Глава 2. Детско хранене
Хармонията и пропорционалността на частите на тялото, по-специално правилното развитие на костната тъкан и особено на гърдите, зависят от храненето в детството.
Естествено хранене
Най-добрата храна за бебето е майчиното мляко. Майчиното мляко съдържа всички вещества, необходими на детето за растеж и развитие, предпазва го от много инфекциозни заболявания, стимулира жизнените процеси в детския организъм.
Опитът, натрупан в редица страни, убедително показва, че всяка практически здрава жена е в състояние да храни бебето си с кърма през първата му година от живота и дори по-дълго и ако следвате определени правила, можете да поддържате размера и формата на гърдите си, избягвайте стрии и белези по кожата.
Въпреки това, много майки не искат да кърмят децата си или поради редица обстоятелства не могат, както се вижда от разочароващи статистики: разпространението на кърменето в нашата страна, особено в големите градове, не надвишава 30-40%. Вземайки предвид това, решихме да дадем няколко аргумента в полза на факта, че кърменето е изключително необходимо за едно дете.