人の患者では周囲径の減少が見られました。 1.83 cm まで観察されました。大部分の患者は肌の色合いと構造も改善しました (Chang P ら。非侵襲的機械的身体輪郭形成: (エンダモロジー) 1 年間の臨床転帰研究の最新情報。Aesthetic and Plastic Surgery 22:145-153, 1998) )。
これらのデータは結果と言えますが、1.5 センチメートルに費やした時間と費用を掛け合わせたもの (すべてのケースに当てはまるわけではありません) が、LPG マッサージの効果の限界を示しています。また、興味深いのは、LPG マッサージ セッションの 7 回目と 14 回目の違いが最小限であることです。
LPGと抗セルライトクリームを比較した1999年の研究では、著者らはどちらの治療法もセルライトの出現を減らすには効果がなかったと結論付けた(セルライト治療:神話か現実か:エンダモロジーとエンダモロジーという2つの治療法の前向きランダム化対照試験)アミノフィリン クリーム。Collis N1、Elliot LA、Sharpe C、Sharpe DT。)形態学的評価には、BMI、2 点大腿周囲径、大腿脂肪深さの超音波測定が含まれます。各研究グループの測定値に統計的な差はありませんでした(クリームグループ、LPGグループ、プラセボグループの3つのグループがありました)。
セルライトの「発明」
「なぜそうではないのですか?」という質問に答えるには、セルライトとは何か、そしてなぜセルライトがかつて問題になったのかを理解する必要があります。セルライトは、1973 年に「以前は失うことができなかったしこり、隆起、ふくらみ」というタイトルの記事が出版されたときにマーケティング担当者によって「発明」されました。 (「以前は取り除くことができなかった同じしこり、でこぼこ、膨らみ」)。そして記事の著者はニューヨークの美容室オーナー、ニコール・ロンサールだった。セルライトは、除去すべき「脂肪、水、毒素の組み合わせ」と定義されています。この時から、抗セルライトクリーム、ローション、施術法、さらには電気機械刺激用の機器のブームが始まりました。
真実は、セルライトは医学的な問題ではないということです。医師にとってセルライトは通常の脂肪組織であり、他の脂肪組織と変わりはありません。 100人を対象とした研究を行ったニール・ソロモン医学博士によると、「セルライト」の組成は人体の他のすべての脂肪の組成と何ら変わりません。そこには「毒素」や「老廃物」は存在しません。純粋な美しさに関して言えば、これは遺伝的ルーレットのゲームです。太りすぎであってもセルライトの発現が最小限である人もいれば、標準体重であってもセルライトが存在する人もいます。 20世紀半ばのスター(マリリン・モンロー、ソフィア・ローレン、ジーナ・ロブリジーダ)の水着姿の写真を見ると、そのような象徴的な女優であっても、誰もレタッチを行っていません。自然な状態。
これは女性特有の現象であり、女性ホルモンが十分に存在していることを示す、ある意味第二次性徴とも言えます。減量、マッサージ、その他の操作などの対策は、その症状の現れを滑らかにしますが、永遠ではありません。つまり、戦争の道に進むことを決めた場合、中断することなく攻撃を受けなければなりません。それに価値があるかどうかは、誰もが自分で決めます。
LPG が本当に役立つ場合
体内の水分バランスの崩れ、むくみ
LPG ボディマッサージは代謝プロセスの速度を高め、細胞から余分な水分を除去します。このため、ボリュームが消えたように見える場合があります。このような手順を実行すると、リンパの流れが回復し、将来の浮腫の出現を軽減できます。
大規模な美容整形手術後の回復
LPG は、他の手順や製品と組み合わせて、肌に弾力性とハリを与えるために使用されます。たとえば、脂肪吸引後の皮膚のたるみを防ぐためです。
セルライトの進行した症状の場合、LPG マッサージで凹凸をわずかに平らにし、でこぼこした外観を軽減します。
これは「脂肪の燃焼」によって起こるのではなく、組織間の脂肪の分布によって起こるという事実に注意することが重要です。しかし、そのような効果を得るには長い手順が必要です。
筋肉の緊張の増加
この点は、怪我や筋萎縮後の医学的回復に関するものです。筋肉の緊張がなく、自由に動ける場合は、どんなスポーツでも取り組む方がはるかに効果的です。
肌の弾力性とハリの向上
この装置の作成者が事故からの回復に努めていたことを私たちは覚えています。特に、火傷後の皮膚の再生を改善し、その症状を軽減します。彼は、マッサージがより活発なコラーゲン合成を引き起こすという事実のおかげで成功しました。しかし!皮膚が伸びすぎて一部の領域からぶら下がっている場合(これは深刻な体重変動で起こります)、LPGはもはや役に立ちません。ここでは初期段階と予防について話します。
LPGマッサージコースを受ける場合は、次の点に注意することが重要です。
- 有名な医療センターやクリニックを選びましょう。オリジナルの LPG 装置は高価であるため、小規模な個人事務所や美容室では購入できないことがよくあります。したがって、彼らは有効性と安全性を誰も保証できない安価な類似品を購入します。
