Kuinka puhdistaa keho tattarilla ja kefirillä

Suolen puhdistaminen tattarilla ja kefirillä on terapeuttinen toimenpide, jonka tavoitteena on nopeuttaa myrkkyjen poistumista kehosta. Tämän tuoteyhdistelmän käyttäminen aamuisin vaikuttaa myönteisesti koko kehon toimintaan. Suoliston puhdistuksen ensimmäisinä päivinä ruoansulatus paranee huomattavasti, kivulias närästys ja röyhtäily häviävät. Ja pian on havaittavissa, että fyysinen kestävyys on lisääntynyt, kynnet ovat vahvistuneet, paino on laskenut ja aknen määrä on vähentynyt.

Vihreä tattari kefirin kanssa kehon puhdistamiseksi poistaa suurimman mahdollisen määrän myrkkyjä. Sitä ei ole lämpökäsitelty, joten sillä on vaalea, melkein valkoinen väri vihertävällä sävyllä. Tämä tuote sisältää enemmän hyödyllistä rutiinia.

Puhdistusseos valmistetaan etukäteen:

1. illalla kaada puoli lasillista raakaa viljaa pannulle, kaada 250-300 ml kiehuvaa vettä;
2. sulje säiliö kannella, kääri se paksuun pyyhkeeseen ja jätä yön yli;
3. seuraavana aamuna sekoita, lisää puoli litraa kefiiriä ja syö koko päivän.

Tattari ei ole suositeltavaa liottaa puhdistusta varten useita päiviä. Vain vasta valmistettu seos on hyödyllinen suolistolle.

Jauhetun tattari ja kefirin käyttö painonpudotukseen on mahdollista 2 viikon sisällä, ei enempää.

Suolelle sopivan seoksen valmistus:

1. Jauha 2 ruokalusikallista viljaa jauheeksi;
2. kaada 200 g kefiiriä, jätä tunti.

Ota jauhettu tattari kefirin kanssa aamiaisen sijaan tai jaa se kolmeen osaan ja nauti koko päivän.

Tämä resepti sopii mainiosti myös siivoamiseen. Kaada puoli litraa kefiiriä 200 raakamuron päälle illalla ja jätä yön yli. Jaa syntynyt paksu viskoosi massa kolmeen osaan aamulla ja käytä koko päivän.

Kun otat tattari kefirin kanssa aamulla, on syytä ottaa huomioon, että tällaiselle seokselle on ominaista lievä laksatiivinen vaikutus. Se ilmenee yleensä 30-40 minuuttia luonnonlääkkeen ottamisen jälkeen.

Vasta-aiheet tattarille kefirin kanssa

Puhdistuksen ehdoton vasta-aihe on tattari- ja kefiiri-intoleranssi. Lapsilla, nuorilla, vanhuksilla, raskaana olevilla ja imettävillä naisilla on mahdotonta palauttaa suoliston toimintaa tällä tavalla.

Vasta-aiheiden luettelo sisältää seuraavat sairaudet:

1. 
   
   
   
   
   
   
   
   akuutti haimatulehdus;
2. sappirakon tulehdus;
3. yhden ruoansulatuskanavan elimen haavainen vaurio;
4. onkologia;
5. diabetes mellitus (jos resepti käyttää sokeria).

Kroonisten sairauksien, akuuttien hengitystie- tai suolistoinfektioiden uusiutumisen aikana seosta ei tule käyttää. Se sisältää erilaisia ​​bioaktiivisia yhdisteitä, jotka usein vääristävät farmakologisten lääkkeiden vaikutusta. Terapeuttinen seos voidaan ottaa suun kautta vain, kun stabiili remissio saavutetaan, kun potilaat käyttävät vähemmän lääkkeitä.