Как да почистите тялото с елда и кефир

Почистването на червата с елда и кефир е терапевтична процедура, насочена към ускорено отстраняване на токсините от тялото. Използването на тази комбинация от продукти сутрин има положителен ефект върху функционирането на целия организъм. Още в първите дни на чревното прочистване храносмилането значително се подобрява, болезнените киселини и оригване изчезват. И скоро става забележимо, че физическата издръжливост се е увеличила, ноктите са станали по-здрави, теглото е намаляло и броят на акнето е намалял.

Зелената елда с кефир за прочистване на тялото ще премахне максималното възможно количество токсини. Не е подлагано на термична обработка, поради което има светъл, почти бял цвят със зеленикав оттенък. Този продукт съдържа повече полезен рутин.

Почистващата смес се приготвя предварително:

1. вечер изсипете половин чаша сурова зърнена култура в тигана, налейте 250-300 ml вряща вода;
2. затворете съда с капак, увийте го в дебела кърпа и оставете за една нощ;
3. на следващата сутрин разбъркайте, добавете половин литър кефир и яжте през целия ден.

Не е препоръчително да накисвате елдата за почистване в продължение на няколко дни. Само прясно приготвената смес е полезна за червата.

Използването на смляна елда с кефир за отслабване е възможно в рамките на 2 седмици и не повече.

Приготвяне на смес, подходяща за червата:

1. Смелете 2 супени лъжици зърнена култура на прах;
2. изсипете 200 г кефир, оставете за един час.

Трябва да вземете смляна елда с кефир вместо закуска или да я разделите на три части и да ядете през целия ден.

Тази рецепта е идеална и за почистване. Вечерта 200 зърна се заливат с половин литър кефир и се оставят да пренощуват. Разделете получената гъста вискозна маса на три части сутрин и консумирайте през целия ден.

Когато приемате елда с кефир сутрин, струва си да се има предвид, че такава смес се характеризира с лек слабителен ефект. Обикновено се появява 30-40 минути след приема на природния лек.

Противопоказания за ядене на елда с кефир

Абсолютно противопоказание за почистване е непоносимостта към елда и кефир. Невъзможно е да се възстанови чревната функция по този начин при деца, юноши, възрастни хора, бременни и кърмещи жени.

Списъкът с противопоказания включва следните заболявания:

1. 
   
   
   
   
   
   
   
   остър панкреатит;
2. възпаление на жлъчния мехур;
3. язвено увреждане на един от органите на храносмилателния тракт;
4. онкология;
5. захарен диабет (ако в рецептата се използва захар).

По време на рецидиви на хронични заболявания, остри респираторни или чревни инфекции сместа не трябва да се използва. Той съдържа различни биоактивни съединения, които често нарушават ефекта на фармакологичните лекарства. Терапевтичната смес може да се приема перорално само когато се постигне стабилна ремисия, когато пациентите приемат по-малко лекарства.