- LPGマッサージ用のオリジナルスーツの購入を勧められない場合は注意してください。本当に必要なことなのです。
- 機器の資料を求め、マッサージを行う人の教育について尋ねてください。 「減量」と「脂肪燃焼」を約束されているのであれば、このLPGマッサージセラピストの資格を信用すべきではありません。
あとがき
「抗セルライト」がどのようにして販売されたか、または 20 世紀の歴史における抗セルライト製品に関する興味深い事実
1970 年に FDA は、本格的なブームとなった「お腹の脂肪対策」装置 Relax-A-Cizor (筋肉刺激装置) に対する差し止め命令を取得しました。しかし、その時までに数千部が 200 ドルから 400 ドルの価格で販売されていました。問題は、宣伝されている効果が得られなかっただけでなく、ヘルニア、流産、静脈瘤を引き起こすことでした。
電気刺激に次ぐ第二のブームはラップです。ここでは、脂肪細胞の機械的破壊を扱っているのではなく、脂肪細胞を「溶かす」試みを扱っています。 「セルライトは水分を含んだ脂肪組織である」という仮説が証拠として提示されたため、サロンや化粧品会社がこれらの製品を販売し始めました。真実は、確かに熱によって体のこの部分から水分を除去することができますが、水を数杯飲むことで失われた体積を取り戻すことができます。確かに一時的な効果は証拠として想像できるため、広告戦略は今日でも機能しています。
セルライトに対する3回目の大規模攻撃は、セラセンという薬(栄養補助食品)のおかげで実行されました。イタリアの治療法には、魚油と多くのハーブ抽出物という非常に健康的な成分が含まれています。しかし、独立した検査官によって得られたデータは、企業自体が実施した調査とは根本的に異なりました。プラセボ群と比較して大腿部のサイズの減少はありません。 (Lis-Balchin M. セルライトの治療薬として販売されているハーブの混合物の並行プラセボ対照臨床研究。Phytotherapy Research 13:627-629, 1999.)。 2000 年 7 月、FTC** はこの薬の開発者である Rexall Sundown, Inc. を起訴しました。 Cellasene 製品に虚偽の根拠のない品質を付与すること。
では、LPGマッサージを受けるか否か?同じポーラ・ビガンの言葉を引用して、この質問に答えてみましょう。
「これはかなり簡単な手順で、ほとんどの場合、女性を幸せにしているようです。たとえ心理的側面がここで決定的な役割を果たしているという事実を受け入れたとしても、それはそれほど問題ではありません。結局のところ、合併症はほとんどなく、デバイスは安全であるため、唯一の本当の欠点は、多額の費用が無駄になる可能性があることです。しかし、卓越性を追求する人々を止めることはできません。」
美容師タチアナ・インジグリアン氏のコメント:
「セルライトという概念が医療美容学にも登場していることを付け加えておきたいと思います。この皮膚組織の病理学的変化は脂肪異栄養症であり、腫れ、硬化、痛みによって現れます。
セルライトには 4 つの段階があり、美容師はセルライト発生の最初の 2 段階を扱うことができ、炎症、静脈不全、痛みを伴う最後の 2 段階には影響を与えません。
実際、お尻や太もものセルライトは、ある意味、女性の第二次性徴とも言えます。男性と女性では、脂肪細胞自体のサイズや皮膚に対する位置が異なるだけでなく(女性の脂肪細胞はより大きく、ほぼ垂直に立ち、男性の脂肪細胞はより小さく、斜めになっています)、ほとんどの女性は彼らのお尻と太ももの脂肪細胞には、脂肪酸の合成を担うα受容体がより多く含まれています(私たちが望んでいるような脂肪酸の破壊ではありません)。
このように、セルライトは非常に多面的な症状であり、発生の初期段階では女性の身体の構造的特徴とみなされ、より審美的な不快感を引き起こす可能性があります。しかし、頻繁には起こらない第3段階と第4段階の発症により、生物全体に深刻な健康上の問題が発生し、美学に気を配る時間はありません。
美容師は生理学的基準の範囲内で問題を解決します。美容師の行動は、微小循環の回復、血液供給の改善、解毒、リンパ排液、組織の腫れの軽減、血管壁の強化、筋肉の機能の刺激、質と調子の改善を目的としています。皮膚の。このようなクライアントの治療は、睡眠パターンの正常化、適切な食事行動、身体活動、美容法やメソセラピー法を使用した皮膚への局所的効果、マッサージ(手動およびハードウェア)、理学療法法、抗酸化物質、ビタミンおよびミネラル複合体の摂取から始める必要があります。 。リンパドレナージ、解毒、および微小循環の改善の方法の 1 つとして LPG を使用することはできますが、単独療法の形では使用できません。すべての薬物および理学療法方法は、適切な栄養と十分な身体活動を背景にしてのみ機能します。
LPGはリンパドレナージと微小循環の改善の方法の1つとして使用できますが、LPGは脂肪細胞を破壊せず、脂肪を分解せず、LPGだけで体重を減らすことは不可能です。」
* 食品医薬品局 - 連邦行政部門の 1 つである米国保健福祉省の機関。
** FTC (連邦取引委員会) は、消費者の権利を保護し、特に独占禁止法の遵守を監視することを目的とした米国政府の独立機関です。