Kapitel 2. Børns ernæring
Harmoni og proportionalitet af kropsdele, især den korrekte udvikling af knoglevæv og især brystet, afhænger af ernæring i barndommen.
Naturlig fodring
Den bedste mad til en baby er modermælk. Modermælk indeholder alle de stoffer, et barn har brug for til vækst og udvikling, beskytter det mod mange infektionssygdomme, stimulerer livsprocesserne i barnets krop.
Erfaringer indsamlet i en række lande viser overbevisende, at enhver praktisk talt sund kvinde er i stand til at give sin baby modermælk gennem hele sit første leveår og endnu længere, og hvis du følger visse regler, kan du bevare størrelsen og formen på dine bryster, undgå strækmærker og ar på huden.
Men mange mødre ønsker ikke at amme deres børn eller kan på grund af en række omstændigheder ikke, som det fremgår af skuffende statistik: forekomsten af amning i vores land, især i store byer, overstiger ikke 30-40%. Med dette i betragtning besluttede vi at give flere argumenter for, at amning er yderst nødvendig for et barn.